Cervical Spine Syndrome - Hoe u wordt geholpen!

Synoniemen

• Cervicale wervelkolom syndroom
• Cervicaal syndroom
• Chronische cervicale wervelkolomproblemen
• Nek pijn
• Cervicalgie
• Cervicobrachialgie

invoering

Steeds meer mensen hebben last van acute of chronische pijn in de cervicale wervelkolom.

De redenen hiervoor zijn divers. Een van de belangrijkste redenen is zeker te zien in het feit dat steeds meer mensen tegenwoordig een groot deel van hun tijd zittend doorbrengen. Computerwerk, veel televisiekijken, lange autoritten - dit alles draagt ​​er in belangrijke mate toe bij dat rugpijn in het algemeen, en in het bijzonder cervicale wervelkolomklachten, de afgelopen jaren snel is toegenomen.

oorzaken

In de meeste gevallen liggen de oorzaken van een cervicaal wervelsyndroom in de verschillende componenten van het bewegingsapparaat in de cervicale wervelkolom. Dit deel van de rug is het meest flexibel en daarom ook vatbaar voor slijtage van de wervelgewrichten en benige bevestigingen aan de randen van het wervellichaam.

Vooral bij jongere mensen is spierspanning in de nek of schouders de meest voorkomende oorzaak van klachten vanuit het complex van het cervicale wervelkolomsyndroom. Dit kan op zijn beurt worden veroorzaakt door een slechte houding, vaak en lang zitten en een gebrek aan fysieke activiteit door middel van sport.

Een andere factor die niet mag worden onderschat bij de ontwikkeling van een cervicaal-wervelsyndroom is stress, die ook spierspanning kan veroorzaken of bevorderen.

Zeldzamere oorzaken zijn bijvoorbeeld ontstekingsveranderingen door een infectie of een reumatische aandoening.

Daarnaast kan een cervicaal wervelsyndroom ontstaan ​​als gevolg van een eerder ongeval (bijvoorbeeld whiplash na een kop-staartbotsing of sportblessures) of na een operatie aan de cervicale wervelkolom. Een eenzijdige houding of bewegingen op het werk kunnen ook leiden tot de typische symptomen van een cervicaal wervelkolomsyndroom, evenals een verkeerde positionering van het hoofd tijdens het slapen.

Een hernia in de cervicale wervelkolom is zelden de oorzaak van een cervicale wervelkolomsyndroom.

Lees veel meer informatie onder ons onderwerp:

• Oorzaken van een cervicaal wervelsyndroom

Afspraak met een rugspecialist?

Ik adviseer je graag!

Wie ben ik?
Mijn naam is dr. Nicolas Gumpert. Ik ben een specialist in orthopedie en de oprichter van .
Diverse televisieprogramma's en gedrukte media berichten regelmatig over mijn werk. Op HR televisie kun je mij elke 6 weken live zien op "Hallo Hessen".
Maar nu wordt genoeg aangegeven ;-)

De wervelkolom is moeilijk te behandelen. Enerzijds wordt het blootgesteld aan hoge mechanische belastingen, anderzijds heeft het een grote mobiliteit.

De behandeling van de wervelkolom (bv. Hernia, facetsyndroom, foramen stenose, etc.) vereist daarom veel ervaring.
Ik richt me op een breed scala aan aandoeningen van de wervelkolom.
Het doel van elke behandeling is een behandeling zonder operatie.

Welke therapie op de lange termijn de beste resultaten oplevert, kan alleen worden bepaald na het bekijken van alle informatie (Onderzoek, röntgenfoto, echografie, MRI, etc.) worden beoordeeld.

Je kunt me vinden in:

• Lumedis - uw orthopedisch chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct naar de online afsprakenregeling
Helaas is het momenteel alleen mogelijk om een ​​afspraak te maken met particuliere zorgverzekeraars. Ik hoop dat je begrip hebt!
Meer informatie over mijzelf is te vinden op Dr. Nicolas Gumpert

Overzicht van de ziekten die een cervicaal wervelsyndroom kunnen veroorzaken

De volgende ziekten van de cervicale wervelkolom kunnen leiden tot een cervicale wervelkolomsyndroom:

• Degeneratieve spinale aandoeningen
• Wervelkanaalstenose (wervelkanaalstenose van de cervicale wervelkolom)
• Facet-syndroom
• Osteochondrose
• Hernia van de cervicale wervelkolom
• Uitsteeksel van de cervicale wervelkolom (uitsteeksel van de cervicale wervelkolom)
• Blokkades (segmentale disfunctie)
• Whiplash (vervorming van de cervicale wervelkolom)
• Spierspanningsstoornissen
• Somatoforme pijnstoornis
• Fibromyalgie
• en veel meer

Oorzaken door slijtage

Door slijtage veroorzaakte oorzaken van de wervelkolom vormen een grote uitdaging voor alle betrokkenen. De patiënten hebben vaak al lange tijd last van klachten en daardoor zijn de spieren korter geworden door de constante spanning. De therapie is hier erg complex. De therapie begint onmiddellijk nadat de symptomen zijn verdwenen. Omdat de slijtage niet ongedaan kan worden gemaakt, lopen de getroffenen op elk moment het risico op terugval. Het doel van de behandelingen is om de rug te versterken, omdat alleen sterke spieren de wervelkolom kunnen stabiliseren. Actieve samenwerking en initiatief kunnen een zeer positief effect hebben op het proces en resulteren in snellere symptoomvrijheid.

Hernia van de cervicale wervelkolom

Net als bij de andere oorzaken van het cervicale wervelkolomsyndroom, is het beloop van de hernia ook erg variabel. Ook hier spelen veel factoren en de omvang van de hernia een grote rol. De kans op succes van de therapie is erg hoog, maar het beloop is vaak langdurig, een behandelduur van 3-6 maanden is realistisch. Bovendien zijn er meldingen geweest van spontane genezing van degenen die getroffen zijn door het verkleinen van de hernia, aan de andere kant ook gevallen van blijvende schade aan zenuwen of bloedvaten die niet meer genezen kunnen worden en de patiënt dwingen levenslange behandelingen te ondergaan.

Lees meer over het onderwerp:

• Voortgang van een hernia

Geestelijke oorzaken

Psychische oorzaken kunnen ook lichamelijk worden behandeld met warmte of fysiotherapie. Het wegnemen van de emotionele oorzaken is hier echter uitermate belangrijk. Mensen met stress kunnen ontspanningsmethoden, psychotherapie of methoden zoals biofeedback gebruiken om hun klachten of interne conflicten op te lossen. Deze therapeutische benaderingen zijn van zeer lange duur en de duur kan vaak niet van tevoren worden ingeschat. Bij grote psychische problemen kan een diepgaande psychologische behandeling vaak nodig zijn. Deze therapie heeft tot doel diepe conflicten bij mensen bloot te leggen, die hier fysiek merkbaar zijn bij het cervicale wervelkolomsyndroom. De diepte beschrijft hier zowel de diepte van de psyche als de diepte van de tijd. In het extreme geval worden onbewuste gebeurtenissen tot in de vroege kinderjaren verwerkt. Deze therapie is erg langdurig en op korte termijn vaak niet succesvol.

Samenvattend blijkt uiterlijk uit de tekst dat er geen vaste periode is waarin men kan worden bevrijd van het cervicale wervelkolomsyndroom. Verlichting van pijn is vaak erg snel en het behandelen van de oorzaak kan erg vervelend zijn. De therapie omvat te veel componenten (fysiotherapie, medicamenteuze therapie, warmte- en koudetoepassingen tot psychologische therapie) om een ​​exacte uitspraak te kunnen doen over de duur. Getroffen mensen kunnen een positieve invloed hebben op het individuele beloop van de ziekte door hun rug te versterken, mogelijke emotionele problemen op te lossen en hun leefgewoonten voortdurend opnieuw in te richten om meer rugvriendelijk te zijn om zo symptoomvrij mogelijk te worden en te blijven.

Figuur cervicale wervelkolom syndroom

1e - 3e - cervicale wervelkolom (cervicale wervelkolom)

1. Eerste halswervel (drager) -
   Atlas
2. Tweede halswervel (turner) -
   As
3. Zevende halswervel -
   Wervel prominent
4. Eerste thoracale wervel -
   Wervel thoracica I
5. Schouderhoek - Acromion
6. Humerus hoofd - Caput humeri
7. Schouderblad - Schouderblad
8. Opperarmbeen - Humerus
9. Twaalfde thoracale wervel -
   Wervel thoracica XII
10. Pariëtale bot - Pariëtaal bot
11. Cerebrum - Telencephalon
12. Cerebellum - Cerebellum
    A - achterkant van het hoofd
    B - hals
    C - schouder
    D - bovenarm

Een overzicht van alle Dr-Gumpert-afbeeldingen vindt u op: medische illustraties

Symptomen

De term cervicale wervelkolomsyndroom omvat verschillende onduidelijke pijnaandoeningen in de cervicale wervelkolom. Mogelijke veel voorkomende symptomen van het cervicale wervelkolomsyndroom zijn bijvoorbeeld pijn in het nek- en schoudergebied en ook nek- en rugpijn, die voornamelijk worden veroorzaakt door spanning of verharding van de spieren (spierspanning).
Deze pijn kan brandend of trekkend zijn en kan zich uitstrekken tot aan de binnenkant van de schouderbladen en de achterkant van het hoofd. De pijn neemt vaak toe met hoofdbewegingen. De verharding in het schouder- en nekgebied kan resulteren in een scheefstaande houding, wat leidt tot verdere spanning in de spieren.

Nekstijfheid en pijn bij het bewegen van het hoofd kunnen ook wijzen op een cervicaal wervelkolomsyndroom. In sommige gevallen kan hoofdpijn die zich van achter de schedel verspreidt (spanningshoofdpijn) een symptoom zijn van het cervicale wervelkolomsyndroom.
Het cervicale wervelkolomsyndroom kan ook tijdelijk leiden tot migraineaanvallen, slaapstoornissen, relatieve rusteloosheid en extreme vermoeidheid.
In de vroege stadia van de ziekte verschijnen de symptomen slechts zelden en gedurende een korte tijd, meestal worden ze veroorzaakt door bepaalde hoofdbewegingen. In meer gevorderde stadia kan de pijn ook in rust en 's nachts optreden en zo chronisch worden. De getroffen persoon wordt in het dagelijks leven vaak ernstig beperkt door de symptomen van het cervicale wervelsyndroom.

Geluiden in de oren, duizeligheid, evenwichtsstoornissen, slikproblemen, misselijkheid en gezichtsstoornissen worden ook beschreven. Deze symptomen komen vaak voor in stressvolle of stressvolle situaties.
Als een beknelde of geïrriteerde zenuw verantwoordelijk is voor het cervicale wervelkolomsyndroom, kan dit leiden tot gevoelloosheid en sensorische stoornissen (bijv. "Tintelende mieren" in de armen of het hoofd).

Lees ook: Gevoelloosheid van het hoofd en de hoofdhuid

Bovendien kunnen blokkades in het cervicale wervelkolomsyndroom ook het autonome zenuwstelsel aantasten, wat kan leiden tot meer zweten, hartkloppingen en nervositeit.
In sommige gevallen kunnen in het gevorderde stadium van het cervicale wervelkolomsyndroom gevoelens van zwakte en krachtvermindering optreden, in extreme gevallen tot verlamming.

Als het cervicale wervelkolomsyndroom wordt veroorzaakt door een whiplash of een sportblessure, zijn er in eerste instantie vaak geen symptomen. Het kan gebeuren dat nek- en achterhoofdsklachten pas dagen of maanden later optreden en de mobiliteit van de cervicale wervelkolom steeds meer wordt beperkt. De stijve nek gaat vaak gepaard met hevige hoofdpijn.

Lees hier meer over:

• Symptomen van cervicaal wervelsyndroom
• Schouder nekpijn - wat u erover moet weten

Bijkomende symptomen

Cervicale wervelkolomsyndroom en hoofdpijn

Hoofdpijn in combinatie met duizeligheid is geen zeldzaam symptoom van cervicaal wervelsyndroom. Spierspanning in het nek- en schoudergebied kan tot ernstige hoofdpijn leiden. De reden hiervoor is vaak dat de spierspanning de hersenvliezen irriteert, die erg zenuwachtig zijn en reageren met pijnklachten. Aan de andere kant kan hoofdpijn met duizeligheid ook worden veroorzaakt door een stoornis in de bloedsomloop. Zelfs kleine uitlijningen en spanningen in het gebied van de halswervels kunnen de bloedtoevoer naar de hersenen en de sensorische organen belemmeren, wat hoofdpijn en zelfs migraine kan veroorzaken.
De therapie voor deze symptomen bestaat uit een combinatie van fysiotherapie om de nekspieren los te maken en te versterken, evenals massage en medicinale behandeling om pijn te verlichten en de spieren te ontspannen.

Lees meer over dit onderwerp op:

• Cervicale wervelkolomsyndroom en hoofdpijn
• Nekpijn met hoofdpijn

Cervicale wervelkolomsyndroom en duizeligheid

Het symptoom van duizeligheid bij het cervicale wervelkolomsyndroom wordt vaak geassocieerd met een wankele gang of een verstoord gevoel van positie in de ruimte. De duizeligheid neemt toe bij bewegingen of na een langdurige gespannen hoofdhouding en vaak treedt er parallelle pijn in de nek op.
Duizeligheid veroorzaakt door het cervicale wervelkolomsyndroom kan slechts enkele minuten aanhouden of zich enkele uren uitstrekken. Bepaalde sensorische en zenuwcellen geven informatie van de spieren en pezen in het schouder- en nekgebied door aan de evenwichtsorganen.
Bij elke verandering in de positie of houding van de spieren kunnen de hersenen het evenwicht en de ruimtelijke oriëntatie regelen. Spanning in de nekspieren, hernia in de cervicale wervelkolom of andere triggers van het cervicale wervelsyndroom kunnen de informatie-uitwisseling tussen de sensorische cellen en de evenwichtsorganen verstoren, waardoor duizeligheid ontstaat.
De diagnose van duizeligheid veroorzaakt door een cervicaal wervelsyndroom is in de meeste gevallen een diagnose van uitsluiting, aangezien veel andere oorzaken van duizeligheidssymptomen eerst moeten worden opgehelderd. De behandeling van duizeligheid kan heel verschillend zijn, afhankelijk van de oorzaak; het ontspannen van de spanning in de schouder- en nekspieren verbetert de symptomen van duizeligheid meestal binnen korte tijd.
Ontstekingsremmende en pijnstillende medicijnen in combinatie met fysiotherapie-oefeningen, acupunctuur, neurale therapie of massages kunnen ook de duizeligheid verbeteren die wordt veroorzaakt door een cervicaal wervelsyndroom.

Lees voor meer informatie ook ons ​​onderwerp:

• Cervicale wervelkolomsyndroom en duizeligheid

Cervicale wervelkolomsyndroom en misselijkheid

De gevolgen van een cervicaal wervelkolomsyndroom kunnen erg complex zijn. Typische klachten zijn vooral keelpijn en nekpijn, Visuele stoornissenHoofdpijn en duizeligheid. Hoewel minder vaak, wordt in sommige gevallen ook misselijkheid beschreven. In veel gevallen moet dit worden beoordeeld als gevolg van de duizeligheid. Vaak is er dus een combinatie Hoofdpijn met misselijkheid

Evenzo is het mogelijk dat de misselijkheid een vegetatieve reactie is van het lichaam op de Pijn Dit komt vaak voor bij ernstige of aanhoudende hoofdpijn.

Omdat met name duizeligheidssymptomen moeilijk te behandelen zijn, begint de therapie voor misselijkheid bij het cervicale wervelkolomsyndroom met één Verwijdering van pijn Aan. Dit kan bijvoorbeeld worden gedaan met Pijnstillers zoals paracetamol of ibuprofen. Zwakke opioïden zoals tramadol of Tilidine moeten met voorzichtigheid worden gebruikt, omdat ze het risico lopen de misselijkheid te verergeren. Om gericht actie te ondernemen tegen misselijkheid, anti-emetica (Misselijkheid medicatie) zoals Vomex (Dimenhydrinaat) of Verenigde Staten (Alizapride) voor verwijdering.

Cervicaal wervelsyndroom en visuele beperking

Visuele stoornissen zijn pathologische veranderingen in optische waarneming. Visuele stoornissen kunnen zich manifesteren door bijvoorbeeld flikkerende ogen, verminderde gezichtsscherpte, beperkt gezichtsveld of dubbel zien.

Bij het cervicale wervelkolomsyndroom zijn er soms visuele stoornissen in combinatie met een migraineaanval. Naast ernstige hoofdpijn kunnen lichtflitsen of flikkerende ogen optreden.
De visuele stoornissen die optreden bij een cervicaal wervelsyndroom worden meestal veroorzaakt door circulatiestoornissen in de hersenen, bijvoorbeeld veroorzaakt door een vernauwing van een slagader in de halswervels. Twee kleine vertebrale slagaders lopen rechts en links door een benig kanaal in de cervicale wervelkolom en voorzien de hersenen van zuurstofrijk bloed. Bij een cervicaal wervelkolomsyndroom met een vernauwing van één van de twee slagaders, vooral bij extreme hoofdrotaties, kunnen circulatiestoornissen en dus onvoldoende toevoer van de hersenen optreden, wat de visuele stoornissen veroorzaakt.
Een hernia in de cervicale wervelkolom kan naast veel verschillende symptomen (zoals verlamming van de armen, gevoelloosheid of tintelingen) visuele stoornissen veroorzaken. Over het algemeen zijn visuele stoornissen bij het cervicale wervelkolomsyndroom een ​​vrij zeldzaam symptoom en treden vooral op in psychologische stressvolle situaties.

Lees meer over het onderwerp:

• Cervicaal wervelsyndroom en visuele beperking
• Oog flikkeren

moeite met slikken

Slikproblemen kunnen een symptoom zijn van het cervicale wervelkolomsyndroom. Als u moeite heeft met slikken, moet u daarom altijd een probleem met de cervicale wervelkolom uitsluiten.

Enerzijds vereist een soepel slikken een functionerend skelet, zodat bijvoorbeeld het kaakbot vrij kan bewegen. Als de cervicale wervelkolom wordt veranderd als gevolg van een ongeval, een slechte houding of slijtage (degeneratie), kan ook de positie van de kaak en het kaakgewricht worden veranderd, waardoor het slikken moeilijk of zelfs pijnlijk wordt.
Bovendien kunnen in de context van een cervicaal wervelsyndroom osteofyten ontstaan ​​uit de cervicale wervelkolom en slikproblemen veroorzaken. Deze verhogingen van de wervellichamen kunnen de slokdarm mechanisch vernauwen.
Bovendien kan zwelling van het omliggende weefsel door ontstekingsprocessen in de cervicale wervelkolom leiden tot mechanische beperkingen bij het slikken. Soms worden deze hardlopers door de patiënt waargenomen als een gevoel van een vreemd lichaam.

Een andere mogelijkheid voor slikproblemen in combinatie met plotselinge nekpijn en nekstijfheid kan een verkalking van de pezen zijn van de spier direct voor de cervicale wervelkolom (M. longus colli). Deze peesverkalking kan optreden in de loop van een cervicaal wervelsyndroom. De verkalking van de pees gaat gepaard met een ontstekingsproces. Deze ontsteking kan zich verspreiden naar de keelspieren, die erg belangrijk zijn voor het slikken.
Dit kan bij het slikken spierspasmen en pijn in de keel veroorzaken.

Cervicale wervelkolomsyndroom en spierverharding

De lijst met symptomen die kunnen worden veroorzaakt door het cervicale wervelkolomsyndroom is vrij lang. Naast keelpijn en nekpijn zijn ook duizeligheid en hoofdpijn de zogenaamde Myogelosis zeer typische symptomen van cervicaal syndroom. Dit is een omschreven verharding van de spieren. Veelvoorkomende jargontermen zijn Harde klemming of Callositeit. Ze drukken zichzelf uit als pijnlijk bij druk, ter grootte van een olijf, die langs de vezelrichting van de spier loopt Verhardingen en worden meestal aangetroffen op zwaar belaste spiergebieden, zoals de rechte rugspieren. Vanwege de pijn die wordt veroorzaakt door het cervicale wervelkolomsyndroom, nemen patiënten vaak onnatuurlijke Relief houdingen van de schoudergordel en de cervicale wervelkolom. Als reactie hierop Onjuist laden myogeloses kunnen zich hier ook vormen. Ze worden meestal eerst behandeld met massages en fysiotherapie-oefeningen. Bovendien, of als de therapie niet succesvol is, kunt u dat ook doen Pijnstiller of Spierverslappers (Geneesmiddelen om de spieren te ontspannen) kan worden gebruikt. Een daarvan is ook nuttig Warmtetherapie met rood licht of warme kussens en kompressen.

Cervicaal wervelsyndroom en hoge bloeddruk

Het fenomeen dat de Bloeddruk druppels wanneer een chiropractor een halswervel buigt, is al lang bekend. Het duurde echter een tijdje om erachter te komen hoe het moest hoge bloeddruk (hypertensie) bij a Cervicale wervelkolom syndroom kan komen. Inmiddels is gebleken dat de nekspieren zijn verbonden met een hersengebied, namelijk een Regelfunctie op bloeddruk, ademhaling en hartslag opdrachten. Zo kan spanning in de schouder- en nekspieren in het geval van een cervicaal wervelsyndroom ongebruikelijke signalen naar dit deel van de hersenen sturen, waardoor de bloeddruk wordt beïnvloed.

De nekspieren spelen een belangrijke rol bij het beoordelen van de positie van het lichaam in de ruimte. Zelfs kleine veranderingen in houding worden door de nekspieren doorgegeven aan de hersenen. Als er sprake is van een cervicaal wervelkolomsyndroom, wordt de communicatie tussen de hersenen en nekspieren verstoord en wordt onjuiste informatie doorgegeven. Om deze reden kunnen symptomen en klachten optreden zoals het cervicale wervelkolomsyndroom duizeligheid, Hoofdpijn en gewoon hoge bloeddruk. Bovendien leidt een chronische pijnbelasting van de nekspieren tot het cervicale wervelkolomsyndroom verhoogde stress voor het hele lichaam. Bij mensen manifesteert stress zich door rusteloosheid, slaapstoornissen, zweten en ook door een verhoging van de bloeddruk. In veel gevallen kan het behandelen van de oorzaak van het cervicale wervelkolomsyndroom de bloeddruk normaliseren zonder dat u antihypertensiva hoeft te gebruiken. Vaak leidt de behandeling van het cervicale wervelkolomsyndroom alleen tot pijnverlichtende, ontstekingsremmende en spanningsverlichtende medicijnen fysiotherapie Opdrachten, Massages of Warmtetherapie tot een verbetering van de symptomen van hoge bloeddruk.

Omdat hoge bloeddruk verschillende oorzaken kan hebben, zou dat zeker moeten zijn grondig onderzoek van een arts respectievelijk. In de meeste gevallen (ongeveer 95%) is hoge bloeddruk wat bekend staat als essentiële hypertensiewat betekent dat in deze gevallen geen directe oorzaak van de hoge bloeddruk kan worden vastgesteld.

Cervicaal wervelsyndroom en hartproblemen

Een breed scala aan symptomen kan worden geassocieerd met een cervicaal wervelsyndroom. Deze omvatten voornamelijk hoofdpijn en nekpijn, evenals duizeligheid, oorsuizen en gevoelloosheid in de bovenste ledematen.
Symptomen van andere orgaansystemen worden ook vaak toegewezen aan het cervicale wervelkolomsyndroom. Dit omvat naast de longen en de spijsverteringsorganen ook het hart. Hoewel er geen vakliteratuur of actuele studies voorhanden zijn, is een verband tussen symptomen van het hart, zoals hartkloppingen (extrasystole), en een cervicaal wervelsyndroom niet absurd. De zenuwvezels van het autonome zenuwstelsel, bestaande uit de sympathische en parasympathische delen, lopen langs de wervelkolom. Dit systeem regelt lichaamsfuncties zoals de doorbloeding, gastro-intestinale peristaltiek, ademhaling en ook de hartfunctie - onafhankelijk van bewuste beïnvloeding.
De zenuw die verantwoordelijk is voor de voeding van de meeste interne organen (nervus vagus) loopt door een opening in de schedel aan beide zijden langs de halsslagaders en later door de slokdarm richting de borst. Het is heel goed denkbaar dat chronische spanning in de nekspieren kan leiden tot irritatie van de nervus vagus en daardoor af en toe tot hartstilstand.

De sympathische zenuwen, het tweede deel van het autonome zenuwstelsel, lopen ook dicht bij de wervelkolom. De zenuwen die de hartfunctie regelen, verzamelen zich in het gebied van de cervicale wervelkolom om een ​​netwerk van zenuwen te vormen en kunnen daarom geïrriteerd of gewond raken tijdens een cervicale wervelkolomsyndroom als gevolg van verkeerde uitlijning en blokkades van de nekwervels of een tussenwervelschijfverzakking van een of meer nekwervels. Als gevolg hiervan kan de sympathische controle verward raken met een cervicaal wervelsyndroom. Het sympathische zenuwstelsel zorgt er normaal gesproken voor dat het hart sneller en krachtiger gaat kloppen, bijvoorbeeld onder stress. Als verwondingen aan de cervicale wervelkolom deze zenuwen irriteren, kunnen de zenuwen die naar het hart leiden valse signalen afgeven. Dit kan leiden tot hartkloppingen, hartkloppingen of hartritmestoornissen.

Terugkerende hartproblemen moeten in de eerste plaats worden behandeld door de oorzaak te behandelen, in dit geval het cervicale wervelkolomsyndroom.

Lees meer over het onderwerp:

• Stromend hart door rug (pijn)

Dove vingers

Bij het cervicale wervelkolomsyndroom hebben sommige mensen af ​​en toe gevoelloze vingers als extra symptoom.

Beide of slechts één hand kunnen worden aangetast. Bovendien worden meestal niet alle vingers van een hand in dezelfde mate aangetast. De oorzaak van het symptoom is dat bij het cervicale wervelkolomsyndroom de zenuwwortels die uit het ruggenmerg in de cervicale wervelkolom komen, geïrriteerd kunnen zijn. Veel van deze zenuwbanen lopen naar de armen en uiteindelijk naar de vingertoppen. Ze brengen onder andere sensaties van de vingers terug via het ruggenmerg naar de hersenen, waar ze worden waargenomen. Irritatie op deze manier kan ongemak veroorzaken, zoals gevoelloze vingers.

Echter, aangezien een andere oorzaak, zoals een hernia of een beknelde zenuw in de hand, ook verantwoordelijk kan zijn voor deze klachten, dient bij twijfel een medisch onderzoek te worden uitgevoerd.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in dit onderwerp:

• Carpaal tunnel syndroom

Cervicale wervelkolomsyndroom en de psyche

Het cervicale wervelkolomsyndroom is, net als veel andere chronische ziekten, in veel opzichten gerelateerd aan de psyche. Veel patiënten die aan een chronische ziekte lijden, worden door een arts gediagnosticeerd met een psychologische oorzaak voor hun symptomen. Dit komt voornamelijk doordat een fysieke oorzaak van het cervicale wervelkolomsyndroom vaak moeilijk of moeilijk vast te stellen is en een grote verscheidenheid aan behandelmethoden niet toereikend is. Dit gaat gepaard met grote frustratie voor zowel de behandelende arts als vooral voor de patiënten, omdat ze het gevoel hebben dat ze niet serieus worden genomen. Toch kan het cervicale wervelkolomsyndroom eigenlijk ook een psychosomatische achtergrond hebben. Onze (vaak onbewuste) mentale toestand heeft vaak een grotere impact op ons fysieke welzijn dan we zouden willen toegeven. Een psychologisch stressvolle stressvolle situatie van welke aard dan ook kan leiden tot spanning in de nek en nek, wat op zijn beurt de symptomen veroorzaakt die kenmerkend zijn voor het cervicale wervelkolomsyndroom.

Hierover leest u meer onder:

• Cervicale wervelkolomsyndroom - effecten en gevolgen

Looptijd

Hoe lang de symptomen duren bij een cervicaal wervelkolomsyndroom, hangt volledig af van de oorzaak en de omvang van de ziekte. In wezen is het belangrijk om de trigger van het cervicale wervelkolomsyndroom in een vroeg stadium te herkennen en een individueel aangepaste therapie te starten. Om langdurig ongemak veroorzaakt door een cervicaal wervelkolomsyndroom te voorkomen, moet een houdingscorrectie worden uitgevoerd door middel van fysiotherapie-oefeningen, moet de cervicale wervelkolom worden gestabiliseerd door spieropbouw, onjuiste belasting tijdens het sporten moet worden vermeden en ergonomische aspecten moeten in het dagelijks werk in acht worden genomen.

Als de pijn aanhoudt zonder een eerder ongeval, moet uiterlijk na één tot twee weken een arts worden geraadpleegd. Anderzijds is een onmiddellijk bezoek aan de arts aangewezen bij aanhoudende sensorische stoornissen in de schouder of arm, duizeligheid, oorsuizen, verlammingsverschijnselen, gezichtsstoornissen of na een ongeval. Als het cervicale wervelsyndroom enkele jaren onbehandeld blijft, kan de permanent verhoogde spierspanning de positie van de nekwervels ten opzichte van elkaar verschuiven. Dit leidt tot meer spanning en slijtage van de cervicale wervelkolom, wat tot uiting komt in een vernauwing van de schijfruimte. Verworven afwijkingen van de wervelkolom kunnen nauwelijks worden genormaliseerd, maar in de meeste gevallen kunnen de symptomen worden verlicht.

Als de symptomen binnen 3 weken verbeteren, spreekt men van een acuut (= plotseling) cervicaal syndroom. Als de symptomen langer dan 3 maanden aanhouden, is er sprake van chronisch (= persistent) cervicaal syndroom. Daartussen zit een soort overgangsperiode tussen de vormen, die dan "subchronisch" wordt genoemd. Als vuistregel geldt dat hoe langer de symptomen bestaan, hoe langer de behandeling zal duren. Gedurende deze tijd hoeven de getroffenen echter niet te blijven lijden aan hun meestal niet onaanzienlijke symptomen. Pijnstillers kunnen en moeten vanaf het begin door de arts worden voorgeschreven, zodat de getroffenen snel pijnvrij zijn en de therapie kan worden gestart. Geneesmiddelen die de spieren ontspannen, zorgen ook voor extra snelle verlichting. Beide medicijnen zijn echter niet geschikt om de oorzaken te bestrijden en moeten ook intensief worden behandeld.

Samenvattend geldt het volgende: de tijd tot pijnvrij is dient relatief kort te zijn, de tijd tot verbetering van de oorzaak is beduidend langer.

De oorzaak van een plotseling (= acuut) cervicaal wervelsyndroom is een zogenaamde "whiplash". Snel remmen bij verkeersongevallen leidt tot enorme overstrekking van het hoofd, inclusief alle structuren in het nekwervelgebied. Het enorme uitrekken kan leiden tot verwondingen aan structuren in deze ruimte. Deze veroorzaken dan bij de patiënt de typische klachten zoals nekpijn of nekstijfheid, aangezien de nekspieren op zulke massieve prikkels met volledige spanning reageren. De genezing van deze schade bepaalt de duur van de klachten. In veel gevallen genezen de wonden binnen enkele dagen tot weken zonder enige gevolgschade. Whiplash kan echter ook veranderen in een aanhoudend cervicaal wervelsyndroom met permanente symptomen. Dit moet worden vermeden. Eerdere schade aan de cervicale wervelkolom kan ook het genezingsproces vertragen. Fysiotherapie-oefeningen kunnen daarentegen de dagen tot herstel verkorten.

Als blokkades van de cervicale wervelkolom (= kleinste vertebrale verplaatsingen) de oorzaak zijn van het cervicale wervelkolomsyndroom, kunnen zelfs enkele fysiotherapeutische behandelingen een extreme verbetering van de symptomen teweegbrengen. De kleinste verschuiving leidt tot een onbalans in het gevoelige systeem van botten, spieren en ligamenten die de wervelkolom in zijn lood houden. U kunt deze effecten het meest indrukwekkend zien in de enorme spanning in de nekspieren. Bovendien kunnen deze verschuivingen ook op zenuwen drukken, wat gevolgen heeft in de vorm van tintelingen, gevoelloosheid, pijn, etc. op verschillende delen van het lichaam. Als de oorzaak nu weer in balans wordt gebracht door een ervaren therapeut of arts met behulp van speciale technieken, treedt vaak een onmiddellijke verbetering op. De diagnose van een cervicale blokkade wordt meestal voorafgegaan door een lange medische geschiedenis. Succes kan worden bereikt door middel van verschillende behandelingen van verschillende aard (bijv. Warmte om de spieren los te maken plus fysiotherapie). Dit kan ook de verbetering van de aandoening versnellen. Ook hier geldt: hoe langer de symptomen aanhouden, hoe groter de veranderingen in de spieren en ligamenten en hoe langer het kan duren om ze weer in een bijna verbeterde toestand te brengen.

Lees meer over het onderwerp:

• Duur van een cervicaal wervelsyndroom

behandeling

De behandeling van het cervicale wervelkolomsyndroom is primair bedoeld om de gespannen schouder- en nekspieren los te maken om de pijn weg te nemen. Afhankelijk van de ernst en omvang van de symptomen die worden veroorzaakt door het cervicale wervelkolomsyndroom, kan de meest geschikte therapieoptie worden gekozen. Dit dient te gebeuren in overleg met de behandelende arts of therapeut.

Voor pijntherapie kunnen ontstekingsremmende en pijnstillende medicijnen worden gebruikt, evenals spierverslappers om de gespannen schouder- en nekspieren te verlichten.
De zogenaamde wheal-therapie werkt pijnverlichtend en ontspant de spieren. Een medicijn (bijvoorbeeld een plaatselijke verdoving) wordt onder de huid ingespoten op de pijnlijke plek.
Lokale warmtetoepassingen hebben een soortgelijk effect, omdat de spieren ontspannen en spanningen worden losgelaten. Hiervoor zijn bijvoorbeeld verwarmende pleisters, crèmes en dergelijke geschikt.
Ook het therapeutisch gebruik van baden (balneotherapie) kan verlichting bieden.

Een manuele massage kan ook de symptomen van het cervicale wervelkolomsyndroom verlichten. Massages worden vaak gecombineerd met warmtebehandelingen zoals bestraling met rood licht of warmtepakken.
Als het cervicale wervelkolomsyndroom echter terugkeert, zijn massages gebruikelijk onbevredigendonder fysiotherapeutische begeleiding met specifieke oefeningen dient de bloedcirculatie in het schouder- en nekgebied te worden verbeterd, spanningen weggenomen en de spieren versterkt.

De zogenaamde iontoforese (stimulatie-stroombehandeling) biedt een therapiemogelijkheid voor het cervicale wervelkolomsyndroom. Iontoforese gebruikt een elektrische stroom om kleine hoeveelheden spierverslappende medicijnen in het onderhuidse weefsel te brengen. Deze elektrische stimulatiebehandeling duurt ongeveer tien tot twintig minuten en vereist meer herhalingen om een ​​voldoende effect te bereiken (minimaal zes toepassingen). Behandeling met elektrostimulatie is niet geïndiceerd voor mensen met pacemakers of metalen implantaten.

Echografie is een andere therapeutische methode tegen de symptomen van het cervicale wervelkolomsyndroom. Een echokop, waaruit onhoorbare geluidsgolven voortkomen, wordt door een therapeut over de gespannen spieren bewogen. Deze geluidsgolven veroorzaken interne wrijving in het weefsel en genereren warmte. Hierdoor ontstaat een zogenaamde micromassage die spanning ontspant.

Het succes van de therapie voor het cervicale wervelkolomsyndroom op de lange termijn hangt vooral af van de persoon die leert hoe hij nieuwe overbelasting kan vermijden en dat hij een geschikte oefening vindt die de symptomen verlicht.

Verdere informatie is ook hier te vinden:

• Neksyndroomoefeningen
• Hoe kun je nekspanning het beste verlichten?

fysiotherapie

De taken en mogelijkheden van fysiotherapie (fysiotherapie) omvatten in wezen drie aspecten bij de behandeling van acute of chronische klachten van de cervicale wervelkolom:

1. Pijnstilling en beheersing van de verstoorde spierspanningstoestand (spierspanning).
2. Stabilisatie en gerichte spieropbouw van de ondersteunende spieren in de cervicale wervelkolom.
3. De triggerende factoren herkennen en uitschakelen (profylaxe)

1. Pijnstilling en regulering van de verstoorde spierspanning (spanningstoestand):

Dit onderwerp is zeker het belangrijkste in de eerste, acute fase van de klacht. De belangrijkste zorg in deze vroege fase van het cervicale wervelkolomsyndroom is de bestrijding van het pijnprobleem. Hieronder worden alleen de mogelijkheden van fysiotherapeutische therapie besproken. Voor behandelmogelijkheden binnen het bereik van medische therapieën wordt verwezen naar de individuele ziektebeelden.

Vaak is de oorzaak van de klachten een toename van de druk op de tussenwervelschijven, met name de onderste halswervels. Dit kan ook leiden tot druk op de gepaarde zenuwwortels in het tussenwervelgat (neuroforamen) tussen twee wervels.

Een veelbelovende therapeutische methode is daarom het handmatig ontlasten van de tussenwervelschijven en zenuwwortels door voorzichtig in de lengterichting van het hoofd te trekken (tractie).

Een andere beproefde optie om pijn te behandelen, is om gespannen spieren te ontspannen met behulp van gerichte massagetechnieken. De focus ligt hier vooral op de schouder-nekmassage, die bij bijna alle patiënten met problemen van de cervicale wervelkolom extreem gespannen is. Het uitrekken, ook wel uitrekken genoemd, van de aangetaste spiervezels heeft een vergelijkbaar effect. Rekken door een ervaren fysiotherapeut is zeker effectiever, maar ook door zelf strekken kun je goede resultaten behalen.

Een type therapie dat vaak wordt gebruikt bij manuele therapie en ook in de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) is "triggerpoint-behandeling". Kenmerkende pijnpunten worden behandeld met drukbehandeling.

In de acute fase van de symptomen is het vaak raadzaam om de fysiotherapeutische maatregelen aan te vullen met lokale warmtetoevoer (bijv. Fango, rood licht, enz.). Spierontspanning veroorzaakt door warmte verlicht vaak al pijn. Het maximale ontspannende effect kan worden bereikt als een ontspanningsmassage volgt na het toepassen van warmte, aangezien de gespannen spieren zich al in een ontspannen toestand bevinden en beter toegankelijk zijn voor therapie.

2. Stabilisatie en gerichte ontwikkeling van de ondersteunende spieren in de cervicale wervelkolom:

Bij het cervicale wervelkolomsyndroom begint dit deel van de fysiotherapie meestal pas als de acute pijn al wat is afgenomen. Met een effectief spieroefenprogramma kunnen de verzwakte spiergroepen worden versterkt en kan zo een herhaling van de symptomen worden voorkomen, of kan in ieder geval de pijnintensiteit aanzienlijk worden verminderd. Versterkte spieren raken minder snel vermoeid, worden daardoor minder snel overbelast en bieden zo een betere en langere bescherming van de niet-trainbare structuren van de cervicale wervelkolom (tussenwervelschijven, wervelgewrichten, etc.)

Allereerst dient een isometrische versterking van de spieren plaats te vinden. Onder isometrie wordt in deze context een spierspanning verstaan, waarbij er echter geen zichtbare beweging mag zijn. De oorsprong en het inbrengen van de spieren komen niet samen. De patiënt wordt slechts aan een zo grote weerstand blootgesteld dat hij pijnloos kan reageren met zijn individuele prestatie.

Uiterlijk in deze therapiefase dient ook de juiste integratie van de cervicale wervelkolom in de rechtopstaande houding te worden uitgewerkt. Axiale integratie betekent in dit geval dat het hoofd recht wordt gehouden in het verlengde van de wervelkolom. Een belangrijk principe bij het versterken van training in alle delen van de wervelkolom is gebaseerd op het feit dat de rug gestabiliseerd is, d.w.z. dat het puur vasthoudend werk doet en geen actieve beweging uitvoert. Het trainingseffect voor de rug treedt op doordat actieve bewegingsoefeningen van de armen het vasthouden van de kernspieren nog moeilijker maken.

Bij alle klachten van de cervicale wervelkolom moet ook worden bedacht dat de oorzaak van de klacht wellicht in andere delen van het lichaam ligt. Als er nekpijn optreedt, moet ook het schoudergebied worden onderzocht. De thoracale en lumbale wervelkolom (thoracale wervelkolom, cervicale wervelkolom) moeten ook regelmatig worden onderzocht. Heel wat pijnproblemen in de cervicale wervelkolom worden eigenlijk veroorzaakt door een verstoring van de onderliggende wervelkolom.

3. Herkennen en elimineren van de triggerende factoren:

Het derde punt in de fysiotherapeutische behandeling van cervicale wervelkolomsyndromen, dat bepalend is voor het therapeutische effect op de lange termijn, is de eliminatie van de oorzakelijke aandoeningen (profylaxe). Dit omvat bijvoorbeeld het aanleren van rugvriendelijk alledaags gedrag en het vermijden van bijzonder stressvolle bewegingen. Dit kan bijzonder goed worden geïllustreerd aan de hand van het voorbeeld van de zithouding achter de computer.

Na lang zitten nemen de meeste mensen een steeds "krommer" houding aan. Vaak worden de schouders dan opgetrokken bij het typen op het toetsenbord, wat leidt tot de typische spanning in de schouder- en nekspieren bij bijna alle patiënten die aan hun bureau werken. Om toch goed zicht op het scherm te hebben, wordt de cervicale wervelkolom vaak overbelast, wat het pijnprobleem vergroot of tot verdere klachten kan leiden. Een fysiotherapeutische behandeling van het resulterende cervicale wervelkolomsyndroom die succes op lange termijn belooft, kan alleen plaatsvinden als dergelijk wangedrag wordt vermeden. Om dit te doen, is het noodzakelijk om dergelijk wangedrag te identificeren en te elimineren.

Zelfs kleine veranderingen in de werkomgeving of in het dagelijks leven zorgen vaak voor een aanzienlijke verlichting van de symptomen. De ongunstige plaatsing van de monitor bij het werken aan de computer kan bijvoorbeeld de hoofdoorzaak zijn van pijnlijke spanning in de nek- en nekspieren. Gelukkig zijn de zaken op dit gebied de afgelopen jaren ten goede veranderd. Veel bedrijven proberen de arbeidsomstandigheden zo rugvriendelijk mogelijk te maken. Bij het vermijden van chronische rugpijn (rugvriendelijk alledaags gedrag / nekschool) wordt het sleutelwoord “werkplekergonomie” steeds belangrijker. Bedrijfsartsen helpen bij het opzetten van een ergonomische werkplek in veel bedrijven.

Lees meer over dit onderwerp op:

• Fysiotherapie voor een cervicaal wervelsyndroom

Osteopathie

Osteopathie is een behandelmethode die kan worden toegewezen aan alternatieve geneeswijzen. De filosofie van ostheopathie stelt dat de persoon in zijn geheel wordt behandeld en onderliggende aandoeningen van aandoeningen worden behandeld zodat een natuurlijke energetische en functionele harmonie wordt hersteld.
Bij een osteopathische behandeling van een cervicaal wervelkolomsyndroom worden eerst de lichaamshouding en de hoofdhouding van de betrokkene in staande en zittende toestand beoordeeld. De spanning van het bindweefsel wordt over het gehele oppervlak van het lichaam getest en de gespannen spieren worden gevoeld. De bewegingsbeperking veroorzaakt door het cervicale wervelkolomsyndroom wordt gecontroleerd in een zij-aan-zij vergelijking.
De osteopathietherapie bestaat dan uit een combinatie van hoofdrotaties, spierspanning door de getroffen persoon en nauwkeurig gedefinieerde bewegingen van de cervicale wervelkolom door de osteopaat.
In de regel wordt elke wervel afzonderlijk behandeld en worden aangrenzende gewrichten, zoals de schouder, onderzocht en behandeld op beperkte mobiliteit. Nadat de botblokkades zijn verholpen, omvat de osteopathische behandeling het losmaken van de aangrenzende weke delen, spieren, ligamenten en bindweefsel.

Lees meer over dit onderwerp op:

• Osteopathie bij cervicale wervelkolomsyndroom

Homeopathie voor cervicaal wervelsyndroom

De behandeling van het cervicale wervelkolomsyndroom is vaak erg vervelend en levert alleen onbevredigende resultaten op. Om deze reden nemen veel patiënten hun toevlucht tot natuurgeneeskundige alternatieven na mislukte pogingen tot conventionele geneeskunde. Allereerst moet met betrekking tot homeopathie voor het cervicale wervelkolomsyndroom worden vermeld dat er geen zinvolle studies zijn naar de effecten van homeopathische middelen in het algemeen. De theoretische grondslagen van homeopathie (zoals het principe van potentiëring) zijn zelfs in tegenspraak met de huidige chemische en fysische kennis. Tegelijkertijd vallen de aangeboden homeopathische middelen niet onder de momenteel geldende Geneesmiddelenwet, maar onder hun eigen, wetenschappelijk niet te rechtvaardigen regelgeving.

Desalniettemin zijn er een aantal verschillende homeopathische middelen beschikbaar voor de behandeling van het cervicale wervelkolomsyndroom. Afhankelijk van de oorzaak, kwaliteit en locatie van de pijn of spanning veroorzaakt door het cervicale wervelkolomsyndroom, worden preparaten zoals Rhus toxicodendron, Actaea racemosa, Arnica of Bryonia gebruikt. Meer gedetailleerde informatie hierover kan worden verkregen bij een voldoende opgeleide alternatieve geneesheer.

Voorzichtigheid is echter in elk geval vereist als de pijn acuut heviger of groter wordt. In dit geval is het altijd raadzaam om medisch advies in te winnen.

Lees ook: Homeopathie voor cervicaal wervelsyndroom

Huismiddeltjes

Er zijn verschillende eenvoudige huismiddeltjes geprobeerd en getest om symptomen te verlichten die worden veroorzaakt door een cervicaal wervelsyndroom.

Velen streven naar een warmtebehandeling van het getroffen gebied op verschillende manieren om spierspanning te verlichten. Bij het douchen kan bijvoorbeeld warm water met een medium straal warm water gedurende ongeveer vijf minuten specifiek op de nek gericht worden. Bestraling met rood licht tot drie keer per dag gedurende ongeveer tien minuten per keer is ook geschikt.

Andere eenvoudige maar effectieve huismiddeltjes zijn bewegingsoefeningen die regelmatig moeten worden uitgevoerd en waarvoor geen extra hulpmiddelen nodig zijn. In de zogenaamde molencirkel worden de gestrekte armen staand in tegengestelde richtingen in wijde cirkels bewogen en dicht tegen het lichaam geleid. De richting moet af en toe worden gewijzigd.

Oefening voor een cervicaal wervelsyndroom

Sterke en ontspannen rug- en nekspieren vormen de basis om een ​​cervicaal wervelsyndroom volledig te genezen en te voorkomen dat het zich opnieuw ontwikkelt. Daarom worden fysieke activiteit en lichaamsbeweging uitdrukkelijk aanbevolen bij het cervicale wervelkolomsyndroom.

Als u echter problemen heeft met uw wervelkolom, moet u de sport goed kiezen, omdat sport die te inspannend of te stressvol is voor uw wervelkolom, anders een cervicaal syndroom kan veroorzaken. Zwemmen met een schoolslag moet bijvoorbeeld worden vermeden, omdat dit de nekspieren snel kan aanspannen en problemen kan veroorzaken in de cervicale wervelkolom. Een geschikte vorm van zwemmen is rugslagzwemmen. De rug en de wervelkolom in het algemeen worden versterkt en de nek wordt ontlast.

Bovendien beschadigen watersporten de ruggengraatgewrichten niet zoals bijvoorbeeld bij het joggen het geval kan zijn. Yoga is ook zeer geschikt om de rugspieren te versterken. Yoga helpt ook om emotionele stress te verminderen, die ook spanning in de nek en rug kan veroorzaken. Andere geschikte sporten zijn bijvoorbeeld hiken en wandelen, maar ook lichte krachttraining. In ieder geval moet de fysieke activiteit altijd worden aangepast aan het individuele fitnessniveau.

U kunt meer informatie over dit onderwerp vinden op: Oefeningen bij het cervicale wervelkolomsyndroom

Tips voor thuis

Als het gaat om zelfbehandeling van het cervicale wervelkolomsyndroom, zijn de symptomen en de respectievelijke fase van de klacht de doorslaggevende criteria voor behandeling.

Allereerst een paar woorden over de mogelijkheden van pijnbestrijding tijdens de acute fase. Houd er rekening mee dat de perceptie van pijn voor elke persoon anders is. Wat voor de een al ondraaglijke pijn betekent, kan de ander nog relatief goed verdragen. Dienovereenkomstig worden de volgende adviezen en de resulterende resultaten natuurlijk anders ervaren door individuele patiënten. Een “wondermiddel” is ook niet te verwachten, aangezien niet elke vorm van behandeling even effectief is voor alle mensen. Het gemeenschappelijke voordeel van alle fysieke en fysiotherapeutische therapieën is de goede tolerantie van de gebruikte behandelingsvormen. Ongewenste bijwerkingen zijn bijna nul.

Thermische (warmte / koude therapie) toepassingen vormen een belangrijke groep van fysiotherapeutische behandelingsmaatregelen voor het cervicale wervelkolomsyndroom.

In tegenstelling tot koudetherapie worden warmtetoepassingen (thermotherapie) veel vaker gebruikt bij het cervicale wervelkolomsyndroom. Dit is een therapievorm die zeer effectief is en geschikt voor zelftherapie thuis.

De mogelijkheden in huis zijn bijvoorbeeld het gebruik van diverse graankussens (speltkussens, kersenpitkussens etc.), die in de magnetron worden verwarmd en vervolgens op de pijnlijke plekken worden gelegd. Iedereen die een roodlichtlamp heeft, kan er ook goed gebruik van maken.

Minder bekende, maar zeer effectieve warmtetoepassingen zijn de zogenaamde "hete rol". Eerst wordt heet water in een trechtervormige opgerolde handdoek gegoten. Dep vervolgens de pijnlijke delen van het lichaam met de natte handdoek. Het voordeel ten opzichte van een graankussen of een warmwaterkruik is dat deze vochtige warmte meer genezingssucces belooft.

De tweede, enigszins vergeten mogelijkheid van warmtetherapie is om een ​​kompres te maken van gekookte aardappelen in de schil. De gekookte aardappelen worden een beetje gepureerd en in een doek gelegd die niet te dik mag zijn zodat er nog voldoende warmte door kan komen (bijv. Theedoek, linnen doek) Deze doek wordt vervolgens op de pijnlijke plekken van het lichaam gelegd en daar enige tijd gelaten. Het zetmeel in de aardappelen verwijdert het resulterende metabolische "afval" uit de spieren. De duur en frequentie van de verschillende warmtetoepassingen is volledig afhankelijk van persoonlijke gevoelens. Er is in principe niets tegen dagelijkse warmtetherapie.

De mogelijke toepassingen van koudetherapie (cryotherapie) zijn vrij beperkt bij het cervicale wervelkolomsyndroom. Slechts in enkele uitzonderlijke gevallen heeft het toestemming, b.v. bij een inflammatoire oververhitting van de spieren. In dit geval moeten de spieren worden gekoeld, maar ik zou uitdrukkelijk en fundamenteel een ‘zachte’ methode willen aanbevelen. Ik raad ten zeerste af om ijs of zelfs ijsspray te gebruiken. Temperaturen onder het vriespunt worden in de moderne fysiotherapie eigenlijk niet meer gebruikt. Een mogelijke toepassing van koude is bijvoorbeeld therapie met koude, vochtige doeken.

Quark-packs zijn al jaren een beproefd huismiddeltje en zijn een goede manier om oververhitte spieren te verlagen tot een fysiologische (normale) temperatuur. Commerciële kwark wordt op het ontstoken gebied aangebracht en bedekt met een doek. Na ongeveer 15-20 minuten wordt de kwark gewoon weer verwijderd.

Bij sterke spanning in de nekspieren is het de moeite waard om te proberen te ontspannen met een zelfoefening op basis van het principe van drukpuntbehandeling. Deze behandeling is in eerste instantie niet bepaald prettig, maar bij bepaalde pijnoorzaken (bijv. Pijnlijke spierzwelling) buitengewoon effectief. Tennisballen die eerst op de grond worden gelegd, zijn geschikt voor zelfbehandeling. Nu ga je op je rug op de grond liggen en ga je met je gespannen spieren direct op de tennisballen liggen. Deze druk is in het begin behoorlijk pijnlijk en ongemakkelijk, maar na een tijdje neemt het ongemak af en beginnen de spieren te ontspannen.

Medicatie

Puur fysiotherapeutische en fysiotherapie zijn mogelijk niet voldoende, vooral in acute fasen van pijn. Hier is het gebruik van aanvullende medicamenteuze therapie vereist. Overleg altijd met uw behandelende arts! Op deze manier kunnen ongewenste bijwerkingen en complicaties worden geminimaliseerd en kunnen eventuele intoleranties / contra-indicaties worden besproken.

In het geval van een cervicaal wervelsyndroom worden medicijnen vaak gebruikt voor kortdurende behandeling. In de meeste gevallen worden pijnstillers en ontstekingsremmende tabletten voorgeschreven. Door symptomen te verlichten, zouden deze moeten helpen ervoor te zorgen dat natuurlijke activiteit en beweging mogelijk zijn om de gewoonlijk onderliggende spierspanning los te laten.

Aan de andere kant is pijnmedicatie niet geschikt voor langdurig gebruik als langdurige therapie vanwege gevaarlijke bijwerkingen gedurende een periode langer dan een paar dagen. Sommige artsen schrijven spierverslappers ook rechtstreeks voor, hoewel het gebruik ervan bij het cervicale wervelkolomsyndroom controversieel is. Hetzelfde geldt voor het injecteren van medicijnen zoals lokale anesthetica rechtstreeks in de spieren in de nek of bij de uitgangspunten van de zenuwen. De meeste artsen raden dergelijke procedures tegenwoordig af, omdat het effect slechts van korte duur is en de behandeling gepaard gaat met risico's zoals het risico op ontsteking. Langdurige verlichting van het cervicale wervelkolomsyndroom mag niet worden bereikt door medicatie, maar door voldoende gezonde lichaamsbeweging en af ​​en toe een warmtetoepassing.

Geneesmiddelen die geschikt zijn voor de behandeling van cervicaal wervelsyndroom zijn:

• NSAID's
• Ibuprofen
• Diclofenac
• Celebrex
• Paracetamol
• Novalmine sulfon
• Tramadol
• Valoron
• Katadolon
• Duivels klauw
• en veel meer

Heeft een spierontspannend effect:

• Mydocalm
• Diazepam

diagnose

Het cervicale wervelkolomsyndroom beschrijft een inconsistente combinatie van verschillende symptomen die kunnen worden veroorzaakt door zeer verschillende klinische beelden. Daarom is er geen onderzoek waarmee de diagnose kan worden gesteld.

Bij het stellen van de diagnose wordt veeleer in eerste instantie uitgesloten dat er een ander specifiek ziektebeeld is. Als hier geen bewijs voor is, kan de diagnose cervicaal wervelsyndroom gesteld worden bij ongebruikelijke klachten in de nek, cervicale wervelkolom en schouderregio. Bij het aanbieden aan de arts zijn daarom de eerste stappen het belangrijkst voor de verdere procedure. Enerzijds wordt in het medisch interview (anamnese) gevraagd welke symptomen er precies aanwezig zijn sinds wanneer ze bestaan, wat ze triggert en indien nodig verlicht.

Daarnaast vindt er een gericht lichamelijk onderzoek plaats, waarbij de arts aandacht besteedt aan mogelijke afwijkingen, spanningen en ontstekingsreacties. Afhankelijk van de bevindingen uit de anamnese en de lichamelijke onderzoeken, beslist de arts of verdere diagnostiek aangewezen is om andere oorzaken op te helderen of uit te sluiten of dat de diagnose cervicaal wervelsyndroom kan worden gesteld. Het is belangrijk om de arts te informeren over uw eigen ideeën of zorgen over de symptomen die u heeft ervaren.

MRI

Een MRI (magnetische resonantie tomografie) mag niet regelmatig worden gebruikt bij de diagnose van een cervicaal wervelsyndroom. Een cervicaal wervelsyndroom kan worden gediagnosticeerd als er geen aanwijzingen zijn voor een ernstige oorzaak van de symptomen of oorzaken van de symptomen die een specifieke behandeling vereisen. In dat geval zou een MRI meestal geen abnormale bevindingen laten zien.

Een MRI mag alleen worden gebruikt als deze complexe diagnose wordt geassocieerd met een gevolg voor de behandeling van de patiënt. Dit kan bijvoorbeeld het geval zijn als de arts op basis van een abnormale bevinding bij het lichamelijk onderzoek vermoedt dat er sprake is van een uitgesproken hernia die mogelijk geopereerd moet worden of als een letsel aan de cervicale wervelkolom door een ongeval moet worden uitgesloten. Vaak wordt echter eerst een eenvoudige röntgenfoto of computertomografie (CT) uitgevoerd.

Meer hierover:

• MRI van de cervicale wervelkolom