Opvliegers bij mannen

invoering

Onder opvliegers wordt meestal verstaan ​​een plotseling gevoel van warmte of warmte dat gewoonlijk begint in de romp of nek en zich voortzet naar het hoofd toe.

Dit gevoel gaat meestal gepaard met meer zweten en een verhoogde hartslag, evenals een merkbaar bonzen in de borst. De term beschrijft een symptoom dat voornamelijk vrouwen treft die door de menopauze gaan. Maar ook mannen van alle leeftijden kunnen last hebben van opvliegers.

oorzaken

De oorzaken van opvliegers bij mannen zijn in principe vergelijkbaar met die bij vrouwen - alleen dat mannelijke lichamen veel minder onderhevig zijn aan de cycli van geslachtshormonen en daarom niet echt door de menopauze gaan (voor meer details, zie hieronder).

Toch kunnen mensen, ongeacht hun geslacht, opvliegers ervaren om andere oorzaken. Dit bevat:

• Stress, die het lichaam als het ware in een permanente staat van alarm brengt. Vanwege de verhoogde stresshormonen in het lichaam zijn zelfs kleine gelegenheden voldoende om een ​​plotselinge merkbare stressreactie te veroorzaken, zoals opvliegers.
  Lees ook: Gevolgen van stress
  
• Bovendien kunnen opvliegers of de onderliggende stressreactie een uiting zijn van een angst- en paniekstoornis.
  Dit artikel kan u ook interesseren: Gegeneraliseerde angststoornis
  
• Het gebruik van alcohol en drugs kan ook opvliegers veroorzaken, zowel als onderdeel van de effecten als na gebruik.
  
• Last but not least kunnen defecten aan de eigen klieren van het lichaam de oorzaak zijn van opvliegers: de schildklier of de bijnieren moeten daarom bij de diagnose in aanmerking worden genomen.

Zie voor gedetailleerde informatie over dit onderwerp: Oorzaken van opvliegers

Schildklier als oorzaak van opvliegers

Een aandoening van de schildklier - meer bepaald een overactieve schildklier (hyperthyreoïdie) - kan een mogelijke oorzaak zijn van opvliegers. Schildklierhormonen zijn in wezen verantwoordelijk voor modulatie, d.w.z. het aanpassen van de metabolische functie in het lichaam. Daarvoor werken ze onder meer op de receptoren die geactiveerd worden door adrenaline en noradrenaline - de kortwerkende en snelwerkende stresshormonen in het menselijk lichaam. Deze zogenaamde "adrenerge receptoren" worden gevoeliger gemaakt door de schildklierhormonen en reageren sneller en sterker.

Een overproductie van deze schildklier leidt daarom typisch tot een verhoogd effect van adrenaline en noradrenaline: het hart klopt sneller en harder (en soms onregelmatig), zweten en opvliegers kunnen zonder aanwijsbare reden optreden bij de getroffen mensen.

Andere symptomen van een overactieve schildklier zijn onder meer mentale rusteloosheid en rusteloosheid, slapeloosheid, prikkelbaarheid, gewichtsverlies en haaruitval.

Lees meer over dit onderwerp op: Opvliegers en schildklier - wat is de link?

Opvliegers van alcohol

Alcoholgebruik beïnvloedt veel meer in het lichaam dan alleen de bewustzijnsstaat: het zorgt er ook voor dat de bloedvaten verwijden, wat bijvoorbeeld kan worden waargenomen door een verhoogde bloedtoevoer naar de ledematen en het gezicht. Dit leidt ook tot een opwarming van de huid, aangezien deze nu beter wordt voorzien van de warmte uit de romp. Dit kan natuurlijk als prettig worden ervaren - of een opvlieger zijn voor de betrokken persoon.

Bovendien verstoort alcohol het controlecentrum van de lichaamstemperatuur. Hier stelt hij de "doeltemperatuur" van het lichaam naar boven bij. Tijdens en na het alcoholgebruik is het lichaam normaal gesproken warmer dan normaal, maar door het dalende alcoholgehalte in het bloed daalt ook de streeftemperatuur weer. Als gevolg hiervan detecteren de hersenen een onbalans tussen de verhoogde temperatuur en de doeltemperatuur, d.w.z. oververhitting. De gevolgen zijn meestal een lichte toename van het zweten om het lichaam weer af te koelen. Opvliegers kunnen in deze situatie echter ook subjectief worden waargenomen.

Opvliegers tijdens het slapen

Als er tijdens de slaap aanval-achtige temperatuurveranderingen optreden, worden deze soms pas na het ontwaken door de betrokkene opgemerkt. Natte slaapkleding of beddengoed kunnen bijvoorbeeld opvliegers aangeven tijdens het slapen.

Onbedoeld wakker worden 's nachts kan ook worden geassocieerd met opvliegers. Als ze samen voorkomen, duiden verstoorde slaap en opvliegers vaak op ernstige stress, waardoor het lichaam constant alert is. Als de symptomen echter meerdere weken aanhouden zonder een herkenbare (stress) oorzaak, of als het leed als gevolg van de symptomen hoog is, moet altijd medisch advies worden ingewonnen.

Lees meer over dit onderwerp in de volgende artikelen:

• slaapproblemen
• Zweten 's nachts

Gaan mannen door de menopauze?

In feite ervaren sommige mannen een hormonale verandering tussen de leeftijd van 50 en 60 jaar, wat soms schaamteloos wordt aangeduid als "mannelijke menopauze" of iets dergelijks.
Terecht moet echter gezegd worden dat de hormonale veranderingen bij mannen natuurlijk niet vergelijkbaar zijn met die bij vrouwen:

• Terwijl het vrouwelijk lichaam onderhevig is aan grotere schommelingen in verschillende geslachtshormonen, zijn de hormoonschommelingen in het mannelijk lichaam veel minder. Dienovereenkomstig is de verandering in de mannelijke hormoonbalans minder fundamenteel dan bij vrouwen en wordt deze daarom veel minder of helemaal niet opgemerkt door de getroffenen. Door de kleinere verschillen in de fluctuaties is een eenduidige diagnose van "mannelijke menopauze" moeilijk.

Of deze hormonale verandering een trigger is voor de opvliegers, moet daarom pas worden beslist nadat meer waarschijnlijke oorzaken zijn uitgesloten.

Lees meer bij: Medicatie voor de menopauze

Andere begeleidende symptomen

Opvliegers komen altijd voor in het lichaam met de deelname van zogenaamde adrenerge hormonen: deze omvatten adrenaline en noradrenaline. Beide zijn stresshormonen die kort en snel werken om de stofwisseling van het lichaam op korte termijn te verhogen. Adrenerge hormonen werken in op het hele lichaam en zorgen onder andere voor een verhoging van de hartslag, bloeddruk en verwijding van de bloedvaten. Enerzijds kan dit laatste leiden tot de hier besproken opvliegers.

Andere begeleidende symptomen van opvliegers kunnen echter ook een merkbaar snellere pols of hoge bloeddruk zijn, die voor sommige getroffen mensen dan waarneembaar is als een "kloppend gevoel in de borst". Als er één oorzaak is van de opvlieger die lang aanhoudt (ongeveer enkele weken), kan de permanente stresstoestand van het lichaam ook leiden tot ongepland gewichtsverlies en slaapstoornissen (zie hyperthyreoïdie).
Lezen: Verhoogde pols

Een verhoogde gevoeligheid voor kleine infecties, zoals verkoudheid, kan ook een begeleidend symptoom zijn van langdurige opvliegers, aangezien stress de functie van het immuunsysteem belemmert. Last but not least kunnen de opvliegers ook optreden als onderdeel van een angststoornis. Dienovereenkomstig lijden de getroffen personen ook aan paniektoestanden met bijvoorbeeld subjectieve kortademigheid, duizeligheid of misselijkheid.

Opvliegers met zweet

Als een veel voorkomend begeleidend symptoom van opvliegers, ervaren de getroffenen vaak zweten. Dit komt doordat de ontwikkeling van de twee symptomen verband houdt: het warmtegevoel van de huid reageert op zijn beurt op de zweetklieren, die nu het lichaam willen koelen. Als gevolg hiervan is er een begeleidende uitbraak van zweet, voornamelijk op de delen van het lichaam die worden beïnvloed door de opvlieger. Bovendien kunnen de stresshormonen adrenaline en noradrenaline ook de zweetklieren activeren, die tegelijkertijd de opvliegers veroorzaken.

Lees ook: Zweten

diagnose

Opvliegers op zichzelf vertegenwoordigen een subjectieve sensatie en kunnen niet worden geobjectiveerd. Dus voor een diagnose moet de oorzaak van de opvliegers worden achterhaald.

Om dit te doen, is het raadzaam om eerst een uitgebreid medisch gesprek te voeren om de bijbehorende symptomen, de duur van de klachten en de leefstijl van de betrokkene aan de orde te stellen. Er moet ook naar psychologische stress in het dagelijks leven worden gevraagd.

Bovendien kunnen de metabolische en stresshormonen van het lichaam worden gecontroleerd:

• Dit omvat vooral de schildklierhormonen, aangezien een overactieve schildklier een van de meest voorkomende oorzaken is van plotselinge opvliegers.
• De hormonen van de bijnieren kunnen ook worden gecontroleerd als er geen oorzaak kon worden gevonden in de vorige diagnose. Deze omvatten cortisol, geslachtshormonen, adrenaline en noradrenaline. Stoornissen van deze hormonen komen echter veel minder vaak voor en worden daarom meestal pas in overweging genomen nadat de meest voorkomende oorzaken zijn opgehelderd of uitgesloten.

Op dit punt bevelen we ons volgende artikel over het onderstaande onderwerp aan: Opvliegers zonder menopauze

behandeling

De behandeling van opvliegers hangt natuurlijk af van de onderliggende oorzaak.

De trigger kan bijvoorbeeld liggen in de levensstijl of gewoonten van de betrokken persoon, zoals stress, alcohol- of drugsgebruik. Dienovereenkomstig moet op dit punt het volgende worden gestart: Methoden voor stressvermindering, zoals ontspanningstechnieken of sport, kunnen opvliegers als gevolg van stress helpen verbeteren. Onthouding van alcohol, drugs of bepaalde medicijnen kan ook verlichting bieden. Met name wat betreft de medicatie dient u echter dringend de behandelende arts te raadplegen, in geen geval mag het opnameschema van een preparaat zelfstandig worden gewijzigd!

Als er aanwijzingen zijn voor hormonale oorzaken, kan medicamenteuze therapie helpen, waardoor de productie van stress of metabole hormonen wordt verminderd: als de schildklier bijvoorbeeld overactief is, verlagen thyreostatica de schildklierhormonen in het lichaam zodat het bloedniveau van deze hormonen weer normaal is. Dergelijke hormonale ziekten zijn bijna altijd chronisch, dus dergelijke medicijnen moeten voor het leven worden ingenomen. Als de symptomen beter zijn, mogen de preparaten niet worden stopgezet.

voorspelling

Opvliegers zouden aanzienlijk moeten verbeteren zodra hun trigger is behandeld of gecorrigeerd. De maatregelen die hieraan kunnen bijdragen zijn hierboven beschreven - maar soms zijn dit ook 'zelflimiterende' klachten: Dit betekent dat de opvliegers na verloop van tijd zullen verdwijnen zonder verdere maatregelen.

Als dit niet het geval is, of als maatregelen zoals stressvermindering niet helpen, dient de huisarts (herhaaldelijk) geraadpleegd te worden. Opvliegers die vele maanden of jaren aanhouden, komen meestal alleen voor bij vrouwen die tijdens de menopauze hormonen aan het veranderen zijn.

Hoe lang opvliegers kunnen duren, leest u in het volgende artikel: Duur van opvliegers