Koude virussen
invoering
Vooral als de temperaturen dalen, is er vaak een wijdverspreide golf van verkoudheden. Regelmatig invriezen verhoogt het risico op infectie met verkoudheidsvirussen. Deze virussen verspreiden zich door direct lichaamscontact, bijvoorbeeld bij het schudden van handen, of door contact met de kleinste druppeltjes lichaamsvloeistoffen van zieke mensen, wat gemakkelijk kan gebeuren bij bijvoorbeeld hoesten of niezen in het openbaar. Maar wat zijn deze verkoudheidsvirussen precies, welke soorten zijn er en vooral: hoe kunt u zich ertegen beschermen?
definitie
Allereerst moeten de termen "verkoudheid" en "verkoudheidsvirussen" nader worden onderzocht: een verkoudheid is geen diagnose in medische zin, maar een vaag gedefinieerde term.
In het algemeen wordt verkoudheid, in combinatie met hoesten, en mogelijk een verhoogd gevoel van ziekte, verkoudheid genoemd. Een verkoudheid wordt dus begrensd door bronchitis - een ontstekingsproces in de luchtwegen met koorts en verhoogde slijmvorming - en longontsteking, of anders longontsteking van.
Een verkoudheid is een zeer mild ziektebeeld met weinig complicaties, terwijl longontsteking een sterftecijfer heeft van 1-2% en hoger.
Allereerst hoeft niemand van een verkoudheid te sterven. Het kan alleen gevaarlijk worden als bacteriën zich bij de verkoudheidsvirussen voegen. Men spreekt dan van een zogenaamde superinfectie, die wordt gekenmerkt door een plotselinge en ernstige verslechtering in de loop van de ziekte.
De term "verkoudheidsvirussen" verwijst naar een reeks virussen die mogelijk verkoudheid kunnen veroorzaken.
Het zijn er ongeveer 200 en ze komen uit een grote verscheidenheid aan virusfamilies en subgroepen. De hoge variabiliteit van de ziekteverwekkers is ook de reden waarom we zo vaak ziek kunnen worden van een virale verkoudheid: zodra een virus met succes door ons immuunsysteem is bestreden, kan het volgende virus zich in principe direct verspreiden als het werkt via een volledig ander werkingsmechanisme en is dus op dit moment volledig vreemd aan het immuunsysteem.
Het feit dat we niet ernstig ziek worden of direct sterven aan elke virale infectie, toont aan dat verkoudheidsvirussen goed zijn aangepast aan het menselijk lichaam. De reden hiervoor is dat de virussen het lichaam als gastheer gebruiken om zich te kunnen voortplanten. Slecht aangepaste virussen vernietigen dit zeer snel. Omdat de verkoudheidsvirussen zich gedurende vele eeuwen en millennia hebben kunnen aanpassen aan het menselijk lichaam, is het 'samenleven' met hen relatief symptoomvrij - ook al is het natuurlijk vervelend.Maar het kan ook gebeuren dat we maandenlang constant door verkoudheid worden geplaagd zonder ooit ernstig ziek te zijn. Ons immuunsysteem is op dit moment echter verzwakt, omdat het constant moet worstelen met de verkoudheidsvirussen en minder tijd en middelen kan besteden aan andere, gevaarlijkere ziekteverwekkers.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in dit onderwerp: Virale infectie
Hoe lang is de incubatietijd voor verkoudheidsvirussen?
Er is geen algemene waarde voor alle verkoudheidsvirussen. Twee tot vier dagen kunnen echter als grove richtlijn worden gebruikt.
Bovendien verschilt de incubatietijd, d.w.z. de tijd tussen infectie met het virus en het begin van de symptomen van de ziekte, van persoon tot persoon en hangt in niet onaanzienlijke mate af van het immuunsysteem van elke persoon.
In vergelijking met andere virale ziekten kan echter worden gezegd dat de incubatietijd voor verkoudheidsvirussen vrij kort is.
Hoe lang zijn verkoudheidsvirussen besmettelijk?
Met betrekking tot de infectietijd is geen algemene verklaring mogelijk.
Dit hangt af van de immuunsituatie van de verkouden persoon en van het type virus zelf: het is globaal ongeveer zeven dagen dat een zieke besmettelijk is. Het is echter belangrijk dat u besmettelijk bent vóór de eerste symptomen.
De eerste dagen dat u symptomen ervaart, zijn het meest besmettelijk. Voor en na is het risico op infectie lager.
Daarnaast verspreid je aan het einde van je eigen ziekte geen virussen meer en ben je dus niet meer besmettelijk. Het contact met anderen moet daarom zo laag mogelijk worden gehouden, zeker tijdens de koude periode, maar is na het einde van de ziekte geen probleem meer.
Wat is de infectieroute door verkoudheidsvirussen?
De menselijke huid biedt meestal natuurlijke bescherming tegen virussen. Als de huid gewond raakt of als de virussen de slijmvliezen bereiken, kunnen ze de barrière overwinnen en tot een infectie leiden.
Verkoudheidsvirussen komen vaak via de luchtwegen het menselijk lichaam binnen. Ze komen hier vast te zitten en gaan vanuit de bronchiën en longen verder in het lichaam om ook de andere orgaansystemen te beïnvloeden. Sommige verkoudheidsvirussen worden echter ook beperkt in hun verspreiding naar de luchtwegen, waardoor ze voornamelijk hoesten en longaandoeningen veroorzaken.
Hoe lang kunnen verkoudheidsvirussen buiten het menselijk lichaam overleven?
De overlevingstijd van virussen hangt enerzijds af van de oppervlakte en anderzijds, en cruciaal, ook van het type virus.
Als vuistregel kunt u uitgaan van enkele uren tot enkele dagen.
De virussen zouden echter niet veel meer moeten slagen, wat te wijten is aan het feit dat virussen niet alleen kunnen overleven, maar een gastheer nodig hebben wiens metabolisme ze kunnen gebruiken. Omdat bacteriën hier echter heel goed toe in staat zijn, kunnen ze tot enkele duizenden jaren overleven.
Welke verkoudheidsvirussen zijn er?
Er zijn een aantal virussen die verkoudheidsverschijnselen kunnen veroorzaken. De belangrijkste vertegenwoordigers zijn:
- Influenza-virussen: oorzaak van de manifeste griep met hoesten, hoofdpijn en lichaamspijnen, evenals plotseling begin van hoge koorts gedurende meerdere dagen.
- Para-influenza-virussen: alleen milde symptomen ontwikkelen zich bij volwassenen. Bij kinderen daarentegen zijn er kroephoest en ontsteking van de bovenste luchtwegen en koorts.
- Adenovirussen: Veroorzaakt hoesten, keelpijn en kan longontsteking veroorzaken bij jonge kinderen.
- Enterovirussen: ze veroorzaken de zogenaamde zomergriep. Omdat ze vooral in de zomermaanden verkoudheidsverschijnselen veroorzaken. In ernstige gevallen kan het zelfs leiden tot meningitis.
- Coronavirussen: in de regel is er alleen een hoest en een loopneus. Er is echter één ondersoort die ernstige longontsteking en bronchitis veroorzaakt. Dit subtype komt echter vooral voor in Azië.
- Metapneumonie-virus: veroorzaakt bronchitis en otitis media. Vooral bij jonge kinderen kan longontsteking ontstaan.
- Rhinovirussen: ze veroorzaken meestal sinusinfecties en, in ergere gevallen, kunnen ze de bronchiën aantasten. Astmapatiënten verslechteren vaak dramatisch als ze een infectie hebben.
- RS-virussen: oorzaak van milde luchtwegontsteking bij volwassenen. Bij kinderen kunnen echter middenoorontstekingen en longontsteking voorkomen
Het RS-virus
Het respiratoir syncytisch virus, of kortweg het RS-virus, is een van de belangrijkste oorzaken van aandoeningen van de luchtwegen, vooral in de kindertijd.
Het virus valt de cellen van de bovenste luchtwegen aan, waar het kan leiden tot een aanzienlijke vernauwing van de bronchiën door de productie van slijm en de vorming van pluggen van dode virussen en cellen.
Als de virussen ook in de onderste luchtwegen terechtkomen, kan dit leiden tot een lichte vochtophoping in de longen en ernstig hoesten.
De behandeling is gericht tegen de resulterende symptomen, zodat slijmoplossers, hoestsiropen of middelen om de bronchiën te verwijden door de arts kunnen worden voorgeschreven.
Als huisvrouwentruc wordt inademing boven stomende zout water echter ook sterk aanbevolen om het slijm beter los te maken en de luchtwegen te openen.
Alles over dit onderwerp vind je in ons artikel: RS-virus
therapie
Omdat een virale verkoudheid meestal na 1-2 weken afneemt, is de therapie na Symptomen bestrijdenHet doel is om een zo groot mogelijke symptoomvrijheid te creëren. Omdat het lichaam het verkoudheidsvirus zelf heel goed kan bestrijden, wordt er meestal geen medicatie voorgeschreven.
Pijnstiller zoals ibuprofen of paracetamol kunnen symptomen zoals hoofdpijn of lichaamspijnen verlichten, maar bestrijden de oorzaak niet. In ernstige gevallen kunnen deze echter zonder problemen worden ingenomen; volgens de laatste bevindingen is paracetamol ook geschikt om tijdens de zwangerschap in te nemen.
Verder heeft het lichaam nodig Rustig en warmteen moet uit de buurt van andere infectiebronnen worden gehouden. Hiervoor is het bed bijzonder geschikt. Af en toe zou het moeten geventileerd om het aantal ziekteverwekkers in de lucht te verminderen.
Omdat het lichaam op de lange termijn vocht verliest bij hoesten en een loopneus, zou men dat moeten doen voldoende hydratatie (minimaal 2 liter per dag), bijvoorbeeld in de vorm van warme thee.
Bij sterk verstopte neus neussprays kunnen ook worden toegepast. Dit zou echter moeten niet gebruikt gedurende meer dan een week omdat ze inderdaad het neusslijmvlies zijn verminderen laat, maar tegelijkertijd uitdrogen.
Veel patiënten komen met een virale verkoudheid naar de dokter en willen antibiotica voorgeschreven krijgen omdat ze denken dat ze snel kunnen helpen bij verkoudheid. Antibiotica zijn echter alleen zichtbaar voor bacteriële ziekten een effect maar niet voor viraleOmdat verkoudheid bijna uitsluitend een virale ziekte is, Antibiotica hebben hier dus geen effectAlleen als er een is Super infectie komt met bacteriële kolonisatie van de virale pathogene bronnen, antibiose is nuttig en zelfs dringend noodzakelijk. Deze symptomen uiten zich echter anders en veel heftiger dan bij een virale verkoudheid. Afgezien daarvan moeten antibiotica spaarzaam worden gebruikt, aangezien de bacteriële ziekteverwekkers zich van nature ook verspreiden wen aan de antibiotica en het ontwikkelen van afweermechanismen. Het kan voorkomen dat bepaalde antibiotica op de lange termijn geen effect meer hebben en er andere antibiotica gebruikt moeten worden - het aantal is natuurlijk beperkt.
Waarom helpen antibiotica niet tegen verkoudheidsvirussen?
Antibiotica zijn middelen die de groei van bacteriën moeten voorkomen of bacteriën moeten doden.
Virussen daarentegen hebben een andere celstructuur, verschillende capsulecomponenten en hebben een zogenaamde gastheer nodig om zich te vermenigvuldigen en te overleven.
Antibiotica kunnen helemaal niet helpen tegen virale ziekten, aangezien de structuren waartegen het antibioticum is gericht, zelfs niet in virussen aanwezig zijn en ze daarom niet door het antibioticum kunnen worden gedood. Het antibioticum kan het virus zelfs helpen door bacteriën te doden, die op hun beurt de replicatie van het virus vertragen.
Welke medicijnen kunnen helpen?
Vanuit conventioneel medisch oogpunt worden zogenaamde antivirale middelen gebruikt om door virussen veroorzaakte ziekten te behandelen.
Deze hebben dezelfde werking als antibiotica, maar zijn gericht tegen virale pathogenen. Ze kunnen bijvoorbeeld de replicatie van het virus-DNA belemmeren of eiwitten in de virusenvelop vernietigen, waardoor de virussen afsterven.
Antivirale middelen zijn alleen geïndiceerd bij acute en ernstige verkoudheid en vooral bij risicogroepen (immuungecompromitteerd, kinderen, senioren). Meestal vertrouwt men erop dat het eigen immuunsysteem van het lichaam de virussen goed genoeg kan bestrijden en alleen symptomen zoals hoofdpijn, hoesten, enz. Behandelt.
Behandeling met zink
Zink is een relatief conservatieve methode om een virale verkoudheid te behandelen.
Zink dient als enzymregulator - vooral voor enzymen van het immuunsysteem, die daardoor actiever worden en zo de genezing bevorderen.
Zink kan worden ingenomen in de vorm van zuigtabletten of capsules. Maar voedingsmiddelen met een hoog zinkgehalte kunnen ook worden geconsumeerd - mits uw eetlust het toelaat.
Studies hebben aangetoond dat mensen die meer zink consumeerden, gemiddeld minder ziek waren dan andere studiedeelnemers.
Lees ook het artikel hierover: Zinkzalf
profylaxe
EEN Versterking van het immuunsysteem is altijd een voordeel. In de herfst- en wintermaanden moet u op zijn warme kleding let op en genoeg Vitaminen innemen. Deze zijn bijzonder geschikt vers fruit en groentenAls iemand in het huishouden al ziek is, moet dit van tijd tot tijd worden gedaan geventileerd maar het is ook een goed idee om de kamer af en toe te ventileren. Uiteraard dienen de woonkamers echter ook warm gehouden te worden zodat er geen risico op afkoeling bestaat. Warme theeën en voldoende Sport ronden in de nazomer een verstandige bescherming tegen verkoudheid af.
Symptomen
Iedereen heeft wel eens de symptomen van verkoudheid doorgemaakt: het begint met een krassende keel die zich snel kan ontwikkelen tot slikproblemen. In tegenstelling tot tonsillitis bestaan deze echter slechts 2-3 dagen en verdwijnen ze dan. Er is ook een loopneus (Rhinitis) en een algemeen gevoel van ziekte, dat zich manifesteert in de vorm van hoofdpijn en lichamelijke pijn. Vaak blijft het echter alleen bij hoesten en loopneus. In zeldzame gevallen echter koude rillingen en, afhankelijk van het virus, zelfs koorts.
Het hoogtepunt van het beloop van de ziekte wordt meestal na een week bereikt, na 2 weken is de verkoudheid meestal helemaal weg. Er kunnen echter ook complicaties optreden als gevolg van verkoudheid. Bacteriële ziekteverwekkers kunnen extra schade aanrichten, vooral als het immuunsysteem te veel verzwakt is door de virale infectie. Men spreekt dan van een "superinfectie". Een superinfectie leidt bijvoorbeeld tot longontsteking in de keel en keelholte en wordt gekenmerkt door een plotselinge, ernstige verslechtering in de loop van de ziekte. Verdere complicaties kunnen optreden als de verkoudheidsvirussen zich vanuit de keel en keel naar de omliggende structuren verspreiden. De neusbijholten en oren zijn hiervoor voorbestemd. Men spreekt dan van sinusitis of otitis. Een aantasting van het strottenhoofd en de stembanden leidt tot een ruwe, schorre stem, die daardoor soms helemaal kan uitvallen.
diagnose
De diagnose vindt meestal plaats klinisch gebaseerd op SymptomenEEN Pathogeen detectie zal meestal niet klaar, omdat het te duur, te complex en niet nodig is voor therapie. Er kunnen uitzonderingen worden gemaakt chronische infectiesdie al maanden aan de gang zijn.
Oorzaak van verkoudheid
Virale verkoudheden worden veroorzaakt door een aantal van ongeveer 200 verschillende virussen. De meest voorkomende triggers zijn, in aflopende volgorde, het humane rhinovirus, de coronavirussen en het respiratoir syncytieel virus (RSV).
Om dit nauwkeuriger te kunnen begrijpen, moet de term "virus" nader worden uitgelegd. Virussen zijn - en dat is wat ze onderscheidt van bacteriën - kleine biochemische deeltjes die niet kunnen overleven zonder een gastheer. Ze hebben geen eigen metabolisme en kunnen zich niet zelfstandig voortplanten. Je overleving hangt af van het vinden van een geschikt organisme, je daar zo snel mogelijk vermenigvuldigen en zo lang mogelijk blijven. Zodra het menselijke immuunsysteem zich echter bewust wordt van de virussen, moeten ze op zoek naar een nieuwe gastheer. Als het om virussen gaat, spreken experts niet in de werkelijke zin van "levende wezens".
Verkoudheidsvirussen werden meestal genoemd naar hun plaats van ontdekking of hun eerste beschrijving, en daarom moet men niet worden verward door de soms cryptische namen. De verkoudheidsvirussen hebben allemaal gemeen dat ze min of meer goed zijn aangepast aan het epitheel van de keelholte en de bronchiën. Aangezien er van nature veel afweermechanismen zijn van het menselijke immuunsysteem, vooral bij de toegangspunten tot het lichaam, worden deze delen van het lichaam bijzonder goed "gecontroleerd". Daarom moeten de verkoudheidsvirussen snel handelen en zich zo snel mogelijk vermenigvuldigen voordat het immuunsysteem kan reageren. Dus als er een virale verkoudheid is, zijn 40% van de gevallen rhinovirusinfecties, 10-25% coronavirussen en 10-15% RS-virussen. De individuele werkingsmechanismen zijn eigenlijk niet relevant voor de patiënt, maar ze hebben gemeen dat het epitheel van de keelholte en de bronchiën wordt aangevallen.
Illustratie van een virus
Virussen (enkelvoudig virus)
- Virus envelop
Lipide dubbellaag - Capsule
Eiwit omhulsel
Capsomeren - Nucleïnezuur
(RNA- of DNA-virussen)
Ribonucleïnezuur
Desoxyribonucleïnezuur - Membraaneiwitten
Lipide-eiwitten (pieken) - Capsomer (subeenheid)
A - niet-omhuld virus
(Nucleic capside)
B - omhuld virus
(Virion)
Constructie vanaf:
Genetisch materiaal - Nucleïnezuren
Eiwitten - Eiwitten
Lipiden (soms)
Een overzicht van alle Dr-Gumpert-afbeeldingen vindt u op: medische illustraties
Aanbevelingen van de redactie
U kunt meer informatie over verkoudheidsvirussen vinden op:
- Verkoudheid en griep - dit zijn de verschillen
- Keelpijn - wat te doen?
- Hoest - hoe er vanaf te komen
- Verkoudheid - dit zijn de oorzaken
- Verkoudheid op de juiste manier voorkomen - waar u op moet letten