Duur van een meniscusscheur

Hoe lang duurt een meniscusscheur zonder operatie?

Hoe lang duurt het voordat een meniscusscheur is genezen individueel verschillend en hangt af van de Soort letsel (Trauma, degeneratief proces) en van de Locatie van de scheur van. Als de meniscusscheur gedurende langere tijd is opgetreden als gevolg van degeneratieve processen, dan is het meniscusweefsel door de toegenomen slijtage meestal al erg dun geworden, totdat er een meniscusscheur optreedt. In zulke degeneratieve meniscusscheuren Therapie zonder operatie (conservatieve therapie) is meestal niet veelbelovend. Als het letsel weinig of geen ongemak en pijn veroorzaakt, kan in individuele gevallen worden afgezien van een operatie, maar wordt niet verwacht dat het versleten meniscusweefsel geneest.

Is de meniscus er tegenaan scheuren door trauma (bijv. door een sportongeval), de toneelstukken Locatie van de scheur in de meniscus een rol in hoe lang het duurt om te genezen. De locatie van de meniscusletsels is vaak verdeeld in drie gebieden. Een meniscusscheur in de rood gebied ligt in het buitenste gebied met een goede doorbloeding, verwondingen in de rood en wit gebied liggen in het middelste derde deel van de meniscus en scheuren in de wit en wit gebied zijn in het binnenste derde deel. Verwondingen die zich in het rode en rood-witte gebied bevinden, hebben er een relatief goede neiging tot genezingbij behandeling zonder operatie. Meniscusscheuren die zich in het wit-witte gebied bevinden (d.w.z. aan de binnenkant van de meniscus met slechte of geen bloedtoevoer) laten zien geen genezende activiteit. Verwondingen in dit gebied kunnen niet conservatief worden behandeld en moeten tijdens een knieartroscopie worden verwijderd als onderdeel van een operatie.

De duur van de wondgenezing na een meniscusscheur is niet alleen afhankelijk van de omvang van de meniscusschade zelf, maar is ook bepalend hoeveel het omliggende weefsel in het kniegewricht is beschadigd. De gescheurde meniscus schuurt tegen de aangrenzende kraakbeenoppervlakken en kan hier verder letsel veroorzaken. Als een meniscusscheur lange tijd onbehandeld blijft, worden vaak nog meer structuren in het kniegewricht aangetast, wat het genezingsproces verstoort.

Meniscus wondgenezing

Een blessure in het goed doorbloede deel van de meniscus nabij de basis van de meniscus loopt anders Wondgenezingsprocessen van verschillende duur, zoals overal in ons lichaam met verwondingen. Ten eerste veroorzaakt de meniscusscheur een Bloedenomdat er weefsel is gewond. Deze bloeding wordt gestopt door het lichaamseigen bloedstollingssysteem en vormt zich blauwe plek (Hematoom).

Lees ook meer over het onderwerp: Blauwe plek in de knie

Deze bloeding veroorzaakt bepaalde immuuncellen (Leukocyten, monocyten, macrofagen), die op hun beurt boodschappersubstanties afgeven, waardoor een Pijn- en ontstekingsreactie in gang gezet. Deze eerste fase van meniscuswondgenezing wordt de Ontstekingsfase en duurt ongeveer vier tot vijf dagen Aan. De volgende fase zal Proliferatiefase gebeld. Hier beginnen de cellen nieuw bindweefsel (Collageen) waarmee de meniscusscheur kan worden gesloten en gevuld. De duur van dit proces is tot tien weken en het sluit de Conversiefase Aan. Tijdens de verbouwingsfase wordt het gevormde bindweefsel omgevormd tot het eigenlijke collageen van de meniscus. Het duurt vaak enkele maanden voordat de hele meniscusscheur is genezen met nieuw, functioneel gerenoveerd weefsel. Over het hele wondgenezingsproces is er één Kiemen van schepen in het letselgebied wat de Bloedcirculatie herstelt de meniscus.

Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat meniscusscheuren ook kunnen genezen, die zich in het gebied van de meniscus zonder bloedtoevoer bevinden. De duur en het exacte proces van wondgenezing is in dit geval echter nog niet precies opgehelderd. Er wordt aangenomen dat het gewrichtskapsel en het beschermende Gewrichtsvloeistof Herstelprocessen kan beginnen.

Afspraak met een kniespecialist?

Ik adviseer je graag!

Wie ben ik?
Mijn naam is dr. Nicolas Gumpert. Ik ben een specialist in orthopedie en de oprichter van .
Diverse televisieprogramma's en gedrukte media berichten regelmatig over mijn werk. Op HR televisie kun je mij elke 6 weken live zien op "Hallo Hessen".
Maar nu wordt genoeg aangegeven ;-)

Het kniegewricht is een van de gewrichten met de grootste belasting.

Daarom vereist de behandeling van het kniegewricht (bijv. Meniscusscheur, kraakbeenbeschadiging, kruisbandbeschadiging, runner's knee, etc.) veel ervaring.
Ik behandel een breed scala aan knieziekten op een conservatieve manier.
Het doel van elke behandeling is een behandeling zonder operatie.

Welke therapie op de lange termijn de beste resultaten oplevert, kan alleen worden bepaald na het bekijken van alle informatie (Onderzoek, röntgenfoto, echografie, MRI, etc.) worden beoordeeld.

Je kunt me vinden in:

• Lumedis - uw orthopedisch chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct naar de online afsprakenregeling
Helaas is het momenteel alleen mogelijk om een ​​afspraak te maken met particuliere zorgverzekeraars. Ik hoop dat je begrip hebt!
Meer informatie over mijzelf is te vinden op Dr. Nicolas Gumpert

Duur na de operatie

Duur van genezing

Van de Meniscusscheur ontstaat door een ongeval en een bijbehorend trauma, of het is dat Resultaat van slijtage en chronische degeneratieve processen. In de regel wordt een meniscusscheur tegenwoordig veroorzaakt door een Artroscopie operatief behandeld. Alleen in uitzonderlijke gevallen en bij extra letsel aan het ligamenteuze apparaat zal een andere zijn open operatieve procedure toegepast. De Type operatie is bepalend voor de duur van de genezing en regeneratie van een meniscusscheur, omdat naast de tijdsperiode voor de gehechte meniscus om samen te groeien of te genezen, ook een gedeeltelijke verwijdering van de meniscus Grootte van het wondgebied en de Risico op wondinfectie niet te negeren.

Na de operatie is de patiënt Na een paar dagen weer veerkrachtig, vooral na een gedeeltelijke meniscusresectie, is de regeneratietijd erg kort. Werd de meniscus chirurgisch genaaidbeveelt een verdere rustperiode. Dit kan worden gedaan met Onderarmkrukken en rails, naar Stabilisatie van het kniegewricht opgelucht zijn. Ondersteuning moet een revalidatie via polikliniek fysiotherapie, Lymfedrainage en Bewegingsoefeningen gezocht worden. Als deze oefeningen niet worden uitgevoerd, kunnen de spieren afnemen, wat de beweging van het kniegewricht permanent beperkt. De individuele genezingstijd komt daar vandaan Omvang van letsel, van de gebruikte chirurgische techniek en de Volg de instructies van de dokter van de patiënt na de operatie.

Duur arbeidsongeschiktheid (AU)

De Duur van de arbeidsongeschiktheid Na een meniscusoperatie hangt zowel de ernst als de locatie van de traan en de bijbehorende traan af Chirurgische techniek evenals van de professionele activiteit en gerelateerd Stress op de patiënt. Als het afgebroken deel van de meniscus tijdens een artroscopie weg men spreekt van een Gedeeltelijke meniscusresectie. Na deze procedure, afhankelijk van de belasting van de knieën op het werk weer werken na 1 tot 3 weken. De meniscusscheur werd echter genaaid, genezing duurt veel langer en is een complete last voor lichamelijk actieve professionals pas na 6 tot 8 weken weer mogelijk.

Zelfs met een Beroep met kantoorwerk zou de Ziekteverlof hier minimaal 4 weken laatste voor. In sommige gevallen is het logisch om een langzame re-integratie om het dagelijkse werkzame leven te beginnen in plaats van een volledige dag op het werk te beginnen. Deze vooraf bepaalde tijdsperioden zouden moeten worden nageleefd door werkgevers en werknemerszodat de meniscusscheur volledig kan genezen. Anders is het Risico op nog een traan hoog. Het kan ook worden gebruikt voor Scheuren van de meniscushechting of te Irritatie van het wondgebied en bijbehorende zwelling en pijn komen.

Trainen terwijl de meniscus geneest?

Het is fundamenteel bij een meniscusscheur Het is raadzaam om consequent de tijden voor het ontlasten en beschermen van het kniegewricht aan te houden die door artsen en therapeuten zijn vastgesteld. Echter, voor de duur van het wondgenezingsproces van de meniscusscheur is het ook noodzakelijk dat het genezende weefsel regelmatige ladingen die goed zijn voor het kniegewricht. De aangedane persoon moet het kniegewricht in verminderde vorm bewegen en belasten. Zonder dergelijke fysiologische prikkels kan het lichaam namelijk geen functioneel en belastbaar meniscusweefsel opbouwen.

Omdat de meniscus slecht van bloed wordt voorzien, Bij beweging voedt het zich met de synoviale vloeistof. Als een dergelijke matige oefentherapie niet wordt uitgevoerd, zullen ze stoppen fysiologische stressprikkels en een inferieure ontstaat Vervanging of littekenweefsel. Een optimale belasting van de meniscus kan worden bereikt door axiale belastingen (lichte kniebuiging van max. 60 graden) en door Roterende bewegingen van het kniegewricht. Er moet echter altijd voor worden gezorgd dat de wondgenezing van de meniscusscheur nog niet voltooid is en de intensiteit van de spanning moet worden gebaseerd op de verschillende fasen van wondgenezing. Het kan ook nuttig zijn om het kniegewricht en de meniscus steeds meer te belasten onder fysiotherapeutische begeleiding uitvoeren. Fysiotherapie dient ook om de spieren te versterken, de Behoud van de beweeglijkheid van het kniegewricht en een Stabilisatie van het gewricht.

Op welk moment na een meniscusscheur welke sportactiviteiten er weer kunnen worden uitgeoefend, hangt onder meer af van de leeftijd en de gesteldheid van de getroffen persoon. Bij jongere mensen verlopen de genezingsprocessen meestal sneller wondgenezing duurt langer bij oudere mensen. Er moet altijd worden opgemerkt dat een meniscusscheur een aanzienlijke scheur is voor het kniegewricht Stressvol moment vertegenwoordigt. De meniscus bestaat uit kraakbeen van harde vezels en kan bij elke stap het zachte gewrichtskraakbeen beschadigen door over de scheur te wrijven. Dus het kan er een worden Gewrichtsslijtage, osteoartritis van de knie. Als de meniscusscheur nog niet is genezen, mag u nooit sporten, vooral niet als u pijnklachten en ongemak heeft. Goede ondersteuning door artsen en therapeuten tijdens de genezingsperiode is belangrijk en nuttig. De Het oefenprogramma moet individueel worden samengesteld en gebaseerd zijn op genezingsstatus en therapiedoelen.

Sporten die zacht zijn voor de knie zoals aquajoggen, kruipzwemmen en fietsen kunnen eerder worden hervat dan stressvolle sporten in het kniegewricht, zoals skiën, voetbal of handbal. Deze sporten kunnen de meniscus overbelasten door abrupte veranderingen in snelheid of richting of andere snelle veranderingen in dynamiek. Elke oefening die de beenspieren aanspant, is geschikt, vooral oefeningen om de voor- en achterkant van de bovenbeenspieren te versterken zijn nuttig. De knie zelf mag tijdens dergelijke oefeningen niet worden bewogen, d.w.z. niet gebogen of gestrekt. Een goede coördinatie en sterke spieren voorkomen slijtage in de knie en zorgen voor een gezonde meniscus. De dij- en onderbeenspieren bij de knieën moeten worden versterkt om een gecontroleerde geleiding van de knie tijdens het bewegen om onjuiste belastingen te bereiken en te voorkomen.

Joggen en hardlopen over lange afstanden zijn erg belastend voor de knieën en kunnen de meniscus verder beschadigen. Daarom mogen dergelijke sporten pas weer worden beoefend als de knie niet meer dik is, geen ongemak of pijn veroorzaakt en de spierkracht in het been weer op het oorspronkelijke niveau is.