Pijn in de cervicale wervelkolom
definitie
Pijn op het gebied van Cervicale wervelkolom treft veel mensen meerdere keren in hun leven. Gewoon zo Lumbale wervelkolom de cervicale wervelkolom is een zwak punt in de menselijke anatomie.
De huidige levensstijl en verminderde fysieke activiteit maken het vaker voor Onjuiste ladingen blootgesteld. In de meeste gevallen liggen de symptomen echter geen ernstige oorzaken daarom is medische behandeling niet altijd direct nodig (ongecompliceerde nekpijn).
Omdat nekpijn echter een grote overlast kan zijn voor de getroffenen, is het belangrijk om te zoeken naar triggerende factoren en mogelijke oorzaken. In het algemeen wordt pijn in de cervicale wervelkolom ook wel een Cervicale wervelkolom syndroom of Cervicaal syndroom.
De term wordt gebruikt wanneer de pijn uitstraalt naar het hoofdgebied Cervicocefaal syndroom (cephalus Latin = hoofd), als het in de armen straalt, wordt het klinische beeld ook wel genoemd Cervicobrachiaal syndroom (brachium lat. = arm).
Men spreekt van acute pijn als deze niet langer duurt dan drie weken. Subacute pijn duurt tussen vier weken en drie maanden en chronische pijn duurt langer dan drie maanden.
oorzaken
De oorzaken van pijn in het gebied Cervicale wervelkolom zijn divers. Meestal worden de klachten veroorzaakt door spanning of depressieve stemming Met Slecht postuur voorwaardelijk.
De psychologische stress leidt tot onderbewuste spanning de spieren en onjuiste spanning, zodat de nek pijn begint te doen.
Zwaarlijvigheid en Sedentaire levensstijl kan de symptomen bevorderen. Slijtage aan de wervelgewrichten kan ook in dit gebied pijn veroorzaken.
Ernstigere oorzaken van pijn in de cervicale wervelkolom die zeker een arts zouden moeten zien, zijn pijn door Letsel / trauma.
Een typisch voorbeeld zijn kop-staartbotsingen met de auto, waarbij het hoofd van de bestuurder eerst naar voren en vervolgens de hoofdsteun raakt.
De Cervicale wervelkolom eerst overbelast en vervolgens samengedrukt, wat kan leiden tot langdurige, ernstige pijn. Deze moeten, zoals dit het geval is, door een arts worden opgehelderd Spinale whiplash ook de wervels zelf en het omliggende zachte weefsel kunnen ernstig gewond raken.
Cervicale wervelkolomklachten kunnen ook optreden als onderdeel van enkele eerdere ziekten, bijv. Bij wervellichaamfracturen veroorzaakt door osteoporose.
Ook Misvormingen van de wervellichamen of inflammatoire veranderingen in de wervellichamen (Spondylitis) kan leiden tot nekpijn.
Een andere oorzaak die vaak niet wordt herkend, is dat Tandenknarsen tijdens het slapen. De slaper drukt onbewust met extreme kracht zijn tanden tegen elkaar, wat vervolgens kan leiden tot spanning in de nekspieren.
Bij terugkerende, hevige nekpijn moet de tandarts naar deze mogelijke oorzaak worden gevraagd. EEN Bijt spalkdie 's nachts wordt gedragen, kan helpen.
Naast de nekpijn zullen er andere symptomen zijn, zoals koorts, meer ongewenst Gewichtsverlies, toenemende pijn, extreme pijn, Tekenen van verlamming of een Verlies van gevoeligheid opgemerkt in de huid, moet een arts worden geraadpleegd.
Onder bepaalde omstandigheden kan een kwaadaardige ziekte Wees de oorzaak van de klachten, b.v. Botmetastasen door een kwaadaardige tumor, of a Primaire tumor van het bot in de wervelkolom.
diagnose
Als de pijn aanhoudt en niet verbetert, wordt een bezoek aan de dokter aanbevolen. Dit is de eerste Spierstelsel en Cervicale wervelkolom Aan behendigheid en Functionaliteit onderzoeken.
Ook psychosociale risicofactoren kan in gesprek worden gebracht, b.v. professionele en gezinssituatie, blootstelling aan stress en depressieve stemming.
Bovendien worden Reeds bestaande ziekte vraagt wie kan bijdragen aan de ontwikkeling van de symptomen, b.v. osteoporose, Hernia-schijven van de cervicale wervelkolom, kwaadaardige ziekten, etc. Indien bij dit onderzoek dingen worden gevonden die een ernstige oorzaak suggereren, zal de arts nader onderzoek starten.
Dit kan bijvoorbeeld een Röntgen-, CT of MRI-onderzoek van de cervicale wervelkolom worden. Hierdoor kunnen bijvoorbeeld hernia of botmetastasen worden herkend.
Afspraak met een rugspecialist?
Ik adviseer je graag!
Wie ben ik?
Mijn naam is dr. Nicolas Gumpert. Ik ben een specialist in orthopedie en de oprichter van .
Diverse televisieprogramma's en gedrukte media berichten regelmatig over mijn werk. Op HR televisie kun je mij elke 6 weken live zien op "Hallo Hessen".
Maar nu wordt genoeg aangegeven ;-)
De wervelkolom is moeilijk te behandelen. Enerzijds wordt het blootgesteld aan hoge mechanische belastingen, anderzijds heeft het een grote mobiliteit.
De behandeling van de wervelkolom (bv. Hernia, facetsyndroom, foramen stenose, etc.) vereist daarom veel ervaring.
Ik richt me op een breed scala aan aandoeningen van de wervelkolom.
Het doel van elke behandeling is een behandeling zonder operatie.
Welke therapie op de lange termijn de beste resultaten oplevert, kan alleen worden bepaald na het bekijken van alle informatie (Onderzoek, röntgenfoto, echografie, MRI, etc.) worden beoordeeld.
Je kunt me vinden in:
- Lumedis - uw orthopedisch chirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Direct naar de online afsprakenregeling
Helaas is het momenteel alleen mogelijk om een afspraak te maken met particuliere zorgverzekeraars. Ik hoop dat je begrip hebt!
Meer informatie over mijzelf is te vinden op Dr. Nicolas Gumpert
Frequentieverdeling
Over het algemeen zijn ongeveer 15% de klachtenpopulatie op het gebied van Cervicale wervelkolom getroffen.
Bij 2/3 van alle mensen komen ze op een bepaald moment in hun leven voor.
Over het algemeen hebben vrouwen meer kans om getroffen te worden dan mannen, vooral als ze een overwegend zittende baan hebben, bijvoorbeeld op kantoor.
Als de pijn ernstige oorzaken heeft, is het voorbij Onderliggende ziekten van de patiënt hangt de frequentieverdeling af van de frequentie van de overeenkomstige ziekte in de populatie.
Symptomen
De Cervicale wervelkolom omvat de Wervellichamen 1-7. Dit komt overeen met het gebied tussen Achterhoofd en Schouderbasis.
De pijn straalt vaak uit naar de achterkant van het hoofd, schouders en armen. Hoofdpijn en duizeligheid kunnen ook voorkomen.
Vaak een Spanning van de spieren bij de wervelkolom observeren (Spierspanning).
Meestal kan de pijn worden veroorzaakt door druk uit te oefenen op de verharde gebieden.
Bepaalde bewegingen van het hoofd zijn ook alleen mogelijk bij pijn. Het hoofd kan vaak niet meer ver worden gedraaid of gekanteld zonder dat dit voor de patiënt als pijnlijk wordt ervaren.
behandeling
De therapie voor nekpijn hangt af van de oorzaak.
Indien de oorzaak een ernstige ziekte is, dient deze ziekte eerst behandeld te worden, wat dan ook zal leiden tot verbetering van de nekklachten.
zijn Spierspanning en spanning de oorzaak zijn er enkele methoden die tot verbetering van de symptomen kunnen leiden.
Versterkende oefeningen:
Als een algemene regel, Immobilisatie als er klachten zijn in het ruggenmerggebied, is de kans groter negatief beïnvloedt de pijnsymptomen.
In plaats daarvan moet ervoor worden gezorgd dat de normale mobiliteit ontvangen of hersteld.
De houding moet zeker worden gecorrigeerd en verbeterd. Mensen die een overwegend zittend werk doen, hebben er baat bij.
Een loutere immobilisatie moet worden vermeden, want het komt erop aan Afbraak van de spierenwat vervolgens de gevoeligheid voor pijn in de cervicale wervelkolom vergroot.
Geregisseerd Versterkende oefeningendie regelmatig worden uitgevoerd, b.v. Maar met een fysiotherapeut of met gekwalificeerd personeel in een fitnesscentrum kan de pijn deze op de lange termijn verbeteren of zelfs voorkomen.
Warmte:
Warmte bevordert Bloedcirculatie en kan helpen om gespannen spieren weer los te maken.
Het plaatsen van een warmwaterkruik of warmtepleister op de gespannen nekspieren kan daarom helpen om de pijn sneller te laten verdwijnen.
Elektrotherapie:
Nieuwere procedures proberen pijn te verlichten Zenuwstimulatie om het te verlichten. In dit geval kunnen elektrische stromen worden uitgezonden, bijvoorbeeld door elektroden die op de huid zijn geplakt, wat leidt tot een Excitatie van de zenuwen leiden.
Deze kunnen dan ook de oorspronkelijke pijnprikkels niet meer doorgeven.
Bij chronische pijn de cervicale wervelkolom, die anders niet kan worden gecontroleerd, kan zich ook richten op zenuwen in de wervelgewrichten troosteloos als ze de oorzaak zijn van de symptomen.
Hierdoor kan de patiënt blijvende vrijheid van pijn bereiken.
Deze therapie is echter een van de laatste opties die kan worden uitgeput.
Triggerpoint massage:
Net zo Trigger punten geeft verharde gebieden in de spieren aan die pijn veroorzaken wanneer erop wordt gedrukt.
Gerichte massage van deze punten, b.v. met speciaal gemaakte triggerrollers of triggerballen kan de spanning worden losgelaten.
Dit verbetert vaak de pijn in het nekgebied snel.
Alternatieve procedures:
Vooral bij chronische pijnaandoeningen alternatieve geneeswijzen verlichting bieden aan sommige patiënten.
Dit omvat bijvoorbeeld acupunctuur. In verschillende sessies worden kleine naalden die luid worden geplaatst op verschillende punten op het lichaam van de patiënt geplaatst Traditioneel Chinees Medicijn (TCM) activeren het zelfgenezende vermogen van het lichaam en verlichten spanning.
De Chinese geneeskunde maakt ook gebruik van verschillende mengsels Geneeskrachtige kruiden. Voorbereidingen met Qishe en Pinda's zijn potentieel effectief gebleken bij de behandeling van nekpijn.
Ontspanningstechnieken:
Ook bij chronische pijn kan het nuttig zijn om de patiënt specifieke oefeningen te geven waardoor hij bewust kan ontspannen.
yoga en autogene training kan dergelijke instructies geven en onbewuste spanning voorkomen.
Medische therapie:
Ondersteunende therapie met medicatie kan nuttig zijn omdat de patiënt pijnvrij is origineel bewegingspatroon kan weer beter presteren.
Anders gebeurt het vaak Relief houdingendat kan de pijn erger maken.
De oorzaak van de nekpijn is te wijten aan inslikken pijnstiller medicatie maar niet geëlimineerd. Alleen de symptomen worden verbeterd, maar dit kan een secundair positief effect hebben op het genezingsproces.
In dit opzicht is de injectie van lokale verdovende middelen bewezen in de nekspieren. Hiervoor wordt vaak de plaatselijke verdoving gebruikt Lidocaïne gebruikt.
De arts injecteert kleine hoeveelheden van het product in de spieren op verschillende punten van het pijnlijke gebied. Dit kan spanning verlichten, pijn verlichten en een verlichtende houding voorkomen.
Als alternatief kan pijnstiller in tabletvorm worden ingenomen. Geschikt zijn bijvoorbeeld. Paracetamol, Acetylsalicylzuur, Ibuprofen of Diclofenac.
Bij meer ernstige pijn kan dat ook zwakke opioïden beheerd. Spierverslappende medicijnen, zo genoemd Spierverslappers, kan ook helpen bij het verlichten van pijn op korte termijn, maar mag vanwege het hoge risico op verslaving slechts korte tijd worden toegediend.
profylaxe
Om zelfs geen pijn in het gebied te hebben Cervicale wervelkolom te ontwikkelen moet zeker vertrouwen op de juiste houding Wees gerespecteerd.
Regelmatig Versterkende oefeningen van de spieren in verband met Rekoefeningen werk beschermend.
Zwaarlijvigheid moet worden ontmanteld.
Vooral mensen die vaak worden blootgesteld aan stress, die nekpijn verergert, moeten ervoor zorgen dat ze manieren vinden om met deze stress om te gaan.
Dit kan door middel van lichaamsbeweging, maar ook door Gesprekken met psychotherapeuten respectievelijk.
Bewust Time-out en Ontspanningsoefeningen kan de nekpijn helpen voorkomen.
Over het algemeen zou moeten Concepten en abrupte draaiende bewegingen van het hoofd moet worden vermeden.
Als u het grootste deel van uw tijd achter de computer zit, zorg er dan voor dat het scherm zich op ooghoogte of iets eronder bevindt, zodat de nekspieren niet constant overbelast worden.
Het zou het beste tussendoor moeten zijn kleine ontspanningspauzes worden ingebracht, waarbij de cervicale wervelkolom en de bijbehorende spieren bewust ontspannen.
voorspelling
Aangezien de meeste nekklachten van ongecompliceerde oorsprong zijn, gaan ze meestal na maximaal drie weken vanzelf weg.
Mensen die echter toekomen mentale spanning en spanning lijdt aan nekpijn, maar kan er met onregelmatige tussenpozen door geplaagd worden.
Met passende preventie en verandering in levensstijl voldoende lichaamsbeweging en Versterking van de spieren Vrijheid van symptomen kan echter vaak worden bereikt.
Is de pijn al chronisch het is vaak moeilijker om ze met succes te behandelen. Ze komen vaker terug en kunnen erg hardnekkig zijn.
Bij intensieve therapie, die ook grotendeels afhangt van de medewerking van de patiënt, is vaak een verbetering te behalen.
De prognose van gecompliceerde nekpijn hangt af van de onderliggende aandoening.
