Anatomie-Lexicon

Lage bloeddruk en hoge pols

invoering

De combinatie van lage bloeddruk en hoge hartslag komt veel voor en is het resultaat van de natuurlijke reactie van het lichaam. Als de bloeddruk laag is, probeert het de hoeveelheid bloed die door het hart wordt uitgestoten in een bepaalde tijd op peil te houden, zodat alle vitale organen van voldoende bloed worden voorzien.

Bij het bepalen van deze combinatie van waarden is het daarom belangrijk om eerst de oorzaak van de lage bloeddruk uit te zoeken. Het is ook raadzaam om na te gaan hoe goed het lichaam kan reageren op schommelingen in de bloeddruk en dus of de hoge polsslag de normale reactie van het lichaam is of een teken van een aanpassingsstoornis.

Oorzaken van lage bloeddruk en hoge pols

Aangezien het verhogen van de hartslag en dus de polsslag een vrij kortdurende tegenmaatregel van het lichaam is bij een lage bloeddruk, zijn de oorzaken van deze combinatie meestal acute stresssituaties. Dit kan al te snel opstaan zijn na lang liggen. Men spreekt dan van zogenaamde orthostatische hypotensie.

Andere oorzaken van de lage bloeddruk en hoge polsslag kunnen bestaan uit hogere blootstellingsniveaus, zoals stress of bijwerkingen van medicijnen of intolerantie. Een hoog vochtverlies, bijvoorbeeld door hevig zweten, koorts of hevig bloeden, kan ook de oorzaak zijn van de hoge polsslag.

Een andere reden voor een verhoogde hartslag bij lage bloeddruk is hypothyreoïdie Hart- en vaatziekten zoals coronaire hartziekte, atriumfibrilleren en ontsteking van het hart of andere organen zijn andere mogelijke oorzaken van een hoge polsslag en moeten zo snel mogelijk worden uitgesloten.

Een longembolie, die vaak optreedt in verband met trombose in de benen, is een bijzonder kritieke situatie en kan ook de oorzaak zijn van de symptomen. Als er ook sprake is van plotselinge kortademigheid, pijn op de borst, hoesten, bloederig sputum of pijn in de benen, moet onmiddellijk een onderzoek worden uitgevoerd op een eerstehulpafdeling.

Wilt u meer weten over de oorzaken van een lage bloeddruk? Lees hier meer over op de volgende pagina: Oorzaken van lage bloeddruk

Welke rol kan de schildklier hierin spelen?

De hormonen die door de schildklier worden aangemaakt, hebben invloed op bijna alle orgaansystemen van het lichaam. Ze sturen de gehele stofwisseling aan en hebben dus ook invloed op de hartfunctie of bloeddruk en pols.

Vanwege de stuwende werking van de hormonen resulteert hyperthyreoïdie meestal in een verhoogde bloeddruk en polsslag. Bij hypothyreoïdie is het andersom. In de regel kunnen hier zowel een lage bloeddruk als een verlaagde polsslag worden waargenomen.

De combinatie van lage bloeddruk en hoge polsslag is iets minder typisch. Dit kan echter ook wijzen op een traag werkende schildklier. De hoge pols is een gevolg van de lage bloeddruk, die wordt veroorzaakt door het ontbreken van schildklierhormonen. Het lichaam probeert ondanks de lage druk in het vaatstelsel voldoende bloed naar alle vitale organen te transporteren en zo de functionaliteit te waarborgen.

Als je meer geïnteresseerd bent in dit onderwerp, lees dan ons volgende artikel hieronder: Symptomen van een traag werkende schildklier

Lage bloeddruk en verhoogde hartslag na inspanning

De belasting van het lichaam tijdens het sporten verhoogt zowel de bloeddruk als de pols aanzienlijk. Na voltooiing reguleert het lichaam vervolgens, worden de bloedvaten verwijd en wordt het bloedvolume centraal beschikbaar en daalt de bloeddruk.

Als er tijdens het sporten een zeer groot vochtverlies is opgetreden of als de inspanning abrupt wordt gestopt, kan deze bloeddrukdaling zeer plotseling optreden en leiden tot symptomen zoals duizeligheid, misselijkheid en bleekheid. De bloeddruk daalt beduidend sneller dan de pols en er wordt de combinatie van hoge polsslag en lage bloeddruk beschreven.

Dit fenomeen kan worden tegengegaan door de activiteit langzaam te beëindigen en door een voldoende lange afkoelfase te houden. Bovendien moet voldoende drinken worden benadrukt.

Lage bloeddruk en hoge pols tijdens de zwangerschap

Zowel een lage bloeddruk als een hoge polsslag komen zeer vaak voor bij zwangere vrouwen. De twee verschijnselen hebben niet altijd dezelfde oorzaak, omdat ze elkaar beïnvloeden en moeilijk van elkaar te onderscheiden zijn.

De verhoogde polsslag is meestal een natuurlijke reactie van het lichaam tijdens de zwangerschap en wordt veroorzaakt door de verhoogde behoefte aan bloed per tijdseenheid, aangezien naast de bloedsomloop van de moeder ook die van het kind voldoende moet worden voorzien. Verschillende ziekten, zoals bloedarmoede, kunnen echter ook de oorzaak zijn. Dit zou ook een lage bloeddruk verklaren.

Als er begeleidende symptomen optreden in verband met de hoge polsslag of als de waarde constant boven de 120 slagen per minuut ligt, moet voor de zekerheid zeker een arts worden geraadpleegd.

De lage bloeddruk kan het gevolg zijn van zwangerschapsgerelateerde oorzaken, zoals de verwijding van de bloedvaten en een algeheel grotere volumebehoefte. Bestaande hartaandoeningen, die optreden als gevolg van de verhoogde belasting van het cardiovasculaire systeem tijdens de zwangerschap, kunnen echter ook een mogelijke oorzaak zijn.

Geneesmiddelen zoals β-blokkers of diuretica kunnen ook tot een lage bloeddruk leiden. Of dit een behandeling behoeft, hangt vooral af van de bijbehorende klachten en of deze aanhouden. Om een mogelijk risico voor het kind en het mogelijke risico op vroeggeboorte te beoordelen, moet de behandelende arts de situatie zeker ophelderen.

Ben je geïnteresseerd in dit onderwerp? Lees hier meer over onder: Lage bloeddruk tijdens de zwangerschap

Diagnose van lage bloeddruk en hoge pols

Voor de diagnose van bloeddruk en pols is het raadzaam om de waarden regelmatig over een langere periode te controleren. Dit kan worden gedaan met speciale bloeddrukmeters voor de lange termijn, die de patiënt gedurende 24 uur moet dragen, of met regelmatige metingen met hun eigen bloeddrukmeter en nauwkeurige registratie.

Omdat zowel bloeddruk als polsslag zeer situatieafhankelijk zijn, zijn individuele waarden niet zinvol en daarom niet geschikt voor het stellen van een diagnose.

Een Schellong-test kan ook worden uitgevoerd om te controleren op orthostatische hypotensie en bloedsomloop. Bloeddruk en pols worden zowel tijdens het liggen als bij het snel opstaan en langdurig staan bepaald. Het verloop van de individuele waarden en de relatie tot elkaar laten dan uitspraken toe over het vermogen van het lichaam om de bloedsomloop te reguleren.

Lees meer over deze test op: Schellong-test - Een onderzoek naar de bloedsomloop

Bijkomende symptomen

Bij een lage bloeddruk en een hoge polsslag kunnen een aantal bijwerkingen optreden. Zeker als je er niet aan gewend bent kan een hoge polsslag en een kloppend hart vaak tot angst en zelfs paniek leiden.

Het resulterende gevoel van kortademigheid verergert deze symptomen vaak. Verder kunnen lichamelijke klachten optreden zoals misselijkheid, hoofdpijn of buikpijn in verband met een te hoge polsslag.

De lage bloeddruk is echter meer merkbaar dan de verhoogde pols. Dit komt vooral tot uiting bij uitputting, vermoeidheid, concentratiestoornissen, hoofdpijn en slaapstoornissen. Koude ledematen, vooral handen en voeten, kunnen ook tekenen zijn van een lage bloeddruk.

Als de bloedtoevoer naar het hoofd wordt verminderd door de lage bloeddruk, zijn duizeligheid en een licht gevoel in het hoofd of zelfs flauwvallen het gevolg. In de context van orthostatische hypotensie kunnen oorsuizen, hartkloppingen en pijn in het hartgebied of een gevoel van beklemming optreden.

Hartkloppingen

Als in verband met een lage bloeddruk en een verhoogde hartslag het gevoel van een hartstilstand optreedt, is dit meestal een teken van de aanwezigheid van hartritmestoornissen.

De snelle, ongecoördineerde samentrekkingen van het hart of delen ervan leiden ertoe dat er minder bloed kan worden verdreven dan normaal. De bloeddruk daalt en daarmee gepaard gaande symptomen zoals duizeligheid of misselijkheid.

De frequentie van individuele samentrekkingen van het hart buiten het eigenlijke ritme varieert van persoon tot persoon. Deze blijven echter meestal onopgemerkt omdat ze geen verdere invloed hebben op de hartfunctie. Zowel externe invloeden als ziektes kunnen ertoe leiden dat deze onregelmatige weeën vaker voorkomen en zogenaamde aritmieën optreden.

Externe oorzaken zijn onder meer angst of nervositeit, overmatig gebruik van cafeïne of alcohol en mogelijke bijwerkingen van medicatie. Ziekten die tot een onregelmatige hartslag kunnen leiden, zijn onder meer coronaire hartziekte (CHD), Hartaanvallen, ziekten van de hartkleppen of ontsteking van het myocardium.

In ieder geval wordt snelle opheldering door een arts aanbevolen. Een van de eerste maatregelen is meestal een ECG voor de lange termijn. Dit wordt door de patiënt gedurende 24 uur op het lichaam gedragen en maakt het mogelijk uitspraken te doen over de frequentie en duur van de aritmieën en over mogelijke triggersituaties.

Ben je geïnteresseerd in dit onderwerp? Lees ons volgende artikel hieronder: Hartstilstand - Hoe gevaarlijk is het?

misselijkheid

Een ander veel voorkomend symptoom dat verband houdt met lage bloeddruk en een hoge pols is terugkerende misselijkheid.

Door de verminderde bloedtoevoer naar de organen van het maagdarmkanaal wordt het ingenomen voedsel veel langzamer gebruikt dan normaal. Dit leidt ertoe dat het voedsel aanzienlijk langer in de maag blijft en een gevoel van misselijkheid.

Aandacht besteden aan een vetarm dieet, aangezien vetrijke voedingsmiddelen bijzonder lang nodig hebben om verteerd te worden, en het drinken van voldoende water kan misselijkheid helpen verminderen. Gewoon water, ongezoete thee of zelfs verdunde vruchtensappen zonder toegevoegde suikers worden aanbevolen om te drinken.

In het volgende artikel vindt u meer gedetailleerde informatie over dit onderwerp: Lage bloeddruk en misselijkheid - wat u kunt doen en lage bloeddruk en duizeligheid

Kortademigheid

Kortademigheid is een van de meest voorkomende bijwerkingen van lage bloeddruk en hoge polsslag Omdat het hart sneller klopt en de doorbloeding wordt verhoogd, moet ook de zuurstofuitwisseling in de longen in kortere tijd plaatsvinden. Om dit te garanderen, neemt de frequentie van de ademhalingen toe met een hoge puls. Dit is een volkomen normale reactie van het lichaam, maar kan zich subjectief uiten als een gevoel van kortademigheid.

De daarmee gepaard gaande rusteloosheid en angst versnellen de pols vaak nog verder en verergeren de kortademigheid. Om de situatie te verbeteren, moet u proberen kalm te blijven. Het kan ook helpen om uw bovenlichaam tijdens het zitten naar voren te buigen en uw armen op uw benen te ondersteunen. In de regel moet het gevoel van kortademigheid na korte tijd vanzelf verdwijnen.

Als er aanvullende symptomen optreden, zoals pijn op de borst, hoesten, bloederig sputum of pijn in de benen, moet onmiddellijk een onderzoek worden uitgevoerd op een eerstehulpafdeling om een longembolie uit te sluiten.

Ons volgende artikel kan ook voor u nuttig zijn: Ademhalingsmoeilijkheden door een zwak hart

hoofdpijn

Vaak treedt hoofdpijn op bij een lage bloeddruk en een versnelde hartslag. Dit is een gevolg van de lage bloeddruk en wordt veroorzaakt door de verminderde bloedtoevoer naar het hoofd.

Een stimulatie van de bloedsomloop door voldoende beweging, vooral in de frisse lucht, kan dit helpen tegengaan. Het verhogen van het bloedvolume door meer te drinken kan ook helpen om de symptomen te verlichten. Pijnstillers kunnen ook worden gebruikt voor snelle verbetering. Deze mogen in geen geval een permanente oplossing zijn.

Lees hieronder meer over het onderwerp: Lage bloeddruk en hoofdpijn

Zweet

Als hevig zweten optreedt in verband met de lage bloeddruk en hoge pols, kan dit ofwel een begeleidend symptoom zijn van dezelfde ziekte, ofwel door het sterke vochtverlies ook de oorzaak van de lage bloeddruk zijn. Mogelijke oorzaken voor beide zijn bijvoorbeeld acute stressvolle situaties, stress en ontstekingsziekten in het lichaam.

Een verandering in de hormonale balans, zoals tijdens zwangerschap of menopauze, kan ook een oorzaak zijn van de symptomen. De behandeling van de klachten kan er heel anders uitzien en is afhankelijk van de respectievelijke oorzaak.

Wat moeten we doen?

Een lage bloeddruk vereist in de regel geen speciale therapie, zolang een mogelijke pathologische oorzaak door een arts is uitgesloten. Omdat de hoge polsslag in de meeste gevallen het gevolg is van een te lage bloeddruk, kan een verhoging ervan leiden tot een langzamere polsslag.

Bovendien kunnen begeleidende klachten worden verminderd. Er is geen medicatie nodig om de bloeddruk te verhogen; in plaats daarvan kunnen een aantal maatregelen en huismiddeltjes helpen.

Het volgende onderwerp kan ook interessant voor u zijn: Wat te doen bij lage bloeddruk

Welke huismiddeltjes kunnen helpen?

Met betrekking tot voeding kunnen de volgende maatregelen de bloeddruk helpen verhogen:

hogere zoutinname
Drinkhoeveelheid van 2-3 l per dag
meerdere kleine maaltijden per dag

Regelmatige lichaamsbeweging, vooral cardiovasculaire training, evenals massages en wisselende douches kunnen ook helpen om de bloedsomloop te stimuleren. Voldoende slaap en liggen met het bovenlichaam 20 graden opgetild, helpen ook om eventuele hoge druk bij het liggen en de bloedsomloop bij snel opstaan te verminderen.

Over het algemeen moet ervoor worden gezorgd dat u langzaam opstaat nadat u lang heeft gelegen om duizeligheid en flauwvallen te voorkomen. Steunkousen of panty's kunnen ook helpen om de bloeddruk te verhogen. Deze verhogen de druk op de bloedvaten en voorkomen dat het bloed in de benen "zakt". Dergelijke kousen kunnen een aanzienlijk verschil maken, vooral bij activiteiten waarbij u lang moet staan.

Als er een neiging is tot orthostatische hypotensie met duizeligheid en zwartheid voor de ogen, kan het kruisen van uw benen tijdens het staan of eventueel hurken helpen om de bloeddruk weer te normaliseren.

homeopathie

Bij de behandeling van lage bloeddruk en dus ook de verhoogde polsslag, ligt de nadruk vooral op het stimuleren van de bloedsomloop. Hiervoor kan een hele reeks maatregelen worden gebruikt, zoals sporten, contrastbaden, massages en regelmatig bewegen.

Actieve ingrediënten uit de homeopathie kunnen ook een ondersteunende werking hebben. Dit zijn bijvoorbeeld Veratrum album, Pulsatilla, Acidum phosphoricum en Nux vomica. Opgemerkt moet worden dat de klachten zowel door volledig onschadelijke oorzaken als door meer ernstige ziekten kunnen worden veroorzaakt. Daarom moet een arts de kwestie altijd eerst verduidelijken.

Wat is de prognose?

Als pathologische oorzaken van de lage bloeddruk en de hoge polsslag zijn uitgesloten, is er verder geen reden tot bezorgdheid. Hoewel het moeilijk is om uitspraken te doen over hoe lang het duurt voordat het individu de symptomen tegengaat, kunnen positieve effecten meestal zeer snel worden vastgesteld als de instructies worden opgevolgd en passende behandelingsmaatregelen worden genomen.

Vaak worden zaken als voldoende drinken en bewegen na verloop van tijd zo in het dagelijks leven geïntegreerd dat ze geen speciale aandacht meer behoeven en de bloeddruk zich goed stabiliseert.