inademing
invoering
Het woord inademing vindt zijn oorsprong in het Latijn en betekent zoiets als "inademen". Tijdens inademing worden druppeltjes ingeademd en getransporteerd naar de bovenste luchtwegen en, in sommige gevallen, naar de onderste luchtwegen. Inhalaties worden veel gebruikt, bijvoorbeeld bij verkoudheid. Ze dienen om het slijm op te lossen.
Bij de typische inademing van stoom worden relatief grote druppels ingeademd. Vanwege hun grootte bereiken ze alleen het gebied van de mond en keel tot de stemplooien. Dit type inademing wordt voornamelijk gebruikt om de droge slijmvliezen te bevochtigen.
Een inademing uitvoeren
Inademen is mogelijk met eenvoudige middelen. De oudste variant is waarschijnlijk degene met een pan met heet water en een handdoek over je hoofd. Het water zou moeten niet koken maar ongeveer 60-80 ° C warm zijn. Als alternatief kunt u voor weinig geld eenvoudige plastic inhalatoren kopen in drogisterijen en apotheken. Hier wordt onderin warm water gegoten en via de opening ingeademd.
Essentiële oliën zoals tijm, salie of lavendel. Hier doe je een paar druppels (ongeveer 3-6) in 1-2 liter water, afhankelijk van de instructies. Kamille- of salie-thee kan ook worden toegevoegd. Idealiter 1-2 eetlepels per 2 liter. De eenvoudigste variant is inademen met Tafel zout. Aan 2 liter kunnen ongeveer 2 eetlepels zout worden toegevoegd. Kan worden ingeademd meerdere keren per dag. De respectievelijke duur is ook afhankelijk van de toevoegingen. 10-15 minuten met keukenzout en thee, alleen 5-8 minuten bij het toevoegen essentiële oliën.
Welke inhalatieapparaten zijn er?
Bij inhalatietherapie zijn verschillende inhalatieapparaten ingeburgerd die verschillende werkingsmechanismen hebben en geschikt zijn voor verschillende ziekten. Het therapeutische spectrum van inademing kan variëren van het eenvoudig bevochtigen van de bovenste luchtwegen tot acuut gebruik bij longaandoeningen, daarom moet een bepaald inhalatieapparaat specifiek op een ziekte worden afgestemd. De meeste in de handel verkrijgbare apparaten zijn bedoeld om ervoor te zorgen dat het actieve ingrediënt ook de bronchiën en kleinere delen van de longen bereikt.
Deze omvatten jet- of ultrasone vernevelaars op basis van inademing met nevel. De verstuiver met sproeikop zet de werkzame stof met perslucht om in een fijne nevel, terwijl de ultrasone klank werkt door middel van snelle mechanische trillingen. Beide methoden kunnen worden voorzien van verschillende actieve ingrediënten en dus worden gebruikt voor de behandeling van verkoudheid, tonsillitis, longontsteking, astma of bronchitis.
Bij de behandeling van aandoeningen van de luchtwegen, zoals bronchiale astma of COPD (chronische obstructieve longziekte), worden sprays gebruikt die worden ingeademd. De sprays zijn veelal verkrijgbaar in de vorm van zogenaamde afgemeten aerosols en zijn vaak ook voorzien van een spacer. Dit zorgt ervoor dat de in te ademen druppeltjes sterk verkleind worden. Hierdoor kunnen de druppels aanzienlijk verder in de luchtwegen komen dan pure stoom.
Ze gaan door de luchtpijp in de bronchiën. Dit is belangrijk omdat ze daar vooral moeten aanvallen om de symptomen van astma of COPD te verlichten.
Voor deze aandoeningen van de luchtwegen kunnen ook jet- of ultrasone vernevelaars worden gebruikt. Hiervoor kunnen geschikte medicijnen aan de nevel worden toegevoegd, die vervolgens worden ingeademd.
Om het inademen te vergemakkelijken kunnen zogenaamde "spacers" worden gebruikt. Ze worden tussen de mond en het inhalatieapparaat bevestigd en vereenvoudigen de coördinatie tussen spray en inhalatie. Ze worden met name gebruikt bij de behandeling van COPD in combinatie met afgemeten aërosolen. De gedoseerde aerosolen kunnen met fijne sproeikoppen bijzonder kleine vloeistofdruppels produceren, die een extreem diepe penetratie in de longen mogelijk maken. Deze penetratiediepte kan nodig zijn voor de introductie van ontstekingsremmende middelen bij COPD.
Deze hebben het voordeel dat de druppeltjes worden verneveld en dus verkleind, zodat ze dieper in de luchtwegen komen dan bij pure stoominhalatie. Dit kan bijvoorbeeld handig zijn bij bronchitis. Nozzle of ultrasone vernevelaars produceren meestal geen warme stoom, maar eerder niet verhitte nevel. Dit kan bijvoorbeeld gunstig zijn voor kinderen.
Voor kinderen zijn er ook stoominhalatoren voor klassieke inhalatie, die een aangenamere manier zijn om de slijmvliezen te bevochtigen.
Wie heeft er baat bij een inhalatiemasker?
Incidentele inhalaties als onderdeel van verkoudheid kunnen gemakkelijk worden uitgevoerd met een kom en een doek. EEN Inademingsmasker heeft hetzelfde effect, maar is voor velen gemakkelijker te gebruiken en is een aangenamer alternatief, vooral voor kinderen.
Het masker bedekt de mond en neus en is te bevestigen met een rubberen band. Het kan daarom gemakkelijk worden aangetrokken tot met name kinderen, zonder ze te hoeven corrigeren. Bij klassieke inademing bereikt de waterdamp zowel de mond en neus als het gezicht en soms de ogen. Dit kan erg vervelend zijn en zelfs leiden tot ongewenste irritatie van de slijmvliezen.
Om deze reden is de aanschaf van een inhalatiemasker vooral aan te raden als er meer dan gemiddelde therapie is. Een inhalatiemasker kan ook worden gebruikt voor de behandeling van chronische astma, langdurige bronchiale of longontsteking, evenals voor COPD. Het vergemakkelijkt het inademen, kan de actieve ingrediënten betrouwbaarder naar de slijmvliezen transporteren en is zeer goed te combineren met vernevelaars.
Welke inhalatieoplossingen zijn er?
De basis van een conventionele inademing voor het bevochtigen van de slijmvliezen bestaat uit waterdamp.Dit maakt de slijmvliezen al vochtig en verlicht irritatie, wat de symptomen van verkoudheid, ontsteking van de slijmvliezen en bronchitis kan verlichten. Kruiden, oliën en andere toevoegingen worden vaak gebruikt om de werking te vergroten. Populaire toevoegingen zijn inbegrepen
- Kamille,
- Munt,
- Eucalyptus,
- Mountain dennen
- maar ook zout.
Essentiële oliën mogen alleen voorzichtig worden gebruikt, omdat ze de slijmvliezen zelf kunnen irriteren.
Chronische aandoeningen van de luchtwegen en de longen vereisen vaak medicamenteuze therapie via inademing. Dit vereist ook meer professionele inhalatieapparatuur om ervoor te zorgen dat het actieve ingrediënt het aangetaste deel van de longen bereikt.
Afhankelijk van de ernst van de ziekte vereist astma inhalatietherapie met bronchodilatatoren of ontstekingsremmende middelen vergelijkbaar met cortison. De klassieke astmaspray transporteert een kortwerkende werkzame stof naar de bronchiën, die deze ontspannen en de astma-aanval snel kunnen onderbreken door de bronchiën uit te zetten. Bij de behandeling van COPD moeten cortisone-achtige middelen vaak worden ingeademd om de ontsteking van de luchtwegen te stoppen.
Inhalatie met keukenzout (NaCl)
Tafelzout wordt vaak toegevoegd aan eenvoudige stoominhalatie. Dat kan, maar het effect is marginaal aangezien het in het water opgeloste zout nauwelijks in de stoom komt en dus geen effect heeft. Bij inhalatieapparaten met een vernevelaar komt een beduidend groter deel van het zout in de stoom terecht en dus ook in de luchtwegen. Het is het meest logisch om 0,9% zoutoplossing toe te voegen om een isotone zoutoplossing te produceren. Deze is verkrijgbaar bij de apotheek. De toevoeging van zout hydrateert de geïrriteerde luchtwegen bij verkoudheid en hoest en lost ook slijm op.
Inademing met kamille
Kamille is de meest populaire aanvulling op een klassieke inhalatiebehandeling bij verkoudheid of ontsteking van de bronchiën.
De kamille kan de waterdamp helpen om het hardnekkige slijm dat zich in de slijmvliezen heeft afgezet vloeibaar te maken en irritatie van de slijmvliezen te verminderen. Kamille heeft ook ontstekingsremmende en antibacteriële effecten, waardoor genezing wordt bevorderd. Het kan ook een krampstillend effect hebben, waardoor de drang tot hoesten en ademhalingsmoeilijkheden die gepaard gaan met bronchitis en aanhoudende hoest worden verminderd.
Inademing bij verkoudheid en hoest
De klassieke verkoudheid kan worden veroorzaakt door virussen en bacteriën en omvat hoesten, loopneus, heesheid en uitputting, zich zwak voelen en mogelijk koorts. In tegenstelling tot bronchitis bevinden de aangetaste luchtwegen zich vaak boven de stemplooien en omvatten de neus, sinussen, keel en luchtpijp. Met klassieke inademing kunnen deze delen van de luchtwegen gemakkelijk worden bereikt door de druppels waterdamp zonder het gebruik van vernevelaars.
Inhalaties worden vaak gebruikt bij verkoudheid met of zonder hoest. In het bijzonder om de ietwat uitgedroogde slijmvliezen voldoende te bevochtigen en om een decongestie van de slijmvliezen van neus en keelholte te bewerkstelligen. Inhaleren met een eenvoudige kunststof stoominhalator, die voor weinig geld in de apotheek of drogisterij te koop is, is hiervoor vaak voldoende.
Ook hier kan pure stoomtherapie al goede resultaten opleveren en de slijmvliezen voldoende bevochtigen. Maar toevoegingen zoals ontstekingsremmende kruiden of etherische oliën zijn populaire toevoegingen aan klassieke inhalatietherapie. Zout wordt ook vaak toegevoegd, hoewel het bij klassieke inademing niet in de waterdamp terechtkomt en dus geen effect kan hebben.
Lees verder onder:
- verkoudheid
- Huismiddeltjes voor verkoudheid
- Wat helpt tegen hoesten?
Inademing voor bronchitis
Bronchitis is een ontsteking van de bovenste luchtwegen, die vooral in de wintermaanden optreedt en wordt veroorzaakt door virale en bacteriële pathogenen. Het kan gepaard gaan met heesheid, koorts, keelpijn, hoesten en ernstige irritatie van de slijmvliezen, waardoor ze erg ongemakkelijk worden. In de regel geneest bronchitis binnen enkele dagen tot enkele weken.
Bij bronchitis is het noodzakelijk dat de ingeademde druppels de bronchiën bereiken. Dit is niet mogelijk met normale stoominhalatie. U heeft een inhalatieapparaat met een vernevelaar nodig. Dit zorgt ervoor dat de druppeltjes voldoende worden geplet zodat ze verder in de luchtwegen kunnen doordringen. Hiervoor zijn zowel stoominhalatoren als ultrasoon- en jetvernevelaars geschikt. Inademing kan slijmoplossend werken en de hoestdrang verminderen, maar dient niet in de laatste plaats om het welzijn te verhogen door inademing van warme, vochtige lucht.
Lees meer op: Bronchitis
Inademing voor COPD
COPD is een chronische longziekte die wordt geassocieerd met een ontsteking van de kleine luchtwegen en die vaak levenslange behandeling vereist. De ziekte is onderverdeeld in 4 fasen volgens de symptomen en de schade aan de longen, die verband houden met verschillende inhalatieve en medicinale therapieën.
Aan het begin van de ziekte, zoals in het geval van astma, is vaak een inademing van kortwerkende bronchodilatatoren voldoende, die indien nodig worden gebruikt. In latere stadia kunnen langwerkende middelen volgen om de bronchiën te ontspannen. In ernstige gevallen moet een therapie met zogenaamde "glucocorticoïden", die vergelijkbaar zijn met cortison, volgen. Ze kunnen ook worden toegediend via inademing met inhalatoren voor afgemeten doses en kunnen ook hun effect ontwikkelen in de diepe delen van de longen.
Lees meer op: chronische obstructieve longziekte (COPD)
Inademing bij de baby
Zeker met (kleine) kinderen is er een normale inademing van stoom- vaak niet de methode van keuze. Daar is de Gevaar letsel door het hete water en de warme stoom in de zin van verbranding of irritatie van de slijmvliezen. Bovendien vinden de meeste kinderen het ongemakkelijk om warme stoom in te ademen. Als alternatief worden bijvoorbeeld ultrasone vernevelaars of jetvernevelaars gebruikt, die niet verhitte mist produceren. Dit maakt het vaak gemakkelijker voor kinderen om in te ademen. Deze apparaten zijn bijzonder geschikt voor kinderen met chronische aandoeningen van de luchtwegen, zoals bronchiale astma.
Stoominhalatoren kunnen worden gebruikt voor kinderen die vaak verkouden zijn en / of hoesten. Deze produceren warme stoom, die door hulpstukken voor kinderen tegen lekkage wordt beschermd. In het geval van kinderen mogen etherische oliën meestal niet worden toegevoegd bij het inademen. Het is beter om er een toe te voegen laag percentage zoutoplossing die verkrijgbaar is in de apotheek. Maar inademen is ook effectief zonder enige toevoegingen.
Aanbevelingen van de redactie
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in deze onderwerpen:
- astma
- Astma-spray - waar moet u op letten!
- bronchitis
- chronische obstructieve longziekte (COPD)
- verkoudheid
- hooikoorts
- Hoest / rokershoest / hoestonderdrukker
- Noodspray voor astma