Veroorzaakt een hartaanval

Stress is ook een mogelijke oorzaak van een hartaanval.

Bij de Hartaanval, ook als Myocardinfarct of hartslag maakt deel uit van de Hartspier (Myocardium) als gevolg van een circulatiestoornis (Ischemie) onder geleverd. Door dit zuurstofgebrek sterft dit deel van de hartspiercellen af. De stoornis in de bloedsomloop treedt op vanwege een van de hol Verstopte bloedvaten die de hartspier voeden is. Hierdoor kan het bloed niet meer naar de cellen stromen.

Een hartaanval heeft er bijna altijd een Verkalking van de vaten (arteriosclerose). De Slagaders (Slagaders) zijn verantwoordelijk voor de voorziening van het lichaam met zuurstofrijk bloed. De slagaders van het hart worden genoemd Kransslagaders (Kransslagaders), als ze verkalkt zijn, spreekt men van één Coronaire hartziekte (KHK). Dit komt doordat schadelijke invloeden op de binnenwand van de vaten (Endotheel) handelen. Deze schade aan de vaatwand leidt tot een chronische ontsteking. In de eerder beschadigde binnenwand van het vat, vettige stoffen (LDL cholesterol) storting. Deze veroorzaken een steeds toenemende ontsteking van de vaatwand. In de binnenste laag van de vaatwand migreren door de bloed Ontstekingscellen genaamd fagocyten (Macrofagen). Deze nemen het LDL-cholesterol op (LDL-cholesterol is een vorm van transport van cholesterol dat in toenemende mate wordt gevormd in een te vetrijke voeding) en proberen het af te breken. Dit lukt echter niet helemaal, door het overaanbod van LDL zijn de fagocyten na een bepaalde tijd oververzadigd. Dan veranderen ze in zogenaamde schuimcellen in de omgeving van. Deze gaan verloren door het cholesterol. De schuimcellen blijven in de vaatwand en vormen een groot deel van de plaque. De ontsteking veroorzaakt littekens en vette en kalkhoudende plaques. Dit verminder de diameter van het vaartuig. Het grootste gevaar van plaques is echter dat ze op elk moment kunnen scheuren. Dit is de belangrijkste oorzaak van een hartaanval. De afzettingen zijn meestal omgeven door een stevige schaal, als deze scheurt, worden bloedplaatjes onmiddellijk afgezet (Bloedplaatjes) tot aan de scheur om deze te sluiten. Omdat de diameter van het vat echter zeer klein is, kan het volledig worden afgesloten. Dit is de Bloedtoevoer onderbroken en als er een hartaanval optreedt, beginnen de hartspiercellen na 15-30 minuten zonder zuurstoftoevoer af te sterven.

Het is moeilijk te zeggen waarom sommige plaques scheuren en andere stabiel blijven. Een groot aantal vette delen en weinig kalk zouden het risico op scheuren moeten vergroten. Chronische ontstekingsprikkels, zoals door roken, vergroten ook de kans op het scheuren van tandplak. Bepaalde gewoonten en factoren vergroten de kans dat de bloedvaten in het algemeen en de kransslagaders in het bijzonder verkalken. Deze atherosclerose verhoogt ook het risico op een hartaanval.

Met de vrouw

Hartaanvallen bij vrouwen komen in Duitsland steeds vaker voor en zijn nu een van de belangrijkste doodsoorzaken. Een reden hiervoor lijkt te zijn dat vrouwen anders zijn vanwege hun Hormonaal evenwicht en die van jou lichamelijke conditie anders reageren op medicatie. Dit is hoe het vaak voorgeschreven medicijn werkt Acetylsalicylzuur (ASA) om het bloed te verdunnen en zo een hartaanval bij vrouwen te voorkomen veel zwakker dan bij mannen. De verschillende structuren van de Hartvaten bij vrouwen en mannen kan ermee verband houden.
Fundamentele risicofactoren voor hart- en vaatziekten zijn ook te beschouwen als oorzaken van hartaanvallen bij vrouwen, zoals obesitas, hoge bloeddruk (Hypertensie), zittende levensstijl of diabetes (Suikerziekte).
Bovendien neemt het aandeel vrouwen dat rookt toe. Stoffen uit tabaksrook bevorderen processen die tot vasculaire verkalking leiden, dus roken is een van de indirecte oorzaken van een hartaanval. Bovendien versmallen ze Aderen en vooral de Kransslagaders als je elke sigaret rookt, waardoor het hart minder zuurstof krijgt en de kans op een hartinfarct groter wordt. Ook door vrouwelijke geslachtshormonen in te nemen (bijv. anticonceptiepillenAnticonceptiepleisters, vaginale ring) kunnen een oorzaak zijn van een hartaanval, maar het risico bij het gebruik ervan wordt als heel laag en kan verder worden verminderd door het nemen van voorzorgsmaatregelen (niet tegelijkertijd roken, geen pillen slikken als u ernstig overgewicht heeft of een bekende neiging tot trombose heeft).

Met de man

Vooral mannen tussen 45 en 55 jaar worden vaak getroffen door een aandoening van de kransslagaders (kleinere bloedvaten in rood weergegeven).

Tussen de 45e en 50e. Hartaanvallen komen veel vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Dit lijkt te wijten aan het feit dat vrouwen pas daarna vatbaar zijn voor hartaanvallen menopauze neemt sterk toe als het vrouwelijke geslachtshormoon oestrogeen "beschermt" vrouwen tegen een infarct tot de menopauze. De klassieke risicofactoren voor een hartaanval bij mannen zijn nog steeds roken, diabetes mellitus, hoge bloeddruk (hypertensie), te hoog Cholesterolgehalte, Sedentaire levensstijl, zwaarlijvigheid en stress.
Deze factoren kunnen de oorzaak zijn van een Coronaire hartziekte (CHD), waarbij het hart niet genoeg zuurstof krijgt en de kans op een hartaanval toeneemt. Hoe meer factoren een persoon vervult, hoe groter het risico op een hartaanval.

spanning

Een hartaanval is vaak het gevolg emotionele stress of lichamelijke inspanning veroorzaakt. Ook overweldigende emotionele gebeurtenissen zoals het onverwachte overlijden van een dierbare, een grote schok of grote opwinding (bijvoorbeeld als toeschouwer in het stadion bij de overwinning van een WK-finale). In dergelijke gevallen treedt de hartaanval op als dat zo is na een stressvolle periode wilde gewoon herstellen, bijvoorbeeld vaak een paar weken na pensionering voor ouderen. Redenen hiervoor zijn waarschijnlijk Stresshormonen en veranderingen in autonoom zenuwstelsel. De constante spanning wordt de Bloeddruk stijgt op de lange termijn en verhoogt daarmee het risico op een arteriosclerose, de belangrijkste risicofactor voor een hartaanval.
Meer dan een derde van alle hartaanvallen komt voor in de vroege ochtendurenBovendien vindt een vijfde van alle hartaanvallen plaats op maandag aan het begin van de week. De reden hiervoor is waarschijnlijk dat het bloed in de ochtend komt meer stroperig hoger is dan in de middag, de bloeddruk is hoger en de pols sneller. Als de persoon die mogelijk al het risico loopt op een hartaanval, ook wordt blootgesteld aan ernstige stress, is de kans op een hartaanval groter dan op een ander tijdstip van de dag. Een onderzoek heeft aangetoond dat woede ook de oorzaak kan zijn van hartaanvallen. Door stress te verminderen, bijvoorbeeld met behulp van woedebeheersingstraining, kan de kans op een hartinfarct worden verkleind.

Onder jongeren

Een van de belangrijkste oorzaken van een hartaanval is de mate van Verkalking van de aderen (Atherosclerose, plaques worden afgezet in de slagaders). Een zekere mate van verharding van de slagaders is zelfs bij jonge mensen vaak waarneembaar. De plaques beperken de bloedstroom als de diameter en de elasticiteit van het vat af door de afzettingen.
Onderzoek bij soldaten die zijn omgekomen in de Koreaanse oorlog heeft aangetoond dat vetafzettingen zijn aangetroffen op de slagaders van een derde van de jonge mannen. Bij elke tiende persoon waren de afzettingen zo uitgesproken dat verschillende bloedvaten bijna geblokkeerd waren. Daarnaast behoren jongeren ook tot de risicogroep voor hartaanvallen als ze sterk zijn Roker overgewicht hebben of erg gestrest zijn op het werk. Ook aangeboren ziekten zoals Stoornissen van het vetmetabolisme (bijv. familiaal Hypercholesterolemie) kan op jonge leeftijd een oorzaak zijn van een hartaanval.
Lees hier meer over het onderwerp: Stoornis van het vetmetabolisme

Zelfs extreme atleten die goed opgeleid en gezond lijken te zijn, kunnen onder bepaalde omstandigheden een zwak hart hebben en daardoor een verhoogd risico op een hartaanval. Het risico op een hartaanval als gevolg van stress neemt echter meestal alleen toe bij mensen met eerdere ziekten zoals arteriosclerose; een persoon met gezonde bloedvaten kan ook op korte termijn ernstige emotionele stress verdragen.

alcohol

Alcohol misbruik

Matig Het drinken van alcohol (bijv. Een glas wijn per week) kan het risico op hartaanvallen verlagen. Met name matige consumptie van rode wijn zou vaak een positief effect hebben op het risico op een hartaanval. Bepaalde stoffen (antioxidanten) in rode wijn vertragen de afbraak van Stikstofoxide in het bloed, waardoor het risico op afzettingen in de bloedvaten wordt verminderd. Ook de Bloedlipideniveaus kan positief worden veranderd door rode wijn.
De beschermende werking van alcohol op het hart is echter alleen van toepassing bij zeer matige consumptie, omdat over het algemeen wordt aangenomen dat alcoholconsumptie dat wel is schadelijk voor het cardiovasculaire systeem om te overwegen. Schaadt daarentegen een hoger alcoholgebruik direct de hartspier en verhoogt het risico een hartaanval hebben. Er wordt geschat dat tot 60 procent allemaal verwijde cardiomyopathieën (abnormale vergroting van de hartspier) veroorzaakt door alcoholmisbruik.
Alcohol leidt tot een verhoogde bloeddrukomdat alcohol stimulerend werkt in op het vegetatieve zenuwstelsel. De hartslag versnelt en het bloed wordt intenser in het lichaam gepompt, komt het aan Racen hart na alcohol. Een permanent hoge bloeddruk kan de vaatwanden beschadigen en afzettingen van vet, calcium en bindweefsel (arteriosclerose) het formulier. Bovendien leidt de chronisch hoge bloeddruk tot bijvoorbeeld hartschade pathologische verdikking hartspier, onregelmatige hartslag, atriumfibrilleren of hartfalen. Vooral als er al andere risicofactoren voor het ontwikkelen van een hartaanval bestaan ​​(bijv. Obesitas, gebrek aan lichaamsbeweging, diabetes, hoge bloeddruk), is het risico op een hartaanval extreem verhoogd door het gebruik van alcohol. Ook Zwaarlijvigheid is een belangrijke risicofactor voor een hartaanval. Omdat alcohol veel calorieën bevat, leidt alcoholgebruik tot meer gewichtstoename en dus ook tot een verhoogd risico op een hartaanval. Bovendien moet worden opgemerkt dat regelmatig alcoholgebruik de lever beschadigt en andere ziekten bevordert (bijv. Kanker).

De meest voorkomende oorzaken

Naarmate het aantal risicofactoren toeneemt, neemt ook het individuele risico op een hartaanval toe.

  • Voeding speelt een doorslaggevende rol bij het ontstaan ​​van een hartinfarct door vasculaire verkalking. Vetrijk voedsel verhoogt het cholesterolgehalte in het bloed en zorgt voor de vorming van tandplak op de lange termijn.
  • Obesitas is het gevolg van jarenlange slechte voeding en verhoogt het risico op verschillende ziekten zoals hoge bloeddruk.
  • Hoge bloeddruk: wanneer de druk in het vaatstelsel wordt verhoogd, moet het hart met meer kracht werken om het weefsel te voeden. De verhoogde druk beschadigt de gevoelige binnenwand van het vat, het kan leiden tot ontsteking van de vaatwand en daaropvolgende plaquevorming.
  • Sedentaire levensstijl: het lichaam is ontworpen voor een bepaalde hoeveelheid lichaamsbeweging. Als dit permanent onderbeurd wordt, ontwikkelen zich ziekten zoals hoge bloeddruk en diabetes mellitus. Omdat voldoende beweging de bloeddruk verlaagt. Bovendien wordt de suikerconsumptie verhoogd, wat diabetes mellitus voorkomt. Bovendien wordt er energie verbruikt tijdens het sporten en wordt het cholesterolgehalte verlaagd.
  • Diabetes: Diabetes (diabetes mellitus) komt voort uit het feit dat de bloedsuikerspiegel wordt verhoogd door de ontwikkeling van tolerantie van de cellen voor insuline. Als de diabetes slecht of helemaal niet met medicijnen wordt behandeld, wordt de bloedsuikerspiegel verhoogd, wat op zijn beurt de binnenwand van de bloedvaten beschadigt en de bloeddruk verhoogt.
  • Roken: het roken van nicotinehoudende sigaretten brengt aanzienlijke risico's met zich mee. Naast nicotine komen bij het roken veel andere gifstoffen zoals arseen, teer en lood het lichaam binnen. Roken is daarom erg schadelijk voor het hele lichaam. In de vaten bevorderen de ingrediënten van sigaretten, sigaren en pijpen de vorming van onstabiele plaques die gemakkelijk kunnen scheuren. Daarnaast zorgen de ingrediënten ervoor dat de bloeddruk stijgt en het risico op diabetes toeneemt. Na slechts 24 uur niet-roken neemt het risico op een hartinfarct af; na een paar maanden, door te stoppen met roken, het risico dat een niet-roker een hartaanval krijgt. Andere door roken veroorzaakte stoornissen in de bloedsomloop komen ook vaak voor.
  • Verstoringen van het vetmetabolisme: hoge niveaus van LDL-cholesterol in het bloed veroorzaakt door slechte voeding leiden tot hyperlipidemie. Hyperlipidemie verhoogt het risico op een hartaanval omdat het LDL-cholesterol wordt afgezet in de binnenwand van de bloedvaten. Tegelijkertijd bevorderen te lage HDL-waarden ook plaquevorming. Ook verstoringen in de vetstofwisseling kunnen erfelijk zijn; deze moeten dan met medicijnen worden behandeld.
    Lees hier meer over het onderwerp: Stoornis van het vetmetabolisme
  • Chronische ontsteking: Chronische ontsteking veroorzaakt door irritatie zoals roken, verhoogt de ontstekingsparameters (bv.CRP), de ontsteking beschadigt de binnenwand van de bloedvaten en maakt de plaques onstabiel. Een voorbeeld van een chronische ontstekingsziekte is parodontitis.
  • Mannelijk geslacht: mannen lopen een groter risico op een hartaanval dan vrouwen. Dit komt waarschijnlijk door de beschermende werking van de vrouwelijke geslachtshormonen.
  • Familiestress: als gebeurtenissen zoals een hartaanval of beroerte zich vroeg in het gezin of bij familieleden hebben voorgedaan (d.w.z. vóór de leeftijd van 60 jaar), is het risico groter. Omdat er binnen een gezin soms clusters van hart- en vaatziekten zijn, lijken de genen hier tot op zekere hoogte van belang.
  • Leeftijd: een zeer belangrijke risicofactor is leeftijd. Hoe ouder een persoon is, hoe meer verkalkt zijn vaten zijn. Logischerwijs is daarom ook het risico van het scheuren van de plaque en het verstoppen van een coronair vat groter.
  • Alcohol: De constante overmatige consumptie van alcohol verhoogt het risico op een hartaanval, en de risico's voor veel andere ziekten worden ook verhoogd.
  • Stress: een hartaanval kan worden veroorzaakt door stress. Stress kan enorme schommelingen in de bloeddruk veroorzaken, waardoor de plaque kan scheuren. Langdurige psychologisch stressvolle stress kan bijvoorbeeld de bloeddruk verhogen en zo de kans op een hartaanval vergroten.
  • Neiging tot trombose: Genetische ziekten zoals de ziekte van factor V verhogen de neiging van het bloed om te stollen, dus er is een grotere kans op vasculaire blokkades, d.w.z. hartaanvallen of beroertes.

De belangrijkste risicogroepen voor een hartinfarct zijn dan ook alle personen voor wie een of meer risicofactoren bijzonder uitgesproken zijn. Patiënten met een aandoening na een hartaanval of beroerte lopen een bijzonder risico, en patiënten met arteriosclerose (bijv. Met perifere arteriële occlusieve aandoening) hebben een bijzonder hoog risico op een hartaanval. Patiënten die al angina pectoris hebben gehad (beklemming op de borst veroorzaakt door coronaire hartziekte) en kortademigheid lopen ook een groot risico.

Andere oorzaken

In zeer zeldzame gevallen a Hartaanval veroorzaakt door andere oorzaken:

  • Bijvoorbeeld een Ontsteking van de bloedvaten een hartaanval veroorzaken.
  • Kan ook stollendie uit andere vaatdelen komen, worden in het hart gewassen en dat Kransslagaders verstoppen.
  • Ze bestaan ​​nog steeds aangeboren afwijkingendie het risico vergroten.
  • Tussen 06.00 uur en 10.00 uur de kans op een hartaanval is groter omdat im bloed In de vroege ochtenduren vormen zich meer stolsels.
  • Speelt ook de Samenstelling van het bloed een rol, een verhoogd niveau van Homocysteïne in het bloed wordt gezegd dat het het risico op een hartinfarct verhoogt, maar er zijn hier geen medicinale benaderingen, aangezien het risico op een hartinfarct niet afneemt, zelfs niet na het verlagen van homocysteïne met medicijnen.
  • Een blijft verschijnen te lage bloedspiegels van vitamine D3 gerelateerd aan een verhoogd risico op een hartaanval. Studies hebben aangetoond dat mannen met een laag vitamine D3-gehalte er een hebben twee keer zo hoog risico voor het hebben van een hartaanval in vergelijking met mannen met normale vitamine D3-spiegels.
  • Het lijkt ook migraine als oorzaak van een hartaanval om een ​​rol te spelen.
  • Ook de Vervuiling met fijn stof van auto- en industriële dampen lijkt het risico op een hartaanval te vergroten, dus dat zou zijn woonplaats een andere factor die bijdraagt ​​aan het algemene risico.
  • Een andere onveranderlijke factor is dat bloedtype, Mensen met de Bloedgroep AB hebben het hoogste risico op een hartaanval, bloedgroep 0-dragers het laagst.
  • Een voor de hand liggende risicofactor is dat Nakoming, dus de acceptatie van de behandeling. Wanneer patiënten ze onafhankelijk voorschreven Medicatie stoppen, verhoogt logischerwijs het risico op CHZ en dus het risico op een hartaanval. Dit is vooral duidelijk wanneer medicatie voor ziekten zoals hoge bloeddruk, Suikerziekte of stop gewoon met het gebruik van vetverlagende medicijnen.

Vermijd oorzaken

Tot een Hartaanval Om dit te voorkomen, moet u rekening houden met de Voorkom de vorming en progressie van verkalking van de bloedvaten. Dit kan worden bereikt door de risicofactoren te verminderen of volledig te vermijden.

Dus je moet ervoor zorgen dat je gezond leeft. Het belangrijkste hierbij zijn de volgende factoren. Men zou stop met roken, dit vermindert het risico op een hartaanval vanaf dag één. Bovendien moet men gezond eten, dat wil zeggen veel vers fruit en groenten eten en weinig dierlijk vet. Vooral fastfood moet worden vermeden. U moet ook proberen om uw gewicht tot een gezond niveau te verminderen. Het heeft echter wel invloed elke kilo positief uit. Ook meer permanent spanning moet zoveel mogelijk worden verminderd. Bovendien moet je elke dag een beetje sporten, al een half uur lopen kan positief worden gezien in vergelijking met helemaal geen beweging. Ten slotte moet u ervoor zorgen dat u het van de dokter krijgt voorgeschreven medicatie neemt regelmatig. Vooral hoge bloeddruk en diabetes mellitus moeten nauw gecontroleerd worden.

Lees ook: Voorkom een ​​hartaanval