Groeispurt

definitie

Onder een groeispurt wordt verstaan ​​een significante toename van de groeisnelheid, meestal gerelateerd aan de toename van de lichaamsgrootte per tijdseenheid. Maar lichaamsgewicht en hoofdomtrek zijn ook belangrijk voor het beoordelen van de groei bij kinderen. Bij mensen vinden de groeispurten meestal plaats in bepaalde levensfasen. Baby's groeien direct na de geboorte het snelst en jongeren tussen de 12 en 15 jaar groeien in relatief korte tijd bijzonder snel. Bij meisjes begint de groeispurt meestal ongeveer twee jaar vóór de jongens, maar is meestal minder uitgesproken.

De groei van kinderen en adolescenten wordt bepaald door de arts met behulp van zogenaamde percentielen volgens de Bepaling van de lichaamsgrootte gedocumenteerd en vergeleken. Hierop wordt de gemiddelde lichaamsgrootte of het lichaamsgewicht van een cohort van dezelfde leeftijd uitgezet en vereenvoudigt zo de beoordeling in elk individueel geval.

Als de lichaamsgrootte aanzienlijk afwijkt van de norm, zou dat kunnen Groeistoornis bestaan.

oorzaken

Groeihormonen zoals somatotropine zijn bijzonder belangrijk bij de menselijke groei. Een tekort aan deze hormonen leidt tot een kleine gestalte, terwijl een teveel leidt tot een gigantische gestalte.Somatotropine wordt gevormd in de hypofyse (hypofyse) en kan min of meer door verschillende prikkels worden vrijgegeven. Een verhoogde afgifte van somatotropine uit de klier kan worden veroorzaakt door een gebrek aan energiesubstraten, door inspanning of vasten, een eiwitrijk dieet, psychische stress of koorts. Terwijl somatostatine, een remmend hormoon, de afgifte van somatotropine vermindert.

Lees meer over het onderwerp: Groeihormonen

Fysiologisch wordt het meeste somatotropine tijdens de slaap in de hypofyse gevormd.

De leeftijd met de hoogste productie van dit hormoon is de puberteit, omdat de geslachtshormonen zoals oestrogenen en androgenen die daar in toenemende mate worden gevormd, de afgifte van groeihormonen stimuleren.

Symptomen

Over het algemeen kunnen de grote groeispurten worden onderverdeeld in drie fasen: die bij baby's, in de peutertijd en in de puberteit.

In de eerste twee levensjaren maken baby's ongeveer acht groeispurten door. Dit wordt ook samengevat als de eerste fase van groeispurten, en het is gedurende deze tijd dat de kinderen het snelst in je leven zullen groeien. Gemiddeld ongeveer 43 centimeter per jaar, daarna iets minder van jaar tot jaar. De groeispurt in deze periode duurt meestal ongeveer een week en vindt plaats met tussenpozen van één tot twee maanden. Meestal is er zowel een fysieke als een mentale ontwikkelingsimpuls. Ook zenuwgroei speelt hier een belangrijke rol, die kinderen vaak verwarrend en vervelend vinden. Dit zie je ook terug in het gedrag. In deze fase zijn de kinderen meestal chagrijnig en vermoeiender dan normaal, ze kunnen niet zo goed slapen en zoeken steeds vaker constant contact met hun verzorgers. Ze zijn aanhankelijker en de stemming is erg wisselend. Baby's krijgen tijdens een groeispurt vaak meer honger en moeten vaker borstvoeding krijgen dan normaal.

De tweede belangrijke groeifase begint vanaf de leeftijd van drie en duurt tot de puberteit. Gedurende deze tijd blijven kinderen gestaag groeien, maar sterke groeispurten zijn nogal ongebruikelijk. Gemiddeld is de toename van de lichaamslengte in deze fase ongeveer vijf tot zes centimeter per jaar.

De derde en laatste groeifase is tijdens de puberteit en begint bij meisjes iets eerder dan bij jongens, meestal ongeveer twee jaar daarvoor. Deze groeispurt wordt ook wel de "pubische groeispurt" genoemd. Bij meisjes komt het meestal voor op de leeftijd van 13 jaar en vanaf dat moment groeien ze gemiddeld 15 tot 20 centimeter. Vanaf 14 jaar worden jongens doorgaans zo'n 20 tot 25 centimeter.

Dus gemiddeld zo'n zeven tot negen centimeter per jaar. Aan het einde van de puberteit wordt meestal de uiteindelijke lengte bereikt. Voor meisjes is dit rond de 15 jaar en voor jongens rond de 17 jaar. Naast de uitwendig zichtbare verandering in lichaamsgrootte kan tijdens een groeispurt ook bot- of gewrichtspijn in de vorm van groeipijnen optreden. Verhoogde eetlust en vermoeidheid zijn ook mogelijk.

Lees meer over het onderwerp: Groeipijn

Deze symptomen vertonen een groeispurt

Wanneer een baby in een groeispurt zit, vertoont deze meestal typisch gedrag dat een toename in groei laat zien. Het is mogelijk dat het kind minder of met kortere tussenpozen slaapt dan normaal. Vooral opvallend en geassocieerd met de kortere slaapfasen is de toename van de eetlust. Jonge kinderen en zuigelingen zijn vaak aanhankelijker en huilen meer tijdens de groeifasen. Tijdens de puberteit kan er een groeispurt zijn door meer slapen en groeipijnen in de benen of armen.

Heeft een groeispurt koorts?

Koorts tijdens groeispurten is ongebruikelijk en heeft in de meeste gevallen een andere oorzaak. Kinderen kunnen om verschillende redenen koorts krijgen, soms onherkenbaar. Vanaf 37,5 ° C spreekt men van temperatuurverhoging en vanaf 38 ° C van koorts. Het toont de natuurlijke afweerreactie van het lichaam op ziektekiemen en is een belangrijk onderdeel van de training van het immuunsysteem, vooral tijdens de ontwikkeling.

Koorts hoeft in principe niet direct door een arts te worden opgehelderd of behandeld. Het is echter raadzaam om een ​​kinderarts te raadplegen als de patiënt niet reageert op het verlagen van de koorts, hoge koorts heeft boven 39 ° C, koortsstuipen heeft of als hij zich erg ziek voelt. Paracetamol wordt aanbevolen als koortsverlaging, die in overleg met de arts kan worden gegeven en aangepast aan het gewicht van het kind.

Heeft u problemen met de bloedsomloop tijdens de groeispurt?

Bloedsomloopproblemen kunnen optreden tijdens een groeispurt, vooral in verband met de puberteit. Syncope (kortdurende bewusteloosheid) treedt op wanneer er een plotselinge vermindering van de bloedstroom naar de hersenen is.

De reden hiervoor is de voortdurende aanpassing van het bloedvolume en de bloeddruk om in lengte te stijgen met bijkomende triggerfactoren zoals menstruatie, langdurig staan, te weinig drinken of hypoglykemie. Zelfs als in de meeste gevallen geen verontrustende redenen voor de syncope kunnen worden vastgesteld, moeten ziekten zoals hartproblemen worden uitgesloten.

Groeipijn

Groeipijnen komen vaak voor tijdens sterke groeifasen in de ontwikkeling van een kind. Ze zijn karakteristiek nachtelijke gebeurtenis en de lokalisatie in het Potenwat vaak met het gevoel van een nachtdier Kramp in de kuit wordt vergeleken. De pijn verdwijnt echter snel na een paar minuten.

Veel kinderen voelen Massage, warmte en verzorging bij acute pijn als verlichtend. Als deze pijn vaak optreedt, moet u met u praten Kinderarts omdat andere ziekten ook dergelijke pijn kunnen veroorzaken en mogelijk moeten of kunnen worden behandeld. Een oorzaak voor het ontstaan ​​van groeipijnen is nog niet gevonden, aangezien normale groei eigenlijk geen pijn veroorzaakt.

Lees meer over het onderwerp op: Groeipijn

Leidt een groeispurt ook tot groeipijnen?

Sommige kinderen kunnen tijdens een groeispurt groeipijn krijgen. Deze pijnen treden typisch op tussen de late namiddag en de avond, en af ​​en toe worden kinderen 's nachts wakker van de pijn.
In feite is deze vorm van pijn een van de meest voorkomende bij kinderen. Meestal doen de spieren van de kuiten en dijen pijn, niet de gewrichten.

Als er begeleidende symptomen zijn zoals hoge koorts, huiduitslag of hevige pijn gedurende de dag, is er waarschijnlijk een andere oorzaak en is het raadzaam om een ​​kinderarts te raadplegen.
Zelfs als de pijn gedurende een langere periode optreedt en het kind ongewoon zwak is, moet verdere diagnostiek worden uitgevoerd.

Lees meer over het onderwerp: Pijn tijdens het groeien

Baby groeispurt

Pasgeborenen ervaren veel groeispurten, vooral in het eerste levensjaar. Deze zijn doorgaans onderverdeeld in acht verschillende groeifasen. De duur van een episode kan sterk variëren, van 3 dagen tot 4 weken. Deze groeifasen bij baby's gaan in de regel niet alleen samen met de groei in lengte, maar ook met motorische en mentale prestaties en bepaalde gedragspatronen.

Net zoals er bij de eerste groeispurt een grote behoefte is aan verbondenheid met de moeder en het kind de moeder begint te herkennen aan de geur, zo is een uitgesproken 'vreemdheid' kenmerkend voor de tweede fase. De derde fase kenmerkt zich door een grotere trek in melk of het geleidelijk afbreken van rituelen, zoals een middagdutje. De vierde groeifase begint meestal tussen de derde en vierde levensmaand, waarin de baby vaak erg snel groeit en onrustige nachten aan de orde van de dag zijn.

De volgende fase kenmerkt zich vooral door het verkrijgen van motorische vaardigheden, zoals zelfstandig draaien en de eerste kruipoefeningen. Bovendien vinden de eerste pogingen om te spreken plaats, ook al zijn er in het begin meer individuele lettergrepen. Tegen het einde van de zesde fase (ongeveer 9 maanden) kunnen de meeste baby's nu kruipen. Maar een zeker begrip van de reactie van de ouders is nu ook bij de pasgeborene vastgesteld. Duidelijke signalen zoals 'Ja' of 'Nee' worden langzaamaan begrepen.

Vaak spreken baby's hun eerste woord na de zevende groeispurt. Deze fase gaat echter vaak gepaard met woede-uitbarstingen. Aan het einde van de achtste fase kunnen veel baby's nu langzaam lopen, maar er is vaak een hernieuwde vreemdheid.
Lees ook ons ​​onderwerp:

• Baby groeispurt
  en
• Ontwikkeling van het kind

De groeifasen van baby's weer in één oogopslag:

• Fase 1: Vanaf de 5e week glimlachen baby's en zijn ze meer oplettend. Bovenal hebben ze vaak moedermelk en fysieke nabijheid nodig.
• Fase 2: Vanaf de 8e week worden baby's vreemden en ontwikkelen ze het vermogen om kleuren te zien. De kinderen kunnen nu worden gekalmeerd met speelgoed.
• Fase 3: Vanaf de 3e maand krijgen de baby's sneller honger en hebben ze vaker tranen. Je moet langzaam aan rituelen wennen.
• Fase 4: Tussen de 3e en 4e maand worden de nachten van de kinderen onrustiger, geduld en fysieke nabijheid kunnen hierbij helpen.
• Fase 5: Tussen de 6e en 7e maand beginnen de kinderen te kruipen en te draaien en beginnen ze met hun eerste spreekpogingen. Het aanmoedigen van kinderen is in dit stadium bijzonder belangrijk.
• Fase 6: Vanaf de 9e maand spreken de kinderen hun eerste zinnen en bewegen ze steeds zelfstandiger. Er zouden nu duidelijke regels moeten komen.
• Fase 7: Vanaf de 11e maand verbeteren baby's hun motoriek nog meer, veel speelgoed is een goede bezigheid en taken kunnen al worden toegewezen.
• Fase 8: Tussen de 13e en 14e maand worden de kinderen steeds humeuriger en begint de uitdagende fase. Ook hier helpt geduld en vooral duidelijke grenzen.

Groeispurt bij de peuter

De verschillende groeifasen bij kleine kinderen volgen niet langer een precieze volgorde, zoals bij pasgeborenen het geval is. De afzonderlijke fasen hebben echter ook duidelijke veranderingen in het gedrag van het kind, maar de volgorde verschilt van kind tot kind.

De ontwikkeling wordt ook beïnvloed door invloeden van buitenaf, zoals de aanwezigheid van grotere broers en zussen, of het kind in een kinderdagverblijf zit en de relatie met de ouders. De uitdagende fase is voor veel ouders erg vermoeiend. Het kind negeert vaak koppig de ouders en reageert meestal met uitdagendheid en woede op woorden als 'nee'. Het punt hier is dat het kind zijn eigen grenzen probeert te vinden en zijn eigen behoeften doet gelden.

Lees hier meer over het onderwerp: Defiance fase

Daarentegen verlangen kinderen in de vastklampfase vaak naar een hechte band met hun ouders. Dit is het moment waarop kinderen 's nachts naar hun ouders komen en in het bed van hun ouders willen slapen. Deze fase wordt door veel ouders als zeer harmonieus ervaren.

Tijdens isolatie willen kinderen dingen alleen doen zonder hun ouders. Het zelfvertrouwen van het kind wordt hier versterkt en begint langzaamaan sociale contacten te leggen op de kleuterschool. Maar zelfs een fase van sterke fysieke groei laat niet lang op zich wachten. Voor veel kinderen wordt dit ook geassocieerd met pijn. Deze komen voornamelijk 's nachts voor en verdwijnen vaak na enkele minuten. Als de pijn te ernstig wordt, kunt u overwegen om een ​​kinderarts te raadplegen.

Groeispurt in de puberteit

De puberteit komt meestal voor op de leeftijd van 10 jaar bij meisjes en pas twee jaar later bij jongens. Deze fase wordt gekenmerkt door sterke fysieke en psychologische veranderingen bij de kinderen. De belangrijkste focus van fysieke verandering is de volledige ontwikkeling van de geslachtsorganen en de groei in lengte.

Meer over het onderwerp vindt u onder: Puberteit

Bij meisjes beginnen borsten te groeien en na een bepaalde tijd begint regelmatig bloeden, wat een teken is van seksuele volwassenheid. Bovendien merken meisjes vanaf hier de eerste tekenen van schaamhaar.

Bij jongens ontwikkelen de testikels zich aanvankelijk en worden ze groter. Dit proces gaat hand in hand met de groei van de penis. Rond de leeftijd van 13 jaar begint het lichaam sperma te produceren. Bovendien breken jongens gedurende deze tijd hun stem en begint de baard langzaam te groeien.

Meisjes en jongens vertonen ook een uitgesproken lengtegroei van ongeveer 10-12 cm per jaar, maar het tijdstip kan sterk variëren. De focus van de psychologische veranderingen ligt in de eerste plaats op het ontwikkelen van de eigen persoonlijkheid, het afscheiden van het gezin en een meer reflectieve afweging van het eigen gedrag en de gevolgen daarvan.

Wanneer groeit de adolescentie bij meisjes?

Meisjes hebben de laatste grote groeispurt nadat ze de puberteit ingaan op een gemiddelde leeftijd van ongeveer 13 jaar. Dat is ongeveer twee jaar voordat de adolescente groeispurt van de jongens. Tijdens de puberteit komen in toenemende mate de geslachtshormonen oestrogeen en progesteron vrij, wat ook de aanmaak van sommige groeihormonen stimuleert. Zo vindt een lengtegroei en de verdere ontwikkeling van de geslachtsorganen tegelijkertijd plaats. Twee jaar na hun eerste menstruatie stoppen de meeste meisjes met groeien.

Wanneer versnelt de groei van adolescenten bij jongens?

Jongens kunnen tijdens hun laatste groeispurt tijdens de puberteit nog eens 15 tot 20 centimeter groeien. Op de leeftijd van 11-14 (soms later) kunnen jongens de puberteit bereiken en gemiddeld twee jaar na binnenkomst is er dan een groeispurt. Net als bij meisjes is de geslachtshormooncyclus bij jongens gekoppeld aan die van groeihormonen, zodat naarmate de geslachtsorganen volwassen worden, ze parallel groeien.

behandeling

Groeispurten zijn meestal biologisch voorgeprogrammeerd en noodzakelijk voor een gezonde lichamelijke en geestelijke ontwikkeling van kinderen en adolescenten.

In sommige gevallen kan het echter zijn dat deze niet goed werken, te sterk of te zwak zijn en gepaard gaan met verdere complicaties. Deze kunnen een gerichte therapie vereisen.

Lees meer over het onderwerp onder: Groeistoornis

De laterale kromming van de wervelkolom (scoliose) neemt het meest toe tijdens de pubische groeispurt. Als deze fase ongelijkmatig of bijzonder snel verloopt, kan dit leiden tot een onbalans en rugpijn. Als de scoliose ernstig is en de groei nog niet is voltooid, kan bijvoorbeeld fysiotherapie en het dragen van een korset nodig zijn. In zeer extreme gevallen moet de wervelkolom zelfs chirurgisch worden gestrekt.

Kloppende knieën en boogpoten komen ook relatief vaak voor bij kleine kinderen. Kort na de start van de run zijn knikkende knieën zelfs de normale bevinding. Dit corrigeert zichzelf meestal tot de leeftijd van zes jaar en vereist geen verdere therapie. Als er echter geen spontane correctie is of als de uitlijningsfout zelfs toeneemt, moeten er regelmatig controles plaatsvinden. Als de verkeerde uitlijning van het been tijdens de prepuberale groei wordt gecorrigeerd, kan het relatief eenvoudig worden rechtgetrokken met een kleine chirurgische ingreep. Als de groei echter volledig is, zijn er meestal meerdere uitgebreide ingrepen nodig.

Pathologisch klein postuur (klein postuur) of groot postuur (groot postuur) is ook denkbaar bij kinderen en adolescenten. Men spreekt hierover wanneer het kind een van de drie procent kleinste of langste is onder hun leeftijdsgenoten. De reden hiervoor kan een tekort of een teveel aan groeihormonen zijn, die met medicijnen kunnen worden behandeld. Enerzijds zijn er kunstmatig vervaardigde groeihormoonpreparaten die, bij verminderde productie door het lichaam, kunnen helpen om een ​​relatief normale groei in lengte te bereiken. Dit kan bijvoorbeeld het geval zijn in de context van een traag werkende schildklier, een vertraagde puberteit of andere chronische ziekten. Aan de andere kant kan extreem snelle groei worden vertraagd door medicijnen. Dit is soms nodig wanneer een heel groot lichaam wordt verwacht en de groeispurten zo snel zijn dat ze extra ongemak veroorzaken. Dit kan bijvoorbeeld de ontwikkeling van scoliose voorkomen of de ernst ervan verminderen, wat anders vaak levenslange rugklachten veroorzaakt voor de getroffenen.

Ook bij een tumor van de hypofyse is een overmaat aan groeihormonen denkbaar. Zowel de kleine als de grote gestalte kunnen ook erfelijk zijn en moeten daarom in elk afzonderlijk geval gedetailleerd worden verduidelijkt. Medicamenteuze therapie houdt een verstoring van het hormonale evenwicht in en mag daarom alleen worden uitgevoerd op advies van een arts en onder strikt toezicht.

Hoe lang duurt een groeispurt?

Baby's groeien veel in het eerste jaar en maken verschillende groeispurten door. Een groeispurt duurt in de regel maar een paar dagen.

Dit kan natuurlijk niet gegeneraliseerd worden. Soms is het ook moeilijk om onderscheid te maken tussen een groeispurt en het proces van tandjes krijgen bij jonge kinderen, vooral wanneer deze fasen in elkaar overvloeien. Na deze eerste grote groeifase met lengtetoename in fasen, groeien de kinderen dan gestaag ongeveer 5 cm per jaar tot ze de volgende significante groeifase bereiken.

Zijn er echt 8 groeispurten?

Wetenschappelijk nog niet verklaard, maar wat veel ouders gemeen hebben, is dat veel baby's 8 duidelijke groeispurten ervaren in de eerste twee levensjaren. Vaak vallen deze fasen van verhoogde lengtegroei en mogelijk verhoogde eetlust samen met de zogenaamde mijlpalen van ontwikkeling. Deze beschrijven belangrijke ontwikkelingsstappen op het gebied van motoriek, taal en sociaal gedrag. Ook deze gaan niet zelden gepaard met bepaald gedrag, zoals toegenomen huilen, koppigheid of vreemdheid.