Artrose van de knie

Synoniemen

• Artrose van de knie
• Artrose vervormt
• Artrose van het kniegewricht
• Kraakbeenschade in de knie

Medisch: Gonartrose
Engels: knie artritis

definitie

Onder de Artrose van de knie (Gonartrose) zijn allemaal aan slijtage gerelateerde (degeneratieve) ziekten van de Kniegewricht om te begrijpen wie via een toenemende vernietiging van het gewrichtskraakbeen met de betrokkenheid van de gewrichtsstructuren zoals botten, gewrichtskapsels en spieren dicht bij het gewricht.

Vormen van artrose van de knie

Drie botten vormen samen met een complex Capsule- en Tape-apparaat (Collaterale en kruisvormige ligamenten) het raamwerk van de Kniegewricht.

Dit zijn:

• de dij (Dijbeenrollen of femurcondylen)
• van de Tibiale kop (Tibiaal plateau)
• de knieschijf (knieschijf).

Als u meer wilt weten over de therapiemogelijkheden voor kraakbeenschade in de knie of achter de knieschijf, raden wij u onze onderwerpen aan:

• Kraakbeenschade in de knie
  en
• Kraakbeenschade achter de knieschijf

Afspraak met een kniespecialist?

Ik adviseer je graag!

Wie ben ik?
Mijn naam is dr. Nicolas Gumpert. Ik ben een specialist in orthopedie en de oprichter van .
Diverse televisieprogramma's en gedrukte media berichten regelmatig over mijn werk. Op HR televisie kun je mij elke 6 weken live zien op "Hallo Hessen".
Maar nu wordt genoeg aangegeven ;-)

Het kniegewricht is een van de gewrichten met de grootste belasting.

Daarom vereist de behandeling van het kniegewricht (bijv. Meniscusscheur, kraakbeenbeschadiging, kruisbandbeschadiging, runner's knee, etc.) veel ervaring.
Ik behandel een breed scala aan knieziekten op een conservatieve manier.
Het doel van elke behandeling is een behandeling zonder operatie.

Welke therapie op de lange termijn de beste resultaten oplevert, kan alleen worden bepaald na het bekijken van alle informatie (Onderzoek, röntgenfoto, echografie, MRI, etc.) worden beoordeeld.

Je kunt me vinden in:

• Lumedis - uw orthopedisch chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct naar de online afsprakenregeling
Helaas is het momenteel alleen mogelijk om een ​​afspraak te maken met particuliere zorgverzekeraars. Ik hoop dat je begrip hebt!
Meer informatie over mijzelf is te vinden op Dr. Nicolas Gumpert

De onderstaande afbeelding laat zien dat de botten in nauw contact staan. Dit betekent dat de contactvlakken ook pijnloos en ongestoord zijn behendigheid van het kniegewricht kan plaatsvinden, de botten op de respectieve contactoppervlakken zijn zeer glad, witachtig Kraakbeenlaag rood staan. Alleen door hen is pijnvrije en ongestoorde mobiliteit van het kniegewricht mogelijk.

In het geval van artrose van de knie (gonartrose) is er een Kniegewrichtslijtage vooraan. Tekenen van slijtage kunnen geïsoleerd optreden of bij voorkeur het binnen- of buitendeel van het kniegewricht aantasten.
De gedetailleerde definitie van knieartrose laat zien welk deel van het kniegewricht het meest wordt aangetast:

• mediale artrose van de knie: voornamelijk getroffen innerlijk aandeel van
• laterale knieartrose: voornamelijk getroffen buitenste Deel van het kniegewricht
• Retropatellaire artrose: voornamelijk getroffen Knieschijf gewrichtsoppervlak
• Pangonartrose: iedereen wordt getroffen drie Gezamenlijke delen
• Artrose van de dijrol (Femorale condylus)
• Artrose van de Tibiale kop / Shin Plateus (Tibiaal plateau)

Illustraties van het kniegewricht

1. Dijspieren (Quadriceps femoris spier)
2. Dijbotten (Dijbeen)
3. Dijbeen (Quadriceps pees)
4. Knieschijf (patella)
5. Knieschijf pees (Patellaire pees)
6. Knieschijf peesbevestiging (Tibiale tuberositas)
7. Scheenbeen (tibia)
8. Fibula

A - Rechter kniegewricht van links
B - Rechter kniegewricht van voren
C - Rechter kniegewricht van achteren

1. Knieschijf - knieschijf
2. Dijbeen - Dijbeen
3. Scheenbeen - Scheenbeen
4. Fibula - Fibula
5. Binnenmeniscus -
   Meniscus medialis
6. Buitenste meniscus -
   Laterale meniscus
7. Knieschijf ligament -
   Ligamentum patellae
8. Buitenband -
   Ligament collaterale fibulare
9. Binnenband -
   Ligament onderpand scheenbeen
10. Achterste kruisband -
    Ligament cruciatum posterius
11. Voorste kruisband -
    Ligament cruciatum anterius

Een overzicht van alle Dr-Gumpert-afbeeldingen vindt u op: medische illustraties

frequentie

Knieartrose is een veel voorkomende ziekte bij volwassenen met een hoge prevalentie (afhankelijk van de studie, 27-90%) bij mensen meer dan 60 jaar. Hierdoor is het van groot sociaal medisch belang. Knieartrose heeft zowel invloed op het vermogen om te werken als op de persoonlijke kwaliteit van leven.

Genderverdeling

De vrouwelijk geslacht is helder vaker aangetast door artrose van de knie.

oorzaken

Oorzaken voor de ontwikkeling van knieartrose / gonartrose:

• Asafwijkingen (knieën of boegbenen)
• Verwondingen aan het kniegewricht, b.v. Breuk met gezamenlijke betrokkenheid
• Systemische ziekten, b.v. B. Hemofilie
• Reumatoïde artritis (reuma, chronische polyartritis)
• Ontsteking van het kniegewricht veroorzaakt door bacteriën (bacteriële artritis)
• misplaatste knieschijf
• spieronevenwichtigheden veroorzaakt door b.v. Verlamming
• Osteochondrose dissecans
• Osteonecrose (bijvoorbeeld M. Ahlbäck)
• Metabole ziekten, b.v. jicht

Belangrijke beïnvloedende factoren die artrose van de knie bevorderen:

• Zwaarlijvigheid
• Onjuist laden
• endocriene factoren (bijv. hormonen, vaker voorkomen van artrose na de menopauze)
• Scheur in kruisband

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in dit onderwerp: Chronische kniepijn

Symptomen

Na lang liggen of zitten, klagen de getroffenen vaak over een gevoel van stijfheid in het kniegewricht, gecombineerd met een Beginnende pijn.

Het kniegewricht neigt naar Zwelling en Effusie, waardoor de pijn zelfs bij minder stress toeneemt.

Uitbarstingen van stimulatiedie in het begin zelden verschijnen, worden meer merkbaar. Bovendien heeft het kniegewricht meer tijd nodig om terug te keren naar een irritatievrije toestand.

De Oefening gevoeligheid stijgt meer. Traplopen en afdalen wordt sneller pijnlijk. Het kniegewricht lijkt onveilig voor de patiënt en de symptomen van irritatie nemen toe.

In het verdere verloop van de ziekte dwingt toenemende pijn u te stoppen, bijvoorbeeld tijdens het lopen. Dit vermindert de loopafstand aanzienlijk. Door de pijngerelateerde rust krimpen de spieren van de dij. Attente waarnemers hebben de indruk dat de stabiliteit van het kniegewricht afneemt, vooral op oneffen ondergrond.

Dit leidt er uiteindelijk toe dat de beweeglijkheid van de gewrichten steeds verder afneemt en dat zelfs wanneer de patiënt rust (bijvoorbeeld tijdens het slapen) ernstig ongemak optreedt. Er kunnen ook veranderingen optreden in de as van het kniegewricht, in de zin van boogpoten (= Varus - gonartrose of varus gonartrose) of knieën kloppen (= Valgus gonartrose of valgus gonartrose) komen.

Bij artrose van de knie kan vocht zich ophopen in de botten als gevolg van beschadiging van het gewrichtskraakbeen. Dit komt vooral tot uiting in het ziektebeeld van botoedeem op de knie. Lees ons artikel hierover: Botoedeem van de knie

diagnose

1. Klinische diagnostiek

Inspectie (tegenprestatie):

• Beoordeling van de beenas: spieratrofie, Verschil in beenlengte,
• Gangpatroon, Zwelling van de knie, Huid verandert

Palpatie (aanraking):

• oververhit raken
• Effusie, zwelling, dansende patella
• Crepitatie, d. H. merkbaar wrijven achter de knieschijf
• Knieschijf mobiliteit
• Verplaatsingspijn van de patella (Zohlen - teken)
• Spanningspijn in de patellafacetten (gevoeligheid rechts en links van de knieschijf)
• Drukpijn in de gewrichtsruimte

Functietest en pijntest:

• Beoordeling van bewegingsbereik en pijn bij beweging, ligamentstabiliteit
• Meniscus-merkteken - voor het opsporen van beschadigingen in het gebied van de binnenmeniscus of de buitenmeniscus

2. Apparatieve diagnostiek

Noodzakelijk technisch onderzoek:

Röntgenfoto van het kniegewricht in 2 vlakken

Schijnbaar onderzoek nuttig in individuele gevallen:

• Functionele röntgenfoto's en speciale projecties voor het plannen van operaties en het beoordelen van speciale vormen van artritis
• Echografie (echografie): beoordeling van de effusie van het kniegewricht, de cyste van Baker
• Magnetische resonantie beeldvorming van de knie: meniscusschade, kruisbandschade, osteonecrose
• Computertomografie: breuk met een kraakbeenstap?
• Skeletscintigrafie: ontsteking?
• Klinisch-chemisch laboratorium voor differentiële diagnose = bloedtest: tekenen van ontsteking?
• Punctie met synoviale analyse: reuma, jicht, bacteriën?

Medische geschiedenis / anamnese

Welke feiten spelen een rol bij de Onderzoek naar medische geschiedenis een belangrijke rol?

• Lokalisatie, functionele beperking, duur, intensiteit, dagritme, uitstraling van de pijn
• Veerkracht
• slap
• behendigheid
• Beknelling, blokkering, gevoel van instabiliteit
• Pijnvrije loopafstand
• Neiging tot zwellen, klachten bij het afdalen / afdalen
• Loophulpmiddelen
• eerdere ongevallen
• eerdere patellaire dislocatie (dislocatie van de knieschijf)
• Vorige kniegewrichtsaandoeningen
• Eerdere conservatieve of chirurgische behandeling

MRI van de knie

De Magnetische resonantiebeeldvorming (MRI) is een zeer goede diagnostische methode om de omvang van knieartrose te bepalen.

Dit is met name het geval bij de MRI Zacht weefsel, dus vooral de Kraakbeenschade in de knie, toont heel goed, maar het bot kan ook worden beoordeeld. Omdat artrose veel gevolgen heeft, kan de MRI heel goed worden gebruikt om het beloop te beoordelen en kan er gevolgschade aan het gewrichtsapparaat aan het licht komen.
De MRI maakt een weergave met hoge resolutie mogelijk van de kraakbeenachtige gewrichtsdelen - de Menisci. Deze worden vaak aangetast en versleten in de context van knieartrose. De omvang is duidelijk te zien op MRI-beelden.
Ook begeleidende verwondingen aan de menisci, zoals Meniscus tranen, kan worden gedetecteerd door MRI van de knie. Bij artrose van de knie zijn er ook onregelmatige botaanhechtingen in het gewrichtsgebied, de zogenaamde osteofyten. Deze kunnen ook in de vroege stadia met MRI worden opgespoord.

EEN Ontsteking van de gewrichtsvoering (Synovitis/Synovitis) is ook te zien in de MRI van het kniegewricht. Een verdikt en signaalversterkt gewrichtsslijmvlies is duidelijk zichtbaar. Gewrichtseffusie vormt zich vaak, wat leidt tot zwelling van de knie.

De MRI kan echter ook andere pathologische veranderingen in het kniegewrichtgebied detecteren, met name de kraakbeenschade. Is de juiste Bloedcirculatie van het bot is niet langer gegarandeerd, het kan leiden tot zogenaamde Osteonecrose komen. Het bot sterft in dit gebied en kan hevige pijn veroorzaken. MRI is de diagnostische methode bij uitstek om dergelijke veranderingen in een vroeg stadium te detecteren.

Therapie voor artrose

Opdrachten

Naar stabilisatie de kniegewrichtsspieren en coördinatievaardigheden evenals voor ontslag van het aangetaste gewricht kunnen gerichte oefeningen een grote bijdrage leveren. Vraag uw fysiotherapeut naar individuele, geschikte oefeningen. In principe moeten oefeneenheden worden gekozen niet pijnlijk en komen overeen met het mogelijke bewegingsbereik van de knieartrose.

Voordat u met de oefening begint, moet u ongeveer 5-10 minuten opwarmen en daarna de oefeningen rustig uitvoeren gecontroleerd door. Een korte rekfase wordt aanbevolen na elke training om verkorting van spieren en banden te voorkomen. Om optimaal trainingssucces te behalen, moet u de oefeningen doen twee tot drie keer compleet.

Twee eenvoudige voorbeelden kunnen zijn:

1. brug: Ga op je rug liggen en sta met beide benen op. Til nu je bekken op totdat alleen je schouders in contact komen met de vloer. Houd deze positie 30 seconden vast en laat vervolgens voorzichtig uw billen zakken. Als variatie kan een been afwisselend van de grond worden losgemaakt en gestrekt.
2. Bungelende benen: Ga voorzichtig op een tafelblad zitten, zodat uw benen vrij in de lucht hangen. Beweeg vervolgens uw benen afwisselend naar voren en naar achteren.

Medische therapie

Op de voorgrond van de medicamenteuze behandeling van artrose in de knie is de Bestrijd pijn. Aan het begin van de therapie kunnen medicijnen zoals Ibuprofen, Paracetamol, Voltaren® (Diclofenac) of Novaminsulfone (Novalgin®). Deze medicijnen hebben een goed pijnverlichtend effect, maar kunnen wel helpen permanente inname kan de maag, nieren en lever beschadigen. Om maagslijmvliesontsteking of maagbloedingen te voorkomen, moet daarom een ​​ondersteunende medicamenteuze behandeling worden gebruikt, vooral als het gedurende lange tijd wordt ingenomen Maagzuurremmers (ProtonpompremmersPantoprazol) kunnen worden gebruikt.

Bij vergevorderde artrose van de knie en de daarmee gepaard gaande ernstige pijn, moet mogelijk sterkere pijnmedicatie worden gebruikt. Fondsen van de groep van Opioïden, zoals. Tramadol of tilidine.

Op de lange termijn is medicamenteuze therapie voor artrose van de knie slechts één optie Symptoombeheersing en verwijdert de trigger niet. Langdurig en regelmatig gebruik van pijnstillers, vooral ibuprofen enz., Zou aan de vele te wijten moeten zijn Bijwerkingen worden vermeden!

Fysiotherapie / manuele therapie

Fysiotherapie en manuele therapie zijn een belangrijk onderdeel bij de therapie van knieartrose. Gerichte fysiotherapie-oefeningen versterken het spierondersteuningssysteem, stabiliseren de kniebanden en bevorderen de Coördinatievaardigheden van de patiënt.

Tijdens fysiotherapie maken de getroffenen geleidelijk kennis met de oefeningen of apparaten en leren ze idealiter hoe ze ze thuis moeten doen. Vooral bij artrose van de knie, b.v. de Aqua-aerobics uitstekend omdat het gewricht wordt ontlast.

Veel patiënten hebben er ook last van Lymfedrainagestoornissen in het aangetaste gewricht - de knie zwelt op en wordt dik. Bij manuele therapie, speciaal Massage- en inwikkelingstechnieken Zorg voor verlichting en afvoer de lymfe.

chirurgie

In het geval van artrose van de knie mag een operatie alleen worden uitgevoerd bij die patiënten bij wie alle conservatieve therapeutische maatregelen gedurende een redelijke tijd zijn uitgeprobeerd en die geen verbetering van de symptomen hebben kunnen bewerkstelligen.

In principe zijn er drie verschillende chirurgische ingrepen die kunnen worden overwogen:

1. Arthroscopie (Jointoscopie, het kan open of gesloten zijn), eventueel in combinatie met het verwijderen van beschadigde menisci (meniscusscheur), kraakbeenfragmenten of het gewrichtsslijmvlies, kraakbeenvereffening, een zogenaamde bioprothese (Abrasie-chondroplastiek) of een microfractuur.
2. Een operatie (osteotomie) om de neergeslagen knieën of boogpoten te corrigeren.
3. De implantatie van een kunstkniegewricht, d.w.z. een knieprothese. Welke techniek wordt gekozen, hangt af van verschillende factoren, met name leeftijd, algemene toestand, individueel lijden en pijn en het stadium van de ziekte.

Tijdens de ombouwoperatie worden de fysiologische assen in de kniegewrichten hersteld om de valse en overmatige spanningen in het gewricht veroorzaakt door de neergeslagen knieën of boegbenen te voorkomen en daarmee het voortschrijden van de artrose te voorkomen.

In de Arthroscopie kraakbeendelen die in de loop van artrose zijn losgeraakt en tot de klachten leiden, worden verwijderd. Ook zijn de beschadigde Versterkte kraakbeenlaag. Deze maatregel wordt meestal alleen uitgevoerd bij patiënten bij wie de artrose nog in een relatief vroeg stadium verkeert en een kraakbeenlaag, zij het een dun laagje, nog aanwezig is. Het voordeel van deze operatie is dat de getroffen persoon relatief direct na de operatie pijn aan de knie kan verlichten.

Maar als de artrose aanhoudt Geavanceerd de kraakbeenlaag is op zijn minst gedeeltelijk volledig verloren gegaan en er is blootliggend bot in het gewricht. Zo'n 'Bot gaten“Kan worden bijgevuld met weefsel gemaakt van vezelkraakbeen.

In de Microfracturering er worden kleine gaatjes in het bot gemaakt en vervolgens bedekt met bloed dat stamcellen bevat. Deze vormen zich in de loop van de tijd nieuw kraakbeenweefseldie nu de voegoppervlakken kan bedekken en bijna net zo stabiel en veerkrachtig is als het origineel Kraakbeen..
In de Abrasie-chondroplastiek de gehele bovenste botlaag wordt verwijderd met een mesachtig apparaat. Dat leidt tot een Bloeding in het gewricht, waardoor er uiteindelijk een ontstaat Genezingsproces triggers, wat uiteindelijk resulteert in de vorming van een kraakbeenvervangend weefsel, net als bij microfractuur.

Deze twee technieken hebben de voorkeur boven endoprothese wanneer ze een keuze krijgen, omdat ze één zijn hogere veerkracht van de knie en vertegenwoordigen een endogeen herstelproces waarbij niets wordt geïmplanteerd en daarom is er geen risico op afstotingsreacties of de noodzaak van een nieuwe operatie als de prothese versleten is.

Van de Knievervanging (= Endoprothese) wordt daarom voornamelijk uitgevoerd bij oudere patiënten die enerzijds meestal niet meer zo veel knieën belasten als jongere mensen en ook de beperkte houdbaarheid van het kunstgewricht speelt niet zo'n grote rol. Zelfs in zeer ernstige gevallen van artrose van de knie bij jongere patiënten kan een endoprothese worden gebruikt na zorgvuldige afweging van de voor- en nadelen.

Alternatieve therapie

Naast chirurgische therapiemethoden is er de mogelijkheid om artrose van de knie zonder operatie te behandelen. Welke therapiemethode in het individuele geval het beste therapeutische succes belooft, hangt van een aantal verschillende factoren af. Dus heb speciaal individuele factoren de betrokkene hoe Leeftijd, beroep, fysieke activiteit, gewicht zo goed als dat Omvang van artrose net zoals Persoonlijke voorkeuren de patiënt heeft invloed op de beslissing van de therapiemethode.

Artrose van de knie komt in de meeste gevallen veel voor aanvankelijk conservatief behandeld. Alleen als conservatieve therapie niet succesvol is, is chirurgische ingreep de laatste optie om knieartrose te behandelen. Het is belangrijk om te weten dat artrose van de knie kan niet causaal worden behandeld. Noch conservatieve noch chirurgische procedures kunnen de slijtageziekte zelf behandelen en schade aan het gewrichtskraakbeen ongedaan maken. Alle beschikbare therapieopties zijn op één gericht Symptoomverbetering evenals een De progressie vertragen de ziekte.

De belangrijkste maatstaf van conservatieve therapie is inname pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen (raadpleeg: Medicatie voor artrose van de knie). De meeste zijn zogenaamd NSAIDs genomen, die niet alleen beloven de symptomen te verlichten, maar ook om de lokale ontstekingsreactie in het kniegewricht te verbeteren.

Daar horen lokale maatregelen bij Injecties met ontstekingsremmende medicijnen of van Hyaluronzuur in het gewricht. Deze maatregel kan de symptomen van artrose gedurende een bepaalde periode verbeteren.

Alternatieve therapie-opties bestaan ​​ook in één gerichte fysiotherapie die verschillende behandelingsbenaderingen kunnen hebben. Naast een professional fysiotherapie, wat meestal nuttig is bij artrose Hittebehandeling, acupunctuur, of een Stimulatie van de zenuwuiteinden op de knie (TIENTALLEN) een verbetering van de typische symptomen bereiken.

Afhankelijk van de onderliggende oorzaak van de artrose kan dit ook orthopedische maatregelen helpen de progressie van de ziekte te minimaliseren en de symptomen te verbeteren. Vooral orthopedisch dragen inlegzolen wordt vaak aanbevolen bij de behandeling van artrose.

Zalven voor artrose van de knie

Er zijn verschillende benaderingen om de symptomen van artrose van de knie te elimineren en te voorkomen dat de ziekte zich verder ontwikkelt. Aangezien artrose in de knie een ziekte is van het gewrichtskraakbeen, bestaat alleen beperkte opties, om het punt van oorsprong van de pijn te bereiken. De volgende mondeling Medicijnen die in het gewricht worden ingenomen of geïnjecteerd, kunnen ook Zalven gelden voor de knie. In de regel zijn het zalven die pijnstillers en ontstekingsremmende stoffen hoe Diclofenac bevatten. Er moet echter worden opgemerkt dat het actieve ingrediënt in de zalven niet in staat is naar de binnenkant van het gewricht om verder te gaan. Net als bij orale inname wordt het actieve ingrediënt door het lichaam verdeeld en kan het het aangetaste gewricht via de bloedbaan bereiken.

Een progressie of Genezen de artrose van de knie kan worden veroorzaakt door het aanbrengen van zalven kan niet worden bereikt. Als de symptomen aanwezig zijn, a Een arts moet worden geraadpleegddie de individuele gewrichtsschade kan beoordelen en een therapieadvies kan doen.

Prognose voor artrose van de knie

Is artrose van de knie te genezen?

Ondanks intensief onderzoek en ontwikkeling van nieuwe therapiemogelijkheden, is het zover niet mogelijkom artrose van de knie te genezen. Dit komt doordat gewrichtskraakbeen dat is vernietigd niet volledig kan teruggroeien en regenereren. Zelfs met moderne therapiemethoden is het meestal alleen mogelijk om er een te bereiken Symptoomverbetering evenals een Voorkomen van progressie om de ziekte te bereiken.

Hoewel sommige alternatieve therapiemethoden een remedie voor artrose beloven, zouden ze moeten kritiek kan worden gezien, aangezien een wetenschappelijk bewijs van hun effect nog niet is geleverd. Om financiële of gezondheidsschade door deze therapieën te voorkomen, wordt er een aanbevolen gedetailleerd advies over mogelijke therapiemethoden van een behandelende arts.

Aangezien de progressie van de ziekte kan worden voorkomen, is er een behandeling artrose In elk geval klinkt logisch. In de meeste gevallen kan symptoomverbetering ook worden bereikt met behulp van conventionele medische methoden.

Als artrose van de knie erg vergevorderd is, kan dat Implanteer een nieuw gewricht help dat originele mobiliteit zoals Vrij van pijn te krijgen.Aangezien de implantatie van een kunstgewricht echter geen maatregel is die wordt opgevat als volledige genezing van het gewricht, wordt artrose vandaag de dag nog steeds beschouwd als zijnde niet te genezen.

End-stage artrose van de knie

Artrose van het kniegewricht is er een Slijtageziektedie het kraakbeen van het gewricht aantast. Dit is in de loop van de ziekte zo versleten dat er vrije botten ontstaan. Als artrose onbehandeld blijft, is ziekteprogressie gegarandeerd. Met name langdurige osteoartritisziekten en onbehandelde artrose ontwikkelen zich tot ernstige Kraakbeenverlies.

Het kan totaal zijn vier fasen artrose. Het laatste stadium van de ziekte vertegenwoordigt dat Stap 4 Hier is een volledig verlies van kraakbeen van het gewricht opgetreden. Stadium 3 vertegenwoordigt ook ernstige artrose en beschrijft diepe kraakbeenschade.

De Therapie-opties in fase 4 de artrose is tegengesteld aan de andere stadia beperkt. Vaak is er een operatieve zorg van het gewricht nodig om de symptomen van de slijtageziekte enigszins te kunnen verhelpen. Advies over individuele therapiemogelijkheden kan het beste worden gegeven door de behandelende arts.

Joggen met artrose van de knie

De knieartrose is er een sluipende slijtage van het kniegewricht. Het is vaak niet mogelijk om definitief vast te stellen welke oorzaak verantwoordelijk is voor de individuele ontwikkeling van de ziekte.

Vooral wanneer jonge mensen lijden aan artrose van de knie, zijn er echter een Overbelasten van het gewricht Sport evenals een genetische aanleg wordt ervan verdacht de oorzaak te zijn van slijtage. Sport alleen kan echter maar zelden de schuld krijgen van artrose. Dus daar wordt zelfs over gesproken regelmatige lichaamsbeweging een beschermende factor vóór de ontwikkeling van artrose. In de meeste gevallen is het zeer onwaarschijnlijk dat regelmatig joggen zal leiden tot de ontwikkeling van artrose van de knie.

Wanneer artrose van de knie wordt vastgesteld, rijst bij veel mensen de vraag of hiermee het einde van de sportieve activiteit, met name joggen, is beëindigd. In de meeste gevallen kan dat gerichte sportieve activiteit, gecombineerd met een geschikte therapie en implementatie speciale oefeningen helpen de symptomen van artrose van de knie te verlichten te herstellen

Bij de joggen er moet echter op worden gelet dat het kniegewricht geen bijzonder zware last blootgesteld. Dit kan gedaan worden door te gebruiken speciale schoenen evenals de selectie van de joggingroute. Sprints en plotselinge stops moeten ook worden vermeden. Het is ook waar dat de training moet worden onderbroken als er pijn optreedt.

Als de stress alleen mogelijk is met pijnstillers, raden we af om stress zoals die optreedt bij het joggen af ​​te raden. In deze gevallen is een gericht fysiotherapie helpen om de spieren van de benen te versterken en zo de symptomen van artrose van de knie te verbeteren.

Als artrose wordt veroorzaakt door een chirurgische ingreep therapie wordt eerst aanbevolen Strikte bescherming van het gewricht. Tijdens de genezing, a Gedeeltelijke belasting evenals een volledige belasting van het kniegewricht en een Spieropbouw mogelijk en nuttig zijn. De behandelend chirurg kan het beste inschatten op welk moment het hervatten van de training geen bedreiging vormt voor het genezingsproces, rekening houdend met de chirurgische methode en individuele factoren.

In het algemeen is een Hervatting van de training met gelijktijdige artrose van de knie niet zonder overleg moet worden uitgevoerd met de behandelende arts.