De cranberry-capsules

Het gebruik van cranberry in de geneeskunde

De cranberry wordt in het Duits ook wel cranberry genoemd. Cranberries worden al eeuwen in de geneeskunde gebruikt. Aangezien de bes of zijn plant alleen in Amerika voorkomt, bleef dit lange tijd beperkt tot de inheemse bevolking daar. De cranberry geniet de laatste jaren een steeds grotere populariteit bij de behandeling met natuurlijke producten.

De cranberry zou positieve effecten hebben op urineweginfecties. Zelfs bij een hoog cholesterolgehalte in het bloed, zou dit moeten afnemen bij regelmatige consumptie. In cosmetica wordt de cranberry beschouwd als een bescherming tegen veroudering van de huid. Bovendien heeft de cranberry een ontstekingsremmende, anti-reumatische, koortswerende en vooral antioxiderende werking door verschillende ingrediënten zoals vitamine C of flavanoïden. De bes kan bijvoorbeeld rauw of in een thee worden geconsumeerd. Tot dusverre hebben onderzoeken noch een voordeel, noch een ondoeltreffendheid aangetoond.

De indicatie

De bekendste en meest voorkomende indicatie voor het gebruik van cranberries is urineweginfectie. Door de verschillende ingrediënten verloopt de ziekte beter.

Bovendien kunnen problemen met het cardiovasculaire systeem een ​​indicatie zijn voor de consumptie van cranberries. Vanwege het hoge antioxiderende effect dient het als een beschermende factor tegen de progressie van ziekten die verband houden met het cardiovasculaire systeem. Het gaat hierbij bijvoorbeeld om verkalking of stenose van bloedvaten zoals de kransvaten van het hart.

Cranberry tegen urineweginfecties

Cranberries zouden een positief effect hebben op de genezing van urineweginfecties. Als dit bij acute ziekte vaak wordt gegeten, wordt de genezing versneld.

Als de bes gezond wordt gegeten, is dit een beschermende factor tegen urineweginfecties. Het effect is voornamelijk gebaseerd op het ingrediënt proanthocyanidine. Dit remt de groei en aanhechting van schadelijke bacteriën in de urinewegen en ondersteunt zo het immuunsysteem bij zijn werk. Zo heeft de cranberry een ontstekingsremmende en antibacteriële werking.

Lees hier meer over het onderwerp: De urineweginfectie.

Het effect

Het effect van veenbessen in relatie tot het effect op urineweginfecties is gebaseerd op het ingrediënt van anthocyanidinen of hun voorlopers. Anthocyanidines zijn bittere stoffen die een antibacteriële werking hebben. Deze stof komt in hoge concentraties voor in cranberries. Zelfs bij problemen in het maagdarmkanaal kunnen de symptomen om dezelfde reden worden verlicht door cranberries te gebruiken.

Het exacte werkingsmechanisme is echter niet bekend. Het is echter bekend hoe anthocyanidines een beschermend effect hebben op het cardiovasculaire systeem. Ze zijn een effectieve aaseter voor vrije radicalen, die oxidatieve stress in het lichaam veroorzaken en de bloedvaten beschadigen. Door vrije radicalen op te vangen, is er minder schade. Dit proces wordt ondersteund door het hoge gehalte aan vitamine C, ook wel ascorbinezuur genoemd. Vitamine C is ook een reductiemiddel. Dit betekent dat het ook vrije radicalen vangt, waardoor er minder oxidatieve stress is en de bloedvaten minder beschadigd raken.

Lees hier meer over het onderwerp: Vitamine C.

De bijwerking

Over het algemeen zijn veenbessen dankzij hun natuurlijke oorsprong gezond en licht verteerbaar, waardoor ze weinig bijwerkingen hebben. De bijwerkingen zijn ook zeer zeldzaam. De meeste hiervan zijn ook het gevolg van overmatig gebruik, en daarom belooft alleen al de vrijstelling op korte termijn meestal een verbetering.

De anthocyanidines zijn bittere stoffen die sommige mensen niet goed verdragen en die symptomen van intolerantie vertonen. Dit is bijvoorbeeld buikpijn, gasvorming of misselijkheid. Bij een hoge inname kunnen nierstenen zich ook vaker ontwikkelen. De meeste zijn onschadelijk. Bij een spontaan vertrek kan het echter tot hevige pijn leiden. Als u meer veenbessen eet terwijl u al nierstenen heeft, kan dit de aandoening verergeren. Het gevaar hierbij is dat de nierstenen overgroeien en de urineafvoerpaden blokkeren.

Cranberries kunnen ook de bloedstolling vertragen. In sommige gevallen kan dit ernstige gevolgen hebben, zoals bijvoorbeeld een bloeding in de hersenen. Vooral mensen met een stollingsstoornis of gedrogeerde bloedstolling moeten dit met hun arts bespreken voordat ze cranberries gebruiken.

De effecten van veenbessen op het kind tijdens zwangerschap en borstvoeding zijn niet opgehelderd, daarom mogen ze tijdens deze periode niet worden geconsumeerd. Over het algemeen zijn alle beschreven bijwerkingen zeldzaam.

Wanneer mogen cranberries niet worden gegeven?

In sommige omstandigheden is het gebruik van cranberry niet aan te raden en mag het niet worden gegeven. Als er al nierstenen aanwezig zijn, moeten deze worden vermeden om te voorkomen dat ze verder groeien. Zelfs als veenbessen of hun ingrediënten, zoals anthocyanidines, intolerant zijn, is het gebruik ervan niet aan te raden, omdat dit problemen kan veroorzaken.

Speciale contra-symptomen voor het toedienen van veenbessen zijn zwangerschap of borstvoeding, evenals een reeds bestaand anticoagulans of een stollingsstoornis. Dit is nodig omdat de effecten van een anticoagulans of een stollingsstoornis zeer ernstig kunnen zijn. De effecten op het kind tijdens zwangerschap en borstvoeding zijn nog niet bekend.

Lees ook het artikel: De stollingsstoornis.

Naast capsules andere toepassingsvormen

Naast capsules kunnen de ingrediënten van de cranberries ook via een aantal andere toedieningsvormen in het lichaam worden opgenomen. Het eten van verse of gedroogde veenbessen is het gemakkelijkst. Deze zijn gemakkelijk te koop in supermarkten. Ze kunnen ook worden ingenomen in de vorm van tabletten of poeder.

Als je heet water over gedroogde cranberries giet, kun je er na een paar minuten van genieten als thee. Cranberries worden ook als sap gebruikt.

De dosering

De dosering of de dagelijkse dosis kan nog niet goed onderbouwd worden bepaald. Er zijn geen algemeen aanvaarde doseringen die in onderzoeken zijn geverifieerd. Bovendien hangt de maximale dagelijkse dosis sterk af van de individuele omstandigheden. Dit betekent dat zware mensen een hogere dosis kunnen krijgen dan lichtere mensen. Het actieve ingrediënt wordt bij sommige mensen ook sneller afgebroken dan bij andere mensen. Bij twijfel loont het de moeite om de bijsluiter van het betreffende product aandachtig te lezen of een arts om advies te vragen.

Zijn hooggedoseerde cranberry-capsules zinvol?

Het nut van hooggedoseerde cranberry-capsules moet in twijfel worden getrokken. Dit komt doordat enerzijds de darm slechts een bepaalde hoeveelheid van de cranberries of hun ingrediënten tegelijk kan opnemen. Dit betekent dat sommige ingrediënten in de capsules niet door het lichaam worden opgenomen en worden uitgescheiden zonder te worden gemetaboliseerd. Aan de andere kant kan het lichaam slechts een beperkte hoeveelheid van het actieve ingrediënt in één keer metaboliseren. Dit betekent dat niet alle cranberries die via de darmen in het lichaam zijn afgevoerd effectief kunnen worden gebruikt. Misschien kan een klein deel ervan worden bewaard voor later gebruik.

De prijs

De prijs van cranberryproducten kan sterk variëren. De prijs van deze producten hangt onder meer af van hoe de cranberries zijn verwerkt of hoe en in welke hoeveelheid of dosering deze verkrijgbaar is.

De goedkoopste producten, zoals de onbewerkte bes zelf, zijn al in kleinere hoeveelheden te koop vanaf ongeveer drie euro. De duurste producten zijn rond de 40 Eure, maar zijn dan in grotere hoeveelheden en bijvoorbeeld in capsules verkrijgbaar.

Alternatieven voor cranberry

Als alternatief voor de veenbessen, in tegenstelling tot de natuurlijke producten, kan de conventionele geneeskunde met zijn medicijnen worden overwogen. Sommige hiervan zijn echter niet gebaseerd op natuurlijke actieve ingrediënten en kunnen andere mechanismen en bijwerkingen vertonen.

In geval van twijfel dient elke persoon voor zichzelf te beslissen welk type therapie voor hem het meest geschikt is. Zo zijn er speciale antibiotica die geschikt zijn voor gebruik bij bacteriële urineweginfecties. Statines bestaan ​​ook. Deze verminderen het aandeel vetten in het bloed en hebben zo een beschermend effect op het cardiovasculaire systeem.

Er zijn ook verschillende bereidingen of sappen voor vitamines en andere ingrediënten.

Kun je tijdens de zwangerschap cranberrycapsules gebruiken?

Er zijn geen onderzoeken die bewijzen dat cranberry-capsules tijdens de zwangerschap schadelijk zijn voor moeder of kind. Dit wordt echter van tijd tot tijd vermoed, daarom is het raadzaam om geen cranberry-capsules in te nemen. Als u dit toch wilt, kunt u dit met uw arts bespreken.

Lees hier alles over het onderwerp: De zwangerschap.