Wat kan oogtrekkingen veroorzaken?

invoering

Veel mensen zijn bekend met het plotselinge optreden van ooglidtrekkingen, die vaak als erg ongemakkelijk en vervelend worden ervaren. De spiertrekkingen kunnen maar een paar seconden of enkele minuten duren.

De oorzaken van de spiertrekkingen van de ooglidspieren kunnen zeer divers zijn, maar meestal is het onschadelijk en zit er geen grote ziekte achter. Slechts in zeldzame gevallen kan een verhoogd voorkomen een aanwijzing zijn voor een ziekte die door een arts moet worden opgehelderd.

Overzicht van de mogelijke oorzaken van oogtrekkingen

Oogtrekkingen, of het trillen van het ooglid, wordt veroorzaakt door verhoogde prikkeling van de spieren in het ooglid en rond de ogen door overbelaste zenuwen. Het trillen van de ogen kan slechts aan één kant of aan beide kanten voorkomen. In de meeste gevallen stopt de aanval na een paar minuten.

In de regel zit er geen ernstige ziekte achter. Voor de meeste mensen die last hebben van trillende ogen, zijn dit de oorzaken

• Nervositeit,
• Spanning,
• Gebrek aan slaap of
• Magnesiumtekort.

Vermoeidheid van de ogen, bijvoorbeeld door het spelen van veel computerspelletjes, kan ook leiden tot spiertrekkingen. Bovendien kan massale consumptie van cafeïnehoudende dranken zoals koffie, cola of energiedrankjes leiden tot spiertrekkingen. Burn-out syndroom is ook een typische oorzaak.

Een andere oorzaak kan een verhoogd sympathisch zenuwstelsel zijn, bijvoorbeeld in de hitte in de zomer. Bovendien verhoogt toegenomen zweten in de hitte de uitscheiding van bloedzouten, bijvoorbeeld magnesium, waarvan het tekort kan leiden tot spiertrekkingen. Verschillende vitamine-deficiëntieziekten kunnen ook oogtrekkingen veroorzaken.

Slechts in zeldzame gevallen wordt het trillen van de ogen veroorzaakt door een ernstige ziekte, zoals multiple sclerose of een hersentumor.

Is het trillen van de ogen te wijten aan stress?

Oogtrekkingen komen bij de meeste mensen voor als gevolg van stress.

Het kan onvrijwillig verschijnen in stressvolle situaties of zich ontwikkelen tot een trigger. Patiënten reageren bijvoorbeeld op zeer specifieke situaties met veel innerlijke spanning en trillen van de ogen komt vaker voor, bijvoorbeeld net voordat er voor een grote groep een toespraak gehouden moet worden.

Als er een verbetering is in de oogtrekkingen door rust en ontspanning, kan in het algemeen worden aangenomen dat de oorzaak slechts een verhoogd stressniveau was. De momenten van ontspanning kunt u het beste in de frisse lucht doorbrengen en geen computerspelletjes spelen of tv kijken.

U kunt ook meer informatie vinden op:

• Wat zijn de gevolgen van stress?
• Verminder stress in het dagelijks leven

Oogtrekkingen van contactlenzen

Het dragen van contactlenzen leidt tot een constante irritatie van het hoornvlies. De langdurige irritatie kan ook leiden tot oogontsteking.

Als het oog geïrriteerd is, bijvoorbeeld door vuil of droogheid, probeert het lichaam het oog te reinigen en te bevochtigen door meerdere keren te knipperen. De contactlenzen kunnen de zenuwvezels overactiveren en de knipperfrequentie verhogen. Bovendien kunnen omliggende spieren worden geactiveerd en tot spiertrekkingen leiden.

Als er een ontsteking optreedt, moeten patiënten in eerste instantie enkele dagen geen contactlenzen dragen totdat de ontsteking is hersteld. Gewoonlijk is er binnen korte tijd een vermindering van het trillen van de ogen.

Als de oogirritatie niet binnen enkele dagen verdwijnt, wordt een bezoek aan een oogarts aanbevolen. Hetzelfde geldt als de ogen constant trillen bij het dragen van contactlenzen.

Lees meer op: Intolerantie voor contactlenzen

Oogtrekkingen door migraine

Migraine is een vorm van ernstige hoofdpijn die bijzonder aanvalsachtig en vaak eenzijdig is. Vaak is er ook gezichtsveldverlies (Scotomen), Parese, misselijkheid en braken tijdens de aanval.

Sommige patiënten voelen zich voor de aanval bepaalde voorbodes. Dit kan het optreden van trillende ogen omvatten. Bij migraine in het gebied van het visuele centrum in de hersenen zijn er meer symptomen in het oog, zoals scotomen, lichtflitsen of oogtrekkingen. Oogtrekkingen zijn geen typisch syndroom bij migraine, maar kunnen zeker voorkomen.

lees ook: Wat gebeurt er bij een migraineaanval?

Kan het trillen van de ogen duiden op een vitaminetekort?

Een andere oorzaak van oogtrekkingen is het gebrek aan vitamine B12 (cobalamine). Dit tekort wordt meestal veroorzaakt door ondervoeding, d.w.z. onvoldoende inname van de vitamine, bijvoorbeeld bij een strikt veganistisch dieet of langdurig alcoholgebruik. Maar ook ziekten zoals

• Type A gastritis,
• Coeliakie en
• De ziekte van Crohn kan leiden tot een vitamine B12-tekort.

Daarnaast is er tijdens de zwangerschap vaak een vitaminetekort.

De vitamine B12 speelt een belangrijke rol bij de vorming van de myeline-omhulsels rond de zenuwcellen. Een tekort leidt tot neurologische aandoeningen van de sensorische en motorische functies (kabelbaanmyelose). Dit kan leiden tot spiertrekkingen en abnormale gewaarwordingen.
Oogtrekkingen zijn geen typisch symptoom van vitamine B12-tekort, maar het kan voorkomen.

Een vitamine B12-tekort kan voornamelijk worden verholpen door uw dieet aan te passen. Vitamine B12-rijk voedsel zoals vis, kaas en eieren enz. Moeten worden geconsumeerd.

Lees verder onder: Een tekort aan vitamine B12

Oogtrekkingen als gevolg van een tekort

Oogtrekkingen kunnen ook worden veroorzaakt door een magnesiumtekort.
Magnesium is een elektrolyt in het lichaam, dat verantwoordelijk is voor het verwerken van impulsen in zenuw- en spiercellen. Een tekort leidt tot overmatige prikkeling van de zenuwen en dus tot spiertrekkingen, zowel in het oog als in andere delen van het lichaam.

Bovendien leidt het tot

• Spierkrampen,
• Vermoeidheid,
• Duizeligheid,
• Hoofdpijn en
• innerlijke rusteloosheid.

Magnesium wordt meestal via de voeding aan het lichaam geleverd. Bij onvoldoende magnesiuminname kunnen snel deficiëntieverschijnselen ontstaan. Zwangerschap, verhoogd alcoholgebruik en chronische ziekten kunnen ook leiden tot magnesiumtekort.

Het magnesium in het bloed kan worden bepaald voor diagnose. Voor de behandeling moeten patiënten in de eerste plaats hun dieet veranderen en meer voedsel consumeren dat rijk is aan magnesium, zoals peulvruchten, cacao, spinazie en noten. Er zijn ook tabletten of bruisend poeder om de magnesiumbalans te verhogen.

IJzertekort wordt ook vaak geassocieerd met oogtrekkingen. Spiertrekkingen komen echter zelden voor bij een gebrek aan ijzer.Meer typische symptomen zijn vermoeidheid, slechte concentratie en broze nagels.

Kan het trillen van de ogen psychosomatisch zijn?

De definitie van een psychosomatische ziekte is dat er een nauw verband bestaat tussen aandoeningen van lichaam en ziel.

Bij grote psychische stress kunnen verschillende lichamelijke symptomen optreden, maar deze kunnen door geen enkele ziekte worden verklaard. Deze omvatten langdurige familie- en professionele conflicten, het verlies van dierbaren of een hoge mate van stress.

Omdat stress een van de meest voorkomende oorzaken is van oogtrekkingen, komt het symptoom vaak voor bij psychosomatische aandoeningen.

Voordat de diagnose psychosomatische ziekte wordt bevestigd, moeten echter eerst alle andere mogelijkheden worden uitgesloten.

Misschien ben je daar ook in geïnteresseerd: Psychosomatiek

Is spiertrekkingen een teken van epilepsie?

Bij epilepsie kunnen zenuwvezels in de hersenen overmatig opgewonden raken. Bij epileptische aanvallen is er een typisch beeld met ritmische spiertrekkingen, bewustzijnsverlies en convulsies. Er zijn verschillende soorten aanvallen.

Tijdens aanvallen kunnen de spiertrekkingen zich ook manifesteren in de vorm van oogtrekkingen. Bij een aanval zijn de ogen van de patiënt echter vaak gesloten of half gesloten.

Omgekeerd leidt alleen al het optreden van oogtrekkingen niet direct tot het vermoeden van epilepsie.

Lees meer op: Hoe herken je epilepsie?

Oogtrekkingen door cervicaal wervelkolomsyndroom

Een blessure of een hernia in de cervicale wervelkolom kan verschillende symptomen veroorzaken, afhankelijk van de locatie van de laesie. De gevoelige zenuwvezels die uit het ruggenmerg komen bij de cervicale wervelkolom zijn verantwoordelijk voor de huidsensaties op het hoofd.

Als nu druk wordt uitgeoefend op het ruggenmerg ter hoogte van de eerste of tweede halswervel, kunnen spiertrekkingen of gevoeligheidsstoornissen, vergelijkbaar met een tintelend gevoel, optreden in het gebied rond de ogen.

In de loop van een hernia zijn de spieren echter vaak verlamd. Omdat de oogspieren worden aangestuurd door hersenzenuwen die rechtstreeks uit de hersenen komen, is trillen van de ogen bij cervicale wervelkolomletsels zeldzaam.

Lees hieronder verder. Effecten en gevolgen van het cervicale wervelkolomsyndroom

Kunnen trillende ogen wijzen op een beroerte?

Oogtrekkingen zijn geen typisch symptoom van een beroerte, maar kunnen in zeldzame gevallen voorkomen. Een herseninfarct leidt tot een onderaanbod van delen van de hersenen en daarmee tot langdurig falen van hersenfuncties.

Typische symptomen zijn

• Duizeligheid,
• Verlies van bewustzijn,
• Veranderingen in taal,
• Geheugenverlies en
• Verlamming.
• Visuele stoornissen kunnen ook optreden als er een beroerte in de visuele cortex is.

Oogtrekkingen zijn zeldzaam, vaker is het een bijkomend symptoom, waarvan de oorzaak echter elders ligt.

Lees meer op. Dit zijn de tekenen van een beroerte

Kunnen de trillende ogen een aanwijzing zijn voor MS?

Multiple sclerose (MS) is een chronische ontstekingsziekte van het centrale zenuwstelsel waarbij zenuwvezels worden gedemyeliniseerd. Dit leidt tot een afname van de zenuwgeleidingssnelheid en heeft een bijzondere impact op de hersenzenuwen. Het treedt meestal op een recidiverende manier op en leidt tot een verscheidenheid aan symptomen, waarbij de symptomen afhankelijk zijn van het deel van het CZS waar de laesies optreden.

Bij MS zijn er in de loop van de tijd verschillende symptomen, waaronder hebben ook invloed op de ogen, inclusief vooral de vorming van dubbelzien en Oftalmoplegie. Ontsteking van de oogzenuw en verminderd zicht behoren tot de vroege symptomen van MS.

De zenuwbeschadiging kan ook oogtrekkingen veroorzaken, maar het is niet een van de typische symptomen van MS. Het is veel waarschijnlijker dat alleen oogtrekkingen een onschadelijkere oorzaak zijn dan multiple sclerose. Als er verschillende neurologische symptomen zijn, moet MS door een neuroloog worden uitgesloten.

Kan een hersentumor oogtrekkingen veroorzaken?

Zowel goedaardige als kwaadaardige neoplasmata in de hersenen kunnen zeer verschillende symptomen veroorzaken, afhankelijk van de locatie en omvang van de tumor. De meest voorkomende eerste symptomen zijn hoofdpijn en epileptische aanvallen, evenals bewustzijnsstoornissen en neurologische gebreken.

Oogtrekkingen worden echter zelden veroorzaakt door hersentumoren. In sommige gevallen drukt de tumor op de zenuwen die verantwoordelijk zijn voor de spieren in het oog. Dit kan leiden tot overmatige opwinding en uiteindelijk tot oogtrekkingen. Bovendien kan een epileptische aanval gepaard gaan met oogtrekkingen.

Alleen al het optreden van oogtrekkingen laat niet direct het vermoeden van een hersentumor toe. Als het optreedt gedurende een lange periode of samen met andere symptomen, wordt een neurologische evaluatie door de arts en een beeldvormend onderzoek, zoals b.v. een MRI gedaan.

Lees hieronder verder: Tekenen van een hersentumor

Dit zijn de bijbehorende symptomen

Het trillen van de ogen wordt meestal alleen opgemerkt door de getroffen persoon, terwijl de bewegingen van het ooglid niet of slechts heel moeilijk te zien zijn voor andere mensen.
Meestal zijn er snelle, kleine bewegingen waarbij het deksel niet helemaal gesloten is, maar alleen "fladdert".
Het trillen herhaalt zich een paar keer, verdwijnt dan en verschijnt na een tijdje weer.
Dit proces kan enkele uren of gedurende een langere periode worden herhaald.

Incidenteel trillen van de ogen is geen ziekte en hoeft niet noodzakelijkerwijs gepaard te gaan met andere symptomen.
Afhankelijk van de oorzaak kunnen er echter andere klachten optreden:

• Vermoeidheid,
• Hoofdpijn,
• Duizeligheid,
• Angst of
• nervositeit

Hartkloppingen en verhoogde bloeddruk kunnen ook worden veroorzaakt door stress en trekkingen van de ogen.
Bij neurologische aandoeningen kunnen naast fladderende ogen diverse ziektespecifieke symptomen optreden.

Als je bovendien Spiertrekkingen over je hele lichaam over je hele lichaam, lees hier meer!

hoofdpijn

In veel gevallen gaat het trillen van een ooglid gepaard met hoofdpijn.
Beide klachten zijn meestal ongevaarlijk en terug te voeren op een verhoogde mate van stress.
Vermoeidheid, vermoeidheid of vermoeidheid van de ogen kunnen ook redenen zijn voor oogtrekkingen en hoofdpijn.
Een migraineaanval of deficiëntiesymptomen (bijv. Een tekort aan ijzer, vitamine B12 of magnesium) kunnen ook dergelijke symptomen veroorzaken.

In zeldzame gevallen zit er een ernstige ziekte achter deze symptomen.
Een hersentumor veroorzaakt bijvoorbeeld vaak eenzijdige hoofdpijn die gepaard gaat met een trekkend oog.
Ontsteking in de hersenen veroorzaakt door een infectie kan ook hoofdpijn en oogtrekkingen veroorzaken.

In het geval van ernstige pijn die langer dan twee dagen aanhoudt en optreedt met trillende ogen, moet een medische evaluatie van de symptomen worden uitgevoerd.
De beste manier om dit te doen, is door contact op te nemen met een neuroloog.

Over de symptomen van ijzertekort lees je in het volgende artikel: Aan deze symptomen herken je een ijzertekort
We hebben ook een passend artikel voor u over hoe u tekorten aan mineralen kunt herkennen en behandelen: Minerale tekortkoming - identificeren en behandelen

Aanbevelingen van de redactie

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in deze onderwerpen:

• Ooglidtrekkingen
• stress verminderen
• Spiertrekkingen