Patellaire peesverband
invoering
Het patellapeesverband is een smal verband dat het bovenbeen bedekt, net onder de knie.
Op dit punt bevindt het inbrengen van de patellapees zich op een uitstulping aan de bovenrand van het scheenbeen.
De pees strekt zich uit rond de knie en voert belangrijke taken uit bij het strekken van de knie.
De knieschijf, de zogenaamde "patella", bevindt zich in de patellapees en dient om de peesvezels af te buigen.
De spier die de pees beweegt, is de krachtige quadriceps-spier van de dij.
Zonder dit zijn knie-extensies en bewegingssequenties bijna onmogelijk.
Het patellapeesverband oefent druk uit op de pees aan de basis en kan deze dus gedeeltelijk ontlasten.
Voor veel mensen is de plek een pijnlijk probleemgebied dat in het dagelijks leven aanzienlijk kan worden verlicht door een verband.
Dit zijn de indicaties
Het patellapeesverband heeft een therapeutische en een preventieve component.
Veel sporten gaan gepaard met belasting van de beenstrekkers, bijvoorbeeld door langdurige eentonige belasting zoals joggen of door snel remmen en accelereren bij veel balsporten.
De pees kan tegen het bot onder de knie schuren en door de constante spanning een probleemgebied worden.
De peesvezels zijn geïrriteerd en kunnen gemakkelijk ontstoken raken.
De pees kan worden gebruikt bij anterieure kniepijn, kraakbeenschade aan de knieschijf, tendinitis of het zogenaamde "patellar tip syndroom".
Samen met een vermindering van de inspanning kan het patellapeesverband de nodige verlichting bieden en de genezing van de irritatie bevorderen.
De bandage kan ook preventief worden gebruikt bij te verwachten klachten, bijvoorbeeld bij topsport of bij reeds opgetreden anterieure kniepijn.
Hoe werkt het patellapeesverband?
Het verband is zeer smal en anatomisch aangepast zodat het direct aan de overgang van het scheenbeen naar het kniegewricht kan worden bevestigd.
Het drukt van onderaf op de patellapees en de knieschijf en ontlast zo specifiek de pezen, botaanhechtingen, de knieschijf en de kraakbeenstructuren in de voorste knie.
Tegelijkertijd verhoogt het de stabiliteit in het kniegewricht en gaat het bewegingsbeperkingen tegen.
Aan de binnenkant van het patellapeesverband zitten knopjes die druk kunnen uitoefenen op individuele punten.
Bij beweging masseren ze de pezen en spieren in het onderste kniegewricht.
De warmte die zich onder het verband vormt, kan ontstekingen en peesirritaties ook sneller verminderen.
Het patellapeesverband wordt ook preventief gebruikt in de sport.
De lichte druk op het kniegewricht kan ertoe leiden dat bewegingen bewuster en zorgvuldiger worden uitgevoerd, waardoor de stabilisatie in het gewricht toeneemt en blessures worden verminderd.
Ik adviseer je graag!
Wie ben ik?
Mijn naam is dr. Nicolas Gumpert. Ik ben een specialist in orthopedie en de oprichter van .
Diverse televisieprogramma's en gedrukte media berichten regelmatig over mijn werk. Op HR televisie kun je mij elke 6 weken live zien op "Hallo Hessen".
Maar nu wordt genoeg aangegeven ;-)
Het kniegewricht is een van de gewrichten met de grootste belasting.
Daarom vereist de behandeling van het kniegewricht (bijv. Meniscusscheur, kraakbeenbeschadiging, kruisbandbeschadiging, runner's knee, etc.) veel ervaring.
Ik behandel een breed scala aan knieziekten op een conservatieve manier.
Het doel van elke behandeling is een behandeling zonder operatie.
Welke therapie op de lange termijn de beste resultaten oplevert, kan alleen worden bepaald na het bekijken van alle informatie (Onderzoek, röntgenfoto, echografie, MRI, etc.) worden beoordeeld.
Je kunt me vinden in:
- Lumedis - uw orthopedisch chirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Direct naar de online afsprakenregeling
Helaas is het momenteel alleen mogelijk om een afspraak te maken met particuliere zorgverzekeraars. Ik hoop dat je begrip hebt!
Meer informatie over mijzelf is te vinden op Dr. Nicolas Gumpert
Hoe trek je ze correct aan?
Het patellapeesverband bestaat uit een breder voorstuk dat gewatteerd is en aan de binnenkant kleine noppen heeft.
Dit deel van het verband is het functionele deel dat direct op de voorkant van het scheenbeen en de knieschijf rust.
De knoppen zijn gericht op de huid. Aan de ene kant heeft het verband een lichte halvemaanvormige inkeping die rond het onderste gedeelte van de knieschijf komt te liggen.
Het omsluit de knieschijf en kan van onderaf een lichte druk uitoefenen, waardoor met name het kraakbeen van de knieschijf wordt ontlast.
Het patellapeesverband wordt aan de achterkant van het onderbeen bevestigd met een smalle band die door een lus wordt getrokken en kan worden vastgemaakt met een klittenbandsluiting.
Ondanks de strakke pasvorm moet het verband comfortabel zijn om te dragen en tijdens het bewegen een lichte massage aan de voorkant geven.
Gebruik bij de ziekte van Osgood-Schlatter
De ziekte van Osgood-Schlatter is een ziekte die vooral bij sporters voorkomt.
Ook hier is sprake van irritatie van het inbrengen van de patellapees, waarna delen van de tibiale kop afsterven.
Deze zogenaamde "necrose" van stukjes bot in het scheenbeen ontstaat voornamelijk door overmatige inspanning.
Meestal komt de ziekte voornamelijk voor bij kinderen en adolescenten.
Het belangrijkste symptoom van de ziekte van Osgood-Schlatter is een typische pijn in het hoofd van het scheenbeen na lichamelijke activiteit.
De primaire therapie bestaat uit het beschermen van de knie en in eerste instantie afzien van sportieve activiteiten en bewegingen die deze triggeren.
Het patellapeesverband kan dit genezingsproces specifiek ondersteunen en de symptomen verlichten door lichte druk uit te oefenen op het getroffen gebied.
Als de ziekte zich ontwikkelt of al bestond op het andere been, kan de steun preventief worden gedragen tijdens het sporten.
Gebruik bij patellaire puntsyndroom
Het patellaire puntsyndroom beschrijft de ontsteking en pathologische veranderingen in de patellapees aan de onderste pool van de knieschijf.
Pijnsyndromen van de patellapees zijn zeer typerend bij atleten en kunnen worden veroorzaakt door acute of langdurige monotone bewegingen.
De ziekte staat ook bekend als "Jumper's Knee", omdat het snel en regelmatig strekken van de knie het syndroom sterk kan bevorderen.
De pijn meldt zich meestal tijdens het sporten.
Als dit al meerdere keren is voorgekomen of als het regelmatig voorkomt tijdens het sporten, moeten bepaalde activiteiten zorgvuldiger worden uitgevoerd om de knie te beschermen.
De patellapeesbrace kan helpen om bewuster te bewegen en tegelijkertijd de pees te ontlasten.
Hierdoor kan de irritatie snel genezen.
In de toekomst kan de bandage tijdens het sporten preventief worden gedragen om nieuwe klachten te voorkomen.
Gebruik bij irritatie van de patellapees
In veel gevallen is irritatie van de patellapees synoniem met patellapeessyndroom.
Het is echter een soort voortraject.
De irritatie leidt tot terugkerende pijn onder de knieschijf, vooral tijdens het sporten.
Het patellapeesverband is in deze gevallen bijzonder nuttig, omdat het de pees ontlast, irritatie op de lange termijn verlicht, symptomen verbetert en het zelfbewustzijn versterkt, waardoor stressvolle activiteiten minder vaak worden uitgevoerd.
Om deze reden wordt het patellapeesverband vaak preventief gebruikt in de topsport.
Wat is de Kasseler-kniebrace?
De Kasseler kniebandage is een bandage ter bevordering van de zogenaamde "proprioceptie".
Dit betekent een vorm van gevoeligheid en lichaamsbewustzijn die bewegingen, veranderingen in beweging en spieractiviteiten in het lichaam waarneemt.
Deze proprioceptie kan worden vergroot door lichte druk uit te oefenen onder de knieschijf, waardoor de eigen bewegingen duidelijker worden waargenomen en bewuster worden uitgevoerd.
Op deze manier kunnen blessures worden voorkomen, vooral in de sport, maar ook klachten kunnen worden behandeld.
De Kasseler kniebrace bereikt dit effect door een permanente lichte druk te geven met talrijke knoppen en een massagefunctie tijdens het bewegen.
