Trainen tijdens een sinusinfectie

invoering

De sinus-infectie (Sinusitis) is een ontsteking van de met lucht gevulde holtes van het schedelbot. Het kan de frontale sinus, maxillaire sinus, ethmoid cellen (zie ook: Ontsteking van de ethmoid-cellen) of de sfinish sinus.

De sinus-infectie gaat vaak gepaard met een loopneus en aangezichtspijn en hoofdpijn. De hoofdpijn kan vaak worden veroorzaakt door op de aangetaste sinus te tikken. Het kan zich ontwikkelen na een normale verkoudheid en gepaard gaan met hoesten en koorts. In de regel is het zelflimiterend en geneest het na ongeveer een week, als het langer dan 12 weken aanhoudt, is het chronische sinusitis.

Sinus-infectie kan zowel door virussen als door bacteriën worden veroorzaakt. Virale sinusitis komt echter veel vaker voor en antibiotica moeten met mate worden gebruikt. Viraal veroorzaakte ontsteking gaat gepaard met vrij dunne witte afscheidingen (loopneus), bacteriële ontstekingen gaan eerder gepaard met gele, stroperige etterende afscheidingen. Veranderingen in de nasale anatomie, zoals een kromming van het neustussenschot (Afwijking van het neustussenschot) of een te grote neusschelp (hypertrofie) bevorderen de ontwikkeling van sinusitis.

Is sinusinfectie besmettelijk? Lees meer op Hoe besmettelijk is een sinus-infectie

Complicaties door inspanning

Patiënten met een milde verkoudheid of sinusinfectie vragen zich vaak af of ze dat wel zijn om te sporten toegestaan ​​om. Over het algemeen is dat zo Om te sporten door het belemmerde neusademhaling (door de zwelling van het slijmvlies en de loopneus / afscheidingen) toch moeilijkzodat sport in deze toestand het lichaam meer belast. Als u een sinusinfectie heeft, is de kans groter dat u traint niet geadviseerd. De patiënt moet het lichaam voldoende rust en kracht geven om de ziekteverwekkers te kunnen bestrijden. Sinds de Pathogeen bij een infectie in principe overal verspreid kan, kan ook een zijn normaal onschadelijke sinusitis gevaarlijk worden. Dit is vaak een probleem bij sinusitis weinig verminderd subjectief welzijn. Maar als je iets goeds voor je lichaam wilt doen, kun je voor jezelf zorgen, ook al ben je maar een beetje verkouden.

Als de ziekteverwekkers zich "verspreiden" - dat wil zeggen, ze verspreiden zich door het bloed - dan kunnen ze grote schade aan andere organen oorzaak. Vooral het hart loopt hier gevaar. De ziekteverwekkers kunnen zich op de hartkleppen nestelen en een Hartklep schade leiden met verstrekkende gevolgen. Dit kan uiteindelijk chirurgische therapie noodzakelijk maken. Hartspierontsteking (Myocarditis) kunnen ontstaan. De symptomen zijn hoge koorts, Uitputting, vermoeidheid en Prestatiekink. In ieder geval is een zeer lange sportvakantie van maanden noodzakelijk, zodat je dit risico beter niet kunt nemen en jezelf 1-2 weken kunt sparen met een sinusitis. De Hartfunctie kunnen sterk worden beïnvloed door deze complicaties ernstig aangetast en vereisen snelle therapie in de kliniek. Anders bestaat het risico op langdurig verlies van hartfunctie, zelfs a Hart transplantatie kan resulteren. Deze complicaties kunnen zelfs levensbedreigend zijn, maar komen over het algemeen zeer zelden voor.

Als de acute sinusinfectie niet geneest, kan deze een chronische vorm voorbijgaan. Dit is een andere complicatie Door de sinuswand heen breken Als dit ook ontstoken is en de ziekteverwekker komt in de omliggende sinussen of organen, dan verspreidt de infectie zich. Je kunt ook een Meningitis (meningitis) oorzaak. Dit wordt weergegeven in Hoofd- / nekpijn vooral met de Hoofdflexie. Oogparticipatie is ook mogelijk, deze is te vinden in Visuele stoornissen en Roodheid, zoals Pijn in het oog demonstreren. EEN Otitis media kan vooral bij kinderen optreden.

behandeling

De betrokkene moet het vooral rustig aan doen om het lichaam voldoende kracht te geven om de ziekteverwekkers te bestrijden. Oefening moet absoluut worden vermeden! Het is niet nodig om in bed te blijven, maar het lichaam hoeft zich niet in te spannen.

Behandeling met antibiotica kan nuttig zijn bij bacteriële infecties. Koorts moet worden verminderd. Anders staan ​​algemene maatregelen op de voorgrond. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat u voldoende drinkt (minimaal 2 liter water of thee per dag). Decongestivum-neusdruppels of -sprays kunnen worden gebruikt om de symptomen te verlichten om het subjectieve welzijn te verbeteren. Ze mogen echter niet permanent worden ingenomen, omdat ze het slijmvlies kunnen uitdrogen en ook tot afhankelijkheid kunnen leiden. Stoominhalaties, eventueel met etherische oliën, zijn nuttig om de neus vochtig te houden en de inademing te verbeteren. Kruidengeneesmiddelen zoals Sinupret® forte en Sinupret®-druppels kunnen ook verlichting bieden.

Dispositie

Door een Afwijking (Afwijking) het neustussenschot of door Poliepen (kleine uitsteeksels in de Neusslijmvlies) kan de Sinusitis komt vaker voor worden, aangezien dit de De afvoer van secreties wordt belemmerd kan zijn. Deze anatomische veranderingen kunnen optreden bij hoge psychologische stress of bij frequente of chronische sinusitis operatief behandeld worden. Huisstofmijt- of Allergieën voor pollen leiden ook tot een chronische loopneus en kunnen sinusitis bevorderen.

profylaxe

Dat zou vooral in de koude wintermaanden moeten zijn Versterkt immuunsysteem zal en Voorkom dat u het koud krijgt worden. Want dit is warme kleding, regelmatige ventilatie in de kamers die droog zijn geworden door de verwarmingslucht, genoeg vloeistof en Vermijd contact met mensen die verkouden zijn belangrijk.