Branden in de nek - wat zit erachter?

invoering

Een branderig gevoel in de nek is een vorm van pijn en een ongemak in het lichaam veroorzaakt door structuren zoals spieren, botten, pezen en fasciae.

De term "brandend" betekent een kwalitatieve beschrijving van de pijn die oppervlakkig of dieper kan worden gelokaliseerd. Meestal is het een kwestie van grootschalige paresthesie, waarachter verschillende onderliggende ziekten kunnen zitten. Het branderige gevoel kan zich verspreiden naar aangrenzende anatomische gebieden, zoals het hoofd en de schouders, en kan ook tal van andere symptomen veroorzaken.

oorzaken

De onderliggende oorzaken van een branderig gevoel in de nek kunnen worden gevarieerd. Van de huid tot de zenuwen en de fascia tot de spieren en botten, vele structuren kunnen betrokken zijn bij het pijnlijke ongemak. In de overgrote meerderheid van de gevallen is er een onschadelijke spanning, verharding en ontwrichting van de spieren.
De nekspieren zijn erg flexibel en laten veel verschillende bewegingen toe. Tegelijkertijd is het overeenkomstig gevoelig voor onjuiste, schokkerige of overmatige bewegingen. Spanning, pijn bij het bewegen, hoofdpijn en tal van andere symptomen kunnen het gevolg zijn. Met name wanneer er een algemeen gebrek aan lichaamsbeweging en rigide kantoorwerk is, wordt de gevoeligheid voor nek- en nekspanning vergroot. Koele lucht, onbekende posities in bed en een permanent gebogen nek bij computerwerk bevorderen ook nekklachten.
Minder vaak zitten er meer ernstige verwondingen en trauma's achter het branderige gevoel in de nek. Whiplash-blessures kunnen bijvoorbeeld leiden tot blijvende spanning en ontwrichting. Ook bij sterk geweld zijn blokkades of breuken van het wervellichaam denkbaar.

Voel je ook het branden in je rug? - Lees dan hier meer over onder: Branden in de bovenrug

Een langdurige slechte houding en spanning kunnen leiden tot secundaire symptomen zoals een hernia, degeneratie van de wervelkolom of scoliose. Reumatische aandoeningen kunnen zich ook in de loop van de jaren opbouwen en pas in een laat stadium leiden tot symptomen zoals een branderig gevoel in de nek.

Meer zelden ligt de oorzaak van nekpijn niet in de nek zelf, maar in verschillende interne organen, waarvan de pijn uitstraalt naar de cervicale wervelkolom. Dit kan bijvoorbeeld komen door hartproblemen, maar ook door psychische oorzaken.

Als het branderige gevoel erg oppervlakkig is, mogen huidveranderingen zoals huiduitslag, ontstekingen of ziekten zoals gordelroos natuurlijk niet over het hoofd worden gezien.
Lees ook ons ​​artikel voor meer informatie Uitslag in de nek!

Door de cervicale wervelkolom

Symptomen van de cervicale wervelkolom komen minder vaak voor dan pijn in de thoracale of lumbale regio. Er is weinig lichaamsgewicht op de cervicale wervelkolom, waardoor degeneratieve veranderingen en tussenwervelschijfproblemen minder vaak voorkomen.

Desalniettemin kan de cervicale wervelkolom last hebben van scoliose, hernia, reumatische aandoeningen zoals de spondylitis ankylopoetica of facetgewrichtsblokkades. Ze kunnen allemaal brandende pijn in de nek veroorzaken, die ook kan uitstralen naar aangrenzende regio's. Als de zenuwen die uit het ruggenmerg trekken zijn betrokken, kan dit leiden tot de zogenaamde "Radiculaire" symptomen komen. Het branderige gevoel kan uitstralen naar de vingers.

Heeft u last van pijn in de cervicale wervelkolom? Lees dan ook ons ​​artikel Cervicale wervelkolom syndroom.

Strekt de angel zich uit tot in de rug? - Dan kun je hulp vinden onder Branden in de bovenrug

Door spanning

Spanning is waarschijnlijk de meest voorkomende oorzaak van brandend gevoel in de nek Dit is een storing van de spieren die geen volledige ontspanning mogelijk maakt, maar eerder een starre basistoon behoudt. Dit kan te wijten zijn aan overmatige belasting, een slechte houding, koude wind, rigide, bewegingloze activiteiten en vele andere spieroorzaken. De pijn zorgt ervoor dat het hoofd verlichtende houdingen aanneemt, wat leidt tot verdere verkeerde houdingen en een verergering van de symptomen. Hierdoor ontstaat een vicieuze cirkel die met gerichte behandelingen doorbroken kan worden.

In het geval van zeer ernstige symptomen kan een milde pijnstiller zoals Ibuprofen of Diclofenac worden genomen. Verder kan de spanning worden verlicht door lichte bewegingen, warmte en massages. Op de lange termijn kunnen aangepaste kussens, af en toe nekoefeningen en het vermijden van verlichtende houdingen een branderig gevoel in de nek helpen voorkomen.

Zie voor details Spanning in de nek.

Bijkomende symptomen

Het belangrijkste symptoom met een branderig gevoel in de nek is lokale pijn. Bij veel oppervlakkige klachten zoals huid-, spier- of fascia-aandoeningen kan de pijn verergeren door druk van buitenaf. Bewegingen zoals rotaties en het strekken van de nek, maar ook ademhalingsbewegingen en activiteiten zoals autorijden of fietsen kunnen pijnlijk zijn door lichte onvrijwillige bewegingen. Dit kan gepaard gaan met zwelling, verharding, roodheid en oververhitting van de huid. Als de zenuwen die uit het wervelkanaal komen, betrokken zijn, kan de pijn uitstralen naar de armen en schouders. Onder bepaalde omstandigheden kunnen er zelfs sensorische stoornissen, tintelingen, tintelingen, spierzwakte en verlamming van de armen optreden.

De gewone zogenaamde "Cervicale wervelkolom syndroom" wordt ook vaak geassocieerd met hoofdpijn, duizeligheid, oorsuizen en gezichtsstoornissen.

Zie voor meer informatie Symptomen van cervicaal wervelsyndroom.

hoofdpijn

Nekpijn wordt heel vaak geassocieerd met hoofdpijn. De frequente spanning in de spieren van de cervicale wervelkolom strekt zich vaak uit tot aan de achterkant van het hoofd. Een spanningshoofdpijn kan ook worden veroorzaakt door of gepaard gaan met frequente spanning en pijn in de nek. Mentale stress kan ook een branderig gevoel in de nek en hoofdpijn veroorzaken.

Bij ernstig ongemak dient het ongemak eerst te worden verlicht met lichte pijnstillers om bewegingen in de nek mogelijk te maken en niet om de spanning te verhogen door het verlichten van houdingen. Bovendien kunnen massages het ongemak in nek en hoofd verlichten en zelfs verhelpen.

Lees ook hierover

• Hoofdpijn bij aandoeningen van de cervicale wervelkolom!
• Nekpijn met hoofdpijn

Rugpijn

Als het branderige gevoel zich van de nek naar de onderrug verplaatst, moet de wervelkolom als oorzaak worden beschouwd. Botten en spieren kunnen gekneusd en gemakkelijk gewond raken door vallen en botte gewelddaden. Als de symptomen ernstig zijn, kan ook een fractuur van de wervels worden uitgesloten.
Bovendien kunnen degeneratieve veranderingen in de wervelkolom erachter zitten. Dit kunnen ook uitstekende schijven of hernia's zijn. Spierklachten kunnen ook achter rugpijn liggen. Met name de spieren van de borstkas kunnen ademhalingsafhankelijke pijn in de borststreek veroorzaken.
Als de oorzaak van de pijn niet in het bewegingsapparaat ligt, moeten ook ziekten van het hart en de longen worden uitgesloten, vooral in het geval van rugpijn. Deze kunnen bij verschillende ziekten ook pijn op de rug projecteren en gaan vaak gepaard met kortademigheid.

Zie voor details Rugpijn in de bovenrug.

Spanning in het schoudergebied

Het schoudergebied is sterk gespierd en betrokken bij veel bewegingen van het bovenlichaam en de armen. Spanning komt hier zeer vaak voor, evenals in de nek. De meest gespannen spieren bevinden zich in dit overgangsgebied tussen nek en schouder. Dit is de "Schouderblad lifter" en de "Trapezius“.
Spanning kan gemakkelijk ontstaan ​​door een slechte houding, koude en starre lichaamshoudingen en kan verder worden geïntensiveerd door het verlichten van houdingen. De verharding van de spieren is vaak met lichte bewegingen voelbaar en de klachten kunnen met massages worden verlicht en verholpen.

Zie voor meer informatie Schouder- en nekpijn.

diagnose

De diagnose wordt eerst gesteld door middel van een anamnese, gevolgd door een lichamelijk onderzoek. Spierspanning in de spieren is vaak te herkennen aan het inspecteren van de verlichtende houding en het voelen van de gespannen en verharde spieren.
Acute klachten van de wervellichamen of de tussenwervelschijven moeten ook worden bevestigd door middel van radiologische beeldvorming. Bij mogelijke fracturen of botveranderingen in de wervels is de röntgenfoto of CT-opname geschikt om de ziekte te diagnosticeren.
Als er zenuwen of ander zacht weefsel bij betrokken zijn, moet een MRI-onderzoek worden uitgevoerd, omdat hiermee niet-botweefsel goed kan worden weergegeven.
Mogelijke ziekten van de inwendige organen kunnen eerst worden gevisualiseerd met behulp van een echo-apparaat. Als het vermoeden wordt bevestigd, moeten mogelijk verdere specifieke diagnostische procedures worden uitgevoerd.

Zie voor details MRI van de cervicale wervelkolom.

behandeling

Een branderig gevoel in de nek is in de regel onschadelijk en vereist geen specifieke causale therapie.
Omdat het vaak om spierklachten gaat, zijn symptomatische behandelingen voldoende om de symptomen te verlichten, houdingen te vermijden en genezing mogelijk te maken. Hiervoor kunnen primair pijnstillers uit de NSAID-groep worden gebruikt. Dit zijn onder andere Ibuprofen of Diclofenac.
Bovendien worden lichte fysiotherapeutische maatregelen, evenals constante beweging en sportieve activiteit aanbevolen om de nekspieren te versterken en spanning te vermijden.
Daarnaast worden vaak warmtetherapie, massage, acupunctuur en progressieve spierontspanning gebruikt. Bewegingstherapieën, spieropbouw, ergonomische fauteuils en geschikte matrassen kunnen ook preventief een brandend gevoel in de nek voorkomen. Zelfs bij ziekten van de tussenwervelschijven worden voornamelijk pijnstillende en spieropbouwende behandelingen gebruikt. Slechts in zeldzame gevallen, vooral als er zenuwen bij betrokken zijn, kunnen chirurgische ingrepen nodig zijn.

Oefeningen voor de nek kunnen helpen de spieren te versterken en spanning te verminderen. In ons artikel vindt u een overzicht van nuttige onderwerpen Nek school.

Looptijd

Hoe lang het brandt, hangt af van de oorzaak en de ernst van het onderliggende probleem. In de meeste gevallen verdwijnt het branderige gevoel echter binnen een paar dagen. Spanning lost vaak vanzelf op als je voor jezelf zorgt. De exacte duur kan echter variëren van dagen tot weken, afhankelijk van de ernst van de verharding en spanning.

Chronische klachten in de cervicale wervelkolom zijn zeldzaam, maar nemen toe door het toenemende gebrek aan lichaamsbeweging en kantoorwerk. De symptomen kunnen maanden aanhouden en resistent zijn tegen medicijnen. De beste manier om rugklachten op lange termijn te voorkomen, is een uitgebalanceerde oefening met lichte spieropbouw.