Arachnofobie

Synoniemen in bredere zin

Spinnenangst, angst voor spinnen, spinachtige fobie

Engels: arachnofobie

definitie

De Arachnofobie is een soort van specifieke angst.
De term komt uit het Oudgrieks en betekent angst voor spinnen (spinnenfobie). Het geeft de angst van spinnen, wat overdreven en ongegrond is omdat er geen echt gevaar is. De angst hoeft niet altijd uit de confrontatie met een echte spin te komen, maar kan ook uitgelokt worden door plaatjes of speelgoed waarop een spin staat afgebeeld.

Epidemiologie

De Arachnofobie is wijdverspreid, zowel in Duitsland als in heel Europa. In totaal lijdt ongeveer 10% van de bevolking in Duitsland aan een dergelijke fobie. De angst voor spinnen komt het meest voor bij dierenfobieën. De meeste getroffenen zijn vrouwen (90-95%). Er zijn nauwelijks giftige spinnen in Europa. Desalniettemin lijden meer mensen in de EU-landen aan angst voor spinnen dan in gebieden waar de giftige spinnen vaker leven (bijv. Regenwouden).

Symptomen

De symptomen die optreden bij getroffenen in een angstige situatie (echte ontmoeting met een spinachtige) zijn vergelijkbaar met de algemene symptomen van de specifieke angstHoe sterk de angst voor spinnen wordt opgemerkt, verschilt van persoon tot persoon. Niet elke getroffen persoon vertoont dezelfde symptomen in dezelfde mate. Het type en de duur van de behandeling zijn afhankelijk van het type en de ernst van de symptomen.
De angst die door een spinachtige wordt veroorzaakt, kan zich op drie verschillende niveaus manifesteren:

• subjectief: door de betrokken persoon te vertellen over zijn eigen angsten voor spinnen.
• in gedrag: het vermijden van de angstige plek en objecten waarin een confrontatie met een spin zou kunnen plaatsvinden.
• lichamelijk: er treden lichamelijke reacties op in verband met de spin (bijv. zweten, trillen, versnelde hartslag, etc.),

De angsten die worden opgewekt door de gedachte aan een spinachtige of door de confrontatie met zo'n dier, zijn meestal sterk overdreven en passen niet bij de betreffende situatie. De hierboven beschreven angst kan vaak leiden tot panieksymptomen, die een enorm niveau van lijden vertegenwoordigen voor de betrokken persoon.

Bovendien is de aandacht van de betrokken personen meestal zeer gericht. De getroffenen zoeken meestal naar mogelijke spinnen in kamers die ze binnenkomen of waarin ze verblijven. Als het gaat om confrontatie met een spinachtige (in werkelijkheid, of in de vorm van een plaatje / speeltje, enz.), Reageren de getroffenen meestal met een gevoel van ongemak of zelfs op de vlucht en met sterke lichamelijke symptomen (zweten, trillen, Hartkloppingen, Kortademigheid, etc.). Mensen onder een Arachnofobie/ Lijders aan spinnenangst zijn vaak niet in staat om hun angsten zelf onder controle te krijgen of om de ongepastheid van de angst in de betreffende situatie in gedachten te houden.

oorzaak

Zelfs met de factoren die de ontwikkeling van een Angst voor spinnen worden gebruikt, oriënteert men zich op de verklarende benaderingen van de specifieke angst. Hier vertrekt men vanuit een multidimensionale verklarende benadering, d.w.z. vele oorzaken kunnen hebben bijgedragen aan de ontwikkeling van arachnofobie.
De verklarende benaderingen kunnen worden samengevat in drie verschillende groepen:

• Theoretische factoren leren
• Neurobiologische factoren
• individuele verschillen

De ontwikkeling van spinnenangst wordt meestal verklaard door theorieën te leren. De "Leren op het model“(Observationeel leren, een vorm van leren) speelt een essentiële rol in de ontwikkeling van veel van de getroffenen Arachnofobie. Zelfs in de kindertijd observeren mensen het gedrag van ouders of dierbaren zeer nauwlettend. Als de moeder van het kind lijdt aan spinnenangst en de angst zich heel duidelijk laat zien in het gedrag als het kind nog klein is, heeft het kind dit gedrag waargenomen als reactie op een spin en deze samenhang (spin en angst voor de moeder) geleerd. Aangenomen wordt dat deze kinderen in de loop van hun leven vaak een Arachnofobie ontwikkelen ook al mogen ze zelf geen negatieve ervaringen hebben gehad met de spinachtigen. Een indicatie van deze aanname is de toegenomen angst voor spinnen, die bij verschillende gezinsleden kan worden vastgesteld. In tegenstelling tot andere specifieke fobieën zoals de angst om te vliegen, bij arachnofobie gaat men niet altijd uit van een traumatische gebeurtenis als trigger voor de angst voor spinnen.
andere oorzaken: zie oorzaken van specifieke angst

diagnose

Om de diagnose arachnofobie te kunnen stellen, wordt in een persoonlijk gesprek (klinisch interview) meestal aan een therapeut / arts gevraagd naar het gedrag van de betrokkene.
Tijdens het gesprek probeert de therapeut / arts te achterhalen of het gedrag en de gedachten van de patiënt van toepassing zijn op de diagnostische criteria (criteria van een specifieke angst) waaraan moet worden voldaan om de diagnose arachnofobie te kunnen stellen.
Er wordt bijvoorbeeld gevraagd hoe lang de angst bestaat, wanneer deze optreedt, welke symptomen de betrokkene heeft opgemerkt. Als alternatief worden specifieke vragenlijsten gebruikt die ook informeren naar het bestaan ​​van de bovenstaande criteria.
Met behulp van deze ingrepen kan de therapeut / arts ook uitsluiten dat de betrokkene lijdt aan een ander ziektebeeld.

behandeling

Als de angst voor spinnen minder uitgesproken is, is behandeling vaak niet nodig. Als de angst de levensstijl van de persoon echter ernstig beperkt en de kwaliteit van leven daardoor aanzienlijk wordt aangetast, is het zinvol om de angsten te behandelen. De getroffenen melden vaak een zeer hoog niveau van lijden dat kan worden veroorzaakt door het idee van een spinachtige. Dit is een andere indicatie die spreekt voor de noodzaak van behandeling. Door de behandeling moeten de betrokken personen leren hoe ze normaal met de spinachtigen moeten omgaan en moeten ze gaan begrijpen dat de gevreesde spinachtigen geen reëel gevaar vormen en dat hun angst daarom overdreven en ongegrond is.

De behandeling van arachnofobie is hetzelfde als bij bijna alle vormen van specifieke angst. Maatregelen voor gedragstherapie zijn hier bijzonder nuttig gebleken. Met name de methode van systematische desensibilisatie en overstroming (overstimulatie) leidt meestal tot goede behandelresultaten in de context van een specifieke angst (hier angst voor spinnen).

Systematische desensibilisatie

Het aanleren van een ontspanningsproces (progressieve spierontspanning, autogene training, ademhalingsoefeningen, enz.) Zou de getroffenen moeten helpen kalmeren en ontspannen in angstige situaties. De situaties die door de betrokkenen als gevreesd worden aangemerkt, worden nu systematisch opgezocht (van weinig angstopwekkend tot zeer angstig). In de situatie past de persoon de eerder aangeleerde ontspanningsprocedure toe. Dit stelt de persoon in staat om in de situatie te blijven en te ervaren dat er geen slechte gebeurtenis zal plaatsvinden. Later kan de persoon, zonder begeleiding van de therapeut, de situaties (hier: situaties waarin een spinachtige aanwezig is) alleen bezoeken en, indien nodig, de ontspanningsmethode gebruiken tegen opkomende angst.

Overstromingen

De betrokken persoon wordt direct en zonder langzame nadering geconfronteerd met de meest gevreesde stimulus (bv. Een spin aanraken) en dient in deze situatie te blijven. In deze situatie leert de persoon dat de gevreesde gebeurtenissen (bijv. Spinnenbeet) niet zullen plaatsvinden.

zie ook: Specifieke angsttherapie

voorspelling

Dierlijke fobieën (hier: angst voor spinnen) beginnen vaak in de kindertijd en kunnen zich ontwikkelen tot gevorderde volwassenheid. Meestal is er echter alleen behoefte aan behandeling als de betrokken persoon vindt dat de angsten hun manier van leven ernstig hebben beperkt en meldt dat hij lijdt aan ernstig lijden. Dan zijn er zeer goede kansen op behandeling voor de getroffen persoon als onderdeel van gedragstherapie.