Anatomie-Lexicon

anatomie

Definitie en inleiding

Lichaamstype wordt primair gedefinieerd als ons uiterlijk. Dit bestaat voornamelijk uit de componenten van de extremiteiten zoals armen en benen, onze hoofd en de romp. De onze is daarentegen niet direct zichtbaar Orgaansysteem.

Een ander gebied dat de lichaamsbouw compleet maakt, is het microscopisch gebied, dat voornamelijk bestaat uit Celassociaties, Spierstelsel en ergeren bestaat.

Macroscopisch deel: Macroscopie beschrijft ongeveer alles zichtbaar voor het blote oog is. In termen van lichaamsstructuur omvat dit de extremiteiten (benen en armen), hoofd, romp en ook het orgaansysteem. Botten, spieren en vet zijn de vormgevers van het uiterlijk.

Microscopisch deel: Microscopie omvat alle delen van het lichaam die zich onder de microscoop zichtbaar worden. Deze omvatten bloedbestanddelen, weefsels, cellen en micro-organismen.

Welke lichaamstypes zijn er?

Er zijn verschillende modellen die de lichaamstypes classificeren. Waarschijnlijk maakt het bekendste en meest verspreide model onderscheid tussen drie lichaamstypes: de ectomorfe, mesomorfe en endomorfe typen. Dit is de indeling volgens William Sheldon in verschillende soorten somatische constituties. De lichaamstypes zijn gebaseerd op verschillende genetische en optische eigenschappen van een persoon. Bijna geen enkele persoon kan echter duidelijk worden toegewezen aan een exact lichaamstype, maar wordt gepresenteerd als een combinatie van de drie typen.

Somatische constitutietypes

Hier traceerde Sheldon de lichaamsstructuur terug naar de drie embryonale kiemlagen van mensen. Deze classificatiemethode is echter weerlegd, maar wordt nog steeds gebruikt in de fitnesssector. Sheldon beschrijft drie hoofdtypen, bestaande uit ectomorf, mesomorf en endomorf. Er is ook een gemengd type dat de meeste mensen hebben. De verschillende hoofdvormen worden met elkaar gecombineerd. EEN endomesomorf Het type zou daarom een sportieve, gespierde persoon zijn die echter de neiging heeft om meer vetophopingen te hebben.

De ectomorf ook leptosoom lichaamstype wordt gekenmerkt door een zeer slanke lichaamsbouw. De mensen zijn meestal ook lang en hebben een laag lichaamsvet- en spierpercentage. Optische kenmerken zijn lange armen en benen en een korte torso met een smalle borst en smalle schouders.
De mesomorf ook metromorf lichaamstype wordt gekenmerkt door een hoge spiermassa. Dit wordt van nature fundamenteel aan de persoon gegeven en kan door gerichte training snel en efficiënt worden opgebouwd. Tegelijkertijd hebben de mensen maar een laag percentage lichaamsvet. Optische kenmerken zijn onder meer een lang bovenlichaam met een brede borst, brede schouders en grote handen en voeten. Bij mannen wordt dit type constructie genoemd V-figuur bedoeld bij vrouwen als Zandloper vorm. Het mesomorfe type wordt vaak het "ideale type" genoemd omdat het een mengeling is tussen de ectomorfe en endomorfe typen.
De endomorfe ook pycnomorf Het genoemde lichaamstype staat voor mensen met een hoog percentage lichaamsvet en meestal een hoog gewicht, andere kenmerken zijn korte armen en benen, brede heupen en een doorgaans rond lichaam. Deze lichaamstypes hebben de neiging om snel aan te komen door de ophoping van water en vetweefsel. Dit verklaart de neiging tot overgewicht.

Constitutionele typologie

Indeling volgens Ernst Kretschmer:

Net als William Sheldon probeerde Kretchmer de karakteristieke lichaamsstructuur van mensen in verschillende typen te verdelen. Zijn focus lag op het creëren van een verband tussen lichaamsstructuur en karaktereigenschappen. Om dit te doen, verdeelde hij mensen eerst in drie hoofdtypen: leptosomen, pycnics en atleten.

Leptosoom: vergelijkbaar met het ectomorfe type, wordt het gekenmerkt door slankheid, dunne armen en benen, grotere lengte en smalle schouders
Pykniker: De Pykniker is de tegenhanger van het endomorfe type. Verhoogde vetophopingen, kleine lichaamsgrootte en zachte gelaatstrekken.
Atleet: net als het mesomoprh-type ligt de focus hier op het gespierde uiterlijk. Daarnaast zijn er brede schouders en een laag vetgehalte.

Lichaamsbouw en houding - wat is de relatie?

De houding wordt bepaald door de interactie van botten, ligamenten en vooral de spieren en hun effecten op de positie van het menselijk lichaam. Als gezonde houding is de rechte houding Met rechte schouders en kin iets omhoog aangewezen. Voor de verschillende lichaamstypes zijn verschillende houdingen mogelijk. Deze kunnen en mogen echter geenszins als universeel worden beschouwd.

Het ectomorfe lichaamstype heeft er meestal een houding voorovergebogen, licht gebogen Aan. Deze houding wordt vooral versterkt door de lange armen, waardoor het lichaam nog verder naar voren gebogen lijkt. Het korte bovenlichaam benadrukt ook de lange armen.

Het mesomorfe lichaamstype wordt gekenmerkt door een rechte, zelfverzekerde houding uitstekend. Deze houding wordt veroorzaakt door het hoge percentage spieren van het mesomorfe type. Als gevolg hiervan vertoont het hele lichaam een bepaald Lichaamsspanning waarop de persoon lijken meer zelfverzekerd bladeren.

Voor het endomorfe lichaamstype is niet kenmerkend voor een bepaalde houding. Meestal vertoont dit lichaamstype afhangende schouders, die worden benadrukt door de korte nek.

Geen van deze houdingen is echter universeel overdraagbaar op alle personen met een lichaamstype. Welke houding iemand aanneemt, hangt grotendeels af van psychologische en karakteristieke kenmerken. Bovendien kunnen maar heel weinig mensen zichzelf duidelijk toewijzen aan een van deze drie lichaamstypen, wat onvermijdelijk resulteert in gemengde typen van de drie typen.

Ontwikkeling met de leeftijd

De meeste mensen verliezen spiermassa met de leeftijd. Veranderingen aan het bot komen ook vaker voor. Eenzijdige bewegingen kunnen ervoor zorgen dat bepaalde spiergroepen of botdelen bijzonder uitgesproken of versleten zijn.