spit

Synoniemen: lumbago, acute lage rugpijn, lumbaal syndroom, lumbale verlamming

Engels: onderrug pijn

Algemeen

Lumbago, in de volksmond bekend als lumbago, verwijst naar plotselinge, ernstige rugpijn in de lumbale wervelkolom. De pijn treedt meestal op na schokkerige, alledaagse bewegingen zoals voorover buigen of het tillen van zware voorwerpen en kan soms zo hevig zijn dat de getroffen persoon zich nauwelijks kan bewegen.

Lumbago wordt vaak veroorzaakt door een onschadelijke verstopping van de wervellichamen of een spierspanning, maar ook ernstige ziektes zoals een hernia van de onderrug kunnen symptomen van lumbago veroorzaken.

Afspraak met een rugspecialist?

Ik adviseer je graag!

Wie ben ik?
Mijn naam is dr. Nicolas Gumpert. Ik ben een specialist in orthopedie en de oprichter van .
Diverse televisieprogramma's en gedrukte media berichten regelmatig over mijn werk. Op HR televisie kun je mij elke 6 weken live zien op "Hallo Hessen".
Maar nu wordt genoeg aangegeven ;-)

De wervelkolom is moeilijk te behandelen. Enerzijds wordt het blootgesteld aan hoge mechanische belastingen, anderzijds heeft het een grote mobiliteit.

De behandeling van de wervelkolom (bv. Hernia, facetsyndroom, foramen stenose, etc.) vereist daarom veel ervaring.
Ik richt me op een breed scala aan aandoeningen van de wervelkolom.
Het doel van elke behandeling is een behandeling zonder operatie.

Welke therapie op de lange termijn de beste resultaten oplevert, kan alleen worden bepaald na het bekijken van alle informatie (Onderzoek, röntgenfoto, echografie, MRI, etc.) worden beoordeeld.

Je kunt me vinden in:

• Lumedis - uw orthopedisch chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct naar de online afsprakenregeling
Helaas is het momenteel alleen mogelijk om een ​​afspraak te maken met particuliere zorgverzekeraars. Ik hoop dat je begrip hebt!
Meer informatie over mijzelf is te vinden op Dr. Nicolas Gumpert

Frequentie: wijdverspreide ziekte rugpijn

Rugpijn is de tweede meest voorkomende reden waarom patiënten een spreekkamer bezoeken. Ongeveer 80% van de Duitsers heeft één keer in zijn leven rugpijn, ongeveer 70% zelfs één keer per jaar. Mensen tussen de 50 en 70 jaar worden het vaakst getroffen, maar scholieren en jongeren klagen steeds vaker over rugklachten.

Oorzaken en triggers

Vaak is het voorkomen van een lumbago er een verzwakte rugspieren onderliggende. Reden daarvoor Onjuiste ladingen door verkeerd of te lang te zitten Sedentaire levensstijl worden. Een verkeerde zet leidt gemakkelijk tot een stam een diepe rugspier, die vervolgens reflexmatig aanspant en verhardt en daardoor een wervellichaam kan blokkeren.
Het kan ook het geval zijn op het gebied van Sacrum-iliacaal gewricht (Sacro-iliacaal gewricht) blokkades. Vanwege de pijn nemen de getroffenen er meestal automatisch een Verlichtende houding a, waardoor de spierspanning wordt verhoogd. Daarom moeten patiënten zo snel mogelijk na een lumbago weer bewegen.

Ook een schijfverzakking (Verzakking) of een Tussenwervelschijf uitstulping (Uitsteeksel) kunnen zich uiten door de symptomen van een lumbago. Kom dan echter vaak Zintuiglijke stoornissen of Tekenen van verlamming in de benen of voeten.

Zelden kan dat ontsteking of een tumor op het gebied van Wervelkolom ernstige rugpijn veroorzaken, zoals een spit.

Symptomen van een lumbago

Een lumbago manifesteert zich meestal via een spit steken, saai of trekken pijn in de onderrug, die plotseling optreedt en meestal met een Beperking van beweging gaat hand in hand. De pijn kan in de Ribbenkast of in de Dij tot knie uitstralen, wat niet noodzakelijk betekent dat de ischias- of iemand anders zenuw is betrokken. Vaak de hele rugspieren gespannen, verhard en drukgevoelig.
Doof gevoel, tintelen of Spier zwakte treden meestal alleen op als een schijf op een zenuw drukt als oorzaak van het ongemak.

diagnose

Na specifiek onderzoek naar de symptomen en de medische geschiedenis (anamnese) voert de arts een fysiek onderzoek door, waarin hij de mobiliteit van de Wervelgewrichten en des Sacro-iliacaal gewricht gecontroleerd.
Naar een Zenuwbetrokkenheid zoals een hernia of een Zenuwbeknelling worden uitgesloten neurologische tests uitgevoerd: De arts controleert of de patiënt Aanrakingen voelt en test hetzelfde op zowel benen als voeten dwingen de buig- en strekspieren en de reflexen.

Vooroplopen bij het diagnosticeren van een Ischias (pijn afkomstig van de heupzenuw) is de zogenaamde Lasègue-test. Om dit te doen, tilt de arts langzaam het gestrekte been van de patiënt op dat plat op zijn rug ligt, waardoor de heupzenuw wordt uitgerekt. Stap wanneer het been wordt opgetild minder dan 45 ° Als je al pijn hebt, zou de Lasègue-test positief zijn. Dit kan komen door irritatie van de zenuwwortel Hernia-schijf, een Zenuwontsteking of een Beknelling van de heupzenuw Aanwijzingen. In dit geval is een MRI uitgevoerd om een ​​hernia uit te sluiten.

Als een hernia wordt vermoed, is het ook belangrijk om te vragen of de patiënt urine en stoel kan controleren. Als er een disfunctie van de blaas of anale sluitspier is, duidt dit op schade aan de zenuwen van de onderste Backmarks (Cauda-syndroom), die onmiddellijk operatief moet worden behandeld. Anders bestaat het risico op een permanente stoornis van de incontinentie van urine en ontlasting.

Lumbago: wat te doen?

Met een simpele spit kan dat warme baden, Warmtekussen of Infrarood straling helpen spieren te ontspannen. Ook een Stap opslag kan helpen bij het verlichten van pijn: hiervoor worden in rugligging de onderbenen haaks op een gecapitonneerde verhoging geplaatst, terwijl het hoofd en de nek op een plat kussen rusten.

Als er achter de klachten een verstopping van de wervelgewrichten of het sacro-iliacale gewricht zit, kan een "rechttrekken" (deblokkering) door een orthopedisch chirurg of chiropractor wonderen verrichten. Massages, algemene fysiotherapie of manuele therapie leiden doorgaans tot verbetering van de symptomen van de lumbago.

Medicatie

Als de pijn ernstig is, kunnen tijdelijke ontstekingsremmende pijnstillers (NSAID's) zoals ibuprofen of diclofenac worden ingenomen. Hoewel ze geen oorzakelijk effect hebben op de lumbago, kunnen ze in een vroeg stadium een ​​passende beweging mogelijk maken, wat meestal het herstel bevordert.

Als de rugspieren erg gespannen zijn, kan de arts medicijnen nemen om de spieren te ontspannen (Spierverslappers) zoals het voorschrijven van Sirdalud®. Dit actieve ingrediënt behoort tot de groep van benzodiazepinen en is door zijn kalmerende werking bijzonder geschikt voor avondgebruik.

De injectie van ontstekingsremmende medicijnen zoals cortison of lokale anesthetica in de rugspieren wordt ook uitgevoerd in het geval van een lumbago. Het voordeel hiervan is dat de actieve ingrediënten alleen werken waar ze nodig zijn en het hele lichaam er niet mee belast wordt.

Als het ongemak wordt veroorzaakt door een hernia, kan een operatie nodig zijn.

voorspelling

Meestal worden de symptomen beter ongecompliceerd Lumbago relatief snel met de juiste behandeling. De acute pijn meestal klinken van binnen paar dagen Daarna hebben de getroffenen vaak gedurende één tot twee weken milde symptomen. Bij a schijfverzakking de oorzaak is echter meestal een langdurige therapie en mogelijk een chirurgie noodzakelijk.

Voorkom lumbago

Is de lumbago het resultaat van een Onjuist laden of een zwakke rugspierenmoet een herhaling actief worden tegengegaan.

De getroffenen moeten het volgende opmerken:

• Zodra de symptomen van acute spit zijn verdwenen, speciale hulp Spinale oefeningen of gericht Rugtrainingom de verzwakte rugspieren op te bouwen. Een sterke rug is minder vatbaar voor spit.

• Zwaarlijvigheid moet indien mogelijk worden verminderd om de rug te ontlasten.

• EEN ergonomisch ingerichte werkplek met individueel aangepaste bureau- en bureaustoelbochten Spanning en Rugpijn vooraan.

• Bij het tillen van zware voorwerpen moet u uw knieën buigen en de Kracht uit de benen gebruik in plaats van voorover te buigen met een ronde rug.