Spierpijn

invoering

Bijna iedereen heeft waarschijnlijk wel eens spierpijn gehad. Dit komt door het feit dat je meer dan 650 spieren in je lichaam hebt, wat natuurlijk iedereen pijn kan doen.

Bovendien wordt “spierpijn” (medisch: myalgie) niet alleen veroorzaakt door pathologische processen die daadwerkelijk in de spier zelf plaatsvinden, maar ook door ziekten van de gewrichten, zenuwen, botten en in de context van verschillende onderliggende ziekten.

De meeste spierpijn is relatief ongevaarlijk, geen grote reden tot bezorgdheid, behalve voor het individuele lijden, en gemakkelijk te behandelen. Deze veel voorkomende vormen zijn bijvoorbeeld spierpijn, spierkrampen, spanning of pijn als gevolg van spierblessures, zoals vaak voorkomt bij sporten.

Afspraak met een sportorthopedisch specialist?

Ik adviseer je graag!

Wie ben ik?
Mijn naam is dr. Nicolas Gumpert. Ik ben een specialist in orthopedie en de oprichter van .
Diverse televisieprogramma's en gedrukte media berichten regelmatig over mijn werk. Op HR televisie kun je mij elke 6 weken live zien op "Hallo Hessen".
Als gepassioneerd sporter heb ik mij gespecialiseerd in de behandeling van sportziekten voor professionals en hobbyatleten.
De focus ligt dan ook op ziekten van spieren, pezen en gewrichten.

Om succesvol te kunnen behandelen in de orthopedie zijn een grondig onderzoek, diagnose en anamnese vereist.
Juist in onze zeer economische wereld is er te weinig tijd om de complexe ziekten van de orthopedie grondig te doorgronden en zo een gerichte behandeling te starten.
Ik wil niet meedoen aan de rijen van "snelle mestrekkers".

Het doel van elke behandeling is een behandeling zonder operatie.

Welke therapie op de lange termijn de beste resultaten oplevert, kan alleen worden bepaald na het bekijken van alle informatie (Onderzoek, röntgenfoto, echografie, MRI, etc.) worden beoordeeld.

Je kunt me vinden in:

• Lumedis - uw orthopedisch chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct naar de online afsprakenregeling
Helaas is het momenteel alleen mogelijk om een ​​afspraak te maken met particuliere zorgverzekeraars. Ik hoop dat je begrip hebt!
Meer informatie over mijzelf is te vinden op Dr. Nicolas Gumpert

Oorzaken van spierpijn

Spierpijn, ook in medische terminologie Spierpijn genoemd, kan veel verschillende oorzaken hebben en in verschillende vormen voorkomen. Spierpijn is meestal tijdelijk en relatief onschadelijk, maar sommige kunnen wijzen op ernstige ziekten. Spierpijn, vooral blijvende, moet daarom medisch worden verhelderd. Mogelijke oorzaken van spierpijn zijn bijvoorbeeld spanning in de spieren als gevolg van een slechte houding of gebrek aan lichaamsbeweging of wat bekend staat als "pijnlijke spieren" na overbelasting. Spierblessures zoals verrekkingen, gescheurde spiervezels of kneuzingen als gevolg van sportongevallen kunnen ook spierpijn veroorzaken. Pijnlijke krampen kunnen daarentegen wijzen op een voedingstekort.

Bovendien kunnen infecties zoals een simpele griepachtige infectie de oorzaak zijn van spierpijn in het hele lichaam. Ernstige oorzaken van spierpijn zijn onder meer degeneratieve spierziekten zoals de Spierdystrofie of Myotonie. Sommige reumatische aandoeningen kunnen gepaard gaan met spierpijn, evenals aandoeningen van het zenuwstelsel. Hormonale stoornissen kunnen ook leiden tot spierpijn. Bovendien kunnen sommige geneesmiddelen ook spierpijn veroorzaken, vooral de zogenaamde statines (bijv. Simvastatine), die worden gebruikt voor hoge bloedlipideniveaus. Ook Penicillines (bepaalde antibiotica), het geneesmiddel tegen de ziekte van Parkinson levodopa, cardiovasculaire geneesmiddelen en andere geneesmiddelen kunnen spierpijn als bijwerking veroorzaken. Stoffen als alcohol, amfetaminen, cocaïne, heroïne of methadon leiden soms ook tot zogenaamde giftige myopathieën. Bovendien kunnen ziekten van het centrale zenuwstelsel spierpijn veroorzaken. Deze omvatten multiple sclerose, amyotrofische laterale sclerose en de ziekte van Parkinson.

Spierpijn kan daarom het symptoom zijn van verschillende ziekten en moet daarom worden opgehelderd.

pijn doen

Spierpijn treedt een dag of twee op na ongebruikelijke of zware lichamelijke inspanning, vooral als er gedurende lange tijd geen lichamelijke activiteit is geweest. Als de spier overbelast raakt, treden de kleinste spiervezelscheuren op, die niet zo erg zijn, maar soms ook erg pijnlijk. Na nog eens één tot twee dagen zullen de pijnlijke spieren meestal zonder enige behandeling verdwijnen.

Hier vindt u informatie over het onderwerp: Pijn als pijnlijke spieren - wat kan het zijn?

Spiertrekkingen

Spierspasmen kunnen in principe in elke spier voorkomen, maar verreweg de meest voorkomende zijn de kuitspieren of de enkelspieren (aan de voorkant van het scheenbeen).

De krampen worden veroorzaakt door een onevenwichtige stofwisseling in de betreffende spieren, meestal door een tekort aan magnesium.
De pijn treedt hier meestal heel plotseling op en gaat gepaard met verharding en samentrekking van de overeenkomstige spier. Soms worden krampen veroorzaakt door lichamelijke inspanning, maar gewoonlijk ontwikkelen ze zich 's nachts.
In het geval van spierkrampen is het meestal voldoende om de aangedane spier te spannen om er vanaf te komen, dus in het geval van bijvoorbeeld kuitkrampen moet u opstaan ​​en een paar stappen nemen. Preventief kan worden gezorgd voor voldoende aanvoer van magnesium.

Op dit punt zou u ook het onderwerp spierverharding moeten behandelen, lees erover: Wat is spierverharding?

Speelt hyperaciditeit een rol?

Chronische verzuring van het lichaam kan verschillende klachten veroorzaken. Spierpijn en krampen zijn mogelijke symptomen van acidose. Door de veranderde pH-waarde wordt de opname van voedingsstoffen uit het bloed in de spieren verminderd. Als gevolg hiervan missen spieren essentiële mineralen zoals calcium en magnesium voor hun functie.

Het lichaam ontzuren kan nuttig zijn om de spierpijn veroorzaakt door verzuring te elimineren.

Dit artikel kan u ook interesseren: Op zuur gebaseerd dieet.

Spierspanning

Spierspanning (myogelosis) wordt ook wel spierspanning genoemd. Dit komt omdat wanneer de spieren gespannen zijn, de aangedane spier of spiergroep een verhoogde spierspanning heeft en dus korter en erg moeilijk wordt. Dit fenomeen kan meestal als een knoop worden gevoeld en kan zelfs tijdens het masseren niet volledig worden losgemaakt.

Er zijn verschillende redenen voor spierspanning. Bovenal is er een gebrek aan beweging en een slechte houding. Dit veroorzaakt voornamelijk pijn in de rugspieren, die zich soms naar het hoofd of de arm kunnen verspreiden. Andere triggers voor spierspanning zijn blessures, stress, verkeerde bewegingen, onvoldoende warming-up voor sportactiviteiten of een onbalans tussen spiergroepen die antagonistisch werken.

Lees hierover meer onder: Dit is de beste manier om een ​​spierverharding op te lossen

Spierblessures

Spierblessures zijn onder meer kneuzingen, verrekkingen en scheuren of scheuren in de spieren.

• Tot een blauwe plek (Kneuzing) het komt door een korte, gewelddadige externe kracht, bijvoorbeeld een klap, stoot of val. De pijn is acuut en soms hevig. Meestal is er ook een blauwe plek in het overeenkomstige gebied.Gelukkig genezen kneuzingen bijna altijd binnen korte tijd zonder complicaties.
• Spierspanningen zijn praktisch de voorbereidende fase van een gescheurde spiervezel. Een spanning wordt veroorzaakt door het overbelasten van de spieren, wat bijvoorbeeld optreedt als een spier overbelast raakt door een plotselinge schokkerige beweging. Dit is typisch het geval bij start- en stopbewegingen, zoals die met name voorkomen bij sporten als voetbal, badminton of tennis. De pijn is meestal kort en krampachtig. Als het langer aanhoudt, moet dat
• Er kan gedacht worden aan een breuk van de spiervezels, waarbij de spieren niet alleen overbelast en daardoor geïrriteerd raakten, maar zelfs zo ver uitgerekt werden dat er daadwerkelijk enkele spiervezels werden afgescheurd.
  Lees ook het volgende artikel: Gescheurde spiervezels van de onderarm

• Als een spier scheurt, scheurt de hele spier uit elkaar. Dit zijn slechtere aandoeningen en moeten door een arts worden behandeld.

Spierontsteking

Spierontsteking kan door verschillende oorzaken worden veroorzaakt. Sommige virussen, zoals Coxsackie-virussen of echovirussen, bacteriën (bijv.Borrelia) en parasieten kunnen spierontsteking veroorzaken. Soms kunnen echter geen ziektekiemen worden geïsoleerd uit een bestaande ontsteking. Dan komt ofwel een auto-immuunziekte (d.w.z. een ziekte waarbij het eigen immuunsysteem zich tegen de spieren keert, bijvoorbeeld dermatomyositis) of een ziekte uit de reumatische groep (bijvoorbeeld polymyalgia rheumatica) in het geding. Soms wordt spierontsteking ook gedetecteerd bij aandoeningen van de bloedvaten (vasculitis).

Lees meer over het onderwerp: Spierontsteking

Andere oorzaken

Andere, meer zeldzame ziekten die ook in verband worden gebracht met spierpijn zijn: fibromyalgie (deze ziekte wordt gekenmerkt door pijn in de spieren van het hele lichaam), Parkinson, spierdystrofieën (van het type Duchenne of Becker, beide zijn erfelijke ziekten die worden gekenmerkt door een min of meer uitgesproken verlies van spierweefsel), sommige stofwisselingsziekten, stoornissen van het hormonale evenwicht (bijvoorbeeld ziekten van de schildklier), multiple sclerose (MS) of ziekten van het perifere zenuwstelsel zoals het Guillain-Barré-syndroom.

Veel mensen klagen ook over spierpijn in de context van griepachtige infecties. Bovendien kunnen sommige medicijnen spierpijn veroorzaken als bijwerkingen. Deze omvatten de bloedlipidenverlagende geneesmiddelen statines. Bovendien kan overmatig gebruik van alcohol en andere drugs zoals heroïne bij sommigen spierpijn veroorzaken. Andere gifstoffen zoals strychnine kunnen ook spierpijn veroorzaken.

Medicatie en spierpijn

Er zijn een aantal medicijnen die bij gebruik spierpijn kunnen veroorzaken. In het geval dat de patiënt spierpijn ervaart, dient hij zijn behandelend arts te raadplegen om te proberen de therapie aan te passen. De arts zal samen met de patiënt afwegen of een ander preparaat kan worden gebruikt of dat het zelfs nodig is om de therapie te staken bij ernstige beperkingen. Het staken van medicatie moet altijd met uw arts worden besproken. Statines behoren tot de belangrijkste medicijnen die spierpijn kunnen veroorzaken. Dit zijn geneesmiddelen die de bloedlipideniveaus verlagen, wat gunstig is bij patiënten met cardiovasculaire problemen, metaboolsyndroom of diabetes, evenals andere risicofactoren, spelen een centrale rol bij het voorkomen van beroertes of hartaanvallen.

Statines mogen niet worden gecombineerd met fibraten, een andere groep die wordt gebruikt om hoge bloedlipideniveaus te behandelen. Dit verhoogt het risico voor Myopathieën. Verder kan ook Penicillinederivaten leiden tot spierontsteking en spierpijn. Het antihistaminicum cimetidine, dat soms wordt gebruikt voor reflux, kan ook ernstige spierpijn veroorzaken. Spierkrampen daarentegen zijn typisch voor ACTH, levodopa of kinidine. Omdat ze kaliumgebrek veroorzaken, kunnen diuretica en laxeermiddelen ook leiden tot spierpijn. Ten slotte kunnen alcohol, amfetamine, cocaïne, heroïne, ecstasy of methadon ook leiden tot spierpijn, in het ergste geval zelfs acute Rabdomyolyse met nierfalen.

Lees hier alles over het onderwerp: Rabdomyolyse.

Spierpijn door statines

Statines zijn veelgebruikte cholesterolverlagende medicijnen die een positief effect hebben op de bloedlipideniveaus. Een kenmerkende bijwerking van deze medicijnen is spierpijn. Naast onschadelijke spierpijn en krampen kan er echter ook een ernstige myopathie ontstaan, de zogenaamde "statinemyopathie". Deze spierziekte kan leiden tot gevaarlijke afbraak van het spierweefsel, bekend als rabdomyolyse.
Rabdomyolyse veroorzaakt vaak acuut nierfalen en kan ervoor zorgen dat de spieren van het hart en het middenrif afbreken, waardoor het levensbedreigend wordt

Als zich spierpijn ontwikkelt als onderdeel van statinetherapie, moet de huisarts onmiddellijk worden geïnformeerd.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in dit artikel: Simvastatine.

Kan cortisone spierpijn veroorzaken?

Langdurige therapie met cortison kan tal van bijwerkingen veroorzaken. Cortison bevordert talrijke afbraakprocessen in het lichaam, waaronder de afbraak van spierweefsel. Als gevolg hiervan kunnen myopathie en spieratrofie, spierverspilling, ontstaan. Tijdens lichamelijke activiteit kan spierverspilling sneller leiden tot spierpijn en krampen dan bij gezonde mensen.

Spierpijn kan daarom het gevolg zijn van langdurige therapie met cortison.

Lees hier meer over het onderwerp: Bijwerkingen van cortison.

Waarom heb je spierpijn als je griep hebt?

Ons lichaam vecht tegen ziekteverwekkers tijdens een griep en geeft verschillende boodschappersubstanties af, waaronder de zogenaamde prostaglandinen.
Prostaglandinen hebben een positief effect op de afweer tegen ziekteverwekkers. Maar tegelijkertijd dringen ze aan op zenuwcellen en verminderen ze de gevoeligheid van ons lichaam voor pijn. Het resultaat is dat praktisch alles de getroffenen pijn doet.

Lees hier meer over het onderwerp: Symptomen van griep.

Spierpijn na een insectenbeet

Na een insectenbeet kunnen er tekenen van ontsteking in het gebied van de beet optreden, zoals roodheid, zwelling en opwarming. Omdat insecten oppervlakkig steken, is spierpijn geen klassiek symptoom na een insectenbeet. Als de gebieden uitzonderlijk groot zijn, kun je het gevoel krijgen dat de onderstaande spieren pijnlijk zijn, bijvoorbeeld van exotische muggen die pas sinds kort in Duitsland zijn geweest.

Een teek kan snel over het hoofd worden gezien en laat een roodheid achter na een beet die lijkt op een typische insectenbeet. Een teek kan de ziekte van Lyme overbrengen, een ziekte die onder meer in de vroege stadia spierpijn veroorzaakt. Als u spierpijn heeft na een schijnbare insectenbeet, moet de ziekte van Lyme uit voorzorg worden uitgesloten om gevolgen op de lange termijn te voorkomen.

Lees meer over het klinische beeld van de Ziekte van Lyme.

Spierpijn tijdens de zwangerschap

Zwangerschap heeft invloed op het hele lichaam. Omdat de baarmoeder blijft groeien en het lichaam zwaarder wordt, moet de rug meer belasting dragen dan voorheen. Hierdoor groeien ook de rugspieren.
De zwangere vrouwen krijgen in de loop van de tijd vaak last van rugpijn, dat wil zeggen spierpijn in het gebied van de rugspieren. Pijnlijke spieren en spierspanning zijn veel voorkomende oorzaken van spierpijn tijdens de zwangerschap.

Menopauzale spierpijn

Spierpijn, samen met gewrichtspijn, is een veel voorkomend symptoom van de menopauze. Deze symptomen treffen tot zeventig procent van alle vrouwen in de menopauze.
De oorzaak van spierpijn in de menopauze wordt niet volledig begrepen; sommige wetenschappers beschrijven de aandoening als een veel voorkomende slijtage, terwijl andere wetenschappers suggereren dat het verband houdt met dalende oestrogeenspiegels.

Spierpijn bij fibromyalgie

Fibromyalgie is een veel voorkomend, chronisch pijnsyndroom. De getroffenen lijden aan chronische pijn, die bijzonder ernstig is in het gebied van de spier- en peesaanhechtingen. Naast de pijnlijke drukpunten hebben de zieken vaak last van depressieve stemmingen, slaapstoornissen, droge mond en tremor.

Er is geen therapie die de spierpijn die gepaard gaat met fibromyalgie kan elimineren. Regelmatige sporteenheden, ontspanningsoefeningen en fysiotherapie zouden een positief effect moeten hebben op de pijnlijke drukpunten.

Lees hier meer over het onderwerp: Fibromyalgie.

Kan stress een rol spelen?

Stress kan alle lichaamsfuncties negatief beïnvloeden. Chronische rugpijn, een wijdverspreide ziekte in Duitsland om zo te zeggen, wordt vaak geassocieerd met stress. Bovendien leidt stress vaak tot spierspanning als gevolg van een slechte houding.
Dit betekent dat stress op verschillende manieren spierpijn kan veroorzaken.

Lees hier meer over het onderwerp: Gevolgen van stress.

Op welk tekort kan spierpijn duiden?

Calcium en magnesium zijn belangrijke elektrolyten in de spieren. Als er een tekort is, ontstaan ​​pijn en spierkrampen. Vitamine B12 is een belangrijke vitamine die het lichaam niet zelf kan aanmaken en dus via de voeding moet opnemen. Een sterk vitamine B12-tekort kan naast diverse andere klachten ook spierpijn veroorzaken.
Bovendien kan een vitamine D-tekort of onvoldoende zonlicht ook spierpijn veroorzaken. Bovendien kan spierpijn het gevolg zijn van een uitgesproken ijzertekort.

Meer informatie over het onderwerp Vitamine B12-tekort vind je hier.

IJzertekort als mogelijke oorzaak

IJzer is een belangrijk sporenelement dat ons lichaam nodig heeft om via voedsel binnen te komen. IJzergebrek leidt tot bloedarmoede en symptomen zoals chronische uitputting en lusteloosheid. Een chronisch ijzertekort kan een chronisch vermoeidheidssyndroom veroorzaken dat myalgische encefalomyelitis wordt genoemd. Naast geheugen-, slaap- en concentratiestoornissen omvat dit syndroom uitgesproken spierpijn.

Lees hier meer over het onderwerp: Ijzertekort.

Begeleidende symptomen van spierpijn

Afhankelijk van de oorzaak kunnen de bijbehorende symptomen ook talrijk zijn. U moet zeker worden genoemd tijdens het medische interview om de onderliggende ziekte te identificeren en te behandelen. In eerste instantie kan spierpijn optreden in specifieke gebieden of gegeneraliseerd, d.w.z. door het hele lichaam. Infecties worden bijvoorbeeld in verband gebracht met spierpijn over het hele lichaam, maar ook met lichamelijke malaise, temperatuurstijgingen of koorts, hoesten, loopneus, hoofdpijn en andere klachten. Bij lokale spanning of verharding kan de spierpijn ook uitstralen naar andere gebieden (bijvoorbeeld van de nek naar de kaak of schouder en arm) en bewegingen pijnlijk beperken.

Gescheurde spiervezels kunnen blauwe plekken en zwellingen veroorzaken, evenals verrekkingen en kneuzingen. Spieraandoeningen zoals spierdystrofie kunnen leiden tot toenemend spierverlies en krachtverlies, reumatoïde aandoeningen leiden naast spierpijn tot gewrichtsklachten en aandoeningen van het zenuwstelsel gaan gepaard met een grote verscheidenheid aan bijbehorende klachten, zoals een stijf gezicht en tremoren bij de ziekte van Parkinson. Naast spierpijn kunnen statines zelfs leverdisfunctie veroorzaken, net als de zogenaamde Rabdomyolyse, een afbraak van spiervezels.

Lokalisatie van de spierpijn

Spierpijn in de dij

Spierpijn in de dij kan verschillende secties treffen en er anders uitzien. Ze kunnen verschillende oorzaken hebben en de getroffen persoon in verschillende mate treffen, en ze kunnen ook tijdelijk of chronisch zijn. Het pijnkarakter varieert van doffe tot stekende pijn, lokaal beperkt of stralend naar andere gebieden. Spierpijn is meestal het gevolg van sportblessures of ongevallen. Een traumatische gebeurtenis uit het verleden en het verloop van het ongeval kunnen daarom nuttig zijn bij het diagnosticeren van spierpijn. De meest voorkomende oorzaken van spierpijn in de dij zijn onder meer verrekte spieren, gescheurde spieren of blauwe plekken. Spierpijn na overbelasting kan ook leiden tot tijdelijke spierpijn.

De voorste dij is van Quadrips femoris spier geleerd. Het is de extensor van het kniegewricht en van groot belang bij het strekken van het lichaam. Typische bewegingen die leiden tot spierletsel en dus pijn in het voorste bovenbeen zijn een schokkerige extensie van de knie, vooral tijdens inspanning. Vooral oudere patiënten kunnen last krijgen van een zogenaamde quadricepspeesruptuur, die kan worden gepalpeerd en ook gepaard gaat met hevige pijn in het voorbeen. Verwondingen aan de achterkant van het bovenbeen komen minder vaak voor, meestal ook in verband met inspanning. De spiergroepen in de achterkant van de dij zijn verantwoordelijk voor flexie en rotatie in de knie. Als er letsel optreedt, worden deze bewegingen pijnlijk beperkt.

Pijn aan de buitenkant van het bovenbeen treedt op als er een blessure aan de peesplaat is. Het is een typische blessure voor hardlopers die zichzelf blootstellen aan overmatige stress en lange runs. In het geval van een blessure, moet de fysieke activiteit onmiddellijk worden gestopt en een paar weken worden onderbroken. Vooral tranen en vezeltranen kunnen langdurige genezingsprocessen tot gevolg hebben. Spierpijn in het bovenbeen kan naast sportblessures ook andere oorzaken hebben. Dit omvat bijvoorbeeld de hernia. De pijn kan van de achterkant naar de dij gaan en het hele been treffen. Een slechte houding en een verkeerde belasting kunnen ook leiden tot chronische pijn in de heupen en benen. Chronische pijn in de dij die niet kan worden verklaard door een sportblessure, moet worden beoordeeld en behandeld door een arts.

Meer informatie is hier te vinden: Dijbeenpijn

Spierpijn in de rug

Spierpijn in de rug wordt meestal veroorzaakt door spanning in de nek, schouder en rug veroorzaakt door een zittende levensstijl en een slechte houding. Rugpijn is vaak chronisch en kan een grote belasting zijn voor de getroffenen. Spanning kan worden voorkomen door voldoende te bewegen in het dagelijks leven, actieve krachttraining en rekoefeningen. Massages en lokale warmte kunnen ook als therapie worden gebruikt. Ontspanningsoefeningen, meditatie en stressvermindering in het dagelijks leven kunnen ook de symptomen verlichten, aangezien chronische rugpijn vaak ook wordt veroorzaakt door stress. Spierpijn in de rug komt ook voor bij hernia. Afhankelijk van de aangetaste zenuwwortel kan de pijn uitstralen naar de benen en, minder vaak, de armen en andere daarmee gepaard gaande klachten, zoals paresthesie, uitlokken. Rugpijn kan ook tijdelijk optreden bij spierblessures zoals verrekkingen. Vooral chronische pijn of rugpijn met bijbehorende symptomen moeten door een arts worden opgehelderd en behandeld.

Meer informatie vindt u hier: Rugpijn

Spierpijn in de kuit

Kuitpijn kan verschillende oorzaken hebben, spieroorzaken behoren tot de meest voorkomende. De aangetaste spieren zijn de tweekoppige spieren Gastrocnemius spier en de kluitspier. Typische blessures zijn onder meer kneuzingen, verrekkingen en gescheurde spiervezels als gevolg van sportongevallen of pijnlijke spieren na overbelasting. Spanning kan ook leiden tot spierpijn. Afhankelijk van de ernst van de blessure kan de ernst van de pijn variëren; in elk geval moet een strikte sportonderbreking gedurende enkele dagen tot weken in acht worden genomen. Pijnlijke spanning in de kuit, die gepaard gaat met oververhitting, verdikking en verkleuring van de aangedane extremiteit, moeten serieus worden genomen. Dit zijn belangrijke waarschuwingssymptomen voor een zogenaamde flebotrombose, een aderblokkade in het onderbeengebied. Dit moet vroegtijdig worden behandeld om levensbedreigende longembolie te voorkomen.

Meer informatie vindt u hier: Kuitpijn

Spierpijn in de arm

Spierpijn in de arm kan ook verschillende oorzaken hebben. Spierblessures en pijnlijke spieren na overbelasting moeten opnieuw worden vermeld. Bij een spierblessure moet u beslist een pauze inlassen. Spanning in het nekgebied kan ook in de arm trekken en spierpijn veroorzaken.Hernia-schijven in de cervicale wervelkolom kunnen pijn veroorzaken die in de arm straalt. Bovendien treedt gevoelloosheid of tintelingen op. Bij deze begeleidende symptomen dient een arts te worden geraadpleegd. In het geval van plotselinge, hevige pijn, vooral in de linkerarm, moet altijd een hartaanval worden overwogen. Naast pijn in de armen en op de borst kunnen andere symptomen optreden, zoals kortademigheid, misselijkheid, duizeligheid en een gevoel van zwakte. Bij de geringste indicatie van een mogelijke hartaanval moet de spoedarts onmiddellijk worden geïnformeerd, aangezien het een levensbedreigende noodsituatie is.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in dit artikel: Pijn in de bovenarm

Welke dokter behandelt spierpijn?

Als u spierpijn heeft, is het eerste dat we aanbevelen een bezoek aan uw arts. Als aanspreek- en doorschakelpunt is dit sowieso nodig om een ​​eventueel recept voor een specialist te kunnen afgeven. Bij spierpijn dient de huisarts een uitgebreid gesprek met de betrokkene over de symptomen te voeren en een grondig lichamelijk onderzoek uit te voeren.

Afhankelijk van wat de huisarts vermoedt dat de oorzaak is of welke ziekten hij uitsluit, zijn verdere bezoeken aan de juiste specialisten aangewezen. Een verwijzing naar een neuroloog, orthopedisch chirurg of reumatoloog vindt plaats door de huisarts.

Diagnose

De diagnoseDe onderliggende oorzaak van de spierpijn in een bepaald geval is meestal de gedetailleerde beschrijving van symptomen en medische geschiedenis mogelijk, daarom is een gedetailleerde anamnese door de dokter is van groot belang. Als dit echter niet voldoende is, zijn er nog verschillende onderzoeken die daarnaast kunnen worden uitgevoerd: lichamelijke onderzoeken, analyses van Bloed werk, beeldvormingsprocedures (Ultrasoon, MRI of CT) of zelden een Spierbiopsie, waarin een weefselmonster uit een spier kan worden genomen en nader onderzocht.

Therapie van spierpijn

De therapie van spierpijn hangt af van de oorzaak. Bij acute klachten is meestal geen behandeling nodig. Als de pijn erg hevig is, kunt u alleen gebruik maken van pijnstillers, bij voorkeur uit de groep ontstekingsremmende geneesmiddelen (bijvoorbeeld ibuprofen). Of een andere optie is om wat paardenzalf aan te brengen op het aangetaste deel van het lichaam om de pijn te verlichten. Bovendien moet de spier worden gespaard en eventueel gekoeld. Bij langdurige chronische pijn kunnen spierverslappers ook als medicatie worden toegediend.

Daarnaast zijn elektrotherapie en neurale therapie beschikbaar voor behandeling. Bovendien moet in dergelijke gevallen worden gestreefd naar een langdurige versterking van de spieren door middel van fysiotherapie of ontspanningstechnieken. De toevoeging van warmte (in de vorm van kompressen, kompressen, sauna's of baden) geeft hier vaak verlichting. Daarnaast heeft regelmatige lichaamsbeweging (fietsen of zwemmen bijzonder geschikt) een positief effect op de pijn en kan ook nieuwe pijn voorkomen.

Als de spierpijn werd veroorzaakt door een andere ziekte, is het natuurlijk noodzakelijk om die ziekte adequaat te behandelen om ook de pijn in de spieren kwijt te raken.

Lees meer over het onderwerp op:

• proff® pijncrème

Welke crème kan helpen?

Er zijn verschillende crèmes, gels en zalven die spierpijn helpen verlichten. Diclofenac en ibuprofen zijn populaire middelen die pijn verlichten en ontstekingsremmende effecten hebben.
De ThermaCare® pijngel bevat de werkzame stof Felbinac, die een pijnstillende, ontstekingsremmende en verkoelende werking heeft. Er zijn ook kruidencrèmes voor spierpijn, bijvoorbeeld producten met arnica. Ook de Horse Medical Zalf, die het pijnlijke weefsel verkoelt, de bloedcirculatie bevordert en zo diepere spierlagen bereikt, is ook beproefd.

Meer informatie over het onderwerp ThermaCare® pijngel vind je hier.

Duur van spierpijn

Spierpijn kan acuut of chronisch zijn, afhankelijk van de onderliggende ziekte en ook afhankelijk van de medische behandeling. In het geval van een eenvoudige infectie kan de pijn in het hele lichaam voorafgaan aan de bijbehorende symptomen, maar de spierpijn is meestal tijdelijk. Bij blessures bepaalt de omvang van de schade het genezingsproces: spierpijn duurt zelden meerdere dagen, verrekkingen zijn enkele dagen tot weken pijnlijk, terwijl vezelscheuren lange tijd ongemak kunnen veroorzaken. Spanning kan worden veroorzaakt door een slechte lichaamshouding, die anatomisch is of veroorzaakt door een zittende levensstijl, en kan daarom vaak alleen symptomatisch worden behandeld. Chronische ziekten, zoals spierdegeneratie, reumatische aandoeningen en neurologische aandoeningen, kunnen in verband worden gebracht met permanente spierpijn die na verloop van tijd zelfs erger kan worden.