Kus van het paard

definitie

Paardenkus is een jargon voor een blauwe plek in het gebied van de dij, knie of kuit. De medische term hiervoor is kneuzing.

De term "paardenkus" is waarschijnlijk afgeleid van verwondingen veroorzaakt door hoeftrappen die pijnlijke kneuzingen veroorzaken. In sommige streken van Duitsland worden ze ook wel hert, varkenspoot of Schenkerl genoemd. Dijbeen kneuzingen die optreden bij sporten met gewelddadig fysiek contact, zoals gewelddadig rammen van een tegenstander, worden meestal een paardenkus genoemd. De huid is meestal intact omdat de betrokken krachten bot zijn.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe behandel je een blauwe plek?

Oorzaken van een paardenkus

De oorzaken van een kneuzing van het bovenbeen zijn stompe externe kracht. Deze omvatten schoppen, stoten of vallen. Als je in de sport over een paardenkus praat, is er meestal een tegenstander bij betrokken. Vooral bij contactsporten zoals handbal en voetbal en in vechtsporten komen paardenkussen vaak voor en gebeuren ze per ongeluk of opzettelijk. De zichtbare zwelling en de resulterende kneuzing zijn te wijten aan het samenknijpen van de spieren en schade aan kleine bloedvaten waardoor bloed in het weefsel lekt.

Lees meer over het onderwerp: Verwondingen bij voetbal

Diagnose van een paardenkus

Diagnostisch gezien zijn paardenkussen sneller dan Oog diagnose om vast te stellen wanneer men zich de triggersituatie herinnert. Zelfs bij matig lichaamscontact kunnen er ernstige kneuzingen optreden. Vooral de laterale dij is hier gevoelig voor - de oorzaak is de minder flexibele peesplaat die er doorheen loopt Iliotibiale band.

Eerdere ziekten en medicatie van de getroffen persoon, die de gevoeligheid voor blauwe plekken verhogen, kunnen diagnostisch zijn. Dit geldt ook voor mensen met de hemofilie of nemen Bloedverdunners. Als een blessure kan worden uitgesloten als oorzaak van de paardenkus, moet verdere opheldering met de arts worden uitgevoerd.

Symptomen van de paardenkus

Een paardenkus is erg pijnlijk. De Pijn in de dij treden meestal acuut op na het letsel en kunnen onder druk of spanning toenemen. Schade aan bloedvaten zorgt ervoor dat bloed en lymfevloeistof ontsnappen in het weefsel rond het getroffen gebied en een blauwe plek (een zogenaamde Hematoom) en een zwelling optreden. Het gebied lijkt aanvankelijk rood en is erg gevoelig voor pijn. Een paardenkus kan de mobiliteit aanzienlijk verminderen. Terwijl het geneest, krijgt de blauwe plek binnen een paar dagen verschillende kleuren, aanvankelijk blauw, dan paars tot bruin, groen en tenslotte geel.

Lees meer over het onderwerp: Dij pijn

Behandeling van een paardenkus

Zoals gebruikelijk bij blauwe plekken, moet een paard kussen na de zogenaamde PECH-regel worden voortgezet.

De sportieve activiteit moet onmiddellijk worden onderbroken (Breken) en immobiliseren de extremiteit. Lokaal voor koeling ijs worden gebruikt. Dit vermindert de doorbloeding en er sijpelt minder bloed in het weefsel, de verspreiding van zwellingen en blauwe plekken wordt verminderd. Een krappe Compressieverband ondersteunt dit proces. Vooraf kan een verkoelende, ontstekingsremmende zalf worden aangebracht. Dan moet het Been verhoogd Dit vermindert ook de bloedstroom en de resulterende zwelling.

De sportpauze moet in acht worden genomen totdat de blauwe plek is genezen. Kan als dat nodig is Pijnstiller worden ingenomen, wat de ontsteking verder remt. Dat omvat Ibuprofen of Diclofenacdie ook als zalf kan worden gebruikt. Pijnstillers die een sterk bloedverdunnend effect hebben, mogen niet worden ingenomen.

Bandverbanden met een paardenkus

Met een verscheidenheid aan sportblessures, waaronder kneuzingen en paardenkussen, wordt het Tape verbanden apparaten. Kinesiologische tapes zijn zelfklevende, elastische tapes die met speciale tape-technieken op de huid worden aangebracht. Ze zouden de genezing van de verwonding moeten versnellen, tot dusver zijn er geen studies over hun effectiviteit.

Veel artsen, sporttherapeuten en fysiotherapeuten gebruiken ze in hun dagelijkse praktijk, met name voor de profylaxe en therapie van Sport verwondingen of Bewegingspijn. Het bevestigen van tapes vereist een speciale techniek. Een zelftoepassing is ook mogelijk volgens instructies.

Een bandage voor paardenkussen ziet er als volgt uit: A. Gelijmd kruis, de uiteinden zijn zorgvuldig geverfd. Met nog twee banden dat zal zijn stervormig patroon volbracht. Alle tape-strips kruisen elkaar in het pijncentrum.

Masseer paardenkus

In de Acute fase is essentieel bij een massage van het getroffen gebied niet geadviseerd. Massage en druk met een frisse paardenkus verhogen de doorbloeding van het weefsel en zwellingen en blauwe plekken nemen veel grotere proporties aan. Daarom moet u in eerste instantie een massage vermijden.

Ook in het verdere verloop is het gebied aanvankelijk erg gevoelig voor pijn; er is echter vaak spanning en spanning na kneuzingen Verharding van de spier. Deze kunnen doorgaan zacht strelen en masseren wees ontspannen. De behandelend arts of fysiotherapeut kan tijdens de genezingsfase beoordelen wanneer een massage aan te raden is.

Duur van een paardenkus

Hoe lang het duurt voordat de blauwe plek is genezen, hangt af van de omvang van de verwonding. Hoe meer uitgesproken de paardenkus, hoe langer het duurt om volledig te genezen. Bovendien hangt de genezingstijd af van hoe zorgvuldig de Sportvakantie en genezende maatregelen is uitgevoerd.

Het is volkomen natuurlijk dat de Kleur van de blauwe plek veranderd binnen een paar dagen: dit komt door de afbraak van de rode bloedsubstantie, des Hemoglobines, samen. Met een snelle regeneratie zonder verdere stress en regelmatige nazorg, zou de paardenkus binnen moeten zijn twee tot drie weken wees genezen. De zichtbare blauwe plek is mogelijk voortijdig verdwenen ondanks de aanhoudende pijn. Zelfs dan moet u een pauze blijven nemen tijdens het sporten.

Lees meer over het onderwerp: blauwe plek

Lokalisatie van de paardenkus

Paardenkus op de dij

Hij wordt vaak getroffen door een paardenkus Dijomdat ze vaak worden getroffen door verwondingen door trappen of stoten bij contactsporten. De Dijspieren is groot en aan de zijkant door een pezige plaat versterkt, wat het spant en daardoor minder flexibel maakt voor heftige schokken. Deze hoge gevoeligheid is vaak het gevolg uitgebreide kneuzingendie zich over de hele pagina kan verspreiden.

Er is een blessure aan de dij erg pijnlijk, vooral bij het bewegen van de heup, omdat hierdoor de peesplaat, de Iliotibiale band, wordt extra gespannen. Na een blessure moet u zich onthouden van sportactiviteiten; in het begin kan zelfs hardlopen pijnlijk zijn.

Paardenkus op het kalf

Heeft bot geweld tegen hen kalf a, blauwe plekken met blauwe plekken kunnen hier ook ontstaan. Dit is een typische Letsel bij voetbal.

Het komt naar zwelling het getroffen gebied en Kalf pijn. Vooral het strekken van de kuit is pijnlijk. Volg opnieuw de stappen van PECH-regel procedures zijn: sportonderbreking, aanvankelijk koeling, compressie en verhoging van de extremiteit. Indien nodig kan dat pijnstillers worden ingenomen, worden sterke bloedverdunnende pijnstillers zoals ASA minder aanbevolen.

Lees meer over het onderwerp: Kuitpijn

Paardenkus op de knie

Geforceerde trappen, stoten of vallen kunnen ook leiden tot een paardenkus op de gewrichten. Een van de meest voorkomende verwondingen hier is de Kneuzing van de knie. Bloedvaten en lymfevaten worden geperst en gescheurd; vloeistof ontsnapt. Dit leidt tot Zwelling van de knie; mogelijk ontwikkelt Gewrichtseffusie in de knie die bij mobilisatie tot ernstige pijn kan leiden.

Belast het gewricht niet; zelfs lopen kan tot hevige pijn leiden. Zoals bij alle kneuzingen, is de eerste stap afkoelen, een compressieverband aanbrengen en het been optillen. Dit vermindert de bloedstroom in het gewricht en er lekt minder bloed en lymfevloeistof uit de gewonde bloedvaten in het omliggende weefsel.

Omdat kniegewrichtsblessures erg pijnlijk zijn, kunnen ze indien nodig worden gebruikt Pijnstiller worden genomen. Daar zijn ook tal van andere verwondingen aan verbonden Kniepijn kan bijvoorbeeld leiden Ligamentletsel in het kniegewricht. De arts kan de diagnose stellen door een zorgvuldige anamnese uit te voeren.Het is vooral belangrijk om de triggersituatie, d.w.z. de externe kracht of de beweging die tot de pijn heeft geleid, in detail te beschrijven.