Water in de handen

invoering

Het vasthouden van water in de handen veroorzaakt meestal zwelling, mogelijk pijnlijk, die verschillende oorzaken kan hebben. Naast meer onschadelijke oorzaken, zoals overmatige belasting van de arm, kunnen ook hartproblemen de symptomen veroorzaken. Na operaties aan de hand is waterophoping in de hand niet ongebruikelijk en verdwijnt meestal na enkele weken.

Symptomen

Bij Water afstotend in de handen is er zwelling van de hand of beide handen. Verder kunnen er functionele beperkingen en abnormale gewaarwordingen zijn, maar in zeldzame gevallen ook pijn als gevolg van een sterk gevoel van druk.

Is slechts één hand getroffen, suggereert dit eerder dat de oorzaak in aangedane arm of dat een zwak hart verantwoordelijk is.
zijn beide kanten Er zijn verschillende mogelijke ziekten die kunnen leiden tot algemene waterretentie door het hele lichaam.

Bijkomende symptomen

Water in de handen kan al dan niet het enige symptoom zijn.
Afhankelijk van de onderliggende oorzaak kunnen er andere symptomen optreden. Naast het vasthouden van water dat zich beperkt tot de handen, wordt vaak ook het vasthouden van ander water op de voeten aangetroffen.

Als onderdeel van een hartaandoening kan dat Kortademigheid, uitputting en verminderde prestaties uitblinken. Als de nier zwak is, zwelling van het ooglid en a verminderde urineproductie Aan. Naast het vasthouden van water veroorzaakt een leveraandoening er in de eerste plaats een Geelverkleuring van de huid. In de context van ontstekings- en allergische reacties zijn pijn, roodheid en regionale oververhitting kenmerkend. Niet-specifieke symptomen zoals vermoeidheidMoeite met concentreren, constipatieGewichtstoename en een deegachtige huid kunnen verband houden met een Hypothyreoïdie stand.

Water in uw handen en benen

Het vasthouden van water in handen en benen na langdurig staan ​​en eenzijdige belasting vindt op fysiologische wijze plaats. Lichaamsbeweging en het opheffen van de extremiteiten zijn verstandige maatregelen om het oedeem tegen te gaan.

Als er niet zo'n eenzijdige blootstelling was, duidt de gelijktijdige aanwezigheid van water in de handen en benen op een ziekte van het hart, de nieren, de lever of de schildklier, en in zeldzamere gevallen hormonale stoornissen.

Als de pompcapaciteit van het hart afneemt in de context van a Hartfalener treedt een tegendruk op in de aderen met daaropvolgende oedeemvorming. Het vasthouden van water vindt plaats op de plaatsen waar de zwaartekracht het meeste effect heeft. Aanvankelijk worden de enkels en achterkant van de voet aangetast. Bij het indrukken verschijnen deuken die slechts langzaam verdwijnen.

Meer informatie vind je hier Symptomen van hartfalen

Oedeem van de hele benen, minder vaak van de handen, kan worden waargenomen bij chronische nierzwakte en treedt vooral op in de vroege stadia van de ziekte.

U kunt hier ook meer informatie vinden Symptomen van nierinsufficiëntie

In de context van een vergevorderde vernietiging van het leverweefsel, zoals bij levercirrose, veroorzaakt de functiestoornis een bloedachterstand en een onbalans in de bloedsamenstelling. Water wordt in het weefsel opgeslagen.

U kunt hier ook meer informatie vinden Symptomen van levercirrose

Uitgesproken hypothyreoïdie kan worden geassocieerd met zogenaamd myxoedeem van de benen, evenals zwelling op de rug van de hand. Been- en handoedeem kan ook optreden als gevolg van een zwangerschap, wat meestal fysiologisch is en terug te voeren is op een veranderde water- en elektrolytenbalans.

Overzicht van mogelijke oorzaken

Er zijn verschillende oorzaken die leiden tot het vasthouden van water in de Handen kan leiden.
Vochtophoping in de handen (ook Oedeem genoemd), vaak het gevolg van een verhoogd bloedvolume of een veranderde samenstelling van het bloed, wat leidt tot een spoeling van water in het weefsel. Ze kunnen op korte termijn en plaatselijk voorkomen, b.v. als onderdeel van een insectenbeet, maar in veel grotere mate ook in het hele lichaam.

Het vasthouden van water in de handen kan optreden zonder pathologische oorzaak, evenals als gevolg van een ziekte van bepaalde organen.
Waterretentie beperkt tot een bepaalde locatie (regionaal oedeem) ontstaat bijvoorbeeld bij eenzijdige stress of langdurige immobilisatie. Het kan voorkomen dat er na een lange wandeling of jogging meer water in de handen komt. Het bloed stroomt terug in de handaders en er wordt vloeistof in het weefsel gedrukt.

Hartfalen

Bij een zwakke hartspier vindt onvoldoende bloedtransport plaats door een beperking in de pompfunctie. Hier zijn de typische tekens Water in de benen of, als de linkerkant van het hart is aangetast, water in de longen.
Bij deze ziekte is er vochtretentie in de handen nogal zelden, maar kan ook gebeuren, vooral als patiënten ernstig zijn aangedaan en voornamelijk liggen.

U kunt hier meer informatie over lezen Hartfalen

Nierziekte

Ook bij Nierstoornissen oedeem kan optreden, de typische gebieden zijn hier voornamelijk in het gezicht, maar water kan zich in de handen verzamelen.
De oorzaak van het vasthouden van water in het lichaam bij nieraandoeningen kan een verminderde uitscheiding van water zijn en het verlies van belangrijke eiwitten via de urine in beschadigde nieren. Door dit eiwitverlies verandert de samenstelling van het bloed en kan water gemakkelijker uit het bloed het weefsel binnendringen.

Algemene informatie over dit onderwerp vindt u hier Nierziekte

Leverziekte

Het vasthouden van water in het lichaam komt meestal alleen binnen zeer late stadia van een ernstige leverziekte. Leverziekten verdwijnen meestal veel eerder Geelverkleuring van de huid (Geelzucht), andere huidveranderingen en een stollingsstoornis.
Vooral met de Levercirrose, waarbij de lever bijna geen echt weefsel meer heeft, maar bijna volledig littekens vertoont, kan de verstoorde aanmaak van eiwitten in de lever leiden tot een veranderde samenstelling van het bloed en daarmee tot waterretentie.

U kunt hier meer informatie over dit onderwerp lezen Levercirrose

Aderzwakte

Bij ziekten van de Aders het bloed kan niet meer zo goed naar het hart worden getransporteerd, zodat er een congestie ontstaat en het water uit het opgehoopte bloed via de bloedvaten in het weefsel terechtkomt. Dit komt vooral voor als er een is langere afstanden en laat je armen altijd naar de grond hangen. Het water verzamelt zich dan op het laagste punt, meestal in de voeten en enkels, maar mogelijk ook in de handen.
De oorzaak is een zwakte in de aderen, de zogenaamde Veneuze insufficiëntiewaarbij de veneuze kleppen niet meer goed sluiten en het bloed niet meer goed naar het hart wordt getransporteerd. Dit komt vooral binnen Leeftijd voor en bij Dames vaker dan bij mannen.

Medicatie

Veel medicijnen kunnen ook als bijwerkingen het vasthouden van water in het lichaam veroorzaken. Veel vaker dan de handen worden de enkels en benen echter aangetast.
Neem de bloeddrukmedicatie als voorbeeld Amlodipine genoemd worden.

Andere oorzaken

Er zijn twee speciale vormen van oedeem:

De zogenoemde Lymfoedeemwaarin er schade is aan de Lymfatisch systeem komt zodat de lymfe kan niet meer voldoende worden verwijderd en blijft in het weefsel.
Lymfoedeem kan worden onderscheiden van waterretentie doordat u, wanneer u in het gezwollen gebied drukt, een deuk in het waterretentie kunt creëren. Bij lymfoedeem kan er geen deuk worden gevormd door te drukken.

Bij de Myxoedeem speciale suikereiwitverbindingen worden afgezet in de huid of spierweefsel, en het komt bijvoorbeeld in één voor Hypothyreoïdie vooraan. Het myxoedeem zit vaak op de rug van de hand of in het gezicht. Het is kenmerkend dat de indruk van deze ophoping van water geen deuken achterlaat, dus de stof is stevig en elastisch en de huid ziet er vaak deegachtig en ruw uit.

Andere oorzaken van oedeem in de handen komen mogelijk minder vaak voor Hormonale onevenwichtigheden of Allergieën of ontsteking.

U kunt hier meer informatie lezen Oorzaken van oedeem

Ochtendwater in handen

Ochtendoedeem kan het gevolg zijn van een onnatuurlijke handpositie tijdens de slaap, die gepaard gaat met verhoogde druk op de bloedvaten. Als gevolg van langdurige immobilisatie (d.w.z. immobilisatie), neemt het bloed een back-up en zorgt ervoor dat water wordt vastgehouden.

Als u 's ochtends water in uw handen of andere delen van het lichaam opmerkt, kan dit ook een aanwijzing zijn voor een Nierziekte worden. De nieren zijn soms verantwoordelijk voor het reguleren van de waterbalans. Ze scheiden overtollig water uit en houden vocht tegen als dat nodig is. Bij een functiestoornis kan een overmaat optreden met daaropvolgende vochtopslag in het weefsel. Meestal komt het oedeem echter vaker voor op de benen.

Zelfs met een Hartfalen kan 's nachts zijn Water afstotend vorm, maar dit is meer een uitzondering, aangezien deze in de loop van de dag toenemen.

Water in de handen tijdens de zwangerschap

Het vasthouden van water tijdens de zwangerschap komt vaak voor.

Tijdens de zwangerschap komt het vaak voor dat water zich in de handen of in de benen verzamelt. Het kan leiden tot een ongemakkelijk gevoel van druk of hevige pijn. De afzettingen worden vaak gevonden na langdurig staan ​​of zitten, op warme dagen of gewoon aan het einde van de dag.

In principe is het heel normaal dat het lichaam tijdens de zwangerschap meer water opslaat, aangezien het lichaam er in deze situatie ook een heeft verhoogde behoefte aan bloed Heeft. De nieren houden dan meer water en zouten tegen om een ​​optimale voeding voor het kind te garanderen. Dit belast de aderen, die het verhoogde bloedvolume terug naar het hart moeten transporteren en er vaak door overweldigd worden. In dit geval wordt het vervolgens in het weefsel gewassen.

Om het oedeem te behandelen zijn er een paar dingen die u zelf kunt doen.
Bovendien een milde compressie door lichte massage leiden tot een vermindering van het water in de handen. Een uitgebalanceerd dieet zonder beperking van de zoutinname en met voldoende Inslikken van vloeistoffen (klinkt paradoxaal, maar het is eigenlijk zo dat veel drinken helpt tegen het water in de handen) is een ander advies voor behandeling.
Gebruik in geen geval zelf dehydratatiemiddelen, noch synthetisch geproduceerd, noch natuurlijk (zoals brandnetelthee). Bespreek het probleem met hun dokter, zal hij u precies uitleggen welke middelen tijdens de zwangerschap kunnen worden gebruikt en welke schade kunnen toebrengen aan het ongeboren kind.

Als u ernstige zwellingen opmerkt die alleen in het gezicht en de handen verschijnen, maar niet in het gebied van de enkels / voeten en u ervaart ook ernstige misselijkheid met braken, moet u toch een arts raadplegen, aangezien deze symptomen tekenen zijn van een Gestosis of pre-eclampsie.

U kunt hier meer informatie over dit onderwerp lezen Oedeem tijdens de zwangerschap

Water in de handen tijdens de menopauze

De veranderende hormoonbalans is meestal verantwoordelijk voor de ophoping van water in de handen of in andere delen van het lichaam tijdens de menopauze.
De menopauze neemt toe minder progesteron geleerd. Naast zijn hoofdeffect, namelijk om de baarmoeder voor te bereiden op een mogelijke implantatie van een eicel en dus een zwangerschap, heeft dit hormoon onder andere ook een "diuretisch" effect. Vaak merkt u het vasthouden van water veel eerder, voordat u daadwerkelijk door de menopauze gaat. Dit komt door een langzaam afnemende synthese van progesteron.

Naast de bovengenoemde therapiemogelijkheden is er de mogelijkheid van hormoontherapie in het speciale geval van de menopauze, d.w.z. progesteron (en meestal in combinatie met oestrogeen) om te vervangen door tabletten.

U kunt hier meer informatie over dit onderwerp lezen Menopauze

Water in de handen na een operatie

Na een operatie en na verwondingen aan de handen hebben deze de neiging overhangen Weken tot maanden om water vast te houden. Tot een jaar na de operatie oedeem ontwikkelt zich voornamelijk in de middelvingergewrichten, wat te wijten is aan de hogere vasculaire permeabiliteit in de context van de Genezingsproces verwant.

Direct na de ingreep zal immobilisatie in het gips of spalk de bloedcirculatie verminderen. Dat speelt een rol bij de nazorg regelmatige hoge kampen van de arm en de beweging van de onderarm- en vingerspieren spelen een belangrijke rol.

Ook andere operaties, bijvoorbeeld aan het hart, leiden vaak tot oedeem na de ingreep. De vorming houdt verband met het ontstekingsproces dat wordt veroorzaakt en verdwijnt meestal als onderdeel van het genezingsproces.

Gebruikt tijdens een chirurgische ingreep beschadigde het lymfestelsel of worden Lymfeklieren specifiek verwijderdNet als bij borstkankeroperaties wordt het transport van lymfevloeistof onderbroken. EEN Lymfoedeem kan korte tijd na de operatie ontstaan ​​en in de loop van de operatie weer verdwijnen.

Als het daarentegen een langdurige onderbreking is, kan het oedeem voor altijd blijven bestaan.

Water in de handen na het sporten

Meteen na Duursporten hoe joggen of zelfs tijdens het wandelen, waar de handen worden vaak niet continu gebruikt, zwelling van de handenwat merkbaar is door een gevoel van druk of tintelingen.
Dit is echter meestal niet de oorzaak van een ziekte, maar een volkomen normaal proces dat plaatsvindt wanneer het weefsel alleen stil wordt gehouden terwijl de rest van het lichaam zich inspant.
Dit kan worden verholpen door regelmatig met uw handen te kolven in het ritme van de Wandelen / joggen. Je kunt ook een balletje of stokje meenemen opleiding en sluit je handen in een vuist bij elke stap en open ze vervolgens weer. Als alternatief kunt u de handen stijg van tijd tot tijd naar een hoger niveau, d.w.z. over hoofd of Schouderszodat bloed en daarmee het overtollige water uit de Aders weer naar het gemakkelijker voor Hart kan worden vervoerd.
Gewoonlijk komt het water in uw handen er enige tijd na het sporten weer in Vasculair systeem en de zwelling zal weer afnemen. Als u echter merkt dat het water de volgende dag nog steeds niet is verdwenen, moet u met uw arts overleggen of u andere factoren heeft, zoals de bloedcirculatie of de bloedsomloop. Orgelprestaties verminderen.

In de hitte

Zijn gezwollen, oedemateuze handen vaak krols observeren. Meestal worden niet alleen de handen maar ook de voeten beïnvloed door het vasthouden van water. Het menselijk lichaam regelt de temperatuur via het vaatstelsel. Als de buitentemperatuur stijgt, moet het lichaam zich vermenigvuldigen Geef warmte af. Dit wordt onder meer bereikt door de bloedvaten onder de huid te verwijden. Het bloed circuleert nu langzamer en de warmteafvoer wordt vergemakkelijkt. De grote aderdiameter, de toenemende doorlaatbaarheid en een klein deel van de spier in de aderwand zorgen ervoor dat het bloed zich in de aderen en capillairen terugtrekt en dat vloeistof het weefsel binnendringt.

Mensen met zwak bindweefsel, Overgewicht en degenen die weinig vocht opnemen. De vrouwelijk geslacht heeft een grotere neiging om weefsel te verzwakken. Het kan de bloedcirculatie stimuleren en de symptomen verlichten Actie gerichte ondersteuning. verkoudheid leidt tot samentrekking van de vaten draagt ​​ook bij aan regressie.

Pijn

Het weefsel zwelt vaak op door het water in de handen. Vooral aan de handen is er echter niet veel ruimte voor een dergelijke volumevergroting, waardoor het weefsel snel geïrriteerd raakt en pijn ontstaat.
De huid is meestal strak, meestal mollig en glanzend. Het vasthouden van water heeft ook effect op de zenuwen en spieren in de handen. De sterke zwelling kan een beperkte mobiliteit veroorzaken. De meest effectieve therapie bestaat uit een goede oedeembehandeling met compressie, massage en gerichte training van de spierfunctie van de handen.

Wat te doen

De handen zijn een belangrijk hulpmiddel in het dagelijks leven.

Er zijn verschillende manieren om het vasthouden van water in uw handen te behandelen.

Enerzijds is er de mogelijkheid om bij klein oedeem dat beperkt blijft tot de handen het een en ander zelf uit te proberen:
Dus je kunt Doe je handen omhoogzodat het water gemakkelijker weer naar het hart kan worden getransporteerd. Als de zwelling het gevolg is van een ontsteking, kan het getroffen gebied worden verwijderd koel. Lichte compressie, b.v. door licht, masseren strelen het verplaatsen van de handen van de vingertoppen naar de pols kan ook de terugkeer van het water vergemakkelijken.

Er zijn er ook vrij verkrijgbare medicijnendat kan handig zijn als u water in uw handen heeft. Maar u moet altijd voorzichtig zijn en het is beter om eerst uw arts te raadplegen voordat u een medicijn neemt, die ergere oorzaken (bijv. Hartfalen) kan uitsluiten.
Zelfzorgmedicijnen die verlichting kunnen bieden bij het vasthouden van water in de handen bevatten vaak de volgende actieve ingrediënten: extracten van paardencasatnoten, Bromelaïne van ananas, boekweit, Wobenzym of ook korhoenwortel. Al deze remedies hebben effect Water afstotend gemeld in weefsels met lage bijwerkingen. Uw apotheker adviseert u graag.

Medische therapie

Medicamenteuze behandeling met geneesmiddelen op recept kan in sommige gevallen ook nodig zijn.

Hier komen de zogenaamde vooral Diuretica worden gebruikt om het lichaam te helpen overtollig water af te scheiden en zo de belasting van het hart en het vaatstelsel te verminderen. Er zijn verschillende groepen actieve ingrediënten, u dient altijd een individuele beslissing te nemen in gesprek met de arts en vooral aandacht te besteden aan andere geneesmiddelen die permanent worden ingenomen (bijv. Antihypertensiva, bloedverdunners etc.)
De zogenaamde worden vaak gebruikt voor het vasthouden van water Loop diuretica, (bijv. FurosemideTorasemide), of er zijn andere diuretica die uw arts u kan voorschrijven als u onverdraagzaam bent.

homeopathie

Er worden verschillende homeopathische middelen gebruikt om het vasthouden van water in de handen tegen te gaan.
De meeste middelen zijn diuretisch, dus ze kunnen ook tegen ander oedeem worden gebruikt. Homeopathische middelen zijn onder meer Acidum fluoricum, Hamamelis, Lycopodium, Magnesium en Calcium Carbonicum.

Vitaminen zoals vitamine B 6 kunnen ook helpen tegen vocht in de handen. Arnica en Barium carbonicum worden ook gebruikt. In de meeste gevallen kunnen homeopathische middelen ook worden gecombineerd met "klassieke" plastabletten. Met deze benadering vanuit verschillende therapeutische richtingen kunnen verdere therapeutische successen worden behaald.

Om interacties tussen de medicijnen te voorkomen, moeten de voorschrijvende personen (artsen en homeopaten) echter overleggen.

Deze huismiddeltjes kunnen helpen

Het vasthouden van water in de handen wordt ook wel oedeem genoemd. Dit leidt tot een opeenhoping van vocht op de handen en vingers. Meestal is een lokale drainagestoornis de oorzaak van de ziekte, waardoor de klachten maar aan één kant optreden.

Lichaamsbeweging is een goede strategie tegen het ontstaan ​​van oedeem. Dit activeert naast de lymfevaten ook de spieren, die ook de vloeistof terugstuwen richting het hart. Massage kan ook het water in uw handen verminderen. U moet van de vingertoppen naar de hand en van daar naar de onderarm masseren, zodat het water terug wordt geduwd. Compressiehandschoenen kunnen ook helpen tegen het vasthouden van water.

Oma's huismiddeltje voor het vasthouden van water bestaat uit een warm bad met Epsom-zouten. Magnesium en vitamine B6 kunnen ook tegen oedeem worden ingenomen.

Vaak is een overmatige ophoping van stoffen die water in het weefsel trekken ook de oorzaak van het vasthouden van water of draagt ​​het bij aan de verergering van dit oedeem in de handen. Daarom kan veel drinken tegen het water in je handen werken. Brandnetel- en muntthee hebben een bijzonder goede werking. De algemene hoeveelheid die u drinkt, moet ongeveer twee tot drie liter ongezoete vloeistof (thee, water) zijn.

Extra informatie

Meer informatie over het onderwerp Water in de handen is te vinden op:

  • Hoofdonderwerp oedeem
  • Oedeem oorzaak
  • Lymfedrainage
  • Water in de benen

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in

  • Lymfatisch systeem
  • lymfe
  • Hartfalen
  • acuut nierfalen
  • dialyse