Ligament strekken van de schouder

Algemeen

De schouder is dat meest flexibele verbinding in het menselijk lichaam. Het kan in alle richtingen worden bewogen en ook combinatiebewegingen uitvoeren. Deze hoge mate van mobiliteit wordt mogelijk gemaakt door het feit dat de humeruskop erg groot in verhouding tot het stopcontact en steekt buiten zijn randen uit. Deze relatie kan snel leiden tot de opperarmkop in het schoudergewricht glijdt uit de gewrichtskoker (ontwrichting, Ontwrichting), of dat bij snelle, schokkerige bewegingen het hoofd te ver in één richting glijdt.

Om dit te voorkomen, is het schoudergewricht omgeven door veel spieren en ligamenten die voor stabiliteit zorgen. Bij extreme bewegingen worden ze gespannen en blokkeren ze verdere beweging in die richting. Als er echter een beweging met zoveel vaart wordt uitgevoerd dat de ligamenten deze trekkracht niet kunnen weerstaan, zal het ligament uitrekken of, in het meer extreme geval, een ligamentruptuur. Ligamentrek wordt daarom ook wel ligamentletsel van de eerste graad genoemd.

Lees ook onze pagina Ligamentrekken - een overzicht

oorzaken

Ligamentrek kan in beide voorkomen Sport evenals bij alledaagse handelingen. Een ligamentrek in de schouder wordt veroorzaakt door een beweging die buiten het natuurlijke bewegingsbereik valt. Vaak is dit bij ongeplande ongecontroleerde bewegingen het geval bijvoorbeeld, omdat ze vaak in de sport worden beoefend. Maar ook een Ondersteuning bij een val met ongunstige krachten die op het schoudergewricht inwerken, kan dit leiden tot overrekking van de ligamenten. Vaak wordt de arm onnatuurlijk gedraaid en wordt het schoudergewricht niet goed belast. Een klap of schop in de schouder kan ook de ligamenten strekken.

Afspraak met een schouderspecialist

Ik adviseer je graag!

Wie ben ik?
Mijn naam is Carmen Heinz. Ik ben specialist in orthopedie en traumachirurgie in het specialistische team van Dr..

Het schoudergewricht is een van de meest gecompliceerde gewrichten in het menselijk lichaam.

De behandeling van de schouder (rotatormanchet, impingement-syndroom, verkalkte schouder (tendinose calcarea, bicepspees, etc.) vereist daarom veel ervaring.
Ik behandel een breed scala aan schouderaandoeningen op een conservatieve manier.
Het doel van elke therapie is een behandeling met volledig herstel zonder operatie.
Welke therapie op de lange termijn de beste resultaten oplevert, kan alleen worden bepaald na het bekijken van alle informatie (Onderzoek, röntgenfoto, echografie, MRI, etc.) worden beoordeeld.

Je kunt me vinden in:

• Lumedis - uw orthopedisch chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct naar de online afsprakenregeling
Helaas is het momenteel alleen mogelijk om een ​​afspraak te maken met particuliere zorgverzekeraars. Ik hoop dat je begrip hebt!
Meer informatie over mijzelf vind je bij Carmen Heinz.

Symptomen

Een ligamentrek in de schouder is eerst merkbaar als pijn in het gewricht. Dan is er een Zwelling van de schouder. De pijn die optreedt is bijzonder hevig tijdens het verplaatsen of sporten van het gewricht. Hierdoor is er sprake van een verminderde krachtontwikkeling en functieverlies van de schouder of arm.

In vergelijking met een gescheurd ligament zijn zowel de pijn als de zwelling van het gewricht minder uitgesproken. Kneuzingen (hematomen) zijn meestal afwezig wanneer ligamenten worden uitgerekt. Dit komt door het feit dat wanneer de ligamenten worden uitgerekt, er geen schade is aan de ligamenten of het omliggende weefsel en er dus geen bloeding is.

Diagnose van een ligamentrek van de schouder

Als acute pijn optreden in het schoudergebied, dient een arts te worden geraadpleegd. Schop tegen deze pijn na een schokkerige beweging en kan zijn met een Zwelling van het gewricht aangesloten, dit zijn de eerste indicaties van schade aan het ligamenteuze apparaat. Toch is er, vooral na een val, er een Schade aan het Sluit botten uit. De dokter maakt dan onderscheid Scannen en Functietestsof er een uitgerekt of gescheurd ligament is. Omdat functionele tests vaak geen duidelijke resultaten opleveren, is er nog één twijfel Magnetische resonantie beeldvorming van de schouder (MRI van de schouder) nodig om op de foto's te zien of de tape is gescheurd of niet.

behandeling

Het belangrijkste bij een acute ligamentrek is Bescherming van het gewricht. Het zou moeten geen grootschalige bewegingen worden uitgevoerd en geen zware lasten worden opgeheven. Als er tijdens de training ligamenten zijn uitgerekt, moet dit onmiddellijk worden gestopt. Het schoudergewricht moet worden gekoeld door samen te drukken met koud water of ijs. Er moet voor worden gezorgd dat het ijs niet direct op de huid ligt, dit kan bevriezing veroorzaken. De koeling gaat overmatige zwelling van het gewricht tegen.

In de acute fase kan het, afhankelijk van de pijn, ook nodig zijn om pijnstillers te gebruiken.De hevige pijn zou echter na een paar dagen moeten verdwijnen en de medicatie zou niet langer nodig moeten zijn.

Afhankelijk van de mate van rek, beslist de arts of het nodig is dat de patiënt een spalk draagt. Bij een ligamentrek van de schouder wordt een lus gebruikt waarin de onderarm kan worden geplaatst en gedragen. De schouder, vooral de ligamenten, worden ontlast en het genezingsproces wordt ondersteund.

Complicaties

Symptomen kunnen terugkeren als het schoudergewricht niet voldoende wordt gespaard na het strekken van de ligamenten. Dit kan op lange termijn leiden tot gezamenlijke instabiliteit. Als deze klachten lang aanhouden, kan dit het ontstaan ​​van artrose bevorderen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in dit onderwerp: Gescheurde schouderband

profylaxe

Ligamentrekking kan niet worden voorkomen, zelfs niet als er veel voorzorgsmaatregelen worden genomen, vooral tijdens het sporten. Lang opwarmen en strekken het vermindert het risico ligamentrek, maar dit is vaak het gevolg van plotselinge, extreme bewegingen die niet waren voorzien. Deze overbelasting kan zelfs langdurig uitrekken niet voorkomen.

Het is belangrijk om de spieren rond het gewricht te versterken. Dit betekent dat de spieren de ligamenten ondersteunen en ontlasten in hun vasthoudfunctie. Dit kan het risico op letsel door het strekken van ligamenten verminderen, omdat de spieren de gewelddadige bewegingen kunnen dempen en de spanning op de ligamenten kunnen verminderen.

voorspelling

Een ligamentrek kost meestal tijd om te genezen met voldoende rust voor ongeveer één tot twee weken. Gedurende deze tijd moet de schouder regelmatig gekoeld en hoge belastingen, zoals zwaar dragen, worden vermeden. Sportactiviteiten moeten ook worden vermeden.

Als lange en zware ladingen en training een tijdje achterwege blijven, zelfs nadat de zwelling is afgenomen en er geen pijn is, dan heeft ze Ligamentrekking van de schouder een goede prognose en geneest zonder verder ongemak. De fase totdat de volledige belasting weer kan worden gestart is ongeveer vier tot zes weken. De stress moet echter langzaam worden verhoogd, anders kunnen de symptomen terugkeren en zijn ze vaak erger dan toen ze voor het eerst optraden.