Hoge hartslag in rust
invoering
De hartslag neemt fysiologisch toe bij verhoogde activiteit, sportieve activiteiten of bij acute opwinding. Een verhoogde hartslag in rust kan in bepaalde situaties fysiologisch zijn, maar het kan ook wijzen op ziekten, stressvolle situaties, hormonale schommelingen en tal van andere oorzaken. Een puls die slechts kortstondig wordt verhoogd, heeft echter geen ziektewaarde, maar een langdurige verhoogde polsslag moet door een arts worden opgehelderd om mogelijke zeldzame gevaren en complicaties te vermijden.
oorzaken
De oorzaken van een verhoogde hartslag in rust zijn talrijk. In de meeste gevallen zijn er onschadelijke, tijdelijke oorzaken, zoals recente lichamelijke activiteit, een korte opwinding, een periode van stress of het consumeren van bepaalde stimulerende middelen. Zelfs voorheen onopgemerkte, onschadelijke ziekten zoals allergieën, verkoudheid en griep kunnen de activiteit van het lichaam verhogen en de polsslag sneller doen slaan. Dit zijn omkeerbare en tijdelijke oorzaken van de verhoogde hartslag.
Bovendien kunnen hormonale veranderingen en ziekten erachter zitten, waarvan sommige omkeerbaar zijn en sommige permanent. Meestal kunnen zwangerschap, menopauze of een overactieve schildklier leiden tot verhoogde activiteit met een verhoogde hartslag. Een medische diagnose is aan te raden, zodat indien nodig therapie kan worden gestart.
Minder vaak kan de oorzaak ook in het cardiovasculaire systeem zelf liggen. Naast hartritmestoornissen en ziekten van het geleidingssysteem van het hart, kunnen ernstigere ziekten zoals shocksituaties, hartaanvallen, anafylactische reacties, ernstig bloedverlies of hartaanvallen en longembolieën leiden tot plotselinge hartslagen.
Lees meer over het onderwerp op: Verhoogde polsslag - Wanneer is een polsslag te hoog?
Hyperthyreoïdie
De schildklier maakt de vitale schildklierhormonen aan, die het zenuwstelsel, het cardiovasculaire systeem, de psyche en tal van andere orgaanfuncties kunnen beïnvloeden. Een overactieve schildklier kan op verschillende manieren voorkomen. Een veel voorkomende oorzaak is de auto-immuunziekte van Graves. Zogenaamde "autonomies", verkeerd geschakelde gebieden in de schildklier, kunnen ook overmatige hoeveelheden schildklierhormonen produceren. Hierdoor kan de nek zichtbaar opzwellen, kunnen rusteloosheid, zweten, trillingen, haaruitval, slaapproblemen, gewichtsverlies en diarree optreden.
Lees meer over het onderwerp: Ziekte van Graves
Meestal treden hoge bloeddruk en snelle hartslag ook op bij ernstige hyperthyreoïdie. De therapie kan met medicijnen of operatief plaatsvinden. Het is niet ongebruikelijk dat de overactieve schildklier zich ontwikkelt als gevolg van een overmatige opname van schildklierhormonen als onderdeel van de therapie voor een traag werkende schildklier.
Lees meer over het onderwerp: Hyperthyreoïdie
spanning
Een veel voorkomende oorzaak van een verhoogde hartslag in rust, die soms gepaard kan gaan met onverwachte gevolgen, is stress. Stress kan zich lichamelijk en geestelijk manifesteren en zich gedurende een lange periode ontwikkelen. Op de lange termijn kunnen hormonale problemen en fysieke manifestaties ontstaan die vergelijkbaar zijn met die van een overactieve schildklier.
Rusteloosheid, trillingen, slaapproblemen, zweten en een kloppend hart zijn typerend. Stress is een ernstige ziekte die soms professioneel moet worden behandeld. De behandeling is erop gericht om direct stress te vermijden.
Dit artikel kan u ook interesseren: Hartslag veroorzaakt door stress
Hoge bloeddruk
Hoge bloeddruk wordt vaak geassocieerd met een verhoogde hartslag. Beide symptomen kunnen het gevolg zijn van een activering van het cardiovasculaire systeem, die kan zijn gebaseerd op acute oorzaken zoals stress, inspanning en acute hartziekten of langdurige hormonale veranderingen.
Over het algemeen worden waarden van 140/90 of meer een verhoogde bloeddruk genoemd. De waarden moeten op lange termijn worden gemeten en gecontroleerd. Als de symptomen langdurig aanhouden, moet de therapie worden gestart, omdat een verhoogde bloeddruk in de loop van de jaren kan leiden tot ernstige gevolgschade aan het vaatstelsel in sommige organen.
Lees meer over het onderwerp: hoge bloeddruk
cafeïne
Cafeïne is een stimulerend middel dat terug te vinden is in verschillende luxe voedingsmiddelen. Het wordt dagelijks door veel mensen geconsumeerd om de bloedsomloop te stimuleren en de consument alerter en efficiënter te maken. Cafeïne wordt meestal aangetroffen in koffie, energiedrankjes, cola en verschillende soorten thee. Cafeïne heeft voornamelijk invloed op het cardiovasculaire systeem en leidt, naast een verhoogde hartslag, tot verhoogde bloeddruk, stress en rusteloosheid. Regelmatig gebruik van cafeïne kan leiden tot symptomen van stress en slaapproblemen.
Meer informatie is te vinden op Bloedsomloopproblemen na koffie.
nicotine
Het stimulerende nicotine, dat voornamelijk via sigaretten wordt geconsumeerd, kan verschillende effecten hebben op het cardiovasculaire en vasculaire systeem. In lage doses kan het leiden tot het vrijkomen van adrenaline, wat het cardiovasculaire systeem activeert. Dit kan leiden tot een verhoging van de bloeddruk en hartslag, en kan ook stress en rusteloosheid bevorderen.
Alleen in hogere doses heeft het een kalmerend effect op het zenuwstelsel. Met name de consumptie van sigaretten veroorzaakt op de lange termijn ernstige gevolgschade aan bloedvaten, hart en longen en tal van andere organen.
alcohol
Alcoholgebruik heeft verschillende invloeden op het zenuwstelsel en de cardiovasculaire functie. Op korte termijn kan alcohol de bloedvaten verwijden en zelfs de bloeddruk verlagen. Als reactie hierop kan de hartslag toenemen. De verhoogde activiteit onder invloed van alcohol kan ook een hoge polsslag bevorderen.
Alcohol heeft ook een diuretisch effect op de nieren, wat kan leiden tot uitdroging, wat ook de hartslag verhoogt. Naast deze acute lichamelijke reacties kan op de lange termijn chronische schade aan sommige organen optreden als gevolg van toegenomen alcoholgebruik.
Lees meer over het onderwerp: Hartkloppingen na het drinken van alcohol, is dat gevaarlijk?
zwangerschap
Zwangerschap kan leiden tot verhoogde bloeddruk en hartslag. Aanvankelijk is dit geen ziekte, maar een fysiologische aanpassingsreactie van het lichaam aan de verhoogde behoefte aan voedingsstoffen en zuurstof van het lichaam van de moeder en het kind. Tijdens de zwangerschap kan de hartslag fysiologisch tot 10-20 slagen per minuut afwijken van de normale waarde.
Diagnostisch is het echter belangrijk om het te onderscheiden van feitelijke ziekten en abnormale polsstijgingen. Naast zwangerschap kunnen ook gevaarlijke oorzaken verantwoordelijk zijn voor de verhoogde hartslag. Als u andere symptomen heeft, zoals bloeding, ernstige stijging van de bloeddruk of pijn in de buik en borst, moet u onmiddellijk uw gynaecoloog raadplegen..
Lees meer over het onderwerp: Verhoogde pols tijdens zwangerschap
Wanneer is een hoge hartslag in rust gevaarlijk?
Een verhoogde hartslag is een zeer niet-specifiek symptoom en kan zowel onschadelijke als ernstige oorzaken hebben. In rusttoestand wordt de bloedsomloop en daarmee de pols fysiologisch verminderd. Als de polsslag in deze toestand wordt verhoogd, moet verdere opheldering van de mogelijke oorzaken worden uitgevoerd. In de meeste gevallen is een verhoogde hartslag ook terug te voeren op onschadelijke oorzaken zoals cafeïneconsumptie, lichte stress, lichte verkoudheid of andere begeleidende omstandigheden die de bloedsomloop activeren.
In zeldzame gevallen kunnen echter ook gevaarlijke ziekten van het cardiovasculaire systeem, hormonale stoornissen of acute complicaties door infecties of allergieën de verhoogde hartslag veroorzaken. In deze gevallen is de verhoogde hartslag vaak een symptoom dat aangeeft dat het lichaam vecht tegen de ziekten en probeert te zorgen voor voldoende circulatie.
diagnose
De diagnose kan meestal worden gesteld met behulp van een korte ondervraging en onderzoek van de patiënt. Vaak merken de getroffenen een kloppend hart en mogelijk andere bijbehorende symptomen op. De hoge puls kan worden bepaald met behulp van een eenvoudige pulsmeting.
Bovendien kan een langdurige ECG-meting de pulsfrequentie over een periode van 24 uur bepalen en, indien nodig, hartritmestoornissen aan het licht brengen voor verdere diagnose. Er kunnen talloze andere diagnostische procedures volgen om de oorzaken van de hoge puls te bepalen. Om de diagnose te beperken, kunnen de mogelijke oorzaken al worden verkleind met behulp van een enquête en lichamelijk onderzoek.
Meer informatie over het onderwerp is te vinden op: ECG op lange termijn
Bijkomende symptomen
In de meeste gevallen merken de getroffenen de verhoogde hartslag op door verschillende begeleidende symptomen. De verhoogde pols kan worden gevoeld als hartkloppingen of hartkloppingen. Verder kunnen nervositeit, slaapproblemen, opwinding, hoofdpijn, duizeligheid en koud zweet optreden.
Afhankelijk van de oorzaak van de verhoogde hartslag volgen specifieke symptomen van de onderliggende ziekte. Stress kan bijvoorbeeld worden geassocieerd met slaapproblemen, verminderde eetlust, duizeligheid, diarree of brandend maagzuur. Acute aandoeningen van het cardiovasculaire systeem kunnen zich uiten als ernstige pijn op de borst, duizeligheid, flauwvallen, kortademigheid en koud zweten.
duizeligheid
Duizeligheid is een niet-specifiek symptoom dat, in combinatie met een hoge polsslag, op verschillende ziekten kan duiden. Er zijn verschillende soorten duizeligheid die verschillende oorzaken kunnen hebben. Plotselinge duizeligheid kan wijzen op ziekten van het binnenoor, terwijl duizeligheid psychologische oorzaken kan hebben, zoals stress. Een lichte blijvende duizeligheid in combinatie met een versnelde hartslag kan worden veroorzaakt door een aandoening van het cardiovasculaire systeem zoals bloedarmoede, hartritmestoornissen of andere verstoringen van de bloedstroom.
In geval van acute duizeligheid, dient onmiddellijk rust en rust in acht te worden genomen. In veel gevallen helpt het al om water te drinken en je benen omhoog te trekken om duizeligheid te verminderen. Als er ook sprake is van een acute zwakte met het gevoel flauw te vallen, kunnen dit acute waarschuwingssymptomen zijn voor een dreigende gebeurtenis in het cardiovasculaire systeem.
Dit artikel kan u ook interesseren: Duizeligheid en hartkloppingen
Koude transpiratie
Koud transpireren is een symptoom dat optreedt in de paradoxale situatie van transpiratie waarbij de huid tegelijkertijd koud is. Dit gebeurt wanneer het lichaam wordt blootgesteld aan ernstige stress en de bloedstroom naar het lichaam niet volledig gegarandeerd is. Met name bij acute aandoeningen van het cardiovasculaire systeem, zoals een hartaanval, longembolie, aortadissectie of een zogenaamde "shock" zijn koud zweet en een verhoogde pols typische symptomen die samen kunnen optreden.
Bij shock is er bijvoorbeeld een tekort aan bloedvolume in de bloedvaten, wat verschillende oorzaken kan hebben. Een shock wordt per definitie geassocieerd met een hoge pols en een lage bloeddruk.
behandeling
De behandeling van de hoge polsslag in rust hangt grotendeels af van de oorzaak van het symptoom. In veel gevallen zijn er tijdelijke stressvolle fasen met verhoogde activiteit die vanzelf verdwijnen en geen behandeling behoeven. Als de hartslag hoog blijft, zijn de eerste stappen die moeten worden genomen kalm blijven, stress vermijden, evenwichtig voedsel eten, regelmatig sporten en verschillende stimulerende middelen vermijden.
Dit alles leidt tot een vermindering en stabilisatie van de polsslag op lange termijn. Het vermijden van stress, nicotine en cafeïne staan op de voorgrond. Als andere ziekten, zoals hormonale stoornissen of ziekten van het hartgeleidingssysteem, achter de verhoogde hartslag zitten, moeten mogelijk medicamenteuze therapieën worden gestart en minder vaak chirurgische behandelingen.
Lees hieronder meer over het onderwerp Behandeling van hartkloppingen.
Looptijd
De duur van de hoge pols kan sterk variëren met de achterliggende oorzaak en kan ook bepalend zijn voor de diagnose. In de meeste gevallen, als de stress of verhoogde activiteit afneemt, zal een hoge polsslag binnen korte tijd vanzelf verdwijnen. Hormonale stoornissen zoals een overactieve schildklier kunnen een blijvende verhoging van de hartslag veroorzaken, die pas afneemt als de therapie wordt gestart.
Hart- en vaatziekten kunnen ook resulteren in een permanent hoge polsslag. Hartritmestoornissen kunnen terugkeren, tussendoor verdwijnen of langdurig aanhouden.
Lees ook het artikel over het onderwerp: Hartritmestoornissen
Aanbevelingen van de redactie
- Verhoogde pols
- Hartkloppingen
- Hartziekte
- hoge bloeddruk
- Hoge bloeddruk en lichaamsbeweging