Duizeligheid tijdens de zwangerschap

invoering

Duizeligheid tijdens de zwangerschap is een veel voorkomend verschijnsel. Vooral in het begin van de zwangerschap is duizeligheid een typische klacht, vaak in combinatie met misselijkheid en braken.

Als u regelmatig aanvallen van duizeligheid heeft, vooral als deze optreden in combinatie met hartkloppingen, hoofdpijn of gezichtsstoornissen, moeten deze met een arts worden besproken.
Duizeligheid tijdens de zwangerschap is meestal onschadelijk en kan worden gezien als een natuurlijke, zij het onaangename metgezel.

oorzaken

Er zijn veel verschillende redenen voor het voorkomen van Duizeligheid tijdens de zwangerschap. Een belangrijke reden is dat het lichaam zichzelf verandert tijdens de zwangerschap nieuwe omstandigheden moet zich keer op keer aanpassen, wat een uitdaging is voor de hele bloedsomloop. Meer details zijn te vinden in het individuele zwangerschapsperioden, die gewoonlijk zijn onderverdeeld in trimesters (ook wel trimesters genoemd), d.w.z. perioden van drie maanden.

Andere meer algemene redenen kan een lage bloedsuikerspiegel, zwangerschapsdiabetes, Oververhitting, snel opstaan, psychologische oorzaken, Hoge bloeddruk of bloedarmoede.

1e trimester

Om te beginnen komt het op Begin van de zwangerschap naar een zeer grote hormonale veranderingenwat bij ongeveer 75% van de zwangere vrouwen soms erg is ernstige misselijkheid met of zonder braken, maar ook duizeligheid en vermoeidheid kan leiden. Hier is vooral dat Hormoon progesteron te benadrukken dat wordt steeds meer gevormd en heeft een rustgevend effect, maar maakt je ook moe.

Aan de andere kant moet het puberbaby heeft nu genoeg bloed worden geleverd zodat de Pas de bloedstroom snel aan moet. Als gevolg de bloeddruk van de moeder daalt. Hier moet op gelet worden niet te snel opstaan, want als je opstaat, zakt een deel van het bloed al in je benen. Naar de Bloeddruk om te gaan, kan matige oefening helpen. Bij voorkeur in de vorm van langzame wandelingen of zwemmen. Het zou moeten voldoende pauzes worden ingevoegd. Afwisselende baden kan ook helpen. Veel drinken (2-2,5 liter per dag) helpt over het algemeen om te voorkomen dat de bloeddruk daalt.

Lichte duizeligheid aan het begin van de zwangerschap is dus volkomen normaal. Desalniettemin moet men de duizeligheid aan de dokter richten, vooral als de symptomen zoals Kortademigheid, sterk Hartkloppingen en Hoofdpijn tijdens de zwangerschap kom er bij. Dan zou je kunnen Bloedarmoede bestaan. In dit geval zou dat ook moeten zijn geen medicatie voor problemen met de bloedsomloop worden ingenomen zonder een arts te raadplegen, zelfs niet als ze vóór de zwangerschap zijn ingenomen, zoals velen Medicatie tijdens de zwangerschap zijn niet toegestaan ​​en dat Beschadig het kind.

2e trimester

Meestal klink ik tweede trimester het aanvankelijke ongemak, zoals Misselijkheid en duizeligheid van. Dit Stadium van zwangerschap wordt door de meeste vrouwen als zeer beschouwd plezierig voelde. Toch blijven veel vrouwen voelen Duizeligheid (toevallen). Dit komt doordat de Het bloedvolume blijft toenemen en de Zorg voor verwijde vaten. Vooral bij het opstaan ​​wordt het bloed nu langzamer omhoog naar hart/hoofd gepompt, waardoor het naar een kortstondig onderaanbod in de hersenen wat kan komen als duizeligheid is gevoeld. Deze korte duizeligheidechter heeft geen invloed op de babydie zijn eigen goed gereguleerde bloedcirculatie heeft. Het helpt daarbij Doe je benen omhoog of om met je benen te zwaaien. Omdat dat leidt tot de Bloed sneller terug in het lichaam gedistribueerd. Het zou echter moeten zijn Flauw moet komen duizeligheid dringend om verduidelijkt te worden, want dan kan het kind ook schade oplopen.

Zelfs als dat zo is Aan het begin van het 2e trimester is het kind slechts ongeveer 7 cm groot is, groeit enorm tijdens het 2e trimester. Hierdoor kan de groeiende baarmoeder op de grote, inferieure vena cava push waardoor het duizeligheid kan komen. Dit is op dit moment echter zelden het geval.

3e trimester

in de 3e trimester het kind is al erg veel goed gerijpt. Als eerder geen duizeligheid bestond, het is relatief onwaarschijnlijk nu uitgesproken Weer duizeligheid ontwikkelen. Het zal echter hierin zijn Een deel van de zwangerschap is waarschijnlijkerdat duizeligheid gebeurt omdat dat Kind nu meer op de inferieure vena cava persen. Dit kunt u doen terwijl u ligt, vooral als u op uw rug ligt of slaapt.

Lage / hoge bloedsuikerspiegel

Een om lage bloedsuikerspiegel (HypoglykemieHypoglykemie) treedt op bij meer dan één Lange tijd niets of te weinig gegeten is geweest. Het kind 'eet' nu immers en het De voedselopname moet dienovereenkomstig worden aangepast worden. Er moet meer worden gegeten, want omhoog aan het einde van de zwangerschap de basale stofwisseling neemt toe met maximaal tot 20%. Het is behulpzaam elke twee uur om een ​​kleine gezonde snack te hebben. Bijvoorbeeld een Appel, een banaan of een sinaasappel, een mok yoghurt of een glas melk. Als je wilt dat het snel gaat, kan dat Glucose of een kleine reep innemen.

Op dit punt moet worden opgemerkt dat ook een hoge bloedsuikerspiegel duizeligheid kan genereren, namelijk wanneer de Glucosetolerantie daalt te veel tijdens de zwangerschap: Dat is de Bloedsuikerspiegel na inname binnen een bepaalde tijd niet snel genoeg afnemen. Dit is zo omdat meer insuline is nodig, wat bij sommige vrouwen niet voldoende door het lichaam wordt geleverd. Het kan dus een hoge bloedsuikerwaarden komen, de zogenaamde zwangerschapsdiabetes (ook Zwangerschapsdiabetes gebeld). Omdat de suiker nu in het bloed zit, maar niet in de cellen kan komen, omdat de insuline “als de sleutel tot de cel” ontbreekt, kan het zijn taak als energieleverancier niet vervullen. Als gevolg hiervan kan het zijn ondanks een te hoge bloedsuikerspiegel Symptomen van hypoglykemie (IA. zwakheid, duizeligheid, Beven, zweet) komen naar de moeder. in de In het ergste geval kunnen zowel de moeder als het kind instorten. Maar zijn Duizeligheid en flauwvallen in dit geval latere gevolgen. Bij de Begin van zwangerschapsdiabetes namelijk kick meestal nog geen symptomen Aan. Dus zij zijn Bloedsuikercontroles bij de controles erg belangrijk. Vroege symptomen zijn onder meer overmatige dorst of ook een frequente behoefte om te plassen.

Oververhitting

Oververhitting kan ook Duizeligheid tijdens de zwangerschap leiden.

Andere symptomen van oververhitting zijn Slaperigheid evenals een sterk, plotseling begin hoofdpijn. Daar Oververhitting veroorzaakt geboorteafwijkingen dit moet koste wat het kost worden vermeden. Rechtdoor aan het begin van de zwangerschap u moet oppassen dat u uw lichaam niet met overmatige stress overbelast. Dit bevat geen overmatige lichaamsbeweging om te drijven, zelfs als men zich van voor de zwangerschap was eraan gewend. Daarnaast moet erop worden gelet dat tijdens (sportieve) activiteit voldoende vocht wordt opgenomen. Na het sporten is de Lichaamstemperatuur (gemeten onder de arm) niet meer dan 38,2 ° C worden.

Lange hete baden kan ook tot oververhitting leiden. Aan Bezoeken aan de sauna dienen over het algemeen te worden vermeden. Bovendien moet ervoor worden gezorgd dat koorts (bijv. Van a Infectie) laten ontwikkelen. Zou moeten Er treedt koorts op, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen voor advies over de behandeling van koorts, zoals velen Medicatie niet tijdens de zwangerschap mag worden ingenomen. Lauwwarme kuitkompressen zijn een goede behandelingsoptie zonder medicatie.

Meer informatie over dit onderwerp is te vinden op: Koorts tijdens de zwangerschap

Geestelijke oorzaken

Heeft vaak duizeligheid niet fysiek maar psychologische oorzaken. Dit is de zogenaamde "psychogene duizeligheid". Oorzaken van geestelijke gezondheid duizeligheid kan heel verschillend zijn. Veel voorkomende redenen hiervoor zijn Stress en overmatige eisen met de situatie.

Bij psychogene duizeligheid zijn begeleidende symptomen zoals hartkloppingen, Zweet of kortademigheid zijn niet ongebruikelijk, maar hoeven niet noodzakelijk aanvullend op te treden. Vooral als er geen andere oorzaken zijn voor de duizeligheid kan worden gevonden, de duizeligheid heeft psychologische oorzaken.

Het is de moeite waard om problemen met de dokter te bespreken, ook al komen ze op het eerste gezicht niet overeen duizeligheid te doen en mogelijk een Psychotherapeuten consulteren. Komt vaak voor wanneer ook andere problemen zijn opgelost Verlichting van duizeligheid een.

Duizeligheid bij het liggen

Bij gevorderde zwangerschap (ongeveer Einde van het tweede trimester) moet op de Slaap niet op je rug omdat de baarmoeder nu in omvang toeneemt en dus op de aderen (vooral de inferieure vena cava / V. cava inferieur) kan drukken. Dit maakt het Blokkering van de bloedstroom naar de hersenen.

Meer symptomen wanneer deze complicatie optreedt, oorsuizen, misselijkheid of hartkloppingen Het wordt aanbevolen dat zwangere vrouwen op hun zij slapen.

Duizelige spreuken

Vlagen van duizeligheid gaan vaak gepaard met zweten en misselijkheid. Als u zich duizelig voelt, is flauwvallen het grootste gevaar omdat de hersenen niet genoeg zuurstof krijgen. Dit komt echter maar zeer zelden voor.

Als u de eerste tekenen voelt, zoals zeer ernstige duizeligheid vergezeld van misselijkheid of een gevoel van "alles draait", moet u proberen kalm te blijven, snel te gaan zitten, indien mogelijk gaan liggen en idealiter linksom draaien. Een andere oefening tegen duizeligheid is: ga zitten en leg je hoofd tussen je knieën.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in het volgende onderwerp: Vertigo tijdens de zwangerschap

Duizeligheid als teken van zwangerschap

duizeligheid kan er inderdaad een zijn Tekenen van zwangerschap worden. Vaak is dit dan binnen Combinatie met hoofdpijn beschikbaar. De oorzaak is hier de hormonale verandering. Duizeligheid alleen is echter geen zeker teken van zwangerschap. Moet dit echter vergezeld gaan van dergelijke "veiligere" borden Geen menstruatiebloedingen, een lichte implantatiebloeding, opkomende ochtendmisselijkheid of aanraakgevoelige borsten kan optreden als onbeschermde geslachtsgemeenschap heeft plaatsgevonden in de voorgaande weken / maanden zwangerschap worden gedacht.

Behandeling met homeopathische middelen

H.omoeopathische middelen kan indien nodig bij Duizeligheid tijdens de zwangerschap helpen. Homeopathie mag echter alleen worden gebruikt bij licht ongemak kan worden gebruikt. Het hangt ook af van welke begeleidende symptomen optreden en wanneer. Bekend zijn remedies zijn Cocculus, Bryonia alba, Conium maculatum, Gelsemium sempervirens.