Inlegzolen voor een calcaneale spoor

invoering

Van de Hielspoor is een benige extensie op het hielbeen (calcaneus). Vaak bevindt de uitloper zich aan de onderkant van de Voetzool (plantaire hielspoor) als ossificatie bij de bevestiging van een daar lopende peesplaat. Dat is zeldzamer achter Hielspoor, dat zich aan de achterste rand van de calcaneus bevindt aan de basis van de achillespees is gelokaliseerd.

Symptomen en oorzaken

Niet elke patiënt met een calcaneale uitloper vertoont ook symptomen. Deze zijn vooral typisch aan inspanning gerelateerde pijn in het hielgebied. Een daarvan is kenmerkend opstartpijn in de ochtend onmiddellijk na het opstaan, wat aanvankelijk verbetert na een paar stappen. Of de pijn overdag permanent optreedt of pas na langdurige inspanning (loopafstand) hangt af van hoe vergevorderd de ziekte is. De getroffenen beschrijven de pijn als helder en doordringend, uitstralend in de gehele achtervoet of omlaag naar de kalf is mogelijk.

Het hielspoor ontstaat aan de onderkant van een degeneratief Slijtage van de calcaneus, daarom komt het voor bij de bevolking met toenemende leeftijd stijgt. Hielspoor is een veel voorkomende ziekte, dus grofweg elke tweede ouderling Persoon wordt beïnvloed door een calcaneale uitloper. Een hielspoor ontstaat door verhoogde druk en spanning de peesaanhechtingen op de calcaneus. Als gevolg van deze permanente prikkel worden de peesvezels omgezet in botten, wat resulteert in één spoorachtige nieuwe botvorming aan het begin van de pees. Het antwoord is vaak Ontstekingsreactie in het omliggende weefsel.

Naast leeftijd, obesitas en ongeschikt schoeisel als de belangrijkste verdachte risicofactoren. Diverse voetmisvormingen (vooral een Gewelfde bogen) dragen bij aan de ontwikkeling van een hielspoor.

Afspraak met een expert in calcaneale uitloper?

Ik adviseer je graag!

Wie ben ik?
Mijn naam is dr. Nicolas Gumpert. Ik ben een specialist in orthopedie en de oprichter van .
Diverse televisieprogramma's en gedrukte media berichten regelmatig over mijn werk. Op HR televisie kun je mij elke 6 weken live zien op "Hallo Hessen".
Maar nu wordt genoeg aangegeven ;-)

Vooral atleten (joggers) worden vaak getroffen door de ziekte van het hielspoor. In veel gevallen kan de oorzaak van de ontsteking van het hielspoor in eerste instantie niet worden vastgesteld. Daarom vereist de behandeling veel ervaring. Ik concentreer me op het hielspoor.
Het doel van elke behandeling is een behandeling zonder operatie met volledig herstel van de prestatie.

Welke therapie op de lange termijn de beste resultaten oplevert, kan alleen worden bepaald na het bekijken van alle informatie (Onderzoek, röntgenfoto, echografie, MRI, etc.) worden beoordeeld.

Je kunt me vinden in:

• Lumedis - uw orthopedisch chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct naar de online afsprakenregeling
Helaas is het momenteel alleen mogelijk om een ​​afspraak te maken met particuliere zorgverzekeraars. Ik hoop dat je begrip hebt!
Meer informatie over mijzelf is te vinden op Dr. Nicolas Gumpert

diagnose

Als de arts op basis van de medische geschiedenis een hielspoor vermoedt, kan hij proberen het relevante gebied te lokaliseren een tederheid voor druk trekker. De röntgenfoto wordt gebruikt ter bevestiging, die goed een hielspoor laat zien. In de vroege stadia kan de röntgenfoto worden gezien ondanks het begin van symptomen nog steeds onopvallend worden. In dergelijke gevallen kan MRI of echografie worden gebruikt om een ​​beginnende te beoordelen verstarring de peesstructuren kunnen hierbij behulpzaam zijn.

inlegzolen

Vooral in de vroege stadia kunnen hielspoorafzettingen optreden snelle verlichting aanschaffen. Vrij verkrijgbaar Gel kussen kan onder de hiel van de schoen worden geplaatst en dempt het gewicht op de hiel tijdens het lopen en staan. Dergelijke gelkussens zijn voor weinig geld beschikbaar en moet niet van de dokter worden voorgeschreven. Ze elimineren de hielspoortrigger echter niet als een Verkeerd uitgelijnde voeten en zo verlichten alleen de symptomen (Pijn) in plaats van de oorzaak te behandelen.

alternatief u kunt een inlegzool krijgen volgens de specificaties van een orthopedisch chirurg Orthopedisch technicus word gemaakt. De inlegzolen zijn vaak voorzien van holtes of padding in het hielgebied. Omdat vaak een Gesp voet of een Gebogen voeten of een combinatie van beide is de oorzaak van het hielspoor, er moet een orthopedische inlegzool worden gebruikt behandel deze misvorming bovendien. Het doel is hier om de voetboog en de Lichaamsgewicht druk om verstandig over de voet te verdelen. Dit kan de hiel ontlasten. De aanbetalingen moeten zo lang mogelijk en kan worden gedragen in verschillende schoenen kan worden gebruikt. Dus de pijn zou moeten volgen 4 tot 8 weken Regelmatig dragen van de inlegzolen zal aanzienlijk verminderen of zelfs helemaal verdwijnen.

Het is belangrijk dat de deposito's zelfs na genezing in de zin van een tijdelijke symptoomvrijheid regelmatig gedragen worden tot een Herhaling voorkomen. De inlegzolen worden niet alleen gebruikt voor behandeling, maar ook ook van profylaxe (Preventie) van hielspoor. Als het hielspoor erg geprononceerd is, zodat geen voldoende verlichting kan worden bereikt met inlegzolen, dan aan orthopedische gezondheidsschoenen kan worden gebruikt. Net als de inlegzolen kunnen ze een verkeerde uitlijning van de voet in grotere mate compenseren en het ongemak veroorzaakt door het hielspoor verlichten door de hiel te ontlasten. Zowel de kosten van op maat gemaakte inlegzolen als de kosten van Gezondheidsschoenen zijn van de wettelijke en particuliere ziektekostenverzekering overgenomen, een lage kostenaandeel moet door de patiënt worden overgenomen. In ieder geval mag niet worden vergeten dat inlegzolen en orthopedisch schoeisel slechts symptomatische therapie zijn, terwijl de oorzaak van het hielspoor is er niet door beïnvloed stoffelijk overschot.

Om deze reden moet het parallel lopen altijd oefeningen om de spieren te versterken die aanvankelijk als onderdeel van fysiotherapie en later zelfstandig kan worden uitgevoerd. In acute fasen van pijn kunnen pijnstillers en ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's zoals diclofenac, ibuprofen) worden ingenomen. Omdat dit echter de Beschadiging maagwand, zouden ze in dit geval moeten zijn niet als permanente medicatie kan worden gebruikt. Bovendien is er een voor mensen met overgewicht Gewichtsvermindering sterk aanbevolen aangezien dit het gewicht op de hiel vermindert.

Genezende vooruitzichten

Van de Hielspoor is duidelijk een gebied van conservatieve orthopediedat geldt ook voor een meerderheid van de patiënten zonder operationeel Interventie kan aanzienlijke verlichting bieden. De duur van de therapie verschilt echter van patiënt tot patiënt. Vooral de conservatieve maatregelen zoals het dragen van inlegzolen zijn meestal nogal vervelendzoals zij aanzienlijk minder riskant dan zijn een operatie. Voor sommige patiënten kan het dragen van op maat gemaakte inlegzolen al helpen na een week er is een duidelijke verbetering, bij andere kost het tijd tot 6 weken. Het hielspoor ontstaat meestal uit een Verkeerde positie van de voet en evolueert door de jaren heen, is het gemakkelijk voor te stellen dat genezing ook tijd kost.

Betekent een genezing in de zin van conservatieve therapie langdurige vrijstelling van symptomen door Verlichting van irritatie en opluchting in de omgeving Zacht weefsel. In veel gevallen is het mogelijk om volledig te genezen Jaren sterven. Om de genezing op lange termijn te behouden, is het belangrijk om de inlegzolen regelmatig te blijven dragen, zelfs nadat de symptomen tijdelijk zijn verdwenen, en om speciale oefeningen te doen Versterking van de spieren langdurig gewetensvol worden uitgevoerd.