psychotherapie

definitie

Psychotherapie wordt gedefinieerd als een methode om psychische aandoeningen te behandelen en kan zowel door psychotherapeuten als door alternatieve beoefenaars worden beoefend. Hiervoor is een speciale psychotherapeutische opleiding vereist, die u als psycholoog of psychiater kunt volgen. Psychotherapie bestrijkt een zeer breed gebied en werkt met verschillende technieken.

invoering

Psychotherapie is een door de zorgverzekeraar erkende therapievorm die tot doel heeft geesteszieke patiënten te genezen of hen efficiënte kansen te bieden om met hun ziekte te leven. Psychotherapie kan zowel door psychotherapeuten als door alternatieve behandelaars worden beoefend. Hiervoor is een speciale psychotherapeutische opleiding vereist, die u als psycholoog of psychiater kunt volgen. Psychotherapie bestrijkt een zeer breed gebied en werkt met verschillende technieken. Psychotherapie werd echter beroemd door Sigmund Freud en zijn vorm van psychotherapie, hypnose.

Om deze reden wordt de vorm van therapie van hypnose vaak gebruikt in psychotherapeutische praktijken. Lees hieronder meer over hypnose: Hypnotherapie

Sommige vormen van psychotherapie therapie zijn bijvoorbeeld analytische psychotherapie, psychotherapie gebaseerd op dieptepsychologie en focale therapie. Het belangrijkste doel hierbij is om te begrijpen wat de oorzaak is van de psychische aandoening van de patiënt en vervolgens op basis van dit onderzoek naar de oorzaak zelfkennis te verwerven over hoe beter met de ziekte om te gaan nadat de patiënt zich bewust is van wat de trigger voor de patiënt is. Ziekte was. Een voorbeeld hiervan kan een patiënt zijn die in een depressie afglijdt. Omdat hij succesvol wilde zijn op het werk, bleef hij zijn sociale omgeving en activiteiten verwaarlozen. Zodra een patiënt deze oorzaak van depressie heeft vastgesteld, kunnen ze hun levensstijl veranderen en zich meer concentreren op de dingen die hen gelukkiger maken.

Lees meer over depressie: Therapie voor depressie.

Een andere vorm van psychotherapie is daarentegen gedragstherapie. Dit gaat minder over het zoeken naar de oorzaak van de psychische aandoening. Het gaat erom hoe de patiënt kan omgaan met de bestaande symptomen en hoe hij zijn gedrag zodanig kan veranderen dat hij goed kan leven met de psychische aandoening.

Psychotherapie omvat ook koppel- of gezinstherapie, waarbij koppels bijvoorbeeld advies kunnen krijgen.

Al met al is psychotherapie een heel breed onderwerp, wat ook verklaart waarom een ​​speciale opleiding nodig is om de verschillende therapievormen te kunnen gebruiken. Psychotherapie wordt meestal betaald door de zorgverzekeraars, aangezien het een erkende therapievorm is voor verschillende psychiatrische aandoeningen. Welke vorm van psychotherapie het meest geschikt is voor de patiënt, hangt niet alleen af ​​van de psychische aandoening van de patiënt, maar ook van de persoonlijkheid van de patiënt en de bereidheid om therapie te geven.

Psychotherapie kosten

De kosten van psychotherapiesessies zijn in de meeste gevallen gedekt door de zorgverzekeringDit hangt er sterk van af of de patiënt daadwerkelijk lijdt aan een psychiatrisch erkende ziekte en van welke vorm van psychotherapie de patiënt zou willen profiteren. Zo worden relatietherapieën vaak niet vergoed door de ziektekostenverzekering, terwijl de meeste andere vormen van psychotherapie wel onder de wettelijke ziektekostenverzekering vallen.

Het is echter belangrijk om te weten dat de kosten voor psychotherapie alleen door de zorgverzekeraars worden vergoed als de patiënt te wijten is aan een psychiatrisch erkende ziekte onder behandeling is. De kosten voor psychotherapie worden meestal maar tot een bepaald bedrag vergoed, wat betekent dat de patiënt een bepaald aantal behandelingen psychotherapie per kwartaal mag hebben en deze worden ook vergoed door de zorgverzekering.

Ook de kosten van psychotherapie vallen niet onder de ziektekostenverzekering als een patiënt hiermee psychotherapiesessies bijwoont niet-erkende psychotherapeuten mee willen doen. In dat geval moet de patiënt de kosten van de psychotherapiesessies zelf betalen en heeft hij geen recht op enige vergoeding van de zorgverzekeraar.

Psychotherapie voor een angststoornis

Met behulp van psychotherapie kunnen patiënten met verschillende psychische aandoeningen worden genezen. Bovendien leren ze door psychotherapie te leven met hun ziekte en deze niet te laten domineren. Psychotherapie is vooral nuttig bij angststoornissen. Het belangrijkste hierbij is dat de patiënt leert zijn angsten te beheersen en hem niet te laten beheersen.

Over het algemeen zijn er verschillende vormen van psychotherapie om angst te behandelen. Een bepaalde vorm van psychotherapie, de zogenaamde gedragstherapie, is zeer succesvol. Deze vorm van psychotherapie probeert bange patiënten van hun angst te verlossen, zodat de patiënten weer een hogere kwaliteit van leven en een onbeperkt leven krijgen. In verschillende therapeutische sessies worden de factoren die angst vergroten besproken in gezamenlijke psychiater-patiëntgesprekken. Het gesprek moet leiden tot een verlichting van de angstsymptomen.

Vervolgens wordt met behulp van psychotherapie het angstopwekkende gedrag herzien en denkt de patiënt samen met de therapeut na over strategieën om beter met de angst om te kunnen gaan. Dan kan de patiënt zijn aangeleerde gedrag uitproberen en een angstwekkende situatie onder ogen zien (bijvoorbeeld een gesprek voor veel andere mensen). Psychotherapie kan daarom angstige patiënten helpen hun angsten te overwinnen. De patiënt wordt zich bewust van zijn gedrag en denkpatronen en begint deze te herzien.

Nachtelijke paniekaanvallen kunnen erg stressvol zijn voor de getroffenen. Vind alle belangrijke informatie hierover op: Nachtelijke paniekaanvallen - wat zit er achter?

Psychotherapie voor depressie

Psychotherapie is een erkende vorm van therapie voor de verlichting van verschillende psychische aandoeningen. Onder andere de Psychotherapie voor depressie. Omdat psychotherapie erg breed is en gedragstherapie en psychotherapie omvat, is het moeilijk te zeggen welke psychotherapie depressie het beste kan genezen of welke psychotherapie het beste helpt bij depressie. Dit hangt niet alleen af ​​van het type depressie, maar ook van elke patiënt.

Sommige patiënten spreken bijvoorbeeld heel goed met iemand Gedragstherapie Aan. In deze vorm van psychotherapie wordt depressie gezien als een specifiek gedragspatroon, de depressieve patiënt Wordt gekenmerkt door gedragingen zoals lusteloosheid, verdriet en gebrek aan emotie. Om dit gedrag te doorbreken wordt met de patiënt een nauwkeurige analyse gemaakt en kan de patiënt zo leren welk gedrag goed voor hem is en welk gedrag hem meer hindert (het kan een patiënt bijvoorbeeld helpen als hij actief betrokken is bij een club). ).

Andere patiënten hebben echter een andere vorm van psychotherapie nodig om depressie te verlichten. Bijvoorbeeld de PsychoanalyseEen andere vorm van psychotherapie die depressie kan verlichten, helpt patiënten te begrijpen waar hun depressie vandaan komt en wat deze precies veroorzaakt. De psychoanalyse houdt zich vooral bezig met het analyseren van hoe het de patiënt verging in de kindertijd en hoe het kwam dat bepaalde gedragspatronen meer of minder uitgesproken werden. Een patiënt die een moeilijke jeugd heeft gehad, kan bijvoorbeeld later een depressie ontwikkelen om er later doorheen te komen.

Over het algemeen zijn er veel verschillende aspecten van psychotherapie die depressie kunnen verlichten en de patiënt kunnen helpen weer een gelukkiger leven te leiden. Welke vorm van psychotherapie geschikt is voor de patiënt verschilt sterk van persoon tot persoon en dient besproken te worden met de psychiater of psycholoog.

Psychotherapie voor burn-outsyndroom

Psychotherapie is goed voor burn-outpatiënten helpen om uit de spiraal van hun duivel te komen en weer actief om deel te nemen aan het leven. Omdat psychotherapie in veel verschillende deelaspecten is onderverdeeld, is het belangrijk dat elke patiënt individueel met een psychotherapeut beslist welke vorm van psychotherapie het meest effectief kan zijn bij burn-out.

Er is bijvoorbeeld een vorm van psychotherapie die zeer effectief kan zijn bij de behandeling van burn-out, omdat het tot doel heeft het gedrag van de patiënt te veranderen en zo te voorkomen dat de patiënt dit doet. zorg ervoor dat u uzelf niet steeds opnieuw mentaal overbelast. Deze vorm van psychotherapie wordt genoemd Gedragstherapie. Bij deze vorm van psychotherapie wordt burn-out behandeld doordat de patiënt aan de hand van een gedragsanalyse moet bepalen welk gedrag voor hem bijzonder schadelijk was en waardoor hij in een burn-out terechtkwam. Gedragstherapie is in het algemeen erop gericht de patiënt op de eerste plaats te krijgen om mensen bewust te maken van welk gedrag voor hen schadelijk was / is. Hierdoor kan de patiënt zelfstandig of met hulp van de psychotherapeut nieuwe benaderingen ontwikkelen om zijn gedrag te veranderen zodat hij gezonder kan leven.

Psychotherapie bij burn-out is daarom een ​​zeer effectieve methode om de patiënt te helpen en daarmee ook de patiënt te genezen. Desalniettemin moet de patiënt zich ervan bewust zijn dat de burn-out ondanks psychotherapie niet binnen enkele dagen verdwijnt, maar dat het weken of zelfs maanden kan duren voordat de burn-out zodanig genezen is dat de patiënt ondanks professionele psychotherapie geen klachten meer heeft.

Psychotherapie voor posttraumatische stressstoornis

Psychotherapie bij PTSD (post-traumatische stress-stoornis) kan erg behulpzaam zijn en de patiënt in zijn moeilijke situatie helpen om weer actiever aan het leven deel te nemen. Omdat psychotherapie heel anders kan worden ontworpen voor PTSD-patiënten, is het belangrijk dat elke patiënt individueel met zijn therapeut beslist welke vorm van psychotherapie het beste bij hem past. Een vorm van psychotherapie voor PTSD kan bijvoorbeeld zijn Gedragstherapie worden. Het gaat er hier om dat de patiënt leert, ondanks de stressvolle gebeurtenissen in het verleden die de posttraumatische stressstoornis veroorzaakten, zijn gedrag zodanig te reflecteren en te veranderen dat hij weer actiever en zelfbewuster aan het leven kan deelnemen.

Een andere vorm van psychotherapie voor PTSD is dit psychodynamische procedures. De belangrijkste zorg hierbij is dat de patiënt omgaat met de stressvolle gebeurtenissen uit het verleden en daardoor de achtergrond en oorzaken van zijn eigen lijden en ziekte beter begrijpt, om vervolgens zelf beter met de psychische aandoening om te gaan en dit zelf. om beter te begrijpen.

Omdat elke patiënt heel anders is, is het erg belangrijk dat elke patiënt ook zijn eigen heeft eigen aangepaste vorm van psychotherapie voor PTSD werkte samen met zijn therapeut. Voor sommige patiënten helpt het bijvoorbeeld niet om de exacte oorzaak van een posttraumatische stressstoornis te onderzoeken, maar eerder helpt het hen meer met de hulp van een therapeut om manieren te vinden om uit de trieste en stressvolle stemming te komen en hun eigen gedrag actief te veranderen.

Psychotherapie voor obsessief-compulsieve stoornis

Psychotherapie kan Obsessief-compulsieve stoornis met succes behandelen en patiënten helpen hun dwanghandelingen minder vaak te verlichten. Een vorm van psychotherapie is hier bijzonder geschikt, en dat is ook zo Gedragstherapie wordt genoemd. Het belangrijkste hierbij is dat de patiënt leert zijn eigen gedrag beter te reflecteren om het vervolgens stukje bij beetje te veranderen en zich dus niet meer aan zijn beperkingen hoeft over te geven.

Een obsessief-compulsieve stoornis kan bijvoorbeeld in psychotherapie worden behandeld doordat de patiënt leert dat hij bijvoorbeeld maar vier keer per dag kan controleren of hij echt de kachel heeft uitgezet. Of anders leert de patiënt zijn obsessief-compulsieve stoornis als zodanig eerst door psychotherapie waarnemen Na verschillende therapiesessies kan hij voor zichzelf begrijpen wanneer hij echt iets moet beheersen of doen omdat het belangrijk is en wanneer hij iets controleert of doet simpelweg omdat hij de dwang voelt, maar niet omdat het absoluut noodzakelijk is. Over het algemeen is dat zo meestal moeilijk om de obsessief-compulsieve stoornis volledig en voor altijd te genezen met psychotherapie. Zoals bij alle psychische aandoeningen is het een langdurig proces en de patiënt zal zijn obsessief-compulsieve stoornis misschien nooit volledig kunnen laten verdwijnen, maar met behulp van psychotherapie kan de patiënt de obsessief-compulsieve stoornis onder controle krijgen zodat deze zijn dagelijkse leven niet meer hindert.

Psychotherapie voor een eetstoornis

Om een ​​eetstoornis met psychotherapie te kunnen behandelen, is het erg belangrijk dat de patiënt wordt uitgelegd en niet wordt overgehaald door de ouders of een partner om dit te doen, omdat de kans op succes vaak significant lager is. Toch kan psychotherapie grote successen boeken bij eetstoornissen. Bovenal is het belangrijk dat patiënten weer leren reflecteren op hun eigen lichaam en gedrag, wat bijvoorbeeld met behulp van gedragstherapie heel goed mogelijk is. Psychotherapie kan ook helpen bij eetstoornissen, omdat het ook op zoek gaat naar de oorzaak van de eetstoornissen.

Sommige patiënten lijden bijvoorbeeld aan eetstoornissen omdat ze als kinderen altijd op hun best moesten presteren en nu net zo gedisciplineerd eisen dat hun lichaam op zijn "best" presteert en daarom bijvoorbeeld anorexia worden. Andere patiënten eten hun leed echter in zichzelf op, wat ook kan leiden tot een vorm van de eetstoornis. In het algemeen kan psychotherapie bij eetstoornissen helpen om de oorzaak van het verkeerde eetgedrag te vinden en te onderzoeken.

Lees hier meer over: Therapie voor een eetstoornis, braken door stress

Psychotherapie in psycho-oncologie

Over het algemeen is psychotherapie een vorm van therapie die wordt erkend door zorgverzekeraars en die zeer nuttig kan zijn voor veel verschillende psychiatrische aandoeningen. In de psycho-oncologie kan psychotherapie patiënten helpen hun Kanker om beter te begrijpen en vooral om beter met de ziekte om te gaan. Het helpt iemand ook te begrijpen dat kanker zijn leven erg zal veranderen, en in sommige gevallen zal het er een einde aan maken.

Psychotherapie in de psycho-oncologie is minder gericht op het analyseren van welke traumatische gebeurtenissen de patiënt in de kindertijd had kunnen overkomen, maar meer op het helpen van de patiënt om te leven met zijn tumorziekte en daarom om rond te komen, dat de tumor maakt nu deel uit van hun leven en bepaalt dit significant.

De patiënt kan bijvoorbeeld de Gedragstherapie leer angsten voor kanker onder ogen te zien. Over het algemeen zou psychotherapie in de psycho-oncologie vooral de patiënt moeten ondersteunen en de patiënt verschillende opties moeten bieden, zodat hij niet alleen zijn ziekte kan begrijpen, maar ook weet hoe hij het beste kan leven met de diagnose kanker, wat voor veel patiënten schokkend is.