Lumbale wervelkolom pijn

De lumbale wervelkolom

Net zo Lumbale wervelkolom In medische terminologie wordt het onderste deel van de wervelkolom aangeduid en als spit de informele "Onder rug pijn.“De gebruikelijke afkorting voor de lumbale wervelkolom is Lumbale wervelkolom en die van de bijbehorende lendenwervels LWK.

De lumbale wervelkolom is onder de Thoracale wervelkolom en begint met het eerste wervellichaam, waarop geen rib is beter voelbaar. Dit sluit aan op de 5 wervellichamen van de lumbale wervelkolom stuitbeen waarvan de oorspronkelijke wervellichamen in de loop van de evolutie tot een enkel bot zijn versmolten.
De afzonderlijke wervellichamen liggen boven elkaar Band sluitringen en de zogenaamde Facetgewrichten verbonden. Iedereen werveling bestaat uit een enorm Wervellichamen net als de Wervelbogendat de Wervelkanaal insluiten. De tussenwervelschijf verbindt de wervellichamen en het facetgewricht verbindt de wervelbogen.
De tussenwervelschijf werkt als een soort Schok absorbeerders of buffer tussen de wervels en bestaat aan de binnenkant uit een geleiachtige massa die met water opzuigt en zo spanningspieken en schokken opneemt en de wervelkolom zijn enorme beweeglijkheid geeft.
Tussen de wervelbogen en wervellichamen plaveien de weg Zenuwbundels van het ruggenmerg tot de verre delen van ons lichaam daar Spieren of om andere lichaamsfuncties te controleren. Pijn in de wervelkolom, dus Rugpijn, behoren naast Verkoudheid een van de meest voorkomende redenen om een ​​dokter in Duitsland te bezoeken.

Symptomen en oorzaken

Lumbale pijn kan sterk variëren van benauwend naar steken of saai. Het is ook belangrijk om te onderscheiden of de pijn is altijd zijn er alleen bij een bepaalde belasting (bijv. alleen zittend, staand of liggend) of zelfs gewoon op bepaalde tijden van de dag optreden.
Als de pijn aanwezig is na een kortstondige gebeurtenis zoals een verhuizing en binnen enkele dagen na het einde van de belasting weer verdwijnt, vanaf tijdelijke overbelasting kan worden verondersteld de oorzaak te zijn. Zelfs kortdurende pijn veroorzaakt door eenzijdige stress is meestal van korte duur en verdwijnt vanzelf.
Bij geweld op de rug, a Wervelbreuk overwogen en dringend verduidelijkt worden.
Over het algemeen moet onmiddellijk een arts worden geraadpleegd als de symptomen niet verbeteren of zelfs erger worden. Typische oorzaken zijn dan vaak a Spit, een schijfverzakking, de Facet-syndroom of een degeneratief (= slijtage gerelateerd) Oorzaak.

Afspraak met een rugspecialist?

Ik adviseer je graag!

Wie ben ik?
Mijn naam is dr. Nicolas Gumpert. Ik ben een specialist in orthopedie en de oprichter van .
Diverse televisieprogramma's en gedrukte media berichten regelmatig over mijn werk. Op HR televisie kun je mij elke 6 weken live zien op "Hallo Hessen".
Maar nu wordt genoeg aangegeven ;-)

De wervelkolom is moeilijk te behandelen. Enerzijds wordt het blootgesteld aan hoge mechanische belastingen, anderzijds heeft het een grote mobiliteit.

De behandeling van de wervelkolom (bv. Hernia, facetsyndroom, foramen stenose, etc.) vereist daarom veel ervaring.
Ik richt me op een breed scala aan aandoeningen van de wervelkolom.
Het doel van elke behandeling is een behandeling zonder operatie.

Welke therapie op de lange termijn de beste resultaten oplevert, kan alleen worden bepaald na het bekijken van alle informatie (Onderzoek, röntgenfoto, echografie, MRI, etc.) worden beoordeeld.

Je kunt me vinden in:

• Lumedis - uw orthopedisch chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct naar de online afsprakenregeling
Helaas is het momenteel alleen mogelijk om een ​​afspraak te maken met particuliere zorgverzekeraars. Ik hoop dat je begrip hebt!
Meer informatie over mijzelf is te vinden op Dr. Nicolas Gumpert

Spit

De lumbago komt, zoals de naam suggereert, vaak plotseling en onvoorbereid voort uit een volstrekt onbeduidende beweging. Het is direct merkbaar bij een scherpe stekende pijn in de lumbale regio, die elke beweging onmogelijk maakt en de getroffen persoon dwingt om in deze positie te blijven.

Lumbago wordt veroorzaakt door irritatie van de zenuwbanen die uit het wervelkanaal tussen de wervels komen. De irritatie leidt tot de onmiddellijke spanning van de spieren in dit gebied, wat uiteindelijk resulteert in het onvermogen om te bewegen door sterke spanning van de spieren en de aangedane persoon om met hevige pijn in deze positie te blijven. Maar hoe ondragelijk de pijn ook is, de lumbago is echt ongemakkelijk voor de getroffen persoon, maar niet gevaarlijk voor hem.

Meer informatie is beschikbaar onder ons onderwerp: Spit

Facet-syndroom

Facetsyndroom dankt zijn naam aan de facetgewrichten van de wervelkolom die de wervelbogen verbinden. Door natuurlijke veroudering verliezen tussenwervelschijven in de loop van hun leven vocht in hun binnenste. Enerzijds is hun functie als schokdemper en anderzijds neemt hun hoogte continu af. Als gevolg van deze veranderingen ervaren de facetgewrichten steeds meer stress en beginnen ze tegen elkaar te schuren, wat gepaard gaat met hevige pijn voor de betrokken persoon.

Als de wervellichamen dichterbij komen, kunnen de zenuwbanen die op dit punt het wervelkanaal verlaten alsnog bekneld raken, wat grote gevolgen kan hebben. Bij het facetsyndroom wordt pijn niet alleen veroorzaakt door de gewrichtsgerelateerde oorzaken, maar ook door reflexspanning in de spinale spieren, die dan kan eindigen als een blokkering van de wervelkolom.
De meest voorkomende vorm van pijn en beperkte mobiliteit in dit gebied wordt veroorzaakt door blokkades in het gewricht. Deze zijn goed te behandelen door ervaren fysiotherapeuten.

Meer informatie is beschikbaar onder ons onderwerp: Facet-syndroom

ISG-syndroom

In de geneeskunde is de ISG het sacro-iliacale gewricht. Net zo Os Ilium wordt hier het bekkenbot genoemd, dat het bekkenblad vormt en zo Os Sacrum het stuitbeen. Het sacro-iliacale gewricht beschrijft de verbinding tussen deze twee botten.

Dit gewricht is van bijzonder belang omdat het het bekken met de wervelkolom verbindt en ervoor zorgt dat mensen rechtop kunnen lopen. Het dient ook om kracht over te brengen van de benen naar de rest van het lichaam.
Al deze taken houden verband met stress op dit gewricht en kunnen daarom worden verstoord, wat vaak resulteert in pijn. Deze pijn wordt dan aangetroffen in het onderste gebied van de lumbale wervelkolom (lumbale wervelkolom) en in het gebied van het staartbeen.

Meer informatie is beschikbaar onder ons onderwerp: ISG-syndroom

Hernia van de lumbale wervelkolom

Een hernia van de lumbale wervelkolom kan in veel gevallen heel duidelijk worden geïdentificeerd via de Straling van pijn naar de benen bepalen. De lumbale wervelkolom (lumbale wervelkolom) wordt zwaar belast door bijna het hele lichaamsgewicht vanwege de hoge belasting en is meestal vatbaar voor verwondingen of gevolgen als gevolg van ouderdom en slijtage.

Anatomische oorzaken van een hernia van de lumbale wervelkolom zijn delen van een schijf die naar achteren, links of rechts glijden. Als dit naar buiten glijdende deel drukt op de zenuwkoorden die op deze hoogte optreden, kunnen de zenuwsignalen niet meer worden overgedragen: de spieren kunnen niet meer reageren op de prikkels en andere prikkels, b.v. de de huid kan daar niet meer aan denken hersenen verzonden worden.
De patiënt merkt de storing in de zenuwen op Pijn, tintelen of Doof gevoel in de benen. Ook de Reflexen verandering in de aangetaste delen van het lichaam. Een ervaren arts kan het patroon gebruiken om uit te zoeken waar de gevoelloosheid optreedt, waar het tintelende gevoel is, waar de reflexen worden veranderd of waar de spieren zwak zijn en precies welk zenuwkoord vanaf welke hoogte in een wervellichaam wordt aangetast.
De oorzaken van deze pijnlijke verzakking van de lumbale schijf worden meestal in het dagelijkse leven van de patiënt gevonden. Dit zijn de meest voorkomende oorzaken onjuist tillen en dragen, slecht postuur (vooral verkeerd zitten) of extreme belastingen tijdens sportieve activiteit. Ondanks veel bekende oorzaken kan er in veel gevallen echter geen oorzaak worden vastgesteld.

Slijtage = degeneratief wervelsyndroom van de lumbale wervelkolom

Slijtage is een volkomen normaal proces in ons lichaam. De Lumbale wervelkolom wordt vooral vaak beïnvloed door de grote belasting en mobiliteit veroorzaakt door het eigen lichaamsgewicht. Door de natuurlijke veroudering van de tussenwervelschijven verliezen ze hoogte door toenemend waterverlies en veranderen de wervellichamen en gewrichten van vorm door jarenlange constante belasting. Net als bij een artrose deze veranderingen leiden tot het grootste ongemak voor de getroffenen.

Als er geen oorzaak voor de pijn kan worden gevonden, moeten nog zeldzamere oorzaken van rugpijn worden overwogen en onderzocht. Een heel typische diagnose bij pijn beter gaan zitten is de Spinale stenose van de lumbale wervelkolom. Hier vernauwen botuitsteeksels het wervelkanaal (= Wervelkanaal) en de zenuwen worden gestrest, wat zich, net als de hernia, manifesteert in zenuwpijn en rugpijn. Het feit dat de pijn bij het zitten beter wordt, maakt dit klinische beeld sindsdien heel duidelijk met de overgrote meerderheid van andere oorzaken, wordt staande pijn het best verdragen.
Ook een paar reumatische aandoeningen vinden plaats in het ruggenmerggebied en moeten worden verduidelijkt door een bloedtest. Vooral de getroffenen komen in aanmerking die deze pijn gedurende een periode van meer dan 6 weken en de symptomen treden vooral 's ochtends op en zullen in de loop van de dag beter worden.
Bij ouderen en bij vrouwen vanaf menopauze moet altijd naar één gaan osteoporose worden gedacht. Bij osteoporose wordt de botstructuur dunner en kwetsbaarder en breken de botten heel gemakkelijk en vaak zonder externe kracht. Het is dus heel goed mogelijk dat osteoporose onopgemerkt blijft Gebroken botten lijden. Deze worden dan alleen opgemerkt door de resulterende pijn. Osteoporose is naast dat soort lange botten Dij of bovenarm treft vooral de wervelkolom.
Behalve osteoporose zouden oudere mannen er ook een moeten kunnen krijgen als ze nieuwe rugpijn hebben Tumor worden gedacht. Bij mannen is een tumor in dit opzicht het meest prominent prostaat in kwestie, aangezien dit type tumor heel vaak zijn dochtertumoren in de wervellichamen vormt.

Wat te doen?

Als u nog geen symptomen heeft, maar dit wel doet, zijn effectieve preventieve maatregelen de belangrijkste behandeling. Krachtopbouw door naar de maag en terug Rugtraining zoals rugvriendelijk werk zijn hier de belangrijkste maatregelen.
Zwaarlijvige patiënten zouden haar moeten geven afvallen om de belasting van de wervelkolom te verminderen. Deze moet met een oppervlak van slechts enkele centimeters het hele lichaamsgewicht dragen. Hoe lager het gewicht, hoe lager de belasting van de afzonderlijke wervellichamen.
Beweging moet zo vaak mogelijk aan de orde van de dag zijn, niet alleen om het gewicht te verminderen, maar ook om de rugspieren te versterken. Leuk elke dag een half uur wandelen kan de symptomen aanzienlijk verlichten.
Trainingsoefeningen voor thuis kan de spieropbouw net zo effectief ondersteunen. De training moet echter altijd volgens nauwkeurige instructies worden uitgevoerd, omdat een onjuiste uitvoering van de oefeningen kan leiden tot verdere verergering van de symptomen. De ergste manier om rugpijn aan te pakken, is door helemaal niet te bewegen.
Net als bij veel andere aandoeningen van het skelet, zijn koude- of warmtetoepassingen ook geschikt. De temperatuur kan bijvoorbeeld door Moor packs, red light modder packs, kompressen of gewoon een warmwaterkruik ga op de rug. Zelfs een gezellig warm vol bad of een saunasessie kunnen de spieren zodanig ontspannen dat de symptomen snel verdwijnen.
Als pijn gedurende lange tijd optreedt, neigt het tot chronische pijn wanneer het lichaam erin komt Pijn geheugen treinen. In de toekomst zal dit gebied in onze hersenen veel intenser reageren op niet-pijnlijke stimuli en leiden tot permanente pijn zonder stimuli.

Als de pijn ondanks eenvoudige maatregelen zoals hierboven beschreven niet verbetert, zal een arts u vroeg of laat helpen Medicatie actie ondernemen tegen de pijn. In dit geval zal hij er altijd een zijn Pijnstiller voorschrijven. Het zal indien nodig ook rechtstreeks in het gebied van de wervelkolom worden geïnjecteerd dat door de pijn wordt aangetast.

Ook uit het veld van Traditioneel Chinees Medicijn heeft vooral de acupunctuur Goed bewezen voor de behandeling van langdurige rugpijn.

Voor de lichaamshouding is er de handige tip om de zogenaamde step-positie te gebruiken. Hiermee worden de benen en het bekken gehoekt en ondersteund in een hoek van 90 °. Het doel is altijd om de getroffenen zo snel mogelijk weer in het dagelijks leven te integreren.