Zweet

invoering

Zweet is de waterige afscheiding die door mensen wordt afgescheiden door bepaalde zweetklieren in sommige delen van het lichaam. Zijn taak bestaat uit het reguleren van de lichaamstemperatuur en via de seksuele geuren (feromonen) die het bevat ook in het signalerende effect tijdens het seksuele leven.

Samenstelling van zweet

Zweet bestaat bijna volledig uit water en zout. Verder Mineralendie in het zweet worden aangetroffen zijn natrium, chloride, kalium, Melk geven, zeker aminozuren en ureum.
Eiwitten en suiker komen ook voor in zweet. Naast de eiwitten zijn er dus ook een niet onaanzienlijk aantal lipiden Vetten, in het zweet ervoor.

De zweetklieren

Zweetklieren zijn aanhangsels van de huid die op bijna het hele oppervlak van het menselijk lichaam voorkomen. Uitzonderingen zijn de lip en de mannelijke eikel. Ze hebben een diameter van 0,4 mm, reiken tot in de onderhuid en hun aantal is meer dan een miljoen. Hun taak is de afscheiding van zweet, dat wordt gereguleerd door het autonome zenuwstelsel. Sommige klieren hebben speciale taken en staan ​​bekend als gemodificeerde zweetklieren. Deze omvatten de geurklieren, ooglidklieren en oorsmeerklieren.

Soorten zweetklieren

Er zijn twee verschillende soorten zweetklieren:

• ekkrine en
• apocriene zweetklieren

1. Eccriene zweetklieren

De eccriene zweetklieren zijn verdeeld over het gehele oppervlak van het lichaam en produceren de afscheiding die gewoonlijk wordt aangeduid als zweet. Dit is een heldere vloeistof die voor meer dan 99% uit water bestaat. Andere componenten van zweet zijn vooral

• Elektrolyten zoals natrium- en chloride-ionen (verantwoordelijk voor de zoute smaak van zweet), kalium, magnesium en fosfaat

Daarnaast

• Melk geven
• ureum
• urinezuur
• aminozuren
• Cholesterol en
• Vetzuren

Omdat de ionen (componenten naast water) in een relatief lage concentratie aanwezig zijn, is het zweet hypotoon. De pH-waarde schommelt tussen 4 en 7 als gevolg van verschillende factoren die erop van invloed zijn, maar ligt meestal rond de 4,5 (d.w.z. in het zure pH-bereik).

Vers zweet is aanvankelijk geurloos. De onaangename penetrante geur die eraan wordt toegeschreven, is te wijten aan het feit dat de vetzuren met lange ketens die erin zitten door de bacteriën van de natuurlijke huidflora worden omgezet in kortere moleculen zoals mierenzuur of boterzuur, die uiteindelijk voor de typische geur zorgen.

2. Apocriene zweetklieren

Er zijn ook de apocriene zweetklieren, die eigenlijk zijn Geurklieren zijn. Deze komen eraan alleen op bepaalde plaatsen vóór (namelijk uitsluitend op harige gebiedenomdat apocriene zweetklieren altijd in combinatie met een haarschacht voorkomen), bijvoorbeeld in de buurt van Oksels, Tepels en de geslachtsdelen. Deze klieren ontstaan ​​alleen in de context van de puberteit en scheiden een afscheiding af die nogal melkachtig troebel is, veel Geuren, eiwitten en Lipiden bevat en een over neutrale pH van 7,2 Heeft.

Zweetproductie

De basissecretie (basishoeveelheid) van zweet, d.w.z. de hoeveelheid zweet die altijd wordt geproduceerd, ongeacht de externe omstandigheden, is bij mensen dagelijks ongeveer 100 tot 200 ml. Dit volume kan echter sterk worden beïnvloed door verschillende factoren en daardoor variëren.

Oorzaken van verhoogde transpiratie

De belangrijkste stimulans voor een verhoogde afscheiding van zweet is waarschijnlijk een hoge omgevingstemperatuur. Fysieke inspanning en psychische aandoeningen zoals stress of opwinding zijn verdere triggers voor het stimuleren van de productie van zweet.

Door het hoge aanpassingsvermogen van de zweetklieren kan bij dergelijke invloeden de geproduceerde hoeveelheid zweet oplopen tot 2 liter per uur. De zoutconcentratie wordt dan steeds meer verlaagd om het lichaam te beschermen tegen overmatig zoutverlies.

Op neuraal niveau kan de verhoogde zweetproductie worden verklaard door een verhoogde activiteit van het sympathische zenuwstelsel. Het sympathische zenuwstelsel werkt via bepaalde zenders in op de zweetklieren en stimuleert deze tot uitscheiding.

Belang van zweet voor het lichaam

Zweet vervult verschillende taken in het menselijk lichaam. Het belangrijkste is de regulering van de lichaamstemperatuur. Omdat het zweet van de klieren naar het huidoppervlak wordt afgescheiden, wordt dit bij hoge omgevingstemperaturen altijd bedekt met een dunne vloeistoffilm.

Deze kan nu verdampen, d.w.z. van de vloeibare toestand naar waterdamp veranderen, waarbij het lichaam een ​​grote hoeveelheid energie en dus warmte verliest, wat leidt tot zogenaamde verdampingskoude. Bij deze functie heeft druipend zweet geen zin.

Afgezien van het zweten dat we op de huid opmerken (Perspiratio sensibilis) er is ook de onopgemerkte vorm van "zweten" (Perspiratio insensibilis), bijvoorbeeld de verdamping van vloeistof via de adem (dus via slijmvliezen).

Omdat zweet zich als een film over de huid verspreidt, werkt het dankzij de zure pH-waarde als een beschermende zuurlaag en helpt zo te voorkomen dat ziekteverwekkers zoals bacteriën of virussen het lichaam binnendringen.

Zweet heeft ook een belangrijk signaaleffect. Het bevat bepaalde geuren. Deze omvatten seksuele lokstoffen (Feromonen), die bijdragen aan seksuele opwinding, maar ook andere geuren die vermoedelijk een waarschuwende functie hebben bij emotioneel zweten.

Lees verder onder: Feromonen voor mannen

De geur van zweet

Meestal is zweet geurloos of heeft het weinig geur. Vooral in de zomer, wanneer de temperaturen erg hoog zijn, komt het voor dat je doorweekt bent van het zweet, maar daar helemaal niet naar ruikt. De geur van zweet komt alleen voor als het zweet wordt afgebroken. Dit verklaart ook waarom vers zweet geurloos is en ouder zweet dan begint te ruiken. De geur ontstaat door bacteriële afbraak, die wordt uitgevoerd door bacteriën die op de huid leven en die onder meer boterzuur produceren.

De voeding is ook in niet onaanzienlijke mate betrokken bij de geurvorming van zweet. Als er meer dierlijke eiwitten worden geconsumeerd, kan er een sterkere geur ontstaan ​​als je zweet, zelfs als je fris zweet. Verder wordt er een vegetatieve component aan de geurvorming toegevoegd. Het zweet dat tijdens het sporten ontstaat en op de huid wordt afgegeven, is vaak reukloos of geheel reukloos. Het zweet dat door opwinding en angst wordt geproduceerd, is echter vaak erg geurig. De exacte reden hiervoor is niet duidelijk.

Een andere uitzondering op de vorming van geurtjes zijn hormonale invloeden: de samenstelling van zweet tijdens de puberteit is anders dan bij volwassenen, waardoor jongeren ook heel snel fris zweet kunnen ruiken.

Er zijn ook geslachtsafhankelijke verschillen in de geurontwikkeling van zweet. Het zweet van vrouwen is minder geurig dan dat van mannen. Ook hier worden andere zweetcomposities als oorzaak gezien.

Het zweet

Een zweetuitbraak is een plotselinge, sterk verhoogde productie van zweet, die verschillende oorzaken kan hebben. Enerzijds treedt zweten op bij hoge temperaturen en tijdens intensief sporten, wat belangrijk is voor het lichaam, omdat oververhitting wordt tegengegaan. Zweet kan ook psychologisch van aard zijn. In dit geval zijn angst en stress meestal de trigger. Een andere reden zijn veranderingen in de hormonale balans, zoals die optreden tijdens de menopauze of zwangerschap.

Bovendien kan veelvuldig en overvloedig zweten worden veroorzaakt door een ziekte. Voorbeelden zijn diabetes mellitus, hyperthyreoïdie, zwaarlijvigheid, kanker en verschillende stofwisselingsziekten. Acute gebeurtenissen, zoals hartaanvallen, longembolieën of flauwvallen, kunnen ook zweten veroorzaken. Om zweet te behandelen, moet de reden altijd eerst worden opgehelderd, aangezien verschillende behandelingen de voorkeur hebben, afhankelijk van de oorzaak.

Zweterige handen

Net als de voeten hebben de handpalmen een hoge dichtheid aan zweetklieren, dus het is niet verwonderlijk dat zweethanden een veelvoorkomend probleem zijn. Dit kan zelfs psychologische effecten hebben, aangezien getroffenen zich schamen voor hun zweethanden als ze bijvoorbeeld de hand schudden of dingen als deurknoppen of glazen niet willen aanraken. Zweterige handen komen meestal voor in stressvolle of gênante situaties. In deze toestanden wordt het sympathische zenuwstelsel geactiveerd, wat ook meer zweten veroorzaakt en nauwelijks door het bewustzijn te controleren is.

De redenen voor de overactieve zweetklieren zijn meestal van genetische oorsprong, waardoor niet iedereen er last van hoeft te hebben en de ernst varieert enorm. Tegenwoordig zijn er verschillende therapieën om zweethanden te behandelen, die vaak kunnen worden gebruikt om het probleem te verhelpen. Sommige hiervan zijn acupunctuur, aluminiumchloorhoudende zalven of botox-injecties bij de dermatoloog. Welke van deze het middel bij uitstek is, moet altijd afzonderlijk worden verduidelijkt.

Zweterige voeten

Zweetvoeten ontstaan ​​wanneer er een verhoogde zweetproductie in het voetengebied is, waardoor er na verloop van tijd een geur kan ontstaan.Daarom wordt de term kaasvoeten in de volksmond gebruikt. In tegenstelling tot de lichaamshuid reguleert transpiratie hier niet de lichaamstemperatuur. In plaats daarvan worden de zweetklieren op de voetzolen aangestuurd door het autonome zenuwstelsel, dat vooral actief is in angstige en stressvolle situaties. Functioneel gezien moet het zweet op de voet zorgen voor een betere hechting op gladde oppervlakken. De zweetklieren werken vaak overmatig, daarom klagen de getroffenen constant over natte voeten. Bovendien zorgen het vocht en de warmte voor optimale omstandigheden voor bacteriën, die zich vermenigvuldigen en door ontbindingsprocessen een onaangename, kaasachtige geur veroorzaken.

Er zijn een paar tips om zweetvoeten te verminderen. Enerzijds zou dat blootsvoets lopen zijn, omdat het zweet dan beter kan verdampen. Je moet ook op hygiëne letten. Dit omvat het regelmatig wassen van uw voeten, ze vervolgens afdrogen en crème op uw voeten aanbrengen. Als er geen verbetering is, zijn speciale zalven met aluminiumchloride verkrijgbaar in de apotheek.

Lees meer over het onderwerp: Zweetvoeten

Zweetpuistjes (warmte-uitslag)

Vooral in de ZomermaandenAls je veel en vaak zweet, komt het vaak voor dat er kleine plekjes zijn in de gebieden die meestal zwaar bedekt zijn met zweet Puistjes het formulier. Meestal worden het voorhoofd, de wangen of de rug aangetast. Ook wel genoemd Warmte-uitslag De aangegeven verandering van de huid is meestal pas zichtbaar totdat de zweetproductie van het lichaam is verminderd of volledig is gestopt.
De reden voor dit hitte- of zweetpuistje is vooral één Overproductie van zweet. Wanneer het lichaam produceert overmatig zweet en geeft het via de poriën af aan de huid, het kan de poriën verstoppen. De huid die direct rond de poriën ligt, kan dan opzwellen, wat dan doorgaans te zien is als een klein bultje of puistje. Dit soort puistjes is anders dan de typische acne-puistjes niet met pus gevuld. Soms kan een merkbare roodheid de puistjes omringen. In sommige gevallen kan dit leiden tot een lichte jeuk komen. De warmte-uitslag verdwijnt meestal zo snel als ze zich voordeden en wanneer de zweetproductie van het lichaam weer is verminderd. Een aparte behandeling is over het algemeen onnodig.

Allergie voor zweet

Allergieën kunnen worden veroorzaakt door een grote verscheidenheid aan stoffen. Het lichaamseigen zweet maakt er ook deel van uit, in dat geval spreekt men van een pseudo-allergie, aangezien de immuuncellen niet reageren op het zweet zelf, maar op de verhoogde lichaamstemperatuur. Het lichaam probeert ten onrechte de fysieke prikkel door een immuunreactie te bestrijden door stoffen zoals histamine vrij te geven. Dit leidt vervolgens tot jeuk, rood worden van de huid en de vorming van striemen op de aangetaste huidgebieden.

Het is vaak niet eenvoudig om een ​​zweetallergie duidelijk aan te tonen. Artsen gebruiken meestal een inspanningstest om een ​​diagnose te stellen. De inspanning verhoogt de lichaamstemperatuur en de beschreven huidreacties treden op.

Soms komt het voor dat de huid rood begint te worden na overvloedig zweten. Ook kan langdurige en onaangename jeuk voorkomen. De reden hiervoor is irritatie van de huidcellen, die kan worden veroorzaakt door de bijzondere irriterende samenstelling van zweet. In de breedste zin is het meer een irritatie dan een allergie.
Zodra het zweet van de huid is weggeveegd en de zweetproductie van het lichaam is verminderd, beginnen de roodachtige huidveranderingen af ​​te nemen. Dit kan een paar uur duren, omdat de epidermis meestal relatief langzaam herstelt. Er zijn geen preventieve maatregelen. Het enige dat u kunt doen, is het zweet vaak met een vochtige doek afvegen als u zwaar zweet. De zweetallergie komt vooral vaak voor op plaatsen die grotendeels bedekt zijn met zweet. Dit omvat het voorhoofd, armen, rug en borst.

Een zweetallergie is niet volledig te behandelen, maar er kan iets aan de symptomen worden gedaan. Enerzijds moet de levensstijl worden aangepast en moet overmatige inspanning zoals sport worden vermeden of verminderd. Bovendien kan het vrijkomen van histamine worden behandeld met een antihistaminicum.

Wilt u meer weten over dit onderwerp? Dan ben je wellicht geïnteresseerd in: Zweetallergie - oorzaken, gevolgen, behandeling

Pathologie geassocieerd met zweet

Er zijn enkele ziekten die verband houden met abnormale afscheiding van zweet. Als iemand teveel zweet produceert, spreekt men van hyperhidrose en, indien te weinig, van hypohidrose.

Aan de andere kant, als er geen zweetafscheiding is, is anhidrose aanwezig. Zogenaamd koud zweet (zweten ondanks een koele huid) komt voor als een begeleidend verschijnsel bij sommige ernstige ziekten (bijvoorbeeld hartaanvallen) en moet altijd worden opgevat als een waarschuwingssignaal