Eetpatroon

Ribose

definitie

In de Ribose is het een Suiker component van ribonucleïnezuur. Ribose wordt gevonden in de nucleotiden. Dit zijn moleculen die het kleinst zijn Componenten van het nucleïnezuur zijn opgenomen en vertegenwoordigen de kleinste informatie-eenheid in het netwerk, die de codering van de genetische code in DNA en RNA mogelijk maakt. Het menselijk lichaam kan ribose zelf aanmaken uit andere enkelvoudige suikers (= monosacchariden) via de zogenaamde pentosefosfaatcyclus.

Ribose levert ook een bijdrage aan de energievoorziening van de spier / spiercellen met ATP (= adenosinetrifosfaat). ATP wordt in fasen van beweging / training door de spier verbruikt en moet na consumptie weer door het lichaam worden aangemaakt. Ribose helpt doordat het wordt geresorbeerd door de spiercellen en wordt gebruikt bij de vorming van ATP.

Effect van ribose

Ribose werkt in principe (Zoals hierboven vermeld) Door de ATP-synthese (Adenosinetrifosfaatsynthese) in het lichaam.

Geconcludeerd kan worden dat ribose ook invloed heeft op de prestaties van de Spierstelsel en de Spieropbouw Heeft. Hierover bestaan verschillende onderzoeken.

In een Deens onderzoek uit 2004 voltooiden acht atleten een fitnessprogramma bestaande uit zeven dagen lang sprinteenheden op de fiets. De helft van hen kreeg 200 mg ribose per kilogram lichaamsgewicht, de andere helft kreeg alleen een placebo (Dus een medicijn zonder noemenswaardige werking, zoals glucose).

Voor en na de training zijn er bij haar monsters genomen Spierweefsel verwijderd en op de ATP-concentratie onderzocht.

De onderzoekers konden vaststellen dat, zoals verwacht, het ATP-niveau na inspanning in beide groepen lager was.
Echter, na 72 uur hadden de proefpersonen met ribosesuppletie hun ATP-niveau op het startniveau vóór inspanning, terwijl het lager bleef met placebo.

Een studie van de universiteiten van Florida en Nebraska vond ook iets soortgelijks. Ze gaven bodybuilders een intensief trainingsprogramma van vier weken en gaven ze ofwel tien gram ribose ofwel een placebo gemaakt van glucose. Hoewel beide groepen door krachttraining hun spierkracht konden verbeteren, presteerden de kandidaten met aanvullende ribose significant beter.

De werking van ribose is niet alleen op het gebied van krachtsport te bepalen. Ook bij Hartziekte Ribose werd gebruikt voor een onderzoek in Salzburg, Oostenrijk.
Bij patiënten na a Hartaanval of met Bloedsomloopstoornissen van het hart (Ischemie) de afbraak van ATP kan worden verminderd en de hartfunctie kan worden verbeterd.

Daarnaast is er ook een studie uit Dallas naar de effecten van ribose Fibromyalgie (FMS). De ernstige pijn van de getroffen patiënten wordt veroorzaakt door de verstoorde zuurstoftoevoer naar de spieren vanwege een gebrek aan ATP.
In dit geval kan ribose worden gebruikt als Voedingssupplementen ook van nut zijn.

Niet alle onderzoeksresultaten spreken echter voor een duidelijk positief effect van ribose. Zo kon de studie van de Katholieke Universiteit Leuven in België geen positief effect hebben op de inname van ribose regeneratie bewijzen.

Naast de gewenste effecten zijn natuurlijk ook bijwerkingen mogelijk, maar deze treden vooral op bij hoge hoeveelheden ribose. Omdat deze stof een suiker is, komt het van nature voor bij patiënten met Stoornissen in de insuline- en bloedsuikerspiegel ook de mogelijkheid van Hypoglykemie.

U kunt mogelijk ook een zeer hoge dosering gebruiken Darmstoornissen treden op als een ongewenst effect van ribose.

Ribose en spieropbouw

Onmiddellijk na zijn ontdekking als een Supplement in sportvoeding was ribose vergelijkbaar met de meer populaire Creatine gesteld.
Er is echter minder onderzoek naar ribose dat een positief effect heeft op de spieropbouw. De meningen onder de experts lopen dus nog sterk uiteen.

Bovendien is ribose niet zo goedkoop als de vergelijkbare vervangende creatine.

Voor ribose zoals Voedingssupplementen men spreekt meestal alleen van D-ribose, niet van de tweede vorm L-ribose.

De prestatiebevorderend effect van ribose kan vooral bij korte, hoge intensiteit ladingen (zoals bij krachttraining of bodybuilding) bezet zijn.
Voorstanders van dit product bevelen het ook aan voor duursporters.

Het doel van het gebruik van ribose als een Supplement is de snellere regeneratie van de energiereserves van de spieren.

Tussen de individuele herhalingen, sets en trainingsdagen moet het ATP-geheugen sneller worden hersteld "in rekening brengen". Hierdoor kunnen eerder weer hoge prestaties worden behaald. Dit gaat de spieropbouw erg tegen.
Daar hangt het van af wie Spierstelsel onderhevig aan toenemende stress, waarbij de juiste en volledige uitvoering van de oefening erg belangrijk is.

Alleen als de spier altijd nieuw en veeleisender hij heeft ook de prikkel om extra massa op te bouwen. Bovendien mag de atleet niet in een fase van energiearmoede komen door ribose-inname, die hij dan in een gevoel van zwakte zal voelen.

Ribose wordt ingenomen zoals bij een creatinekuur Oplaadfase en Onderhoudsfase. Idealiter de twee supplementen Creatine en Ribose gecombineerd in één kuur. Omdat ze allebei een vergelijkbaar effect hebben op de ATP-cyclus van het lichaam, ondersteunen ze elkaar in hun effect.

De oplaadfase duurt ongeveer 15 minuten voor en direct na je training twee tot drie gram ribose en vijf tot zeven gram creatine.
Vanaf de zesde dag van de kuur en aan het begin van de onderhoudsfase wordt deze dosis slechts één keer per dag vóór de training gegeven (of op niet-trainingsdagen voor het avondeten) genomen.

Sommige fabrikanten raden duursporters zoals marathonlopers of triatleten aan om tijdens de training één gram ribose in te nemen om een beter uithoudingsvermogen mogelijk te maken.

Uiteraard is het ook aan te raden om de ribose-inname te combineren met een eiwitrijk dieet (eventueel ook met voedingssupplementen) om betere resultaten te krijgen in Spieropbouw bereiken.

Bij correct gebruik beloven de fabrikanten dat de ribose-preparaten de kracht en het uithoudingsvermogen tijdens de training zullen versterken. De Regeneratietijd is bewezen verkort, ook al wordt de ATP-opslag aanvankelijk natuurlijk verminderd onmiddellijk na een intensieve belasting.

Bovendien zou ribose ook de Psyche hebben een positief effect, zoals de atleten minder moe en uitgeput voelen.

dosering

Ook bij Ribose daar zijn aanbevelingen voor dagelijkse inname. Deze aanbevelingen lopen echter sterk uiteen. Dagelijkse doseringen van twee tot vijf gram worden uitgegeven als aanbevelingen, maar ook hogere dagelijkse doses, zoals tot tien gram kan verschijnen als een aanbeveling. Het bereik van verschillende doseringssuggesties is tussen de drie en 60 gram per dag.

Wetenschappelijke studie's tot ribose zijn meestal met dagelijkse doses tussen 16 en 36 gram voerde uit.

Wordt te veel ribose gevoed, is het meestal via de urine weer uitgescheiden, of het wordt in de lever omgezet in glucose en vervolgens in glycogeen.

Algemene aanbevelingen met betrekking tot dosering zijn niet zo eenvoudig, zoals het geval is individuele verschillen wanneer het wordt opgenomen en verwerkt in het lichaam en elke atleet anders reageert op een bepaalde hoeveelheid ribose. Iedereen moet zelf uitproberen welke dosering hij of zij aankan. Natuurlijk moet u beginnen met kleine doses en dan indien nodig dichter bij de hogere doses gaan.

poeder

Als Ribose bijv. vanwege een Gebrek of een Onderproductie net zo Voedingssupplementen dan is de eenvoudigste en meest voorkomende vorm van inname deze poeder.

U kunt dit op internet en in apotheken doen Ribose of D-ribose is verkrijgbaar als poeder verkrijgen. Afhankelijk van de kwaliteit van het poeder en de fabrikant komen de prijzen voor 100 gram Ribosepoeder tussen 10 en 20 euro.

Als consumptieadvies voor ribosepoeder dient u altijd de Informatie van de fabrikant op de verpakking bewaren. Over het algemeen liggen de aanbevelingen tussen drie en 15 gram, waarbij de dosering wordt ingenomen Trainingsdagen iets hoger moet minder zijn dan op dagen zonder training. Een theelepel ribosepoeder moet per keer worden ingenomen een half uur ervoor en een half uur na de training optreden. Ribosepoeder kan, afhankelijk van uw smaak, in verschillende gerechten worden gemengd.

Er is momenteel geen EU-aanbeveling voor de maximale dagelijkse dosis ribose, maar u moet zich houden aan de doseringsaanbeveling van de fabrikant en niet aan een overdosis.

bijwerking

Beide Bijwerkingen het hangt meestal af van de Dosering van de ribose Aan. Bijwerkingen treden meestal ook op alleen in geval van overdosering want ribose is anders een natuurlijke voedingsstof in onze dagelijkse voeding en het lichaam kent deze stof.

Bij het nemen van tien of meer gram Ribose op leegmaken Tijdelijke hypoglykemie kan optreden in de maag. Dit kan worden voorkomen door ribose niet op een lege maag te consumeren, of met anderen Mengt koolhydraten.

Een andere bijwerking kan een zijn losse stoel be, die tot dusver alleen is opgetreden bij doses ver boven de tien gram per innametijd.

Over het algemeen veroorzaken hoge doseringen ribose het optreden Problemen in de maag en darmen.

Deze symptomen verdwijnen echter ook onmiddellijk wanneer de Dosering verlaagd wordt.

Ervaring

Een gebrek aan ribose kan zich uiten in spierpijn of vermoeidheid.

Getuigenissen van de mensen die ribose als voedingssupplement gebruiken, meldt vaak spierpijn voordat ze het innemen, een zeer snelle vermoeidheid vanwege ribosedeficiëntie en Vermindering van de prestaties. Ribose wordt in het lichaam gebruikt voor de aanmaak van Adenosine trifosfaat (ATP) verplicht. ATP zit in de spiercellen in energie omgezet en wordt slechts tot op zekere hoogte opgeslagen in de spiercellen. Als deze voorraad uitgeput is, moet er nieuwe ATP worden aangemaakt en hiervoor heeft het lichaam ribose nodig. Met een ribosedeficiëntie of een Te weinig aanbod symptomen zoals spierpijn kunnen optreden.

In veel ervaringsrapporten werd beschreven dat door het nemen van ribose als voedingssupplement het Symptomen verlicht en mensen voelden zich daarna beter.

Bij sommige mensen kan onvoldoende productie van ribose tot een tekort leiden. De symptomen die door dit tekort worden veroorzaakt, nemen steeds meer toe hoe lager het ribosegehalte zit in het lichaam. Slapheid en vermoeidheid kunnen ook tekenen zijn van ribosedeficiëntie. Door te voeren vijf tot 15 gram ribose per dag (bijv. 5 gram koffie in de ochtend) verbeteringen begonnen snel en de symptomen verdwijnen op een gegeven moment volledig.

Ribose in de oncologie

Vooral natuurgenezers zeggen dat ribose er één is antioxiderende werking naar. Dat betekent dat ze worden gebeld vrije radicalen in het lichaam "vangt“En dit voorkomt schade aan het lichaam.

De vrije radicalen worden veroorzaakt door een ongezonde voeding, stress en milieuvervuiling. Deze omvatten de verschillende chemische substanties waarmee we dagelijks in aanraking komen, bijvoorbeeld schoonmaakproducten of huidverzorgingsproducten maar ook schadelijke toevoegingen in kant-en-klaarmaaltijden.

De radicalen reageren heel snel met andere moleculen in het lichaam en vernietig zo de cellen. Je kunt de genen van de cel gebruiken (DNA) zodat de cel ongecontroleerd begint te delen. Dit kan dan het begin zijn van een Kanker worden.

Maar er kunnen ook andere ziekten ontstaan door cellen die zijn beschadigd door vrije radicalen. Als ribose deze radicalen vangt, heeft het ook een positieve werking tegen kanker.

Bij kankertherapie wordt ribose samen gebruikt met Kaliumascorbaat gebruikt. Het kaliumascorbaat speelt ook een belangrijke rol in de Regulatie van het celmetabolisme, die sterk veranderd is bij kanker en wordt geassocieerd met een gebrek aan energie.

Kaliumascorbaat wordt er een anti-tumor en beschermend effect tegen celmutaties zei.

Bij therapie met ribose en kaliumascorbaat, de progressie van de ziekte en de vorming van Metastasen vertraagd en de tumor kromp.

Daarentegen waarschuwen sommige wetenschappers daarvoor overmatige consumptie van suiker, zoals het gebruikelijk is geworden in onze samenleving. De snelgroeiende kankercellen hebben veel energie nodig, in de vorm van suiker, om verder te groeien en uitzaaiingen te vormen.

Ribose is ook vereist voor de gemuteerde cellen, omdat het wordt gebruikt om de genen van de kankercel te dragen (DNA en RNA) kunnen worden gereproduceerd. Dit is de basis voor het bouwen van nieuwe cellen.

Vanwege deze aanname zijn er ook sterke therapeutische benaderingen suikerarm dieet zorgen voor de tumor, om zo te zeggen "uithongeren“.
Sommige experts beschouwen deze behandeling zelfs als effectiever dan een conventionele chemotherapie of radiotherapie.
Deze theorie is natuurlijk niet onomstreden. Zo'n beperkt dieet is erg moeilijk en niet zonder risico's voor veel tumorpatiënten die al verzwakt zijn.

Bijwerkingen

Een overdosis ribose kan de maag en darmen aantasten.

Omdat ribose een suiker is en ook in de natuur voorkomt, zijn de bijwerkingen beperkt. Tot dusverre is er echter niet veel onderzoek gedaan naar de opname van ribose gedurende een langere periode. bijgevolg Het is nog niet echt mogelijk om een betrouwbare uitspraak te doen over mogelijke bijwerkingen van ribose. Bij een deel van de tot dusver uitgevoerde onderzoeken zijn geen bijwerkingen gevonden. De verschillende onderzoeksontwerpen zijn echter ofwel te kort om langetermijneffecten te onderzoeken of de testgroep is te klein of niet evenwichtig genoeg. In een studie waarin bijvoorbeeld twee weken lang 20 gram ribose per dag werd toegediend, waren er geen bijwerkingen bloed- en leverwaarden worden bepaald.

Als Voedingssupplementen neemt, die niet alleen ribose bevatten, maar ook andere actieve ingrediënten, dan kunnen natuurlijk extra bijwerkingen optreden vanwege de andere actieve ingrediënten. Gastro-intestinale problemen hoe diarree, Braken, misselijkheid, buikpijn, Ontsteking van het mondslijmvlies, Huidontsteking, Constipatie, Indigestie, etc ... kan het resultaat zijn.

Bijwerkingen treden alleen op als u ribose gebruikt Ribose gecombineerd met andere middelendie bijwerkingen kunnen hebben, of als u gezond bent niet helemaal fit is. Aangezien ribose een suiker is, moet men zich ervan bewust zijn dat hoewel hoge doses niet noodzakelijk tot bijwerkingen leiden, ze dat wel doen hypoglycemische gevolgen kan komen. Elke atleet die ribose wil consumeren, moet vooraf zijn arts raadplegen, vooral als hij er een heeft diabeticus is.

EEN Hypoglykemie (Hypoglykemie) kan ernstige gevolgen hebben. De eerste tekenen zijn duizeligheid, zweet, Hunkeren en Hartkloppingen. De volgende misselijkheid en hoofdpijn kan ook Woordzoekende stoornissen, Spraakzaamheid, Incoordinatie, beperkt bewustzijn, krampen tot het punt van bewusteloosheid. Daarom moet u zich altijd van tevoren informeren voordat u een voedingssupplement inneemt. Deze symptomen zijn het gevolg van a lage bloedsuikerspiegels, waardoor veel processen in het lichaam niet meer optimaal kunnen verlopen.

Zelfs als bijwerkingen over het algemeen niet bekend zijn bij het gebruik van ribose, zou dat moeten Houd de dosering niet te hoog. Omdat hoe hoger de dosering, hoe groter de kans op indigestie. Zwangere vrouwen moeten ook profiteren van een Aanvulling het is beter af te zien van ribose totdat het volledig is opgehelderd door middel van studies.

Ribulose

Ribulose is een zogenaamde Afgeleide van ribose, beide moeten niet met elkaar worden verward.

Ribulose heeft dat dezelfde moleculaire formule en dus hetzelfde aantal koolstof-, waterstof- en zuurstofatomen als ribose, maar deze zijn anders samengesteld en geven dus de twee stoffen compleet verschillende chemische eigenschappen.

Ribulose is ook een Monosaccharide, dat wil zeggen, een eenvoudige suiker. Het heeft een zogenaamde ketogroep en vijf koolstofatomen, dus het behoort tot zowel de ketosen als de pentosen.

Ribulose komt in alle planten voor, het komt van de plantstofwisseling. Bovendien komt het voor als tussenproduct in het metabolisme van bacteriën vooraan. In planten speelt ribulose een grote rol in de zogenaamde Calvin cyclus, waarin met behulp van ATP (Energiedrager van de cellen) en NADPH (Enzym voor celstofwisseling) uit kooldioxide (CO2) glucose is gevormd.

De plant kan deze suiker vervolgens gebruiken als energieleverancier. Een ander biochemisch proces waarbij ribulose betrokken is, is Pentose-fosfaatcyclus. Dit is een metabolische route in het menselijk lichaam waarin vooral Ribose-5-fosfaat en er worden andere stoffen gevormd die cruciaal zijn voor de (energie) stofwisseling.

Het wordt dan de bouwstenen van DNA en RNA (Nucleotiden) gebruikt. De pentosefosfaatcyclus en de resulterende NADPH zijn nodig voor de Synthese van vetzuren.
Daarom is de cyclus vooral actief in levercellen en vetcellen. Maar ook in sommige cellen van de Testikel en in de cellen van de endocriene klieren in de Bijnierschors (dit is waar een deel van de steroïdesynthese plaatsvindt) vindt het Pentose-fosfaatcyclus in plaats van.

Als dit metabolische proces niet meer foutloos verloopt, kan er niet meer voldoende NADPH worden geproduceerd. Komt bovendien voor oxidatieve stress (hoge concentratie van een schadelijke vorm van zuurstof) ingeschakeld, kan dit tekort veranderen in een Hemolyse (Oplossing van rode bloedcellen) worden merkbaar.

Ribose-5-fosfaat

Structuur en classificatie

Ribose-5-fosfaat is een koolhydraat, meer precies een Simpele suikers (Monosaccharide). Monosacchariden bestaan in hun basisstructuur uit een ketting met meerdere (minstens drie) Koolstofatomen. Ze zijn de basisbouwsteen voor alle andere koolhydraten en kunnen dat ook worden Dubbele suikers (Disacchariden), Polysacchariden (Oligosacchariden) en Meerdere suikers (Polysacchariden) met elkaar in contact komen.

Heeft ribose-5-fosfaat vijf koolstofatomen en kan daarom behoren tot de chemische groep van Pentoses (Grieks pente = vijf) geclassificeerd zijn. Pentosen zijn over het algemeen onmisbaar voor de stofwisseling in organen. Ze spelen bijvoorbeeld in de Vorming van DNA (Desoxyribonucleïnezuur) en fotosynthese spelen een grote rol.

Ribose5-fosfaat heeft een aantal andere functies in ons lichaam. Het behoort tot de Pentose-fosfaatroute, een manier van Gebruik van koolhydraten vertegenwoordigt in ons organisme. Ribose5-fosfaat helpt bijvoorbeeld bij Glucose verwerken tot energie. Het wordt ook gebruikt in Synthese van bouwstenen voor ons RNA, van Co-enzymen en aminozuren. Over het algemeen helpt ribose 5-fosfaat veel bouwprocessen in ons lichaam en wordt daarom ook wel genoemd Metaboliet (Bouwer). Bij een uitgebalanceerd dieet heeft een persoon normaal gesproken altijd voldoende ribose-fosfaat in het lichaam opgeslagen. Als voedingssupplement kan het echter een rol spelen in de sport prestatieverhoging en de Energietoevoer Speel.

De moleculaire formule van ribose-5-fosfaat is C5H11O8P. Ribose-5-fosfaat heeft ook zoiets als het Stereo-isomeer. Dit verwijst naar een molecuul met hetzelfde aantal atomen en chemische groepen, maar ze verschillen in hun ruimtelijke ordening.
Preciezer gezegd, ribose-5-fosfaat is eigenlijk een Enantiomeer. Dit betekent op zijn beurt dat de twee verschillende rangschikkingen van het molecuul exact spiegelbeelden van elkaar zijn. Voor de menselijke stofwisseling is echter alleen de vorm van de D-ribose-5-fosfaat significant. De letter "D" is afgeleid van het Latijnse woord "dextro"Van wat"Rechtsaf"Middelen. De stereo-isomeer wordt aangegeven met de letter "L."Gemarkeerd, het staat voor"levo", wat met"Links“Is vertaald. In de chemie zijn deze namen afgeleid van of de doorslaggevende is functionele groep naar rechts of naar links op de basisstructuur van het molecuul.

Ribose-5-fosfaat komt voor in het lichaam bloed, in de speeksel en bij nader inzien in de Mitochondriën en het celplasma.

Betekenis van pentose-5-fosfaat

Pentose-5-fosfaat speelt daarin een grote rol Productie van nucleotiden, Co-enzymen en aminozuren. Nucleotiden zijn de basisbouwstenen van ons genetisch materiaal, d.w.z. de DNA (Drager van onze genetische code) en RNA ("Bouwinstructies" voor verschillende eiwitten enz.).
Chemisch gezien bestaat een nucleotide uit een fosfaatcomponent, een suikercomponent en een basiscomponent. Een belangrijke, relatief bekende nucleotide is dat ATP (Adenosinetrifosfaat, energiedrager in de cellen).
Co-enzymen zijn moleculen die specifiek zijn voor de functie Enzymen zijn essentieel. Ze binden zich aan het specifieke enzym en maken het effectief. Ook het co-enzym veranderingen tijdens de chemische reactie van het enzym en moet dan terugkeren naar zijn hersteld in de oorspronkelijke staat worden. Alleen dan kan het een enzym weer "helpen".
Ten slotte is ribose-5-fosfaat ook onmisbaar voor de synthese van aminozuren. Aminozuren zijn de basisbouwstenen van de mens Eiwitten. Ze worden niet exclusief in het lichaam geproduceerd, sommige moeten dat wel zijn ingenomen via voedsel worden (Essentiële aminozuren). Dit kan gedaan worden door plantaardig voedsel (in granen of peulvruchten) of door dierenvoedsel (bijvoorbeeld in spiervlees) gebeuren.
Het menselijk organisme zou niet kunnen bestaan zonder aminozuren. Je bent als het ware betrokken bij alle lichaamsprocessen. We staan erop 20% uit eiwittendie op hun beurt weer zijn opgebouwd uit aminozuren. De concentratie van eiwitten in het is bijzonder hoog Spieren, de bot en in de huid. In sommige gevallen worden aminozuren ook specifiek in de geneeskunde toegediend om een mogelijk tekort te compenseren.

Pentose-fosfaatcyclus

Ribose-5-fosfaat wordt geproduceerd door de zogenaamde Pentose-fosfaatcyclusdat vindt plaats in de cellen van het menselijk lichaam. Een deel van dit biochemische proces is aan de gang parallel aan glycolyse. Glycolyse is dat op zijn beurt metabolische afbraak van glucose en wordt beschouwd als het eerste deel van het glucosemetabolisme. Alle koolhydraten en hun chemische afbraakroutes hebben vroeg of laat te maken met glycolyse.

In de pentosefosfaatcyclus, NADPH (Nicotinamide Adenine Dinucleotide Fosfaat) geleerd. Deze stof speelt ook een grote rol in de Vetzuursynthese. Daarom is de pentosefosfaatcyclus bijzonder sterk in weefsels die veel NADPH nodig hebben.
Deze omvatten Levercellen, Vetcellen en de Kliercellen van de vrouwelijke borst tijdens het geven van borstvoeding.
Ook de rode bloedcellen hebben de NADPH uit de pentosefosfaatcyclus nodig. Het tripeptide Glutathion vereist voor een voldoende hoeveelheid NADPH hemoglobine zorgen. Hemoglobine geeft op zijn beurt rode bloedcellen de mogelijkheid om Om zuurstof te vervoeren. Als er een gebrek is aan functionerende enzymen voor de pentosefosfaatcyclus, kan er niet meer voldoende NADPH worden aangemaakt en onder andere Vernietiging van de rode bloedcellen (Erytrocyten), naar de zogenaamde Hemolyse.