Onderarmkrukken

Definitie - Wat zijn onderarmkrukken?

Onderarmkrukken zijn krukken (in de volksmond ook bekend als krukken) waarbij het lichaamsgewicht wordt opgenomen met de onderarmen en handen om de benen te ontlasten.

Ze bestaan ​​in feite uit een metalen buis die als ondersteuning dient. Aan de onderkant zit een rubberen capsule die slipweerstand biedt. Het boveneinde bestaat uit een handvat en een manchet die om de onderarm loopt en als extra ondersteuning dient. De onderarmkrukken zijn meestal in maat verstelbaar.

Wie heeft onderarmkrukken nodig?

Onderarmkrukken zijn vooral nodig bij blessures aan voeten, benen of heupen. Ze dienen om de gewonde structuur te ontlasten, aangezien het lichaamsgewicht wordt opgenomen door de armen en het gewonde been dus niet hoeft te worden belast.

Veel voorkomende verwondingen zijn onder meer botbreuken, verstuikingen, kneuzingen, gescheurde of uitgerekte ligamenten, etc. Ook verwondingen aan de voetzolen die het dragen van spanning onmogelijk maken, kunnen een aanwijzing zijn voor het gebruik van krukken.

Bij alle soorten blessures moeten de armen het lichaamsgewicht dragen dat het gewonde been niet kan dragen. Meestal zijn de krukken maar een korte tijd nodig (enkele dagen tot weken) totdat de blessure voldoende is genezen.

De krukken worden vooral gebruikt na operaties aan voeten en benen. Mensen die bijzonder wankel op hun benen staan, kunnen ook baat hebben bij krukken. De loophulpmiddelen worden voornamelijk gebruikt ter profylaxe (preventie) van valpartijen met mogelijk ernstig letsel tot gevolg.

Wat zijn de verschillende soorten?

De onderarmkrukken verschillen aanvankelijk van kleur. Er zijn ook verschillende maten. Bijna alle onderarmkrukken zijn in hoogte verstelbaar. Vooral kleine of grote mensen zullen wellicht toch moeten terugvallen op speciale modellen. Ook het maximale laadgewicht verschilt tussen de verschillende typen. De standaard onderarmkrukken zijn meestal gemaakt voor een maximaal lichaamsgewicht van 100 tot 120 kg. Er zijn echter ook modellen die hogere gewichten aankunnen.

De onderarmkrukken verschillen ook in het type handgrepen. Zo zijn er de "normale" krukken die een plastic handvat hebben. Er zijn ook anatomische of ergonomische handvatten verkrijgbaar, deze zijn meestal gemaakt van hard rubber in plaats van hard plastic.
De armleuningen, die dienen om de onderarm op de krukken extra te stabiliseren, zijn verkrijgbaar in twee verschillende uitvoeringen: Dit ene type vormt ongeveer een halve cirkel (circa 180 °) waarin de onderarm kan worden geplaatst.
Het andere model beslaat bijna 360 ° en sluit daarom de arm bijna volledig in. Beide armschalen zijn meestal gemaakt van hard plastic. Ook voor de ondersteunende metalen buis worden verschillende materialen gebruikt. Meestal is het een stalen buis, maar er wordt ook lichtmetaal gebruikt.

Er zijn ook enkele speciale modellen die kunnen worden opgevouwen en opgevouwen voor een beter transport. Ook voor kinderen worden er speciale krukken gemaakt. Deze zijn uiteraard korter en ontworpen voor een lager lichaamsgewicht, en de plastic onderdelen van de kruk zijn meestal gekleurd in plaats van monochroom.

Welke accessoires zijn er?

Er zijn veel verschillende accessoires voor onderarmkrukken. Hieronder vallen verschillende systemen die dienen als houder of transporthulpmiddel.

Deze beugels hebben twee functies: Aan de ene kant zijn meestal twee onderarmkrukken nodig, deze kunnen bij dit type accessoire bij elkaar worden gehouden.
Anderzijds worden de transporthulpmiddelen / beugels gebruikt voor bevestiging aan een rolstoel of bed. Leunen tegen een muur of tafel wordt ook vereenvoudigd. De onderarmkrukken vallen niet buiten bereik en zijn gemakkelijk toegankelijk voor gehandicapten wanneer ze nodig zijn.

Er worden twee soorten extra accessoires gebruikt voor de krukken, vooral in de winter. Op koude dagen kunnen sneeuw en ijs de trottoirs glad en glad maken. Om toch een stevige grip op de onveilige ondergrond te garanderen, kunnen aan de onderarmkrukken zogenaamde spikes of ijspunten worden bevestigd. Deze verankeren zichzelf op het gladde oppervlak en bieden zo bescherming tegen uitglijden.

Lopen met onderarmkrukken zorgt er ook voor dat de handen snel koud worden. In de meeste gevallen kunnen handschoenen echter niet worden gedragen, omdat het moeilijk is om de krukken stevig vast te pakken. Dit kan verholpen worden door een zogenaamde stick muff, een soort handschoen die toch een veilige grip garandeert. Andere accessoires zijn allerlei vulling op de armleuningen en het handvat.

Omgaan met poster

Gripkussens zijn ontworpen om de positie van de hand op het handvat te verbeteren door te beschermen tegen uitglijden door hitte en zweten. Bovendien beschermt de padding de huid op de handpalm.

Deze grippads bestaan ​​meestal uit een rubberen laag aan de ene kant en een zachte padding aan de andere kant. Ze zijn met de rubberen laag om het handvat gewikkeld. Dit voorkomt dat het gripkussen van de handgreep glijdt en tegelijkertijd wordt het gripgebied vergroot door de extra vulling. Dergelijke grippads kosten ongeveer € 5 tot € 40, afhankelijk van het materiaal. Als alternatief worden vaak fietshandschoenen gebruikt, die ook een dempende functie hebben en ook zorgen voor hechting aan het handvat.

Ergonomische handgrepen

In tegenstelling tot de normale hardplastic handgreep is de ergonomische of anatomische handgreep aangepast aan de vorm van de hand. Dit zorgt voor een betere verdeling van de druk op de hand. Vooral de bal van de hand in het gebied van de duim wordt ondersteund door de ergonomische handgreep. Hierdoor wordt het contactoppervlak voor de hand vergroot, wat enerzijds de belasting van de pols vermindert en anderzijds voorkomt dat de hand van het handvat glijdt. Bovendien zijn de ergonomische handgrepen meestal van rubber in plaats van hard plastic. Dit verbetert ook de grip op het handvat. Onderarmkrukken met ergonomische handgrepen kosten ongeveer 25 tot 30 €.

Opvouwbare krukken

Opvouwbare onderarmkrukken worden vooral gebruikt door mensen die langdurig of permanent afhankelijk zijn van de krukken. Deze veelal tweedelige krukken zijn doorgaans opvouwbaar tot een lengte van 50 tot 60 cm en daardoor gemakkelijker te vervoeren. Ze kunnen dus gemakkelijk in de zak op de rugleuning van een rolstoel worden opgeborgen. Onder bepaalde omstandigheden kun je ze zelfs meenemen in je koffer of sporttas als je op reis gaat.

Omdat het vermogen om te reizen een grote rol speelt bij de opvouwbare onderarmkrukken, zijn deze meestal gemaakt van extra licht materiaal. De kosten zijn ongeveer € 30, en het is zelfs nog hoger met speciale accessoires. De vouw is meestal vastgezet met een draad en / of clips. Om de absolute veiligheid van de opvouwbare krukken te garanderen, wordt hun stabiliteit gecontroleerd volgens vaste voorschriften.

Onderarmsteun met spikes

Vooral in de koude wintermaanden worden spikes of ijspunten gebruikt. Gedurende deze tijd maken het ijs en de sneeuw de wandeling onveiliger. Spikes kunnen op zo'n glad oppervlak een speciale houvast en beveiliging bieden tegen verschuiven. De spikes zijn meestal bevestigd aan een rubberen voet. Deze moet op de metalen buis worden geplaatst in plaats van op de normale rubberen capsule. Let bij het kopen dus op de diameter van de metalen buis, zodat de voet met de spikes precies kan worden bevestigd. Dit is essentieel voor de veiligheid van de spikes.

Onderarmkrukken met zelfklevende buffer

In tegenstelling tot de normale voet van de onderarmkrukken zijn plakbuffers gemaakt van wat harder rubber. Ze bieden meer grip dan de "standaard rubberen voet", vooral op natte en gladde oppervlakken.

Door het hardere materiaal is de slijtage beduidend lager dan bij de rubberen capsule. Zo'n buffer is te koop voor ongeveer 10 €.Let bij het kopen op de diameter van de metalen buis, aangezien de lijmbuffer precies op het onderste uiteinde moet worden aangebracht.

Hoeveel kosten onderarmkrukken?

Het basismodel van de onderarmkrukken kost ongeveer € 20, -. Extra hulpmiddelen zijn beschikbaar tegen een meerprijs. Krukken met ergonomische handgrepen kosten doorgaans tussen de € 25 en € 30.

Accessoires zoals grippads zijn te koop vanaf € 5, spikes kosten ongeveer € 10. Bijzonder ongebruikelijke modellen zoals opvouwbare onderarmkrukken zijn iets duurder. Speciale lengtes, zoals bijzonder grote of kleine onderarmkrukken, kosten meestal iets meer. Krukken die een bijzonder hoog lichaamsgewicht zouden moeten dragen, moeten van een stabieler materiaal zijn gemaakt en zijn daarom ook duurder dan het standaardmodel.

Dekt de zorgverzekeraar deze kosten?

Zodra de indicatie voor onderarmkrukken wordt gegeven, is de zorgverzekering verplicht de kosten te dekken. Slechts 10% van de oorspronkelijke prijs moet privé worden betaald.

De kosten mogen echter niet hoger zijn dan € 10, - en niet minder dan € 5, -. Bovendien kunnen er recept- en bezorgkosten in rekening worden gebracht als de krukken bij u thuis moeten worden afgeleverd. Speciale verzoeken zoals extra accessoires moeten meestal ook privé worden betaald. Tenzij er een voldoende medisch verantwoorde indicatie is.

Hoe leer ik lopen met onderarmkrukken?

Het lopen met onderarmkrukken moet voldoende worden geoefend, omdat dit de enige manier is om het aangedane been op betrouwbare wijze te ontlasten en voor extra stabiliteit te zorgen. Allereerst wordt onder begeleiding van een fysiotherapeut op een vlakke ondergrond gelopen. Er moet onderscheid worden gemaakt tussen een volledige ontlasting, een gedeeltelijke belasting en een volledige belasting van het aangedane been.

Er zijn ook verschillende gangen, die twee-, drie- of vierpuntsgang worden genoemd. Als u veilig op een vlakke ondergrond kunt lopen, moet u met fysiotherapeutische hulp ook trappen op en af ​​trainen.

Wie heeft okselsteunen nodig?

Okselsteunen worden gebruikt wanneer een getroffen persoon niet alleen de benen moet ontlasten, maar ook de armen en handen moet beschermen.

Er moeten okselsteunen worden gebruikt, vooral in het geval van botbreuken en gewrichtsschade aan de arm. Een indicatie is bijvoorbeeld een val waarbij zowel een been als een arm gewond raken (bijvoorbeeld door de val op te vangen). Ook gewrichtsaandoeningen zoals reuma kunnen het gebruik van okselsteunen noodzakelijk maken.