Wat zijn ideale normen?
invoering
Naast het structureren van sportprestaties en het aanbieden van authentieke en zinvolle diagnostische methoden, is het bieden van vergelijkende normen een essentieel onderdeel van het onderwijzen van wetenschap.
Met behulp van vergelijkende normen (TARGET-waarden) kunnen de individuele atletische prestaties worden geclassificeerd.
Normen van bewegingswetenschap
- Ideale normen
- Statistische normen
- Functionele normen
Ideale normen - het kan niet beter!
Ideale normen zijn atletische prestatiewaarden die worden verkregen van 's werelds beste atleten in een sport.
Een andere mogelijkheid is om ideale standaarden te creëren op basis van fysische, rationele, mechanische overwegingen.
Daarnaast kunnen ook ideale normen aan regels worden gekoppeld.
De ideale standaarden worden hieronder aan de hand van voorbeelden uitgelegd.
Bepaling van ideale normen op basis van fysieke overwegingen
Voorbeeld kogelstoten:
Met een afzetsnelheid van 13,9 m / s en een traphoogte van 2,20 m de ideale vertrekhoek van de bal is 7,26 kg 42°.
Met deze hoek kan het maximum verder fysiek worden berekend.
Bepaling van ideale normen op basis van de set regels
Voorbeeld reactietijd voor een start van 100 meter:
De ideale reactietijd bij de start is 100 ms. Reactietijden onder deze waarde worden als een valse start beschouwd.
Bepalen van ideale normen op basis van topsporters
Aangenomen wordt dat sportprestaties, afgemeten aan topsporters, de norm voor de hoogste prestatie bevatten.
Aan de hand van het voorbeeld van hordenloop werd een techniekindex van 1 seconde bepaald voor 's werelds beste atleten.
Het enige probleem is de overdraagbaarheid naar zwakkere atleten.
Merk op
Atleten kunnen nooit in alle deelkwalificaties de ideale norm halen. (Bijv.paslengte en stapfrequentie bij het sprinten resulteren in een onbereikbaar fantastisch record).
