DE EENHANDIGE BACKHAND

invoering

De eenhandige backhand wordt de laatste jaren steeds meer gebruikt in het tennis. Door de verlengde armzwaai is de backhand met één hand esthetisch veilig, maar ook moeilijker te bespelen dan de backhand met twee handen. Typische vertegenwoordigers van een eenhandige backhand zijn Roger Federer en Tommy Haas.

Verschillen met de backhand met twee handen

In tegenstelling tot tweehandig Backhand, waarbij de speler de positie van het clubhoofd met de linkerhand kan beïnvloeden, moet bij de eenhandige backhand de club met een extreme backhandgreep worden vastgehouden.

Met twee handen Backhand houd beide handen aan het handvat van de club gedurende de hele slag. Als gevolg hiervan moet het bovenlichaam omhoog worden gedraaid wanneer de slaande beweging wordt gemaakt. Bij eenhandige is dit niet het geval, wat voor beginners grotere problemen oplevert. De eenhandige backhand heeft als voordeel dat het de speler een groter bereik geeft, waardoor het contactpunt verder voor het lichaam ligt.

De achterwaartse beweging

Het racket wordt op het racket gehouden met een backhandgreep.

De niet-opvallende hand raakt bijna de vleermuis in de nek van de vleermuis.

De rechtervoet staat voor de linkerkant.

Het bovenlichaam is ver naar achteren gedraaid.

De ogen zijn op de bal gericht.

Het lichaamsgewicht wordt naar de achterste voet verplaatst

De slagbeweging