Gescheurde spiervezels in de buik

definitie

Een gescheurde spierton op de buik is een verwonding aan de Buikspieren. Dit wordt meestal bereikt door fysieke activiteit, en vaak door Sport, veroorzaakt. Wanneer een spiervezel scheurt, veroorzaakt de enorme belasting van het spierweefsel schade aan de spiervezels. Vezels scheuren af.
De meesten van hen hebben een paar kleine spiervezelscheurjes op hun eigen lichaam gevoeld - één pijn doen. Het volgende voortraject van de gescheurde spiervezel in de buik is Buikspierspanning.

Een gescheurde spiervezel, die in de sportgeneeskunde ook zo genoemd kan worden, is qua omvang van de blessure groter en vooral pijnlijker. Het scheuren van de spiervezels kan optreden in de rechte en schuine buikspieren, wat de symptomen en de daaropvolgende bewegingsbeperking aanzienlijk beïnvloedt. Zoals bij alle spiervezelscheuren, is de hoogste prioriteit in de maag het beschermen van de spieren (zover mogelijk) en voldoende tijd voor het herstelproces.

oorzaken

De oorzaken van een gescheurde spiervezel in de buik kunnen veel zijn, maar ze hebben altijd één ding gemeen: dat Overmatig gebruik van de buikspieren.

Lees hier meer over het onderwerp Overtraining

Zowel tijdens het sporten als bij omstandigheden waarbij de spieren overmatig en onnatuurlijk worden belast, kunnen de spieren scheuren.

Zo'n voorwaarde is bijvoorbeeld zwangerschap of een ziekte zoals sterke hoest. Sporten die vooral de buikspieren belasten zijn bijvoorbeeld Voetbal en tennisomdat met het lichaam constant schokkerige bewegingen worden uitgevoerd. Mogelijke temperatuurschommelingen kunnen, vooral in de winter, tot overeenkomstige sportblessures leiden als u niet opwarmt voordat u gaat trainen of buiten speelt.
Ook bij Krachttraining Verschillende spiergroepen kunnen geblesseerd raken, waaronder de buikspieren. De belangrijkste focus ligt op oefeningen waarbij de spieren meer moeten tillen dan hun eigen lichaamsgewicht, zoals met name het geval is bij bodybuilding.

Lees hier meer over het onderwerp Buikspieroefeningen

Afspraak met een sportorthopedisch specialist?

Ik adviseer je graag!

Wie ben ik?
Mijn naam is dr. Nicolas Gumpert. Ik ben een specialist in orthopedie en de oprichter van .
Diverse televisieprogramma's en gedrukte media berichten regelmatig over mijn werk. Op HR televisie kun je mij elke 6 weken live zien op "Hallo Hessen".
Als gepassioneerd sporter heb ik mij gespecialiseerd in de behandeling van sportziekten voor professionals en hobbyatleten.
De focus ligt dan ook op ziekten van spieren, pezen en gewrichten.

Om succesvol te kunnen behandelen in de orthopedie zijn een grondig onderzoek, diagnose en anamnese vereist.
Juist in onze zeer economische wereld is er te weinig tijd om de complexe ziekten van de orthopedie grondig te doorgronden en zo een gerichte behandeling te starten.
Ik wil niet meedoen aan de rijen van "snelle mestrekkers".

Het doel van elke behandeling is een behandeling zonder operatie.

Welke therapie op de lange termijn de beste resultaten oplevert, kan alleen worden bepaald na het bekijken van alle informatie (Onderzoek, röntgenfoto, echografie, MRI, etc.) worden beoordeeld.

Je kunt me vinden in:

• Lumedis - uw orthopedisch chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct naar de online afsprakenregeling
Helaas is het momenteel alleen mogelijk om een ​​afspraak te maken met particuliere zorgverzekeraars. Ik hoop dat je begrip hebt!
Meer informatie over mijzelf is te vinden op Dr. Nicolas Gumpert

Gescheurde spiervezels in de buik door hoesten

Meestal zijn de buikspieren bestand tegen de spanning die bij het hoesten ontstaat in de buik- en borstspieren. Na verloop van tijd kan het gebeuren dat patiënten pijnlijke spieren in de buik melden, wat in het ergste geval het gevolg is van een lichte belasting. Slechts in zeldzame gevallen kan een spiervezelscheur optreden.
De spieren zijn ontworpen om de dagelijkse en natuurlijke belasting adequaat tegen te gaan. Als de spieren verzwakt zijn of als ze op een speciale manier worden beïnvloed, kan dit hun kracht verminderen - zoals soms het geval kan zijn tijdens de zwangerschap. Naarmate de maag groter wordt, worden de buikspieren steeds meer uitgerekt. Hoe goed ze ermee omgaat, kan van vrouw tot vrouw verschillen. Als u echter hoest tijdens de zwangerschap (bijv. een droge hoest waarbij de frequentie van de hoest sterk toeneemt), kunnen de spieren uiteindelijk overweldigd worden en moeten ze toegeven aan de belasting.

Lees meer over dit onderwerp op: Gescheurde spiervezels in de buik

Gescheurde spiervezels in de buik door zwangerschap

Tijdens de zwangerschap wordt de buik als geen ander deel van het vrouwelijk lichaam belast. Het bindweefsel, de huid, maar ook de spieren moeten zich aanpassen aan het opgroeiende kind. Er kunnen verschillende problemen optreden, waarvan de meeste worden veroorzaakt door overmatig strekken. Naast striae en doorhangend bindweefsel na de bevalling zijn spierproblemen tijdens de zwangerschap niet ongebruikelijk.
De spieren worden na verloop van tijd zwakker en geven in sommige gevallen toe aan de belasting, bijvoorbeeld als er een ziekte is die gepaard gaat met een sterke hoest. De buikspieren hadden een van deze omstandigheden kunnen doorstaan ​​in hun verzwakte toestand, maar in combinatie wordt het weefsel soms overweldigd - het komt tot een uiterst pijnlijke spiervezelscheur op de buik van de baby. De getroffen vrouwen hebben meestal geen andere keuze dan de blessure uit te zitten. Bovendien moet de gezondheid van het opgroeiende kind worden verzekerd in geval van pijn in de buikstreek.

Lees meer over dit onderwerp op: Gescheurde spiervezels in de buik

Symptomen

De symptomen van een gescheurde spiervezel in de buik zijn vergelijkbaar met die van andere spierblessures. Het komt voor plotselinge pijn in de buik, die echter door de meeste getroffenen correct in de spieren kan worden gelokaliseerd en niet zoals gewoonlijk buikpijn wordt gevoeld.
De pijn is beweging afhankelijk en gaat terug zodra de corresponderende spier geïmmobiliseerd is. Patiënten beschrijven de pijn van een gescheurde hamstring als erg intensief, steken en aanhoudendomdat de buikspieren deelnemen aan de meeste bewegingen van het lichaam. Bijvoorbeeld Pijnlijke ademhaling optreden.
Omdat de buikspieren paarsgewijs zijn gerangschikt, treden de pijnsymptomen meestal aan één kant op. De exacte lokalisatie van de pijn geeft ook informatie over het spiergebied waarin (rechte of schuine buikspieren) de schade is aanwezig.

diagnose

Bij verdenking op een gescheurde spiervezel in de buikspieren is een definitieve diagnose soms niet zo eenvoudig. De betrokkene dient de behandelende arts zeker te informeren situatie rapport waarin de pijn voor het eerst verscheen. De gedetailleerde ondervraging van de patiënt helpt de arts om een ​​idee te krijgen van het letsel en daar conclusies over te trekken aangetaste spieren trekken.

Vervolgens kan de arts de buik onderzoeken. Hij let op de klassieke tekenen van een gescheurde spiervezel: Zwelling en Roodheid, Drempels, Deuken en Blauwe plekken. Dat valt vooral op Tederheid de buikspieren.
De primaire beeldvormingsmethode is de Echografisch onderzoek gebruikt. Het is bijzonder geschikt voor weke delen en kan op een eenvoudige en patiëntvriendelijke manier defecten in de spieren in kaart brengen. Bij complexe verwondingen a MRI-beeldvorming moet worden overwogen, maar dit wordt niet aanbevolen voor zwangere vrouwen vanwege het gebrek aan studies.

Lokalisatie - rechts / links / in het midden

De buikspieren zijn opgebouwd uit verschillende delen: de schuine en de rechte spieren. De schuine buikspieren lopen in verschillende lagen langs de zijkant van de buik. Vooral met Zijwaartse bewegingen zal de schuine spieren gebruikt. Bijvoorbeeld als er een klap is tennis gemaakt waarbij het bovenlichaam sterk wordt gedraaid, kan dit tot beschadiging leiden als er onvoldoende verwarming is of als er teveel kracht op wordt uitgeoefend.
De rechte spieren daarentegen lopen op de buik, met de navel als middelpunt. In een getrainde staat vormt het de zogenaamde Sixpack. Bij de Rechtzetten van het bovenlichaam of op Hijsbewegingen van de benen vanuit een liggende positie worden de rechte buikspieren het meest gebruikt.

De spierdelen worden tijdens verschillende bewegingen in verschillende mate aangespannen en kunnen dienovereenkomstig geïsoleerd gekwetst worden door elkaar. Dit creëert vervolgens een specifiek gelokaliseerde pijn die aanwijzingen geeft voor de spier die wordt aangetast door de vezelscheur.

Looptijd

De genezingstijd voor een gescheurde spiervezel in de buik kan van patiënt tot patiënt verschillen en hangt grotendeels af van de patiënt Ziekte gedrag en de vorige trainingsstatus samen. Wie goed voor zichzelf zorgt en pijnlijke bewegingen zoveel mogelijk vermijdt, versnelt het herstel aanzienlijk. Mensen met licht getrainde buikspieren hebben ook een goede kans dat het weefsel sneller herstelt dan mensen met een normaal postuur.
Al met al is het erg moeilijk om de buikspieren te immobiliseren, daarom wordt het meestal door één persoon gedaan 4 tot 6 weken genezingsproces kan worden aangenomen. Wrijven in ontstekingsremmende zalven versnelt het herstel van spierweefsel mogelijk niet, maar het kan de pijn verminderen, waardoor de toestand van de verwonding beter beheersbaar wordt.

Lees hier meer over de Duur van een spiervezelscheur in het algemeen

behandeling

Een gescheurde spiervezel in de buik verschilt qua basissymptomen niet van andere spierblessures, maar wordt anders of nauwelijks behandeld. Veel van de behandelingsopties worden weggelaten voor de buikspieren, zoals compressie van het aangetaste spierweefsel of constante koeling. Er is ook een volledige immobilisatie van de buikspieren niet mogelijk, want met veel gemeenschappelijk net zoals vitale bewegingen (bijv. Ademen) de buikspieren worden gebruikt.
De patiënt is vrij om het zelfstandig te doen ontstekingsremmende zalven toepassen. Hoewel dit de regeneratie van het spierweefsel niet versnelt, kan het in samenhang optreden Ontstekingsreactie verminderd of gestopt, wat verantwoordelijk is voor de acute pijn. Als hoest de oorzaak is van het ongemak, moet deze ook worden behandeld. Bij ernstige pijn en vooral tijdens de zwangerschapkan en moet een arts worden geraadpleegd.

Lees hier meer over de Therapie van een gescheurde spiervezel in het algemeen

Een gescheurde spiervezel in de buik vastplakken

Taping komt steeds vaker voor Staat van spanning en Sport verwondingen gebruikt zodat ook technieken voor de buikspieren werden ontwikkeld. Tapes zijn zelfklevende plastic strips die op het oppervlak van het lichaam worden aangebracht en bedoeld zijn om de spieren te ontlasten of te ondersteunen. Vaak zijn de Verloop van de spier opgespoord tussen de oorsprong en het inbrengen, zoals het geval is bij het tapen van de buikspieren.
Moeten de laterale / schuine buikspieren worden meegenomen Kinesiotape® worden ondersteund, wordt de strip gelijmd vanaf de rug of de wervelkolom, zijwaarts en parallel aan de lies. EEN applicatie aan beide zijden is hier belangrijk om de ontwikkeling van extra spanning te voorkomen.

In het geval van de voorste / rechte buikspieren worden de banden ook volgens hun verloop, dus parallel aan elkaar, aan beide zijden van de navel geplakt. Optioneel kunnen horizontale strepen worden gebruikt.

U kunt de banden van krijgen speciaal opgeleide fysiotherapeuten of artsen hebben het bevestigd of eigen baas werk. In het laatste geval is het raadzaam om de praktijk vooraf uitgebreid te bestuderen informeren en idealiter om een ​​bijbehorende cursus te voltooien.

Meer informatie is te vinden op onze website Taping van gescheurde spiervezels

Homeopathie voor een gescheurde hamstring

Als je wilt, kun je de genezing ook ondersteunen met homeopathische middelen.