Borstvoeding
invoering
Borstvoeding biedt de pasgeborene een optimale aanvoer van alle voedingsstoffen die hij nodig heeft en biedt ook veel voordelen voor de moeder. Op deze pagina vind je veel nuttige informatie over borstvoeding.
Een eerste overzicht van het onderwerp vindt u op: Borstvoeding - Alles wat u moet weten
Voordelen van borstvoeding
Borstvoeding heeft tal van gezondheids-, economische en vooral emotionele voordelen voor zowel moeder als kind.
Voordelen voor het kind
- snelle verwijdering van de eerste bilirubine-bevattende stoelgang door de spijsverteringsstimulerende melk (lager risico op geelzucht)
- optimale opname van voedingsstoffen door gelijktijdige afgifte van spijsverteringsenzymen in moedermelk
- optimale voedingssamenstelling van moedermelk (zo.)
- Aanpassing aan toenemende energiebehoefte tijdens borstvoeding door het vetgehalte van moedermelk tijdens borstvoeding te verhogen
- hoog aandeel meervoudig onverzadigde vetzuren met lange keten (bevordert de groei van het CZS, de hersenen en daarmee de ontwikkeling van intelligentie en leervermogen)
- Melksuiker in moedermelk bouwt een sterk immuunsysteem op in de bacteriële darmflora
- 'Nest-bescherming': antilichamen in moedermelk, die het kind de eerste paar maanden niet kan produceren, versterken het immuunsysteem
- bewezen zeldzamer voorkomen van vele ziekten, zoals gastro-intestinale infecties, ontsteking van de bovenste luchtwegen, otitis media en blaasontstekingen, wiegendood en allergieën ook bij zuigelingen
- hechte moeder-kindrelatie door borstvoeding
Lees meer over het onderwerp op:
- Moedermelk
- Nest-bescherming - wat is het?
Voordelen voor de moeder
- intieme relatie met het kind
- Meer rust door de afgifte van de borstvoedingshormonen prolactine en oxytocine, die de zorg en hechting van de moeder versterken
- Versterking van zelfvertrouwen en intuïtie
- Dagelijks gemak en zelfstandigheid: de melk is altijd beschikbaar, hygiënisch onschadelijk en op de juiste temperatuur
- Kostenbesparingen
- Gewichtsvermindering door het verhoogde calorieverlies bij het geven van borstvoeding
- snellere regressie van de baarmoeder door de afgifte van het hormoon oxytocine
- lager risico op het ontwikkelen van osteoporose, borstkanker of eierstokkanker
Het borstvoedingsproces
Dat borstvoeding echt op gang komt, wordt gerechtvaardigd door een reflexcyclus. Het kind heeft de reeks zoek-zuig-slikreflex in de baarmoeder al geleerd. Bij sommige kinderen is deze reflex om borstvoeding te geven nog niet zo uitgesproken, dus borstvoeding is in het begin een beetje moeilijk en kan pijnlijk zijn. Maar na een tijdje hebben de kinderen vooral geleerd wat ze moeten doen om melk te krijgen.
Als het kind nu aan de borst zuigt om borstvoeding te geven, worden gevoelige zenuwen in de tepelhof gestimuleerd. Deze stimulus wordt doorgegeven aan de hersenen van de moeder, waar het een massale afgifte van de hormonen prolactine en oxytocine veroorzaakt. Terwijl prolactine zorgt voor de melkproductie, zorgt oxytocine voor de melkstroom, dat wil zeggen het transport van melk naar de tepel. De vrouw kan deze zogenaamde melkuitstootreflex ervaren als een tintelend of tintelend gevoel. Omdat het aan beide kanten wordt geactiveerd, kan de melk tijdens het geven van borstvoeding uit de andere borst lopen. Bovendien veroorzaakt de aanraking van de tepel van de moeder door het kind de zogenaamde tepel-erectiereflex: de tepel wordt steviger en langer, waardoor het kind de tepel gemakkelijker kan vinden en vervolgens kan zogen tijdens het geven van borstvoeding.
Om de tijdens het drinken ingeslikte lucht kwijt te raken, boeren veel kinderen na het geven van borstvoeding. Omdat dit ook winderigheid en spugen voorkomt, moet u uw kind ondersteunen. Om dit te doen, leg je het na het drinken over je schouder en klop je zachtjes van onder naar boven op je rug. Een spuugdoekje op de schouder voorkomt "kleine ongelukjes". De boer is echter geen must. Als uw kind geen lucht heeft ingeslikt, zal het niet boeren na het geven van borstvoeding.
Juiste borstvoeding
Als u borstvoeding geeft, moet u altijd een houding kiezen die zowel voor moeder als kind comfortabel is. Dit kan staan, liggen, zitten of lopen. Een kussen is vaak een voordeel om de arm of rug te ontlasten. Indien mogelijk moet het kind zo worden geplaatst dat zijn lichaam tijdens het geven van borstvoeding naar de moeder is gericht en zijn mond voor de tepel. Het kind moet altijd naar de borst worden gebracht en niet andersom. Het is belangrijk om regelmatig van houding te veranderen. Dit zorgt voor een goede, zo nooit volledige lediging van de borst en de tepels worden gespaard. In liggende positie moet de moeder op haar zij liggen en haar rug en de rug van het kind ondersteunen met kussens, zodat beide maag tegen maag zijn.
De handgreep van de wieg is bijzonder geschikt om zittend borstvoeding te geven: de moeder heeft zowel een kussen in haar rug als op haar schoot, waarmee ze ofwel haar arm ondersteunt terwijl ze het hoofd van het kind in de kromming van haar arm of op haar onderarm houdt, of het kind ligt erop het kussen. De arm moet dan worden ondersteund op een rugleuning. De ruggreep is vooral geschikt voor grote borsten: het kind wordt onder de arm geplaatst ''geklemd“Zodat de benen naar achteren wijzen. In tegenstelling tot de wieggreep, waarin het kind buik tegen buik bij de moeder ligt, heeft het nu zijn buik naar de zijkant van de moeder. Zijn hoofd wordt ondersteund door de hand van zijn moeder.
De borst moet aan het kind worden aangeboden met de zogenaamde C-grip. De vrouw grijpt haar borst van boven met haar duim en van onderen met de rest van de vingers, zachtjes over de lippen van het kind streelend. De vingers moeten op voldoende afstand van het tepelhof worden gehouden, zodat de mond van het kind dit gebied ook kan grijpen.
Lees meer over dit onderwerp op: Gedrag tijdens het geven van borstvoeding
Borstvoeding veelvouden
Bij meerlingen kunnen de kinderen na elkaar of tegelijkertijd borstvoeding krijgen. Bij het tegelijkertijd geven van borstvoeding heeft een slecht drinkend kind er veel baat bij, omdat het zuigen op de aangrenzende borst ook de melkuitstootreflex op zijn zij triggert.
Door hun afwijkend zuiggedrag dienen de kinderen zo nu en dan hun borsten te wisselen, zodat het legen en stimuleren van de melkproductie hetzelfde is. Mogelijke stops zijn:
- Parallelle houding: het ene kind ligt in de wieggreep, het andere in de ruggreep; de hoofden wijzen in dezelfde richting.
- Ruggreep: Beide kinderen worden onder de ruggreep “geklemd”; hun hoofden wijzen naar elkaar
- X-positie: Beide kinderen liggen in de wieg zodat hun lichamen elkaar kruisen als een X.
- V-stand: beide kinderen liggen in de wieg, hun lichaam vormt een V.
Duur van borstvoeding
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) adviseert om gedurende zes maanden uitsluitend borstvoeding te geven. Als de baby van tevoren al gespeend is, moet het kind worden gevoed met zuigelingenmelk. Voor de vijfde maand moet in ieder geval extra vast voedsel worden vermeden. Wanneer spenen moet worden aangepast aan de behoeften van moeder en kind en kan zeker pas plaatsvinden na de leeftijd van twee jaar. Vanaf de zesde maand moet echter, afhankelijk van de honger van het kind, naast borstvoeding ook geschikt aanvullend voedsel worden gegeven.
Problemen met borstvoeding
Borstvoeding werkt niet altijd meteen, vooral in het begin, en na verloop van tijd kunnen er ook borstvoedingsproblemen ontstaan. Meer informatie vindt u op onze pagina's:
- Problemen tijdens het geven van borstvoeding bij de moeder
- Pijnlijke borstvoeding
- Melkcongestie
- Winderigheid tijdens het geven van borstvoeding
- Problemen bij het geven van borstvoeding bij het kind
Lees hier meer over: Helpt bij het geven van borstvoeding
"Stille aanval"
De term "borstvoedingsstaking" betekent dat het kind plotseling en plotseling niet meer uit de borst wil drinken. Dit gedrag kan zowel worden veroorzaakt door vreemde geuren als door de consumptie van onbekend voedsel, alcohol of medicijnen door de moeder. Zelfs na een infectie van het kind, of een schok door een kreet van pijn van de moeder tijdens het geven van borstvoeding, kan de borst als gevolg daarvan worden afgestoten.
Om de kloof te overbruggen, moet het pompen of ledigen handmatig worden uitgevoerd, zodat er geen spenen plaatsvindt. Deze melk mag dan niet bij de fles komen, maar b.v. gevoed met een kopje. Als deze aandoening na een tijdje niet verdwijnt, moet medisch advies worden ingewonnen.
Obstakels voor borstvoeding
Borstvoeding moet worden vermeden als de moeder ernstige algemene ziekten heeft, zoals diabetes mellitus of kanker. Infectieziekten zoals HIV-infectie, actieve tuberculose of cytomegalie en mazeleninfecties mogen ook geen borstvoeding krijgen. Drugsmisbruik zoals zwaar roken en drugs- of alcoholverslaving zijn ook een obstakel, ook stofwisselingsstoornissen bij kinderen kunnen het geven van borstvoeding onmogelijk maken. Vergeet niet om medicatie in te nemen die onverenigbaar is met borstvoeding.
Meer informatie vindt u op onze pagina's:
- Medicatie tijdens het geven van borstvoeding
- Ibuprofen tijdens het geven van borstvoeding
- Antibiotica tijdens het geven van borstvoeding
- Alcohol tijdens het geven van borstvoeding
Spenen
Om onmiddellijk na de bevalling te spenen, krijgt de vrouw meestal twee doses van het medicijn Dostinex®. Daarnaast worden verkoelende kompressen, strakke bh's en salie en muntthee gebruikt. Als er na een periode van borstvoeding de wens bestaat om de borstvoeding te stoppen, moet het kind voeding blijven krijgen die bij de leeftijd past. Om te voorkomen dat verdere melkproductie wordt gestimuleerd, mag de melk alleen handmatig worden geleegd. Medicijnen en thee kunnen ook de melkproductie stoppen.
Lees meer over dit onderwerp op: Spenen - wat is de beste manier om het te doen?
Hernieuwde borstvoeding na het spenen
Als de moeder op een gegeven moment weer borstvoeding wil geven, is wat geduld vereist. Het kind moet regelmatig nauw huidcontact hebben met de moeder en de borsten ongeveer elke drie uur vasthouden (zelfs als het nog steeds niet lukt) om de melkproductie opnieuw te starten.
Dit kan optimaal worden opgelost met een borstvoedingsset. De moeder draagt een fles met babyvoeding om haar nek, van waaruit een buisje naar de tepel leidt. Het resultaat is dat het kind tegelijkertijd extra voeding en in toenemende mate moedermelk krijgt en tegelijkertijd de verdere melkproductie stimuleert, zodat het straks alleen nog borstvoeding kan krijgen.
Als dit niet werkt, kan een elektrische borstkolf worden gebruikt om de melkproductie elke twee uur per dag en eenmaal per nacht te stimuleren.
Borstvoedingsvriendelijke klinieken
Bij borstvoeding is het vooral belangrijk dat er in de eerste uren en dagen intensief contact is tussen moeder en kind.
Met zogenaamde binding tijdens de borstvoeding is het mogelijk dat de twee de eerste uren na de geboorte zonder onderbreking dicht bij elkaar zijn.
Rooming-in betekent weer dat het kind bij de moeder is. Met beddengoed slaapt het kind zelfs in het moederbed.
Vanwege deze verschillende opties moet u van tevoren weten welke ziekenhuizen geschikt zijn en beslissen op basis van uw individuele behoeften. Als u het niet zeker weet, kunt u gebruik maken van de onderscheiding "Borstvoedingsvriendelijk ziekenhuis" die klinieken ontvangen van de WHO en UNICEF als ze zich houden aan de "10 stappen naar succesvolle borstvoeding".