Hoe kun je borstkanker voelen?
invoering
Het regelmatig observeren en palperen van de borsten is een belangrijk onderdeel van de vroege opsporing van borstkanker. Iedere vrouw kent haar lichaam en borsten het beste en kan daardoor veranderingen in borstweefsel het beste zelf bepalen.
Scannen is snel en gemakkelijk te leren. In wezen worden de borsten eerst visueel onderzocht op afwijkingen en vervolgens staand en liggend gescand.
Houd er rekening mee dat zelfscan van de borsten geen vervanging is voor een regelmatig vroegtijdig diagnoseonderzoek bij de gynaecoloog.
Stap-voor-stap instructies voor palpatie van de borst
In de volgende tekst wordt de procedure voor een zelfonderzoek van de borst stap voor stap uitgelegd.
Stap 1
Ga voor een spiegel staan en zorg voor voldoende verlichting zodat je ook kleine veranderingen of afwijkingen aan de borsten of tepels kunt opmerken. Neem voldoende tijd voor het onderzoek en zorg voor een rustige sfeer.
Laat uw armen ontspannen langs uw lichaam hangen en kijk naar uw borsten. Let vooral op veranderingen in vorm of contouren, asymmetrie in de borsten en veranderingen in de tepel of huid op de borsten.
Typische tekenen van borstkanker kunnen ook een uitpuilende of samentrekkende huid zijn (de zogenaamde "sinaasappelschil"), aanhoudende roodheid of afschilfering.
Lees hier meer over onder: Tekenen van borstkanker
stap 2
Hef nu uw armen op en ga verder met de optische inspectie van uw borsten. Let er vooral op of de borsten zich anders gedragen als u uw armen opheft. Veranderingen in de borstklier zijn vaak alleen zichtbaar als de armen omhoog staan. Nu kunnen de borsten langzaam worden gevoeld op knobbels, knobbels of verhardingen.
stap 3
Voor palpatie wordt elke borst mentaal in vier delen verdeeld en elk van deze vier zogenaamde kwadranten wordt in detail onderzocht. Scannen kan met de klok mee of tegen de klok in.
Gebruik je hele hand om te palperen en leg hem plat op je borst. De vingers worden langzaam tegen elkaar bewogen (zoals bij pianospelen) en de hele borst wordt systematisch onderzocht.
De borst wordt langzaam gevoeld voor eventuele klonterige of ruwe veranderingen. Voel eerst de borst oppervlakkig en oefen daarna meer druk uit om het weefsel diep te kunnen voelen. Besteed bijzondere aandacht aan het kwadrant, dat zich in het bovenste buitenste kwart van de borst bevindt, omdat hier vooral kwaadaardige veranderingen in de borstklier voorkomen.
Knobbels die moeilijk tegen de bovenliggende huid te bewegen zijn, duiden op een kwaadaardige tumor.Pijn die wordt gevoeld tijdens palpatie wordt minder vaak veroorzaakt door borstkanker en is waarschijnlijker het gevolg van goedaardige cysten in de borst.
Veel vrouwen zijn de eerste keer bang omdat de stof erg ongelijk en klonterig aanvoelt. Dit is echter heel normaal, aangezien de borst een klier is met een min of meer hoog aandeel vet en bindweefsel.
Vooral jonge vrouwen met kleine borsten hebben vaak een extreem dicht klierweefsel dat erg knoestig aanvoelt. Na de menopauze worden de borsten bij veel vrouwen zachter naarmate het klierweefsel zich terugtrekt en wordt vervangen door vet.
In het geval van een ongebruikelijke bevinding bij het zelfonderzoek, moet in ieder geval de arts worden geraadpleegd.
Stap 4
Neem de tepel tussen duim en wijsvinger en knijp zachtjes. Waterige of bloederige afscheidingen en afscheiding uit een of beide tepels buiten de borstvoeding duiden op een verandering in de borstklier en moeten beslist worden opgehelderd door een gynaecoloog (gynaecoloog).
Stap 5
Wijd je dan aan je oksels en voel ze terwijl je staat met je armen naar beneden. Besteed bijzondere aandacht aan verharde of gezwollen lymfeklieren. Veranderde lymfeklieren in het okselgebied kunnen een aanwijzing zijn voor een kwaadaardige verandering in de borst of ze kunnen worden veroorzaakt door een ontsteking in het lichaam.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in dit onderwerp: Symptomen van borstkanker
Stap 6
Ten slotte worden alle voorgaande stappen herhaald terwijl u ligt. Bij het liggen kan de borstspier ontspannen en kun je eventuele veranderingen dieper in de borst voelen.
Onthoud de tactiele bevindingen goed en leer uw lichaam beter kennen.
Als er merkbare veranderingen of knobbels zijn, moet zo snel mogelijk een arts worden geraadpleegd.
Lees hier meer over onder: Borstkankerscreening
Wanneer moet je de borst palperen?
De beste tijd om uzelf te scannen is ongeveer een week na uw laatste menstruatie, omdat de borsten zacht en gemakkelijk te scannen zijn. Door de invloed van hormonen worden de borsten groter en gevoeliger voor pijn vóór de menstruatie, dus palpatie tijdens deze periode is oncomfortabel en wordt niet aanbevolen.
Hoe vaak moet men de borst palperen?
Het wordt aanbevolen dat vrouwen van 30 jaar en ouder zichzelf minstens één keer per maand scannen. Regelmatige zelfonderzoeken zijn belangrijk voor het vroegtijdig opsporen van borstkanker, maar het vervangt niet de medische controle bij de gynaecoloog, die ook jaarlijks zou moeten plaatsvinden.
Illustratie borstkanker
Borstkanker - Borstkanker
(Kwaadaardige tumor van de borstklier)
- Axillaire lymfeklieren -
Nodi lymphoidei oksel - Lymfevaten -
Vasa lymphatica - Melkkanaal -
Melkkanalen - Lobulus van de borstklier -
Lobuli glandulae mammariae - Vetweefsel -
Corpus adiposum mammae - Kankercel -
Cel met veranderd genetisch materiaal
(Gemuteerde cel) - Nucleair lichaam -
Kern - Celwand
Symptomen van borstkanker:
a - Vergrote lymfeklieren
b - knobbeltje in de borst
c - vloeistoflekkage
uit de tepel
d - kuiltjes in de huid in de borst
e - verandering in kleur,
Grootte, vorm van de borst
A - ductaal carcinoom
(80%) - melkkanaalkanker, ontwikkeld
gelegen in de cellen van de melkkanalen
A1 - Carcinoom van Paget -
er ontwikkelt zich een ductaal carcinoom
vooral in het tepelweefsel
B - Lobulair carcinoom
(15%) - lobulaire kanker,
ontstaat in de melkklieren
Een overzicht van alle Dr-Gumpert-afbeeldingen vindt u op: medische illustraties
Waar moet rekening mee worden gehouden bij het palperen van de borst?
Het is belangrijk op te merken dat geen borsten hetzelfde zijn en dat uw eigen borst in de loop van het leven meerdere keren verandert.
De borst is een klier die onderhevig is aan schommelingen in hormonen. Dit is de reden waarom weefselveranderingen optreden tijdens de menstruatiecyclus, tijdens zwangerschap en borstvoeding, tijdens de menopauze en bij het gebruik van de anticonceptiepil. Dit moet tijdens het zelfonderzoek in gedachten worden gehouden om u niet onnodig ongerust te maken.
Bovendien betekent niet elke knobbel die u direct voelt, borstkanker. Vooral bij jonge vrouwen zijn dit meestal onschadelijke veranderingen, zoals cysten of goedaardige tumoren van de borstklier (Fibroadenomen).
Goedaardige knooppunten zijn te herkennen aan het feit dat ze duidelijk zijn afgebakend van het omringende weefsel en gemakkelijk tegen de bovenliggende huid kunnen worden bewogen.
Lees hier meer over op: Goedaardige borsttumoren
Kwaadaardige tumoren zijn alleen voelbaar vanaf een bepaalde grootte, in het beste geval is een knobbel pas merkbaar vanaf een centimeter groot. Dit betekent dat tumorziekten met duidelijk voelbare knobbeltjes al verder gevorderd zijn. Daarom is het erg belangrijk om zelfonderzoek niet te zien als een vervanging voor medische screening op borstkanker.
Vanaf de leeftijd van 30 jaar onderzoekt de gynaecoloog jaarlijks de borsten op veranderingen en vanaf de leeftijd van 50 jaar wordt aanbevolen om de twee jaar een mammografie te laten doen.
Als er tijdens het zelfonderzoek afwijkingen zijn, dient dit in ieder geval met een gynaecoloog te worden besproken en opgehelderd, want hoe eerder borstkanker wordt vastgesteld en behandeld, hoe groter de kans op herstel. Het zelfonderzoek kan ook worden besproken met de gynaecoloog, die helpt bij onduidelijkheden.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in dit onderwerp: Hoe borstkanker te herkennen
