Cystitis door koude / koude voeten
Wat is een blaasontsteking?
Een blaasontsteking, ook wel urineweginfectie genoemd, is een infectie die wordt veroorzaakt door bacteriën en vervolgens via de urethra de blaas binnendringt en daar de symptomen veroorzaakt.
Welke invloed heeft koude / koude voeten op het ontstaan van een blaasontsteking?
Hoewel bacteriën de daadwerkelijke trigger zijn voor de infectie, kunnen koude of koude voeten de ontwikkeling van een blaasontsteking bevorderen.
De reden hiervoor is dat het lichaam in de kou anders werkt dan onder normale omstandigheden. Als het bijzonder koud is, of als we op een koude ondergrond staan, vernauwen de bloedvaten (vooral in de handen en voeten) zich en wordt de stofwisseling in het lichaam anders gereguleerd. Dit uit zich dan in een verzwakt immuunsysteem.
Dit effect betekent dat de bacteriën "gemakkelijker" kunnen leiden tot een blaasontsteking, omdat het lichaam de infectie niet meer zo effectief kan bestrijden en het gevoelige slijmvlies slecht van bloed wordt voorzien door de kou.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in het volgende artikel: Koude voeten
Maar voelen bacteriën zich niet bijzonder comfortabel in de warmte en vermenigvuldigen ze zich niet?
Het is waar dat bacteriën zich vooral bij warme temperaturen vermenigvuldigen. De kou is echter betrokken bij het ontstaan van een urineweginfectie.
Als er meer bacteriën in de buurt van de urineleider zijn, maakt de slechtere bloedsomloop die optreedt als het koud is het gemakkelijker voor de infectie, omdat het verzwakte immuunsysteem ervoor zorgt dat de bacteriën meer naar de blaas kunnen bewegen.
Welke andere oorzaken zijn er?
Koude of koude voeten zijn geen klassieke oorzaak van de infectie, maar bevorderen de ontwikkeling van een reeds bestaande bacteriële kolonisatie. Er zijn een aantal andere risicofactoren voor het ontwikkelen van een cystitis. Bijvoorbeeld:
- Misvormingen in het urinewegstelsel
- Vergroting van de prostaat
- Urinestenen
- onvoldoende of onjuiste intieme hygiëne
- seksuele contacten
- Gynaecologische aandoeningen of zwangerschap
Lees meer over de oorzaken van een blaasontsteking onder: Urineweginfectie, blaasontsteking
Hoe kan ik mijn immuunsysteem versterken?
Als u een blaasontsteking krijgt door verkoudheid, is dit een teken dat het immuunsysteem van het lichaam verzwakt is. Om een blaasontsteking effectief te voorkomen, is het belangrijk om het immuunsysteem te versterken. U kunt dit met name doen door:
- gezond eten
- voldoende hydratatie
- regelmatige lichaamsbeweging
- gezonde slaapgewoonten
U kunt ook het volgende artikel lezen: Hoe kunt u het immuunsysteem versterken?
Behandelingsopties voor een cystitis
Home remedies voor cystitis
Er zijn een aantal natuurlijke huismiddeltjes die de symptomen van een blaasontsteking kunnen helpen verlichten.
- Vaak helpt een warmtekussen of warmwaterkruik.
- Hot Sitz-baden kunnen ook de getroffenen helpen.
- Kamille heeft ook een pijnstillende werking. De kamillebloem staat bekend om zijn helende werking en kan ook helpen bij een blaasontsteking. Sitz-baden in kamille of de consumptie van hete kamille-thee kunnen worden aanbevolen.
- Cranberry in de vorm van tabletten, capsules of sap staat ook bekend als een traditioneel middel tegen urineweginfecties.
Lees hierover:
- Cystitis therapie
- Home remedies voor cystitis
antibiotica
Vaak kan alleen antibiose helpen bij vergevorderde blaasontsteking. Als de symptomen erg pijnlijk zijn en er geen verbetering is door natuurlijke remedies, moet een arts worden geraadpleegd die het juiste antibioticum kan voorschrijven.
Vooral tijdens de zwangerschap dient u een arts te raadplegen bij de eerste tekenen van een urineweginfectie.
Lees ook: Cystitis tijdens de zwangerschap, cystitis-therapie
