Afvallen met bolletjes / homeopathie
invoering
Homeopathie wordt steeds populairder in onze samenleving. Afvallen met bolletjes is een manier om af te vallen. Het doel is om de individuele oorzaak van obesitas te identificeren en te bestrijden. Afvallen met bolletjes is een geweldige optie voor mensen met overgewicht die veel diëten zonder succes hebben geprobeerd. De bolletjes zouden het gewichtsverlies moeten verhogen als onderdeel van een gezond en uitgebalanceerd dieet met voldoende lichaamsbeweging.
Lees meer over het onderwerp: homeopathie
procedure
Er zijn verschillende soorten korrels om af te vallen als u te zwaar bent. Afhankelijk van de oorzaak van de obesitas worden verschillende homeopathische preparaten aanbevolen. Er zijn bolletjes die de vetverbranding stimuleren of de stofwisseling op gang brengen, evenals bolletjes die de eetlust verminderen of onbedwingbare trek tegengaan. Er zijn ook specifieke homeopathische bolletjes om af te vallen tijdens de menopauze. Andere bolletjes werken tegen de bolvormig opgeblazen maag. Bij het gebruik van de bolletjes wordt gelet op de dosering en potentie. D-potenties zijn de verdunningen in de verhouding 1:10, zogenaamde lage potenties, terwijl C-potenties, ook wel hoge potenties genoemd, worden verdund in een verhouding van 1: 100. De bolletjes die we kopen, worden meestal verder verdund. U koopt bijvoorbeeld D6- of D12-bolletjes. In het geval van D6-bolletjes werd het overeenkomstige product 6 keer 1:10 verdund, terwijl een D12-product 12 keer 1:10 werd verdund. Dit komt overeen met het idee van de bolletjes dat de uitgangsstof in het eindproduct, de bolletjes voor afslanken, maar in een klein deel aanwezig is.
Voor homeopathische therapie worden de verdunde actieve ingrediënten bereid met rietsuiker in de vorm van bolletjes, de bolletjes. Afhankelijk van de oorzaak van de obesitas kunnen de verschillende bolletjes worden ingenomen. Dus als het dieet stagneert, worden bolletjes die capsicum bevatten verdund in de D12-potentie driemaal daags in een hoeveelheid van 5 bolletjes ingenomen. Om een homeopathische behandeling van obesitas effectief te laten zijn, moeten negatieve leefstijlfactoren worden vermeden. Dit betekent dat voldoende beweging en een gezonde, uitgebalanceerde voeding essentieel zijn om af te vallen. In de homeopathie wordt onderscheid gemaakt tussen de individuele remedies, preparaten die slechts één actief ingrediënt bevatten en de complexe remedies, de gecoördineerde preparaten die verschillende individuele remedies bevatten die effectief zijn in één toepassingsgebied.
Lees meer over het onderwerp: Oorzaken van obesitas
Welke bolletjes worden gebruikt?
Er zijn verschillende bolletjes die verschillende effecten op het lichaam hebben om gewichtsverlies te bevorderen. De keuze van de juiste bolletjes hangt af van de individuele oorzaken van obesitas. Als u lijdt aan indigestie of obesitas in verband met een schildklierstoornis, worden bolletjes met fucus vesiculosus aanbevolen. Het product is niet geschikt voor mensen met een overactieve schildklier. Als u een bekende hypothyreoïdie heeft, kan Thyreoidinum helpen om gewichtsverlies te stimuleren.
Veel mensen komen op het punt waarop het dieet stagneert na enig aanvankelijk succes. De hiervoor aanbevolen bolletjes bevatten de werkzame stof Capsicum. Als een grote eetlust de oorzaak is van het overgewicht, kan de remedie Madar helpen om de eetlust te onderdrukken. Helianthus tuberosus heeft een vergelijkbaar effect. Het effect van dit preparaat treedt pas in na 1 - 2 weken regelmatig gebruik, tempert de eetlust en vertraagt ook het hongergevoel. Om ervoor te zorgen dat er geen jojo-effect is, moet deze remedie in kleine stapjes worden afgebouwd. Als u lijdt aan onbedwingbare trek en / of onbedwingbare trek die gepaard gaat met nervositeit, kunnen bolletjes Argentum nitricum een balancerend effect hebben. Calcium Carbonicum Hahnemanni wordt vaak gebruikt als er een drang is om “bij frustratie weg te eten”.
Complexe remedies
Homeopathische complexe remedies bevatten harmonieus gecoördineerde preparaten die verschillende individuele remedies bevatten die effectief zijn voor één toepassingsgebied. Er zijn complexe remedies die worden gebruikt bij spijsverteringsstoornissen, obesitas, stofwisselingsziekten en mentale en fysieke problemen veroorzaakt door overgewicht. De complexe remedies, de zogenaamde "Abehm-Globuli", bevatten Capsicum, Fucus Vesiculosus, Grafiet en Zwavel. Daarnaast kun je complexe middelen nemen die de vetverbranding bevorderen, de stofwisseling stimuleren en de eetlust reguleren. Deze bolletjes "Wabra No. 8" bevatten Calotropis gigantea, Helianthus tuberosus, Ilex paragueriensis, Fucus Vesiculosus, Petroselinum en Rhamnus frangula. Bij de complexe remedies worden driemaal daags vijf bolletjes doorgeslikt.
HCG
HCG-bolletjes zijn het kenmerk van het hCG-dieet. HCG staat voor humaan choriongonadotrofine, een hormoon dat tijdens de zwangerschap in de placenta van zwangere vrouwen wordt gevormd. De grondlegger van het hCG-dieet, de Britse endocrinoloog Albert T.W. Simeons, ontdekte dat vrouwen met kleine doses hCG meer vet verloren dan spierweefsel, dus raadde ze een ultra-caloriearm dieet aan met dagelijks kleine hoeveelheden hCG. U kunt bolletjes, spuiten of druppels kopen die kleine hoeveelheden van het hormoon hCG bevatten. Omdat het lichaam naast hCG met voedsel slechts 500 calorieën per dag binnenkrijgt, is dit dieet echter zeer controversieel.
Lees meer over het onderwerp: beta-HCG
Bijwerking van de bolletjes
De meest voorkomende bijwerking van het nemen van bolletjes is de zogenaamde initiële verergering. De bolletjes verschillen enorm in hun effecten. Afhankelijk van welke bolletjes u inneemt, kunnen de bijwerkingen ook verschillen. De aanvankelijke verergering betekent dat een gezond persoon bepaalde symptomen ontwikkelt die op een ziekte lijken door homeopathische geneesmiddelen te nemen. Dit fenomeen wordt in de homeopathie ook wel "kunstmatige ziekte" genoemd en geeft aan dat het lichaam het middel accepteert of dat het gebruikte preparaat overeenkomt met de symptomen.
Dit effect duurt meestal minuten tot uren. Met bolletjes voor gewichtsverlies is geen gewichtstoename binnen enkele uren te vrezen, maar andere symptomen die het metabolisme of de eetlust beïnvloeden. Symptomen zoals diarree of koorts komen zelden voor. Gevoelige mensen kunnen op de opname van de bolletjes reageren met huidreacties. Bij een uitgesproken initiële verslechtering en andere bijwerkingen dient de behandelende arts of homeopaat te worden geraadpleegd.
Afvallen met bolletjes / homeopathie tijdens de menopauze
Bolletjes met de homeopathische werkzame stof sepia zijn populaire middelen om het afvallen tijdens de menopauze te vergemakkelijken. Tijdens de menopauze worden opvliegers afgewisseld met koude armen en benen, evenals migraine en urine-incontinentie. Door de hormonale veranderingen tijdens de menopauze hebben veel vrouwen last van gewichtstoename, hoewel ze niet meer of anders eten. Het actieve ingrediënt Sepia heeft een D12-potentie en wanneer Sepia wordt ingenomen om tijdens de menopauze af te vallen, worden driemaal daags 5 bolletjes ingenomen. De opname van het middel verbetert met beweging en warmte.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in dit onderwerp: Menopauze
Waar kan ik recepten vinden om af te vallen met bolletjes / homeopathie?
Afvallen met bolletjes duidt niet op een duidelijk dieet zoals de meeste andere diëten. Het wordt alleen aanbevolen om caloriearm en gezond te eten en om veel beweging in het dagelijks leven te brengen. Bij het afvallen met bolletjes, kunt u de recepten kiezen op basis van uw eigen behoeften. Er zijn op zich geen recepten voor gewichtsverlies met bolletjes. Als u wilt afvallen met hCH-bolletjes als onderdeel van het hCG-dieet, zijn er boeken en websites met recepten met een caloriegehalte van minder dan 500 calorieën. Voor het hCG-dieet kun je dus gericht zoeken naar recepten die passen in het dieetplan.
Lees meer over het onderwerp: Afvallen door uw dieet te veranderen
Hoeveel kunt u afvallen met dit dieet?
Het gewichtsverlies bij afvallen met bolletjes hangt sterk af van de beginsituatie, het dieet en de lichaamsbeweging tijdens de afslankfase. Als je een bijzonder caloriearm dieet eet en veel sport, is het gewichtsverlies beduidend positiever dan bij kleine wijzigingen in het menu. Als u afvallen met hCG-bolletjes, zou u in 21 dagen tot 12 kilo moeten kunnen afvallen.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in dit onderwerp: Afvallen met lichaamsbeweging
Vermijd het jojo-effect
Om een jojo-effect te voorkomen bij het afvallen met bolletjes, moeten de homeopathische middelen geleidelijk worden afgebouwd. De kans op een jojo-effect hangt sterk af van de hoeveelheid verloren gewicht en de tijd die nodig is om af te vallen. Als u in zeer korte tijd veel gewicht verliest, neemt het risico navenant toe. Om het jojo-effect te vermijden, is het raadzaam om na het dieet uw dieet te veranderen naar een blijvend gezond, uitgebalanceerd dieet. Regelmatige lichaamsbeweging helpt om het gewenste gewicht te behouden en de bolletjes voor gewichtsverlies moeten zeker taps toelopen, dat wil zeggen geleidelijk in hun hoeveelheid worden verminderd.
Lees meer over het onderwerp: Afvallen zonder het jojo-effect - hoe werkt het?
kosten
De kosten van afvallen met bolletjes bestaan uit de productkosten van de homeopathische middelen en de voeding. Koop je verse groenten en fruit, kwalitatief hoogstaand vlees en vis als onderdeel van het dieet, dan zijn de kosten duurder dan die voor kant-en-klare producten, maar beduidend gezonder. De kosten voor de bolletjes verschillen voor de verschillende middelen en voor individuele middelen en complexe middelen. 10 tot 20 gram bolletjes zijn te koop voor tussen € 5 en gemiddeld € 15, afhankelijk van het product. Een flesje van 10 gram bevat ongeveer 1.200 bolletjes. Als driemaal daags 5 bolletjes worden ingenomen, betekent dit dat één fles bijna drie maanden meegaat. Voor het hCG-metabolismedieet zijn er complete sets die voedingsproducten en bolletjes bevatten. Dergelijke sets zijn verkrijgbaar voor een stofwisselingkuur van 21 dagen voor ongeveer € 135, -.
Kritiek op afvallen met bolletjes / homeopathie
Homeopathie en afvallen met bolletjes zijn fundamenteel zeer controversieel. Veel mensen zweren bij de helende eigenschappen van de kleine bolletjes, anderen spreken van charlatanisme en geldverspilling. Desalniettemin neemt de verkoop onder de bolletjesfabrikanten toe. Een medisch effect is nog niet bewezen. Bolletjes voor gewichtsverlies werken alleen als het dieet wordt gewijzigd in een caloriearm, gezond dieet en lichaamsbeweging. Het is daarom de vraag of men gewicht verliest bij het afvallen met bolletjes door de sterk verdunde middelen, of door een verandering in dieet en lichaamsbeweging. Niettemin melden veel mensen positieve effecten van de bolletjes voor gewichtsverlies. U moet zich vitaler voelen en sneller afvallen.
Risico's / gevaren
Alle bolletjes kunnen een aanvankelijke verergering veroorzaken als bijwerking, ook wel een kunstmatige ziekte genoemd. Dit betekent dat de te bestrijden symptomen bij aanvang van de therapie significant erger lijken. Theoretisch kunnen in de eerste uren van gewichtsverliesbolletjes hunkeren naar voedsel, een sterke eetlust of een gevoel van volheid optreden als de eerste verergering. Andere bijwerkingen zoals huidongemakken, diarree of verhoogde lichaamstemperatuur kunnen ook voorkomen. Omdat de feitelijke actieve ingrediënten in de bolletjes extreem verdund zijn, zijn gevaarlijke bijwerkingen over het algemeen niet te verwachten.
Alternatieven voor afvallen met bolletjes / homeopathie
Er zijn tal van alternatieve diëten voor gewichtsverlies met bolletjes. De gezondste manier om af te vallen en uw gewenste gewicht permanent te behouden, is een gezond, uitgebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging. Een crashdieet, een radicaal monodieet voor een paar dagen om je metabolisme op gang te brengen, is een goede manier om je dieet te veranderen om af te vallen. Dit kan een fruit- of groentendieet zijn, bijvoorbeeld het ananasdieet of het koolsoepdieet. Als je in de kortst mogelijke tijd wilt afvallen, proberen sommige mensen graag diëten met eiwitrijke shakes, zoals Almased, Yokebe of Doppelherz.
Lees meer over het onderwerp: Afvallen met proteïnepoeder
De kans op het jojo-effect is over het algemeen erg hoog bij mono-diëten, daarom wordt een langzame overgang naar een caloriearm, uitgebalanceerd dieet waarbij voedingsmiddelen geleidelijk aan het menu worden toegevoegd, aanbevolen. Als je langdurig wilt afvallen, kun je een koolhydraatarm dieet proberen. Populaire voorbeelden hiervan zijn het Glyx-dieet, de Logi-methode of het Atkins-dieet. Deze diëten verminderen de koolhydraten op het menu en leggen veel nadruk op waardevol voedsel en veel eiwitten. Het Atkins-dieet bevat ook een gedisciplineerd oefenprogramma om u te helpen effectief af te vallen. Over het algemeen mag een dieet alleen worden gezien als een introductie tot een nieuw, gezond en uitgebalanceerd dieet. Regelmatige lichaamsbeweging helpt om het gewenste gewicht te behouden en het lichaam in vorm te krijgen.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in dit onderwerp: Dieet met weinig koolhydraten
Medische evaluatie van gewichtsverlies met bolletjes / homeopathie door Dr.-Gumpert.de
Afvallen met bolletjes is een zeer controversiële manier om af te vallen in de samenleving. Het idee erachter is om de voeding gezond en caloriearm te maken en te sporten. Deze verandering alleen al leidt meestal tot gewichtsverlies als het gedurende een langere periode met discipline wordt uitgevoerd. Dus waar zijn de bolletjes voor? Bij het afvallen met bolletjes wordt het dieet ondersteund door de dagelijkse inname van verschillende bolletjes, die bedoeld zijn om de individuele oorzaken van obesitas aan te pakken.
Er zijn bolletjes die de eetlust zouden verminderen, het hunkeren naar voedsel zouden verminderen of helpen bij stagnatie van het dieet. De bolletjes moeten gedurende enkele weken worden ingenomen en moeten langzaam worden afgebouwd om een jojo-effect te voorkomen. Het is zeer de vraag of u gewicht verliest door homeopathische middelen te nemen bij het afvallen met bolletjes, of door uw dieet te veranderen en extra te bewegen. De individuele homeopathische middelen zijn erg duur en er is geen wetenschappelijk bewijs voor hun effectiviteit. Afvallen met bolletjes is geschikt voor mensen die openstaan voor homeopathie en die veel diëten zonder succes hebben geprobeerd. Het hCG-dieet moet echter worden vermeden, omdat het ongezond is om te implementeren en de calorie-inname te laag is.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in dit onderwerp: Tips om het beste af te vallen
