Geboorte voorbereidingscursus

invoering

Een cursus ter voorbereiding op de geboorte bereidt toekomstige ouders voor op het avontuur van de bevalling en het ouder worden. Met name stellen die nog geen kind hebben gehad, maken zich vaak zorgen over hoe een bevalling zal verlopen, of alles vlot verloopt en hoe ze het kind het beste kunnen helpen ter wereld te komen. De cursus is vrijwillig voor de aanstaande moeders en vaders. Het kan worden bezocht door de zwangere vrouw alleen of door het paar samen.

Lees ook ons ​​artikel: Het proces van een geboorte.

De cursus geboortevoorbereiding behandelt verschillende onderwerpen die een belangrijke rol spelen voor aanstaande ouders tijdens en na de zwangerschap. Dit omvat het proces van de bevalling zelf, mogelijkheden voor pijnverlichting, ademhalings- en ontspanningsoefeningen, spierversterkende oefeningen en kwesties van ouderschap en ouder zijn die het paar nog steeds zorgen baren. De geboortevoorbereidingscursus wordt meestal geleid door verloskundigen die individueel verdere prioriteiten kunnen stellen. Indien mogelijk moet de cursus voor geboortevoorbereiding zo worden getimed dat deze ongeveer drie weken voor de verwachte bevallingsdatum wordt afgerond. Op deze manier heeft de zwangere vrouw voldoende buffer om het geleerde uit te voeren en te internaliseren en heeft ze geen tijdsdruk, ook al wordt het kind eerder geboren.

Afhankelijk van de tijd die de zwangere of het stel kan / wil besteden aan de cursus geboortevoorbereiding zijn er diverse cursussen die bijvoorbeeld expliciet in de avonden doordeweeks of in het weekend plaatsvinden. Dit maakt een flexibele planning en integratie van de cursus in het dagelijkse leven van de zwangere vrouw mogelijk. De kosten voor de cursus geboortevoorbereiding worden meestal voor een deel door de zorgverzekeraars vergoed. Er zijn verschillen met betrekking tot de deelname van de partner en hun kostenverantwoording door de zorgverzekering, zodat dit aspect individueel moet worden verduidelijkt.

Lees meer over het onderwerp: Ademen bij de geboorte

Wanneer moet het worden bezocht?

De timing voor de prenatale klasse moet zo worden gekozen dat deze niet te vroeg maar ook niet te laat wordt voltooid tijdens de zwangerschap. Dat is optimaal Begin tussen de 28e en 30e week van de zwangerschapzodat de cursus ongeveer drie weken voor de verwachte uitgerekende datum is voltooid. Eerder bijwonen van de cursus is voor de zwangere vrouw minder effectief omdat ze tot de bevalling nog te veel tijd heeft en uitleg van oefeningen, ontspanningstechnieken en andere relevante informatie mogelijk niet meer voldoende aanwezig is tot de uitgerekende datum.

Bovendien is de informatie over bevalling, borstvoeding en babyverzorging niet zo relevant voor een vroege zwangerschap als voor een vrouw die dichter bij het einde van de zwangerschap is. EEN enkele weken na de berekende vervaldatum moet echter worden aangehouden, zodat er voldoende tijdbuffer beschikbaar is Internalisatie van ademhalingstechnieken, ontspanningsoefeningen en andere aspecten is beschikbaar.

Zou moeten Complicaties tijdens de late zwangerschap voorkomen en / of het kind wordt eerder geboren dan gepland, heeft de zwangere vrouw geen nood omdat de cursus vroeg genoeg is ingesteld. Het is belangrijk dat de zwangere vrouw verzorgt in een vroeg stadium de aanmelding voor de cursus geboortevoorbereiding, aangezien de cursussen meestal ruim van tevoren volgeboekt zijn. Meld u daarom vroeg in de zwangerschap aan (rond de 10e week van de zwangerschap), maar niet later dan de 20e week van de zwangerschap. De Nodige informatie Over de aangeboden cursussen worden meestal verkrijgbaar bij de gynaecoloog.

Waar heb je het voor nodig?

De cursus geboortevoorbereiding is zeker niet verplicht. Het dient alleen als hulpmiddel en aanbod voor aanstaande moeders (en vaders) die informatie en handige tips en trucs willen voor de aanstaande geboorte en ouderschap. Vooral stellen die nog geen kinderen hebben gekregen, zijn vaak onervaren en willen professionele ondersteuning. Ouders die al kinderen hebben en gewend zijn om met hen om te gaan, doen vaak geen cursus ter voorbereiding op de geboorte. Niettemin hebben sommige van deze echtparen ook het verlangen hun kennis op te frissen. Voor deze stellen zijn er speciale opfriscursussen, waarbij de deelnemers gewezen worden op de meest relevante aspecten. De cursus geboortevoorbereiding dient daarom in de eerste plaats om de aanstaande moeders en vaders een gevoel van veiligheid te geven in de omgang met bevallingen en pasgeborenen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in de volgende artikelen: Bekkenbodemtraining tijdens de zwangerschap, fysiotherapie tijdens de zwangerschap, oefeningen bij staartbeenpijn

Verloop van de cursus

https://www./?id=2925 Cursussen ter voorbereiding op de geboorte beslaan meestal een periode van 14 uurdie vaak focussen op zeven afspraken van elk twee uur opsplitsen. Andere cursusontwerpen met minder maar langere weekendafspraken zijn mogelijk. De cursus is in de maak individueel ontworpen door de senior verloskundige. Elke afspraak heeft een hoofdonderwerp.

Over het algemeen alle belangrijke dingen voor de aanstaande ouders in de cursus ter voorbereiding op de geboorte Informatie over het omgaan met geboorte en pasgeboren baby's overgebracht. Dit omvat informatie over de geboorte en het geboorteproces zelf, hoe om te gaan met de bevalling, Pijnstillende manieren in het ziekenhuis of in het geboortecentrum, evenals het verloop van een natuurlijke bevalling of zelfs een Keizersnede. (zie ook: Acupunctuur en voorbereiding van de bevalling en Homeopathie bij de geboorte)
De zwangere vrouwen krijgen uitleg over verschillende geboorteposities die tijdens een natuurlijke bevalling worden ingenomen en die de bevalling kunnen vergemakkelijken. De vroedvrouw legt de zwangere vrouw ook uit wat ze zoekt in de Puerperium en in Omgaan met de pasgeborene moeten opletten.

Lees onze artikelen hierover Verloskunde en Hoe kun je pijn verlichten tijdens de bevalling?

Looptijd

De meeste prenatale klassen lopen over een periode van zes tot zeven weken. Meestal is dat zo Cursussen van meer dan 14 uurdat op zeven dubbele lessen worden verdeeld. De cursus vindt dus wekelijks plaats. Er zijn echter ook alternatieve cursusaanbiedingen voor aanstaande moeders en vaders met minder tijd, die ofwel expliciet in de avonduren ofwel als spoedcursus in het weekend plaatsvinden. De duur van de geboortevoorbereidingscursus is daarom variabel en kan door de zwangere vrouw worden geselecteerd op basis van de behoeften en de dagelijkse planning.

kosten

De kosten van een cursus ter voorbereiding op de geboorte bedragen doorgaans ongeveer € 80, - per persoon. De kosten kunnen echter variëren, afhankelijk van de cursus. De meeste ziektekostenverzekeringen dekken de kosten voor de zwangere vrouw voor een geboortevoorbereidingstraject van maximaal 14 uur. Cursussen die langer duren, moeten mogelijk door de zwangere zelf worden betaald. De kosten voor de partner die ook de cursus wil volgen, worden niet door elke zorgverzekeraar gelijkelijk vergoed. Daarom moet dit aspect worden verduidelijkt met de zorgverzekeraar voordat de cursus begint. Het kan zijn dat de partner alle kosten zelf moet dragen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in dit onderwerp: Zwangerschapsuitkering

Klopt de cursus?

Over het algemeen is een cursus ter voorbereiding op de geboorte volkomen logisch - vooral voor zwangere vrouwen en stellen die nog geen ervaring hebben met de bevalling en kinderen. De cursus bereidt de aanstaande ouders voor op deze nieuwe ervaring en krijgt belangrijke informatie, tips en trucs voor de bevalling, het puerperium en het omgaan met de baby.

Ouders die al veel ervaring op dit gebied hebben, hebben niet meer per se baat bij een cursus geboortevoorbereiding. Indien men echter de kennis wil opfrissen, kan een opfriscursus worden gevolgd voor ouders die al ervaring hebben, waarbij speciale aandacht wordt besteed aan de belangrijkste aspecten.

Vooral voor onervaren ouders is de cursus geboortevoorbereiding daarom een ​​zeer nuttig aanbod, dat veel zorgen en angsten over bevalling en ouderschap kan wegnemen en een eerste ondersteuning biedt in deze turbulente tijd. Elke zwangere vrouw moet voor zichzelf beslissen hoe de prenatale klasse voor haar zinvol is.

Dat kan ook voor jou interessant zijn: Cursussen voor zwangere vrouwen

Kan ik de cursus online volgen?

Nu is er ook online Video's van prenatale klassen, waarin vroedvrouwen de belangrijkste aspecten van de bevalling, het kraambed en borstvoeding overbrengen aan het publiek. Toch is dit aanbod niet te beschouwen als gelijkwaardig aan een echte prenatale klasse. In de reguliere geboortevoorbereidingscursus kan de verloskundige de individuele vragen van de zwangere en vooral met praktische oefeningen ondersteuning bieden bij spierversterking, correcte ademhaling tijdens de bevalling en diverse ontspanningstechnieken. Vooral bij deze oefeningen is professionele ondersteuning is belangrijk, want de zwangere vrouw kan alleen worden gecorrigeerd en bewust worden gemaakt van haar fouten, zodat ze optimaal is voorbereid op de echte bevalling.

tevens de echte prenatale klasse vaak veel plezier met zichzelf, zoals de zwangere vrouwen andere zwangere vrouwen ontmoeten, contacten leggen en blijven na de bevalling vaak met elkaar in contact. De daaropvolgende uitwisseling tussen de voorheen zwangere vrouwen is dus een waardevol aspect dat een online cursus niet kan overbrengen. Naar verfrissend van een reeds gevolgde prenatale kuur kan een zijn Video kan worden gebruikt, omdat het relevante informatie weer kan oproepen. Als alternatief voor de echte geboortevoorbereidingscursus wordt de online versie momenteel niet aanbevolen.