Oefeningen voor de ziekte van Dupuytren

invoering

De hand- is een zeer flexibel deel van het menselijk lichaam en slaagt er niet alleen in om zware voorwerpen met grote kracht vast te pakken, maar ook om nauwkeurig fijn werk te doen (bijv. naaien). Dit is belangrijk voor onze dagelijkse vaardigheden. Dus ze moeten bindweefselvezels van de hand zijn elastisch zijn en een onberispelijke beweging toestaan.

Beschrijving van de ziekte

De ziekte van Dupuytren wordt aangetroffen op de palmaire aponeurose in de handpalm. Het bindweefsel verhardt en migreert in de richting van de buigpezen van de vingers. Het eerste teken van de ziekte van Dupuytren is een merkbare verharding van de handpalm. Dit leidt tot knikken van de vingers en een beperking van de beweging van de extensie.

Om de behandeling volledig te vermijden, moet de ziekte van Dupuytren worden voorkomen. Hiervoor is op zijn beurt kennis van de oorzaken relevant. Lees hiervoor: Oorzaken van de ziekte van Dupuytren

Beschrijving van de fysiotherapeutische interventie

Het is belangrijk om dat van tevoren te vermelden niet alleen de aangedane hand moet worden geoefend, liever beide kanten in acht worden genomen. Afhankelijk van de ernst van de ziekte van Dupuytren, kunnen er verschillen zijn Opdrachten een geschikt exemplaar kan eruit worden gehaald.

Het eerste doel van de oefeningen is dat Bevorder en handhaaf de vingerstrekking. Permanente kromming van de vingers verkort de vingerbuigerspieren. Het bindweefsel op de handpalm, dat al littekens vertoont, wordt ook steeds minder elastisch en kan steeds minder worden getrokken. Dus de eerste moet stam deze structuren vinden plaats. Dit gebeurt over een langere periode en mag niet te kort zijn.

In de eerste oefening ga bij één zitten tafel en zet de Rug van de hand op het tafelblad. Alle vingers zijn uit elkaar gespreid en de Vingernagels raak het tafelblad aan. Het midden van de handpalm wordt iets opgetild naar het plafond, maar de vingertoppen verliezen het contact met het tafelblad niet. Als de ziekte van Dupuytren één vinger heeft die te beperkt is om bij het tafelblad te komen, gebruik dan de vingers van de andere hand om deze er naartoe te duwen. Afhankelijk van hoe ver u komt, kunt u uw beperkte vinger strekken.

In de volgende oefening, kijk naar de Gezicht naar de muur en zichzelf ondersteunen met de Palmen aan de muur van. Je armen zijn ter hoogte van de Schouders en de arm zijn volledig uitgestrekt. Beide handpalmen staan ​​volledig in contact met de muur en de vingers zijn uit elkaar gespreid. Daarna oefenden ze druk uit op de handpalmen alsof ze de muur weg wilden duwen. De meeste druk wordt op de vingertoppen gericht en vastgehouden. EEN stam bij de pols tot onderarm kan worden gedaan. Naar Verhoog deze oefening, kunt u daar uiteindelijk op vertrouwen Tiptoe zodat de spanning op de handpalm wordt verhoogd. na de Spierstelsel en palmaire aponeurose zijn uitgebreid, we komen tot versterking van de strekvingers.

Vanwege de verminderde extensie bij de ziekte van Dupuytren worden deze spieren de vingers ontoereikend en moet daarom opnieuw worden geactiveerd. Zodat de vingers in de tegenovergestelde richting kunnen worden gericht. Ga eerst bij één zitten tafel en zet het compleet Onderarm en handpalm op tafel. Alle vingers zijn uit elkaar gespreid en liggen in ieder geval op het tafelblad. Vervolgens wordt elke vinger afzonderlijk opgetild en kort omhoog gehouden. Hier wordt opgemerkt dat alleen de vinger wordt verhoogd. De rest verliest het contact met het tafelblad niet. Naar een Meer lichaamsbeweging om te bereiken, kunt u til alle vingers tegelijk op en dit Vertraging.

Tijdens de volgende oefening, we nemen stevige rubberen of haarband helpen. De vingers van een hand raken de vingertoppen. Als de vingers nu op een punt komen, wordt de tape om de vingers gelegd. U moet nu uw vingers uit elkaar spreiden zodat de tape naar uw pols glijdt. Zelfs de zwakste vinger mag niet loslaten en moet meedoen. Dit splijten van de vingers hoeft niet snel te gebeuren en de tape moet langzaam worden doorgevoerd.

Afspraak met een handspecialist?

Ik adviseer je graag!

Wie ben ik?
Mijn naam is dr. Nicolas Gumpert. Ik ben een specialist in orthopedie en de oprichter van .
Diverse televisieprogramma's en gedrukte media berichten regelmatig over mijn werk. Op HR televisie kun je mij elke 6 weken live zien op "Hallo Hessen".
Maar nu wordt genoeg aangegeven ;-)

Om succesvol te kunnen behandelen in de orthopedie zijn een grondig onderzoek, diagnose en anamnese vereist.
Juist in onze zeer economische wereld is er te weinig tijd om de complexe ziekten van de orthopedie grondig te doorgronden en zo een gerichte behandeling te starten.
Ik wil niet meedoen aan de rijen van "snelle mestrekkers".
Het doel van elke behandeling is een behandeling zonder operatie.

Welke therapie op de lange termijn de beste resultaten oplevert, kan alleen worden bepaald na het bekijken van alle informatie (Onderzoek, röntgenfoto, echografie, MRI, etc.) worden beoordeeld.

Je kunt me vinden op:

• Lumedis - orthopedie
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct naar de online afsprakenregeling
Afspraken kunnen helaas alleen gemaakt worden bij particuliere zorgverzekeraars. Ik vraag om begrip!
Meer informatie over mijzelf is te vinden op Lumedis - Dr. Nicolas Gumpert

Andere fysiotherapieprocedures

Naast de zelfstandige oefeningen zijn er nog enkele andere fysiotherapeutische oefeningen Maatregelen voor de ziekte van Dupuytren. Enerzijds is het massage het weefsel wordt onder spanning gebracht en er is een verbeterde doorbloeding van het gebied. Andere mogelijkheden zijn Warmtepakken of een warm handbadwat leidt tot extra ontspanning van de handen. Als gevolg hiervan ontwikkelen de verkorte buigspieren een Verminderde beweging van de vingergewrichten. Hier handvatten van de Manuele therapie, mobiliseren en verlichten.

Overzicht

Ook met De ziekte van Dupuytren activiteiten uit het dagelijks leven kunnen worden opgepakt. Daarom is het doel van fysiotherapie dat Om de mobiliteit en elasticiteit van het bindweefsel en de spieren te bevorderen en te behouden. Met de onafhankelijke uitvoering van Opdrachten, kan actief worden beoefend tegen de beperking van de vingers.