Huismiddeltjes die de bevalling bevorderen
De eerste weeën doen zich voor tijdens de zwangerschap en worden uitgedrukt als een soort buikpijn die in golven komt en gaat. Kort voor de geboorte komen weeën met hoge intensiteit en frequentie voor en beginnen de bevalling. De pijn is dan erg sterk en de aanstaande moeders weten dat de bevalling op handen is. In sommige gevallen zijn de weeën echter erg laat, wat betekent dat de inductie van de bevalling wordt vertraagd. Men spreekt dan van een overdracht. Bovendien kunnen sommige vrouwen weeën hebben waarbij de weeën niet sterk en frequent genoeg zijn dat ze niet voldoende zijn om weeën op te wekken. Dit kan verschillende redenen hebben, zoals een keizersnede in het verleden. Daarom vragen veel vrouwen zich tijdens de zwangerschap af of ze actief kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van de bevalling. De kwestie van huismiddeltjes die de bevalling bevorderen, staat altijd in de belangstelling, aangezien veel zwangere vrouwen natuurlijke ondersteuning bij de bevalling willen.
Lees meer over het onderwerp: Bevalling opwekken
Deze huismiddeltjes kunnen de bevalling aanmoedigen
De geboorte vindt natuurlijk plaats aan het einde van de 40e week van de zwangerschap. Geboorten die eerder plaatsvinden, worden vroeggeboorten genoemd. Als u gebruik wilt maken van huismiddeltjes die de bevalling bevorderen, wordt dit zeker niet aanbevolen voor het einde van de zwangerschap. Als de baarmoederhals nog niet volgroeid is, kan dit tot complicaties leiden. Raadpleeg in ieder geval altijd de behandelend gynaecoloog en de behandelend verloskundige om een complicatievrije bevalling te garanderen. Aangezien sommige huismiddeltjes zeer effectief kunnen zijn bij het opwekken van weeën, mogen ze nooit thuis worden gebruikt, maar alleen onder toezicht van medisch personeel.
Dit omvat vooral de arbeidscocktail, die castorolie als actief ingrediënt bevat. De effectiviteit is voornamelijk gebaseerd op de laxerende werking van de castorolie. Daarom mogen andere laxeermiddelen in de thuisomgeving niet worden gebruikt om arbeid op te wekken. Andere huismiddeltjes die voor de bevalling werken, zijn onder meer warme baden, acupunctuur, massages en kruidenthee. Deze maatregelen mogen echter alleen worden toegepast na overleg met de verantwoordelijke kraamkliniek. Lichte beweging bevordert ook de bevalling en wordt een paar dagen voor de verwachte uitgerekende datum aanbevolen. Dit omvat wandelingen en ontspannen wandelen. Sport en buitensporig traplopen, aan de andere kant, moeten vóór de bevalling worden vermeden - in tegenstelling tot wat vaak wordt aanbevolen op verschillende internetfora.
Lees ook het artikel over het onderwerp: Medicatie om de bevalling te bevorderen
Theeën om de bevalling te bevorderen
Thee die de bevalling bevordert, is erg populair bij zwangere vrouwen in de laatste week van de zwangerschap. Ze vertegenwoordigen een natuurlijke methode om de bevalling voor te bereiden en helpen om mentaal en fysiek aan te passen aan de bevalling. De meeste recepten voor voorbehoedsmiddelen bevatten kaneel, kruidnagel, gember of framboos. De ingrediënten kunnen naar wens worden gecombineerd en met heet water tot thee worden gekookt. De thee kan dan gedurende de dag in kleine slokjes gedronken worden, mits deze goed smaakt en goed verdragen wordt. Het is niet helemaal duidelijk of de thee de bevalling echt bevordert, maar vooral de kalmerende werking van de thee lijkt hieraan bij te dragen. Met name een vermindering van stress en een positieve mentale houding ten opzichte van de bevalling bevorderen de bevalling, aangezien het hormoon dat de bevalling bevordert - oxytocine - meer vrijkomt.
Voor meer informatie lees: Gebruik thee om de bevalling te stimuleren.
kaneel
In sommige klinieken wordt, als er geen contra-indicatie is, een arbeidscocktail gebruikt om de bevalling op te wekken als het begin van de bevalling wordt vertraagd. Dit bevat vaak ook kaneel. Kaneel smaakt niet alleen goed en maskeert de onaangename smaak van castorolie, het lijkt ook de bevalling te bevorderen. Dit is echter alleen van toepassing op dreigende of lichte weeën. Kaneel kan echter geen bevalling veroorzaken. Om de kaneel effectief te laten zijn, moet de baarmoederhals al rijp zijn voor de geboorte. Probeer daarom niet om een bevalling op te wekken met kaneel. Er is echter niets tegen het drinken van thee met kaneel aan het einde van de zwangerschap, omdat deze een kalmerend effect hebben, afgezien van het licht inducerende, bevallingsopwekkende effect. Hoe rustiger en geduldiger je de bevalling nadert, hoe vaker een goed bevallingsproces mogelijk is. Stress en angst remmen daarentegen de bevalling.
Deze voedingsmiddelen bevorderen de bevalling
Er zijn enkele voedingsmiddelen waarvan wordt gezegd dat ze arbeidsverwekkende effecten hebben. Het is echter vaak moeilijk om dit effect echt te bewijzen. Met name gember, kaneel, frambozenblaadjes en kruidnagel lijken een arbeidsintensieve werking te hebben. Meestal worden ze gebruikt om thee of brouwsel van te maken, dat vervolgens de laatste dagen voor de verwachte uitgerekende datum gedurende de dag in slokjes wordt gedronken. Het is echter niet bewezen of dit daadwerkelijk de bevalling bevordert. Aan de andere kant lijkt castorolie een sterk arbeidsinducerend effect te hebben. Enerzijds is de laxerende werking hiervoor verantwoordelijk, anderzijds heeft het ook directe effecten op de baarmoederhals. Castorolie mag echter niet als huismiddeltje worden gebruikt om bevalling aan te moedigen. De kans op complicaties is te hoog. Deze omvatten bijvoorbeeld zware bevalling wanneer de baarmoederhals nog onvolwassen is of het kind zich in een onmogelijke positie bevindt om te bevallen.
Lees meer over het onderwerp: De verschillende soorten arbeid
Homeopathische middelen
Wees voorzichtig met homeopathische middelen en kruideningrediënten, vooral tijdens de zwangerschap. In het dagelijks leven staat natuurlijk niets het gebruik van ondersteunende homeopathische behandelingen in de weg, maar dit is anders tijdens de zwangerschap. Alleen kruiden waarvan is bewezen dat ze veilig zijn voor het ongeboren kind, mogen tijdens de zwangerschap worden gebruikt. Veel homeopathische middelen bevatten bijvoorbeeld allergenen of alcohol die tijdens de zwangerschap gevaarlijk kunnen zijn. Wil je echter absoluut profiteren van homeopathische arbeidspromotie, dan moet dit besproken worden met de begeleidende verloskundige en de begeleidende specialist gynaecologie en verloskunde.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in dit onderwerp: Homeopathie voor zwangerschap en bevalling
acupunctuur
In de verloskunde is het mogelijk om acupunctuurbehandeling te gebruiken om de geboorte voor te bereiden. Dit kan verschillende positieve effecten hebben op de aanstaande bevalling. Enerzijds kan het angst en stress verlichten en anderzijds kan het ook de bevalling bevorderen. Het stress- en angstverlichtende effect mag niet worden onderschat. Stress voorkomt dat het weeën-inducerende hormoon oxytocine vrijkomt, wat de bevalling direct kan remmen. De huidige onderzoekssituatie is echter onzeker of acupunctuur echt kan helpen om de duur van de bevalling uit te stellen en de bevalling te bevorderen. Positieve effecten kunnen in sommige onderzoeken worden bewezen, maar in andere niet. Een schadelijk effect lijkt niet te worden gevreesd, zolang acupunctuur wordt uitgevoerd door specialisten.
Lees ook het artikel over het onderwerp: Acupunctuur en voorbereiding van de bevalling
Warme baden
Warme baden kunnen de bloedstroom verhogen en de bevalling bevorderen. Wel dient u tijdens de zwangerschap vooraf uw verloskundige en gynaecoloog te raadplegen, aangezien hete baden niet altijd aan te raden zijn. Vooral aan het einde van de zwangerschap kunnen hete baden ook slecht zijn voor de bloedsomloop en zo het welzijn van de zwangere vrouw beperken. Zeer hoge temperaturen boven de 34 graden Celsius moeten koste wat het kost worden vermeden, omdat de verwijding van de bloedvaten de bloeddruk kan doen dalen. Bovendien kan duizeligheid optreden, wat de kans op ongelukken bij het uit bad komen vergroot. Te lang baden moet ook om de genoemde redenen worden vermeden. Er is echter niets mis met het nemen van warme baden van ongeveer 10-15 minuten om te ontspannen en weeën tegen het einde van de zwangerschap aan te moedigen.
wonderolie
In verband met het onderwerp "huismiddeltjes die de bevalling bevorderen" hoort men keer op keer ricinusolie, die zich vooral heeft bewezen in de zogenaamde arbeidscocktail. Ricinusolie heeft een sterk laxerend effect en lijkt ook speciale bindingsplaatsen op de baarmoederhals te stimuleren - de zogenaamde receptoren. Dit kan ricinusolie verergeren of zelfs activeren. Men moet echter absoluut afzien van het gebruik van ricinusolie als huismiddeltje. Ricinusolie wordt vaak gebruikt als onderdeel van de weeëncocktail onder verloskundig toezicht in kraamklinieken. In sommige gevallen, wanneer de baarmoederhals volwassen is, kan op deze manier een natuurlijke inductie van de bevalling worden bereikt. Als de baarmoederhals onvolwassen is of het kind zich in een positie bevindt die onmogelijk is voor een natuurlijke bevalling - bijvoorbeeld een dwarse positie - kan ricinusolie ernstige complicaties veroorzaken.
Lees meer over het onderwerp: geboorte beginnen
gember
Gember wordt ook vaak aanbevolen als huismiddeltje om de bevalling te bevorderen. In sommige recepten is geraspte of geperste gember een populair ingrediënt in arbeidscocktails. De intense smaak van de gember versterkt de nogal onaangename smaak van de castorolie en maakt het voor zwangere vrouwen gemakkelijker om de arbeidscocktail te drinken. Gember kan echter ook in thee worden ingenomen om de bevalling te bevorderen. Het arbeidsopwekkende effect is vrij zwak, dus er zijn geen complicaties te verwachten bij het drinken van de thee. Gemberthee drinken kort voor de bevalling kan ook een zeer ontspannend en kalmerend effect hebben, waardoor het gemakkelijker wordt om je voor te bereiden op de aanstaande bevalling.