Het Zweedse dieet

Een Zweeds dieet is een vorm van dieet die kan worden gevolgd bij een nieraandoening.
Meer informatie hierover vindt u onder ons onderwerp:

  • Nierziekte Dieet
    en
  • Aardappel- en eierdieet

1. Ontbijt

  • 2 kopjes koffie met 10 g room en 10 g melk
  • 50 g strikt eiwitarme Daminbrot (natuurvoedingswinkel)
  • 40 g eiwitarm brood (natuurvoedingswinkel)
  • 20 g margarine, 20 g jam
  • 15 g vegetarische spread (natuurvoeding)
  • 50 g tomaat

2. Ontbijt

  • 300 g verse appel

Lunchen

  • Aardappelsoep met worstjes
    180 g aardappelen
    50 g prei
    100 g wortelen
    30 g selderij
    500 ml water, marjolein, peterselie
    20 g plantaardige olie
    30 g Weense worstjes
  • Oranje crème
    100 ml sinaasappelsap
    50 ml water
    10 g suiker
    10 g maïszetmeel
    20 g room (30% vet)

Snack tussendoor

  • 2 kopjes thee
    10 g suiker
  • Gevuld bladerdeegzakje
    30 g bladerdeeg (diepvriesproduct)
    20 g geraspte appel
    10 g rozijnen, amandelschilfers en poedersuiker om over te strooien

avondeten

  • 2 kopjes kruidenthee
    10 g suiker
  • pizza deeg
    100 g eiwitarm daminemeel (natuurvoedingswinkel)
    5 g gist
    5 g plantaardige olie
    75 ml water
  • pizza beleg
    50 g ui
    10 g boter
    100 g tomaten uit blik
    10 g salami
    50 g paprikareepjes
    20 g groene olijven
    20 g boterkaas (50% vet in droge stof) geraspt, 20 g olijfolie, peper, oregano

Late maaltijd

  • 150 g perzikcompote uit blik
  • 20 g beschuit

Dit dagelijkse voorbeeld houdt geen rekening met eventuele kaliumbeperkingen. Zodra dit nodig wordt, moeten kaliumarme recepten, kaliumarme voedingsmiddelen en speciale keukentechniek (water geven, kookwater afgieten) worden gebruikt.

Voedingswaarden

  • 30 g proteïne
  • 122 g vet
  • 358 g koolhydraten
  • 2670 kilocalorieën
  • 120 mg cholesterol
  • 1430 mg natrium (er werd geen keukenzout gebruikt om te koken)
  • 3395 mg kalium
  • 430 mg calcium
  • 700 mg fosfor.

Als de vochtbalans is voorgeschreven, bewaar dan de juiste drinkhoeveelheid.